Vous n'aimez peut-être pas l'école, mais être bien élevé en classe ne doit pas être difficile. Si vous avez du mal à faire attention, à rester immobile et à être constamment appelé par votre professeur, vous pouvez apprendre à obéir aux règles et utiliser votre énergie pour devenir un meilleur élève. Plonger plus profondément dans votre classe et suivre vos devoirs peut rendre l'école moins ennuyeuse, donc vous ne vous comporterez pas mal. Vous pouvez apprendre les règles et éviter les ennuis pour mieux vous aider.
Étape
Méthode 1 sur 3: Apprendre les règles
Étape 1. Apprenez les règles de la classe et suivez-les
Chaque classe aura des règles différentes, selon le niveau et le type de classe. La classe élémentaire aura des règles différentes avec SMP et SMA. Que vous soyez autorisé à avoir du chewing-gum, à utiliser l'ordinateur ou à emprunter un crayon sera probablement différent dans bon nombre de vos cours. La plupart des règles sont les mêmes, mais écoutez toujours votre professeur pour des instructions spécifiques.
- Au début du cours, vous recevrez probablement une feuille de règles de classe ou un programme. Si vous avez du mal à vous rappeler si quelque chose est autorisé, il faut le noter.
- À l'école primaire, vous aurez différentes règles à suivre lorsque vous vous rendrez à la salle de musique, ou à la salle d'art, ou à toute autre pièce. Même si votre professeur n'est pas présent, cela ne veut pas dire qu'il est temps de mal se comporter.
- Au collège et au lycée, il est important d'apprendre les règles de chaque classe que vous avez, ainsi que les règles de l'école pour changer de classe. Vous devez comprendre comment passer d'une classe à une autre sans causer de problèmes.
Étape 2. Écoutez votre professeur et suivez les instructions
Si vous voulez mieux vous comporter en classe, le premier endroit vers lequel vous pouvez vous tourner pour obtenir de l'aide est votre professeur. Faites toujours ce que dit le professeur en classe. Il est très important d'écouter attentivement les instructions de l'enseignant lorsqu'il vous demande de faire un devoir, ou s'il vous demande de vous taire, de commencer ou d'arrêter le travail, de faire la queue ou autre. Si vous écoutez la première fois, vous n'avez pas à demander plus tard.
Tais-toi. Enregistrez ce que vous voulez dire à vos amis pour plus tard. Si vous avez des questions sur les devoirs, posez-les à l'enseignant
Étape 3. Asseyez-vous sur le siège désigné
De nombreuses classes utilisent des sièges attribués, ce qui signifie que vous serez assis au même endroit pendant une section, un semestre ou une unité. Souvent, ceux-ci sont déterminés par ordre alphabétique, mais votre enseignant peut utiliser une autre façon de créer un plan de salle. Toutes les classes sont différentes. Si vous avez un siège attribué, il est très important que vous vous asseyiez dans le siège attribué. Être au mauvais endroit est une façon stupide d'avoir des ennuis.
- Évitez de vous asseoir avec des amis qui vous causent des ennuis. Asseyez-vous à l'avant pour éviter la tentation de parler en classe si vous le pouvez. Vous avez beaucoup de temps pour socialiser à la récréation et après l'école. Il est également bon d'éviter les intimidateurs et les ennemis, d'autres qui peuvent vous inciter à mal vous conduire. (Vous pouvez en parler à votre professeur, et peut-être prétendre que vous « devriez » vous asseoir là, pour soulager la pression sociale.
- À temps. Vous devez être dans le bâtiment lorsque l'école commence et vous devez être à votre place lorsque le cours commence. Si vous avez du mal à arriver en classe à l'heure, apprenez les compétences d'organisation du temps, les compétences d'organisation du matériel et découvrez combien de temps vous avez vraiment besoin pour faire la transition.
Étape 4. En cas de doute, restez silencieux
Même si votre professeur ne vous dit pas spécifiquement de vous taire, il est plus prudent de rester silencieux.
Étape 5. Levez la main si vous voulez parler
Si vous avez une question ou si vous avez quelque chose à dire, ne vous contentez pas de le crier ou de demander à votre ami d'à côté. Levez la main, attendez d'être appelé, puis parlez lorsque vous en avez la permission.
- Ayez quelque chose de précis et court à dire, afin de ne pas perdre de temps en classe à divaguer. Le meilleur moment pour lever la main est lorsque vous avez des questions que d'autres élèves peuvent également avoir. « Quelles pages devons-nous lire demain ? et « Comment trouvez-vous le plus petit commun multiple ? » est une question appropriée.
- Les questions inappropriées concernent des choses qui ne sont importantes que pour vous, ou des choses qui s'éloignent du sujet. « Pourquoi ai-je obtenu un D ? » ou « Que pensez-vous de Lebron James, Miss Johnson ? » peut être une question inappropriée (même si intéressante ou amusante) en classe. Si vous voulez en parler à votre professeur, notez vos questions et attendez la fin du cours.
Étape 6. Travaillez pendant les heures de travail
Si vous avez du temps en classe pour faire vos devoirs, assurez-vous de passer ce temps à faire vos devoirs, pas comme du temps libre. Cela signifie faire le travail que vous êtes censé faire.
Ne faites pas de devoirs pour d'autres classes pendant le temps de travail, sauf si vous en avez la permission. Si vous avez le temps de travailler sur un projet de groupe, ne quittez pas le groupe et asseyez-vous pour faire vos devoirs de mathématiques. Vous perdez du temps au travail et le temps des autres
Étape 7. Parlez à votre professeur
Dire simplement à votre professeur que vous faites des efforts ira loin. Il peut aider à trouver des moyens d'être mieux ensemble. L'enseignant peut aider à modifier la classe, par exemple en donnant des instructions claires sur ce que vous devez faire ou en évitant les situations embarrassantes qui pourraient vous amener à mal vous comporter.
- Si vous avez la réputation d'être un fauteur de troubles, de nombreux enseignants seront impressionnés si vous voulez sincèrement faire mieux en classe. Essayer de parler à votre enseignant est une bonne première étape pour changer le point de vue de l'enseignant sur vous.
- Apprenez à connaître votre professeur. Votre professeur est un humain – pas seulement un professeur ! Il a des intérêts, des sentiments et des opinions. Reconnaître votre enseignant en tant qu'individu peut vous permettre de l'écouter et de lui répondre plus facilement. De plus, votre professeur pourra peut-être vous reconnaître aussi ! Cette relation peut faciliter votre coopération.
Étape 8. Parlez à votre parent ou tuteur
Admettre que vous avez un problème ne signifie pas que vous êtes une mauvaise personne; cela signifie que vous savez que vous avez un problème. Les parents peuvent faire beaucoup en travaillant avec l'école pour vous aider. Cela peut être aussi simple que de travailler avec votre professeur, de tester un trouble de l'attention, peut-être de trouver une école spéciale.
Les écoles spéciales, les programmes de défi ou d'autres alternatives peuvent vous convenir davantage si vous avez des difficultés avec votre comportement. Parle à tes parents de la possibilité de changer d'école. Si tes parents ne veulent pas écouter, parle au conseiller d'orientation de ton école des possibilités
Méthode 2 sur 3: Continuez à faire les tâches
Étape 1. Utilisez votre imagination et décidez d'aimer le sujet
Si vous avez du mal à faire attention et à rester concentré sur votre tâche, changer de personnalité peut vous aider beaucoup. Au lieu de rouler des yeux et de gémir à chaque fois que vous devez étudier l'histoire, corriger votre écriture ou résoudre un problème de mathématiques, essayez d'utiliser votre imagination pour rendre les devoirs plus cool et amusants. Cela peut sembler stupide, mais prétendre que votre travail scolaire est amusant peut le rendre vraiment amusant.
- Ne "faites pas de maths", prétendez être un spécialiste des fusées apprenant à créer une trajectoire de fusée, ou un astronaute essayant de trouver un moyen de rentrer chez lui depuis la planète Zebulon 4. Imaginez que vous êtes Albert Einstein, découvrant les secrets de l'énergie nucléaire.
- Ne "pratiquez pas votre écriture", prétendez que vous traduisez un message secret d'une mystérieuse agence gouvernementale ou que vous apprenez la langue klingon.
Étape 2. Écrivez des notes
Une bonne façon de rester concentré sur les sujets de classe et l'apprentissage est de prendre des notes. Même si vous recevrez une évaluation ou si vous n'aurez pas besoin des informations pour le test, si vous avez du mal à faire attention, concentrez-vous sur la rédaction des choses importantes que l'enseignant a dites. Ne vous inquiétez pas d'écrire chaque mot, essayez simplement de faire une liste ou de décrire les choses importantes qui se sont produites en classe. Cela vous aidera à rester concentré et vous aurez une référence pour plus tard.
- Prendre des notes peut vous aider à améliorer votre écriture, ce qui peut améliorer vos notes et votre relation avec votre professeur. Personne ne veut lire des gribouillis.
- Ne vous inquiétez pas d'écouter tout le matériel en même temps, concentrez-vous simplement sur la prochaine chose importante que votre professeur dit. Marcher un par un.
Étape 3. Préparez-vous pour la classe
Vous ne pouvez pas vous concentrer si vous n'avez pas tout l'équipement nécessaire et si vous êtes à votre place à l'heure. Il n'y a rien de pire pour la réputation de votre classe que d'oublier votre manuel de mathématiques ou de devoir demander un crayon ou une feuille de papier que vous avez oublié d'apporter. Pour chaque classe, il est généralement important d'avoir:
- Manuels ou livres pour une classe spécifique
- Crayons, stylos à encre ou autres ustensiles d'écriture
- Suffisamment de feuilles de papier ou de cahier pour prendre des notes ou terminer des devoirs
- Dossier ou classeur pour le matériel de classe
- Devoirs faits
Étape 4. Engagez une discussion en classe
Si vous ne contribuez pas normalement au cours, essayez de changer vos habitudes. Levez la main si vous connaissez la réponse et parlez en classe. Ne parlez pas juste pour parler, mais essayez de trouver des moyens de vous impliquer dans le sujet et les autres élèves de votre classe, au lieu de rester assis là à vous ennuyer ou de causer des problèmes.
Étape 5. Faites-vous augmenter votre score
Tout comme changer votre personnalité pour apprécier les cours, faire des choix actifs pour améliorer vos notes peut être une première étape importante pour obtenir de bonnes notes. Si c'est le cas, vous serez peut-être plus impliqué en classe parce que, en obtenant de bons commentaires et en voyant les résultats de votre travail acharné.
Si vous rencontrez des difficultés, renseignez-vous sur le soutien scolaire ou l'aide aux devoirs disponibles dans votre école. De nombreuses écoles proposent des programmes de tutorat gratuits pour les étudiants qui souhaitent améliorer leurs notes et obtenir un peu d'aide, dont tout le monde a parfois besoin
Méthode 3 sur 3: Éviter le problème
Étape 1. Trouvez de bons amis
À l'école, vos amis influenceront grandement votre comportement. Si vos amis plaisantent en classe, s'attirent des ennuis et font des blagues, il vous sera plus difficile de bien vous comporter. Essayez d'avoir des amis qui veulent réussir à l'école, qui se comportent bien et qui s'amusent.
- Le clown de la classe se démarquera toujours, mais cela ne veut pas dire que cet élève est le meilleur ami que vous puissiez avoir. Regardez l'élève calme et essayez de passer du temps avec lui pendant la récréation ou de vous asseoir avec quelqu'un avec qui vous ne parlez pas habituellement au déjeuner pour voir si vous pouvez vous entendre avec lui.
- N'ayez pas peur de dire à vos amis que vous ne pouvez pas vous asseoir à côté d'eux parce que vous ne voulez pas avoir d'ennuis. Si votre ami est un véritable ami, il comprendra votre désir d'éviter les ennuis et de vous soutenir.
- S'asseoir tranquillement. Si vous voulez bien vous comporter en classe, il est très important que vous appreniez à vous détendre et à prêter attention aux devoirs. La meilleure façon de le faire est de se concentrer sur la position assise immobile. Ne bougez pas, ne jouez pas avec les objets sur votre bureau et ne dérangez pas les autres élèves. Asseyez-vous et écoutez le matériel.
Étape 2. Profitez du temps en dehors de l'école
Pour certains élèves, aller à l'école est le seul moment où ils peuvent rencontrer des amis, ce qui facilite la tentation de plaisanter et d'agir alors que vous devriez étudier. Pour éviter cette tentation, essayez de rencontrer vos amis le week-end, après l'école et à des moments plus opportuns. Si vous êtes très occupé à vous amuser, vous penserez probablement à l'école comme une occasion de vous asseoir tranquillement.
Demande à tes parents de te joindre à une équipe sportive ou à un autre club si tu veux avoir des activités parascolaires. Des clubs d'échecs et de nombreuses organisations sont disponibles pour les étudiants qui souhaitent s'impliquer et rester occupés à s'amuser en dehors de l'école
Étape 3. Rangez votre téléphone portable dans un endroit inaccessible
Vérifier son téléphone portable est une erreur dans presque tous les cours, mais cela peut être très tentant ! Si vous ne pouvez pas quitter Facebook, faites-vous plaisir. Rendez-le impossible. Mettez votre téléphone portable dans votre casier avant le cours, afin de ne pas pouvoir le vérifier même si vous le souhaitez, ou essayez de le laisser à la maison. Si vous devez absolument le transporter, éteignez-le.
Étape 4. Reposez-vous suffisamment avant l'école
La somnolence peut distraire de nombreux élèves et les rendre plus enclins à se comporter mal, y compris faire des siennes, jouer avec des amis et même s'endormir en classe. La somnolence peut également rendre une étude efficace plus difficile. Cependant, si vous dormez suffisamment, vous serez prêt à affronter un nouveau jour et à faire attention en classe.
- La recherche sur le sommeil à la Harvard Medical School indique que plus de sommeil signifie un meilleur stockage de la mémoire. Après avoir été invités à mémoriser quelques mots, les répondants qui ont dormi plus longtemps la nuit précédente ont obtenu de meilleurs résultats au test. Si vous voulez améliorer votre comportement et vos notes, reposez-vous davantage.
- Ne gardez pas votre téléphone portable à côté de votre lit. De nombreux enfants – jusqu'à 10 % selon la National Sleep Study – sont réveillés et dérangés au milieu de la nuit par des SMS et Facebook sur les téléphones portables, ce qui rend difficile l'endormissement. Si vous avez du mal à vous endormir toute la journée, gardez votre téléphone portable hors de portée.
Étape 5. Prenez un déjeuner sain
Trop souvent, il est facile pour les élèves de boire du soda ou de manger des bonbons au déjeuner, car manger vite permet de passer du temps avec des amis plus facilement. Cependant, cela peut aggraver votre taux de sucre dans le sang, ce qui vous empêche de faire attention pendant la journée. Si vous voulez garder votre niveau d'énergie et d'attention élevé, il est très important de manger un repas sain au milieu de la journée.
- Les taux de glucose sont directement liés à la libération d'adrénaline, ce qui signifie que lorsque votre glycémie baisse, votre corps s'adapte pour utiliser l'adrénaline, ce qui vous rend plus facilement distrait et agité.
- Essayez d'éviter les sucreries et les sodas au déjeuner. Manger beaucoup de sucre signifie que vous serez très fatigué en quelques heures, ce qui vous empêchera de bien vous comporter pendant la journée.
- Si vous n'aimez pas la nourriture à votre école, prenez le temps le matin pour terminer un déjeuner sain que vous aimez. Essayez de manger des fruits et légumes frais, comme des pommes, des bâtonnets de carottes ou d'autres collations saines que vous aimez.
Des astuces
- N'appelez pas le nom de votre professeur à haute voix. Levez d'abord la main.
- N'interrompez pas lorsque quelqu'un d'autre parle à l'enseignant.
- Faites toujours attention au professeur. Ne vous distrayez pas en faisant des choses comme dessiner sur un cahier.
- N'apportez pas de distractions, comme des billes ou des cartes de collection, en classe.
- S'asseoir au premier rang peut être une technique utile. Cela vous permet d'être plus attentif.
- N'oubliez pas que les élèves qui se conduisent mal n'obtiendront pas de bonnes notes ou de bons emplois et un brillant avenir.
Avertissement
- Ne vous asseyez pas avec des amis, surtout si vous avez généralement des ennuis. Même si vous n'êtes pas un fauteur de troubles, ne pas vous asseoir avec vos amis réduira l'envie de parler et de plaisanter.
- Si quelqu'un essaie d'attirer votre attention, dites-lui que vous n'êtes pas intéressé ou, mieux encore, ignorez-le.
- Changez vos habitudes rapidement.
