Les hallucinations sont une condition préoccupante pour toute personne impliquée, à la fois les personnes atteintes et les spectateurs. Certains cas d'hallucinations légères peuvent être guéris seuls à la maison. Cependant, les cas graves ou chroniques nécessitent toujours un traitement médical professionnel.
Étape
Partie 1 sur 3: vous guérir
Étape 1. Apprenez les caractéristiques des hallucinations
Les hallucinations peuvent affecter les cinq sens: les sens pour voir, entendre, sentir, sentir ou toucher. Les hallucinations peuvent être causées par un certain nombre de conditions, semblent très réelles et surviennent chez des personnes conscientes.
- La plupart des cas d'hallucinations provoquent chez le patient une désorientation et une peur, bien que certaines hallucinations puissent également sembler agréables et édifiantes.
- Entendre des voix qui ne sont pas réelles est une hallucination des sens de l'auditeur. Voir de la lumière, des personnes ou des objets qui ne sont pas vraiment là est une hallucination visuelle courante. La sensation d'"insectes" ou d'autres créatures rampant sur la peau est une hallucination courante du sens du toucher.
Étape 2. Vérifiez la température corporelle
Une forte fièvre peut provoquer des hallucinations à tous les niveaux, en particulier chez les enfants et les personnes âgées. Même si vous n'êtes ni un enfant ni une personne âgée, la fièvre peut toujours provoquer des hallucinations. Prenez donc la température de votre corps.
- Des hallucinations peuvent survenir lorsque vous avez une fièvre supérieure à 38 degrés Celsius. Cependant, les hallucinations sont plus fréquentes lorsque la fièvre dépasse 40 degrés Celsius. Qu'elle soit accompagnée d'hallucinations ou non, une fièvre supérieure à 40 degrés Celsius doit immédiatement consulter un médecin.
- Si vous avez de la fièvre qui peut être guérie à la maison, prenez un antipyrétique, comme l'ibuprofène ou le paracétamol. Buvez beaucoup de liquides et prenez votre température régulièrement.
Étape 3. Dormez suffisamment
Des hallucinations légères à modérées peuvent être causées par une privation sévère de sommeil. Les hallucinations graves sont généralement causées par autre chose, mais peuvent également résulter d'un manque de sommeil.
- L'adulte moyen a besoin de 7 à 9 heures de sommeil chaque nuit. Si vous êtes gravement privé de sommeil, vous devrez peut-être dormir quelques heures de plus que cela pendant un certain temps jusqu'à ce que votre corps récupère.
- Dormir pendant la journée peut perturber les habitudes de sommeil régulières et déclencher des insomnies et des hallucinations. Si vous n'avez pas une heure de coucher régulière, essayez de créer un rythme de sommeil normal.
Étape 4. Réduisez le stress
L'anxiété peut déclencher des hallucinations légères à modérées et exacerber les hallucinations graves causées par d'autres choses. Par conséquent, apprendre à soulager le stress mental et physique peut aider à réduire la fréquence et la gravité des hallucinations.
Réduisez le stress physique en gardant votre corps hydraté et bien reposé. L'exercice régulier léger à modéré peut également améliorer votre santé globale et soulager une variété de symptômes physiques du stress, y compris les hallucinations légères
Étape 5. Sachez quand appeler le service d'urgence
Si vous ne pouvez pas faire la différence entre la réalité et les hallucinations, appelez immédiatement le service des urgences.
- Consultez un médecin si vous ressentez fréquemment des hallucinations légères, car le trouble peut être dû à une maladie, surtout si les remèdes maison ne fonctionnent pas non plus.
- Si les hallucinations sont accompagnées de symptômes graves, tels que lèvres et ongles décolorés, douleurs thoraciques, sueurs froides, confusion, perte de conscience, fièvre élevée, vomissements, rythme cardiaque irrégulier, essoufflement, blessure, convulsions, douleurs abdominales sévères ou comportement inapproprié raisonnable, contactez immédiatement le service des urgences.
Partie 2 sur 3: Aider les autres
Étape 1. Reconnaître les signes d'hallucinations
Les patients ayant des hallucinations peuvent ne pas parler ouvertement des hallucinations qui se produisent. Si c'est le cas, vous devez savoir reconnaître les signes les moins évidents des hallucinations.
- Les personnes ayant des hallucinations auditives peuvent sembler inconscientes de leur environnement et se parler davantage. La personne peut s'isoler ou écouter de la musique en permanence pour étouffer les voix hallucinatoires.
- Les personnes qui sont obsédées par quelque chose que vous ne pouvez pas voir peuvent avoir des hallucinations visuelles.
- Gratter ou brosser quelque chose d'invisible peut être le signe d'hallucinations tactiles. Se pincer le nez indique des hallucinations olfactives. Le fait de cracher de la nourriture peut être une indication d'hallucinations gustatives.
Étape 2. Restez calme
Lorsque vous aidez quelqu'un qui a des hallucinations, il est important de rester calme en tout temps.
- Les hallucinations peuvent provoquer une anxiété sévère. Ainsi, le patient peut avoir paniqué. Un stress et une panique supplémentaires inutiles ne feront qu'empirer la situation.
- Si quelqu'un que vous connaissez a des hallucinations fréquentes, discutez de ce qui se passe quand la personne n'a pas d'hallucinations. Demandez quelles hallucinations sont les plus courantes et comment vous pouvez les aider.
Étape 3. Expliquez la vérité
Expliquez calmement à la personne qui a des hallucinations que vous ne pouvez pas voir, entendre, sentir, sentir ou toucher les choses qu'elle décrit.
- Expliquez de manière claire et ne critiquez pas pour ne pas aggraver davantage l'état du patient.
- Si le patient a des hallucinations légères à modérées ou a eu des hallucinations dans le passé, vous pourrez peut-être dire au patient que les sensations qu'il éprouve ne sont pas réelles.
- Cependant, les patients qui hallucinent pour la première fois ou qui souffrent d'hallucinations sévères peuvent ne pas comprendre que les sensations ressenties ne sont que des hallucinations. En conséquence, le patient peut se mettre en colère si vous ne lui faites pas confiance.
Étape 4. Détournez l'attention du patient
Selon la situation, distraire le patient en changeant de sujet ou en le déplaçant vers un autre endroit peut être utile.
Cette méthode est efficace, en particulier pour les hallucinations légères à modérées. Cependant, les personnes qui ont des hallucinations sévères peuvent ne pas être convaincues
Étape 5. Encouragez le patient à consulter un médecin
Si quelqu'un que vous connaissez a des hallucinations fréquentes, encouragez-le à consulter un médecin ou un psychologue.
Discutez avec le patient lorsqu'il n'a pas d'hallucinations. Parlez de la gravité des hallucinations et de tout ce que vous savez sur les causes et les traitements possibles. Cependant, discutez-en d'une manière encourageante et affectueuse; ne juge jamais
Étape 6. Gardez un œil sur la situation
Si la situation s'aggrave, les hallucinations peuvent menacer la sécurité du patient et de son entourage.
- Si la sécurité du patient ou de son entourage est menacée, contactez immédiatement le service des urgences.
- Si les hallucinations sont si graves que le patient ne peut pas faire la différence entre la réalité et la fiction ou s'accompagnent de symptômes physiques graves, appelez immédiatement le service des urgences.
Partie 3 sur 3: Utiliser un traitement médical
Étape 1. Confirmez le diagnostic et traitez la cause des hallucinations
Les hallucinations sont généralement un symptôme de certains troubles mentaux. Cependant, certains troubles physiologiques peuvent également provoquer des hallucinations. La seule façon de se débarrasser des hallucinations à long terme est de traiter la cause sous-jacente.
- Les troubles mentaux pouvant provoquer des hallucinations comprennent la schizophrénie, le trouble de la personnalité schizoïde ou schizotypique, la dépression psychotique, le trouble de stress post-traumatique et le trouble bipolaire.
- Les troubles physiologiques qui affectent le système nerveux central, tels que les tumeurs cérébrales, le délire, la démence, l'épilepsie, les accidents vasculaires cérébraux et la maladie de Parkinson, peuvent provoquer des hallucinations.
- Certaines infections, telles que les infections de la vessie ou des poumons, peuvent déclencher des hallucinations. Les migraines peuvent également provoquer des hallucinations chez certaines personnes.
- L'alcool ou les drogues peuvent également provoquer des hallucinations, surtout si vous buvez trop ou si vous souffrez d'un syndrome de sevrage.
Étape 2. Prenez des médicaments antipsychotiques
Les médicaments antipsychotiques, également connus sous le nom de médicaments neuroleptiques, peuvent guérir les hallucinations dans la plupart des cas. Ce médicament peut être prescrit pour traiter les hallucinations dues à des troubles psychologiques ou physiologiques, notamment lorsque les autres traitements sont indisponibles ou insuffisants.
- La clozapine est un neuroleptique atypique couramment pris à des doses de 6 à 50 mg par jour, en fonction de la gravité des hallucinations. L'augmentation de la dose doit se faire progressivement afin d'éviter la fatigue. Des tests de globules blancs doivent être effectués régulièrement pendant la prise de clozapine, car ce médicament peut entraîner une diminution du nombre de globules blancs à un niveau potentiellement mortel.
- La quétiapine est un neuroleptique atypique qui peut être utilisé pour traiter les hallucinations. Dans la plupart des cas, ce médicament est généralement moins efficace que la clozapine, mais il est suffisamment sûr pour traiter la plupart des causes d'hallucinations.
- D'autres médicaments antipsychotiques courants comprennent la rispéridone, l'aripiprazole, l'olanzapine et la ziprasidone. Tous ces médicaments sont généralement acceptables pour la plupart des patients, mais peuvent ne pas être sûrs pour les patients atteints de la maladie de Parkinson.
Étape 3. Modifiez la posologie du médicament sur ordonnance que vous prenez actuellement
Certains médicaments prescrits pour d'autres affections peuvent provoquer des hallucinations chez certaines personnes. Ceci est fréquent, en particulier chez les patients atteints de la maladie de Parkinson.
- Même si vous pensez que certains médicaments sont à l'origine de vos hallucinations, n'arrêtez jamais de prendre des médicaments sans consulter d'abord votre médecin. L'arrêt soudain du médicament peut entraîner diverses autres complications.
- Chez les patients atteints de la maladie de Parkinson, l'amantadine et d'autres médicaments anticholinergiques sont généralement les premiers médicaments à interrompre. Si cela n'aide pas, l'agoniste de la dopamine est pris à des doses plus faibles ou arrêté complètement.
- Si la réduction de la dose ou l'arrêt de l'utilisation de ces médicaments n'a aucun effet sur les hallucinations du patient, le médecin peut prescrire un médicament antipsychotique. Des médicaments antipsychotiques sont également prescrits si une diminution de la dose du médicament provoque le retour ou l'aggravation des symptômes de la maladie de Parkinson.
Étape 4. Suivez un programme de rééducation si nécessaire
Si vous êtes accro à l'alcool ou aux drogues hallucinogènes, rejoignez un programme de réadaptation qui peut vous aider à briser votre dépendance.
- La cocaïne, le LSD, les amphétamines, la marijuana, l'héroïne, la kétamine, le PCP et l'ecstasy peuvent provoquer des hallucinations.
- Bien que les drogues puissent provoquer des hallucinations, l'arrêt soudain de la consommation de drogues déclenche également des hallucinations. Cependant, les hallucinations dues au syndrome de sevrage peuvent généralement être surmontées en prenant des médicaments antipsychotiques.
Étape 5. Obtenez une thérapie régulière
La thérapie cognitivo-comportementale, en particulier, est efficace pour guérir certaines personnes qui ont souvent des hallucinations, en particulier celles causées par des troubles mentaux.
Cette thérapie examine et surveille les perceptions et les croyances du patient. En identifiant les déclencheurs psychologiques, les psychologues peuvent développer des stratégies qui permettent aux patients de faire face et de réduire les symptômes
Étape 6. Rejoignez un groupe de soutien
Les groupes de soutien et les groupes d'entraide ont réduit la fréquence et la gravité des hallucinations, en particulier les hallucinations auditives causées par des déclencheurs psychologiques.
- Les groupes de soutien offrent un moyen d'aider les patients à se positionner fermement dans le monde réel, permettant ainsi aux patients de faire la distinction entre les hallucinations et la réalité.
- Les groupes d'entraide encouragent les patients à assumer la responsabilité de leurs hallucinations d'une manière qui leur permet de contrôler et de faire face aux hallucinations.
