Les obturations dentaires aident à améliorer la forme, la fonction et la beauté des dents endommagées ou écrasées. Quand on se fait remplir les dents, il faut en prendre soin à court et à long terme. Avec des soins dentaires appropriés, vous pouvez minimiser le risque de caries et également prévenir la carie des obturations.
Étape
Partie 1 sur 2: Prendre soin des nouvelles obturations
Étape 1. Sachez combien de temps il faudra pour que votre garniture durcisse
Il existe plusieurs types de plombages dentaires et chacun nécessite un temps différent pour durcir. En sachant combien de temps il faudra pour que votre garniture durcisse, vous saurez combien de temps faire attention à votre garniture afin qu'elle ne cause pas de dommages.
- L'or, l'amalgame et les obturations mixtes prennent environ 24 à 48 heures pour durcir.
- Les obturations en céramique peuvent être durcies instantanément à l'aide d'une lumière bleue spéciale pour irradier les dents.
- Le verre ionomère (un plombage qui a presque la couleur de vos dents) peut commencer à durcir en trois heures, mais cela peut prendre jusqu'à 48 heures pour vraiment durcir.
Étape 2. Utilisez des analgésiques si nécessaire
Vous pouvez prendre un analgésique avant que l'anesthésie ne disparaisse et continuer ce médicament jusqu'à ce que la douleur se soit complètement calmée. Cela vous aidera à réduire la douleur ou l'enflure qui se produit.
- Demandez à votre dentiste si vous avez besoin d'un soulagement de la douleur postopératoire. Suivez les instructions d'utilisation sur l'emballage du médicament ou les instructions de votre dentiste lorsque vous prenez des analgésiques après avoir subi une procédure de remplissage.
- La sensibilité de la zone dentaire s'améliorera généralement en une semaine.
Étape 3. Évitez de consommer de la nourriture et des boissons jusqu'à ce que les effets de l'anesthésique se soient dissipés
Votre bouche sera engourdie pendant plusieurs heures en raison de l'effet anesthésique du remplissage. Il est préférable de ne pas manger ni boire jusqu'à ce que les effets de l'anesthésique s'estompent, afin de ne pas vous faire de mal.
- Si vous mangez ou buvez, l'engourdissement vous empêche de mesurer la température de la nourriture ou de la boisson, ou même de mordre inconsciemment l'intérieur de votre joue, votre langue ou le bout de votre langue.
- Si vous avez envie de quelque chose à manger ou à boire, essayez de choisir des aliments mous comme du yogourt ou de la compote de pommes, et des boissons simples comme de l'eau. Mâchez avec la partie de votre bouche qui n'a pas été récemment remplie d'obturation dentaire, pour éviter de vous blesser ou d'endommager l'obturation.
Étape 4. Évitez les aliments et les boissons trop chauds et trop froids
Vos dents et plombages seront sensibles pendant quelques jours après le plombage. Évitez les aliments et les boissons trop chauds ou trop froids pour contrôler la sensibilité et les niveaux de douleur et éviter d'endommager votre patch.
- Les aliments et les boissons trop chauds ou trop froids peuvent interférer avec les obturations qui adhèrent à vos dents. Les obturations composites sont généralement fixées aux dents. Le processus d'unification se poursuit pendant au moins 24 heures, il est donc recommandé de consommer des aliments/boissons chauds pendant que ce processus se déroule.
- Les températures chaudes et froides peuvent provoquer l'expansion et le rétrécissement du patch, surtout s'il est en métal. Cela modifie l'adaptabilité, la forme et la résistance du patch et peut provoquer des fissures ou des fuites.
- Assurez-vous de baisser la température des aliments chauds, tels que les soupes, ou des aliments fraîchement cuits, tels que les lasagnes, ainsi que les boissons chaudes telles que le café et le thé, avant de les consommer.
Étape 5. Évitez les aliments durs, moelleux ou collants
Essayez d'éviter les aliments durs, moelleux ou collants pendant quelques jours après le remplissage. Les aliments comme les bonbons, les barres de céréales et les légumes crus peuvent causer de graves problèmes et même faire sortir des obturations de vos dents.
- Mordre sur des aliments durs peut faire craquer les obturations et les dents elles-mêmes. Les aliments collants peuvent coller longtemps à la surface de la dent obturée et rendre la dent plus sujette aux caries.
- Les aliments coincés entre les dents peuvent affaiblir les obturations et présenter un risque plus grave de caries. Pour éviter ce risque, nettoyez-vous la bouche après avoir mangé et utilisez un bain de bouche après le brossage ou la soie dentaire.
Étape 6. Mâchez avec la partie de votre bouche qui n'est pas fraîchement remplie de garnitures
Lorsque vous mangez, assurez-vous de mâcher avec le côté de votre bouche opposé à la garniture, pendant le premier jour ou les deux premiers jours. Cela garantira que votre plombage est fermement attaché à la dent et qu'il n'y a aucun dommage à celle-ci.
Étape 7. Vérifiez le point de remplissage supérieur de la dent en saillie
Étant donné que le processus d'obturation signifie que le dentiste « remplit » vos cavités avec un matériau, il est possible qu'il ait ajouté trop de matériau d'obturation dans les cavités. Vérifiez la pointe du remplissage supérieur qui dépasse pour éviter les fissures dans votre remplissage ou toute douleur pouvant survenir après le processus de remplissage.
La partie supérieure du patch peut vous empêcher de fermer correctement la bouche ou de mordre correctement. Ce point de remplissage supérieur peut également causer des problèmes tels que la douleur, l'impossibilité de mâcher de la nourriture sur le remplissage, des remplissages fissurés, des douleurs aux oreilles et du bruit dans l'articulation temporo-mandibulaire
Étape 8. Appelez votre dentiste si vous avez des problèmes
Si vous remarquez des problèmes avec vos dents, votre bouche ou vos obturations, contactez votre dentiste. Cela garantira que vous obtenez de l'aide pour éviter d'autres caries dentaires.
- Surveillez les symptômes suivants et appelez votre dentiste si vous les ressentez:
- Sensation de sensibilité dans les dents obturées.
- Fissures dans le patch.
- Il y a des parties du patch manquantes ou érodées.
- Décoloration des dents ou des obturations.
- Si vous trouvez que le patch est bancal et qu'il y a des suintements sur la grille lorsque vous buvez.
Partie 2 sur 2: Effectuer des soins quotidiens sur les anciennes obturations dentaires
Étape 1. Brossez-vous les dents et utilisez la soie dentaire tous les jours, surtout après avoir mangé
Se brosser les dents et passer la soie dentaire tous les jours et après avoir mangé peut garder vos dents, vos obturations et vos gencives en bonne santé. Une bouche propre peut vous aider à éviter les caries et les taches disgracieuses.
- Assurez-vous de vous brosser les dents et de passer la soie dentaire autant que possible après avoir mangé. S'il y a des résidus alimentaires collés à vos dents, cela peut provoquer des caries et endommager les obturations existantes. Si vous n'avez pas de brosse à dents avec vous, remplacez-la par du chewing-gum.
- Le café, le thé et le vin peuvent tacher vos plombages et vos dents. Si vous consommez ces boissons, brossez-vous les dents par la suite pour éviter de vous tacher les dents.
- Le tabac et les cigarettes peuvent également tacher vos plombages et vos dents.
Étape 2. Contrôlez votre consommation de sucre et d'aliments et de boissons acides
Les aliments et les boissons aigres-doux peuvent endommager les obturations dentaires. Par conséquent, le contrôle de la consommation de sucre et d'acide peut aider à garder vos dents en bonne santé. La carie dentaire peut facilement se produire sur la face inférieure des obturations existantes. Peu à peu, les garnitures peuvent s'endommager et suinter, il est donc très important de maintenir une alimentation saine et propre afin d'éviter d'endommager la face inférieure de la garniture. Se brosser les dents après avoir consommé les types d'aliments suivants peut vous aider à éviter les caries:
- Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents parce que, par exemple, vous êtes à l'école et que vous n'avez pas de brosse à dents avec vous, nettoyez-vous la bouche en vous gargarisant avec de l'eau. Ajouter une prise d'eau potable. Limitez la fréquence des collations et évitez les aliments collants.
- Adoptez une alimentation saine et équilibrée, comme des aliments maigres, des fruits et légumes et des noix, qui peuvent favoriser votre état de santé général, y compris votre santé dentaire.
- Certains aliments sains sont acides, comme les oranges. Vous pouvez toujours manger des oranges, mais limitez la quantité et brossez-vous les dents après avoir fini de manger des oranges. Pensez à mélanger de l'eau dans le jus d'orange que vous buvez, à raison de 50/50.
- Les sodas, les aliments sucrés, les bonbons et le vin sont des exemples d'aliments et de boissons aigre-doux. En outre, ce type comprend également les boissons pour sportifs, les boissons énergisantes et le café instantané sucré.
Étape 3. Utilisez un gel fluoré
Si vous avez plusieurs obturations, demandez à votre dentiste un gel ou un dentifrice au fluorure. Le fluorure aide à protéger vos dents contre de nouvelles caries potentielles et peut nourrir vos dents.
Le gel ou le dentifrice au fluor aide également à renforcer l'émail de vos dents, améliorant ainsi la santé de vos obturations
Étape 4. Évitez les bains de bouche et les dentifrices contenant de l'alcool
Les bains de bouche et les dentifrices qui contiennent de l'alcool peuvent réduire la durabilité du remplissage ou même le tacher. Utilisez un dentifrice ou un bain de bouche coloré sans alcool pour éviter ces problèmes.
Vous pouvez acheter du dentifrice et du rince-bouche sans alcool dans la plupart des supermarchés, pharmacies ou boutiques en ligne
Étape 5. Ne serrez pas les dents
Si vous avez la mauvaise habitude de grincer des dents la nuit, vous pouvez sans le savoir endommager vos plombages et vos dents. Si vous avez cette mauvaise habitude, demandez à votre dentiste de vous fournir une protection dentaire.
- Le fait de serrer les dents érodera vos plombages et peut rendre vos dents sensibles, endommagées et fissurées.
- Se ronger les ongles, ouvrir des capsules de bouteilles ou tenir des objets avec les dents sont aussi de mauvaises habitudes. Essayez d'éviter ces habitudes afin de ne pas endommager vos dents ou vos plombages.
Étape 6. Faites des examens dentaires et des nettoyages réguliers au cabinet de votre dentiste
Des examens et des nettoyages dentaires réguliers sont nécessaires pour maintenir la santé dentaire. Consultez votre dentiste au moins deux fois par an, ou plus si vous avez des problèmes avec vos dents ou vos obturations.
