La labyrinthite (névrite vestibulaire) est un gonflement et une inflammation de l'oreille interne qui sont généralement causés par un virus ou (bien que rarement) une bactérie. Les symptômes les plus courants de la labyrinthite comprennent une perte auditive, des vertiges, des étourdissements, une perte d'équilibre et des nausées. Les symptômes les plus graves disparaissent généralement en une semaine, mais en attendant, vous pouvez prendre des mesures supplémentaires pour aider à soulager les symptômes et les complications.
Étape
Méthode 1 sur 2: Soulager les symptômes de la labyrinthite à la maison
Étape 1. Reconnaître les symptômes de la labyrinthite
L'oreille interne est très importante pour les sens de l'audition et de l'équilibre. Le gonflement dû à la labyrinthite peut altérer l'audition et l'équilibre, ce qui provoque alors un effet de stries. Les effets les plus prononcés qui peuvent être utilisés pour reconnaître la labyrinthite comprennent:
- Vertige (une sensation de rotation en restant immobile)
- Difficulté à se concentrer car l'œil bouge tout seul
- Mal de tête
- Perte auditive
- Perte d'équilibre
- Nausée et vomissements
- Acouphènes (sonnerie ou bruit dans l'oreille)
Étape 2. Évitez les activités qui peuvent entraîner des complications ou aggraver votre état
Les maladies virales existantes (rhume et grippe) ainsi que les infections respiratoires et des oreilles augmenteront encore le risque de labyrinthite. Cependant, certaines choses ou activités contrôlables peuvent également augmenter votre risque ou aggraver votre état si vous souffrez déjà de labyrinthite, notamment:
- Consommation excessive d'alcool
- Fatigue
- Allergies sévères
- Fumée
- Stress
- Certains médicaments (comme l'aspirine)
Étape 3. Prenez un antihistaminique en vente libre
Les antihistaminiques en vente libre peuvent être utilisés pour traiter les allergies et peuvent aider à réduire la congestion due aux infections qui peuvent provoquer un gonflement et éventuellement conduire à une labyrinthite. Les antihistaminiques couramment utilisés comprennent la diphenhydramine (Benadryl), la cétirizine (Zyrtec), la loratadine (Claritin), la desloratadine (Clarinex) et la fexofénadine (Allegra).
La plupart des antihistaminiques peuvent provoquer de la somnolence, alors lisez attentivement les effets secondaires sur l'emballage et suivez la posologie recommandée
Étape 4. Prenez des médicaments en vente libre pour traiter les étourdissements
La labyrinthite étant le plus souvent causée par une infection virale, vous devez attendre que votre système immunitaire fasse son travail et vainque le virus. Pendant ce temps, vous pouvez réduire les étourdissements associés à la labyrinthite en prenant des médicaments en vente libre. Le médicament en vente libre le plus couramment utilisé pour traiter les étourdissements est la méclizine (Bonine, Dramamine ou Antivert).
Étape 5. Traitez le vertige
Les effets de la labyrinthite apparaissent généralement sous la forme d'attaques, et non de symptômes continus. Si vous ressentez des crises de vertige dues à une labyrinthite, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour aider à réduire les effets. Vous devez:
- Reposez-vous autant que possible et essayez de rester immobile sans bouger la tête
- Évitez de changer de position ou de bouger brusquement
- Reprendre les activités lentement
- Demander de l'aide pour marcher afin de ne pas tomber et de ne pas se blesser
- Éviter les lumières vives, les téléviseurs (et autres écrans électroniques) et lire pendant les crises de vertige
Étape 6. Faites quelques exercices pour réduire le vertige
Il existe plusieurs exercices qui peuvent aider à réduire les vertiges. L'exercice le plus efficace est la manœuvre d'Epley. La manœuvre d'Epley peut aider à corriger la position de petites particules dans le conduit auditif interne. Lorsqu'elles sont déplacées, les particules peuvent déclencher le vertige. Pour effectuer la manœuvre d'Epley:
- Asseyez-vous sur le bord du lit, au centre, et tournez la tête à 45° dans la direction qui provoque le vertige
- Allongez-vous rapidement sur le côté avec votre tête toujours dans la direction provoquant le vertige. Cela provoquera une forte réponse de vertige. Maintenez cette position pendant 30 secondes.
- Tournez la tête à 90° dans la direction opposée et maintenez pendant 30 secondes.
- Tournez votre tête et votre corps dans la même direction en même temps (maintenant couché sur le côté avec votre tête au-dessus du bord du lit à 45° vers le sol). Tenez 30 secondes avant de vous rasseoir.
- Répétez cet exercice cinq ou six fois jusqu'à ce que vous ne ressentiez plus le vertige pendant la manœuvre.
Étape 7. Prenez les précautions nécessaires lorsque votre état s'améliore
Alors que les symptômes les plus graves de la labyrinthite durent généralement environ une semaine, vous pouvez ressentir des symptômes plus légers au cours des trois prochaines semaines (en moyenne). Des accès soudains de vertiges en conduisant, en grimpant ou en utilisant de la machinerie lourde peuvent s'avérer dangereux pendant que vous êtes encore en convalescence. Prenez les précautions nécessaires et envisagez de consulter un médecin pour savoir quand vous pouvez reprendre vos activités en toute sécurité.
Méthode 2 sur 2: voir un médecin
Étape 1. Sachez quand consulter immédiatement un médecin
Dans la plupart des cas de labyrinthite virale, le système immunitaire traitera lui-même l'infection. Cependant, certains cas rares de labyrinthite bactérienne peuvent entraîner des affections beaucoup plus graves (et potentiellement mortelles) telles que la méningite. Vous devez consulter immédiatement un médecin si vous présentez l'un des symptômes suivants:
- Crise d'épilepsie
- Vision double
- Faible
- Vomissements sévères
- Les mots prononcés ne sont pas clairs
- Vertige avec fièvre 38°C ou plus
- Corps faible ou paralysé
Étape 2. Prenez rendez-vous avec le médecin
Même si vous ne présentez aucun des symptômes qui seraient considérés comme une urgence, vous devriez quand même consulter votre médecin si vous souffrez de labyrinthite. Votre médecin vous aidera à diagnostiquer si votre maladie est causée par un virus ou une bactérie. Ensuite, le médecin peut prendre les mesures appropriées pour raccourcir la durée de la maladie, soulager les symptômes et réduire le risque de perte auditive permanente.
Étape 3. Faites les tests recommandés par votre médecin
Si votre cas amène votre médecin à suspecter une affection autre que la labyrinthite, vous aurez peut-être besoin de tests pour écarter d'autres affections. Votre médecin peut vous demander de subir:
- Électroencéphalogramme (EEG)
- Électronystagmographie pour tester les réflexes oculaires en réchauffant et en refroidissant l'oreille interne
- Tomodensitométrie (TDM) pour prendre des images radiographiques détaillées de votre tête
- IRM
- Test auditif
Étape 4. Prenez le médicament prescrit pour traiter la labyrinthite
Votre médecin peut vous prescrire des agents antiviraux pour une labyrinthite virale grave ou des antibiotiques si la cause est une infection bactérienne. Quel que soit le médicament prescrit, prenez-le exactement comme indiqué pendant le processus de traitement.
Étape 5. Renseignez-vous sur les médicaments qui peuvent soulager les symptômes
En plus de prescrire des médicaments pour traiter la cause sous-jacente de la labyrinthite, votre médecin peut également recommander des médicaments sur ordonnance pour soulager les vertiges, les étourdissements et d'autres symptômes pendant le processus de récupération. Informez votre médecin si vous prenez un antihistaminique, de la Dramamine ou un autre médicament en vente libre avant votre rendez-vous, puis ne prenez que les médicaments prescrits par votre médecin. Certains des médicaments couramment prescrits pour soulager les symptômes de la labyrinthite sont:
- Prochlorpérazine (Compazine) pour contrôler les nausées et les vomissements
- Scopolamine (Transderm-Scop) pour soulager les vertiges
- Diazépam sédatif (Valium)
- Stéroïdes (prednisone, méthylprednisolone ou décadron)
Étape 6. Renseignez-vous sur la thérapie de réadaptation vestibulaire (VRT) pour les maladies chroniques
Si vos symptômes ne s'améliorent pas avec les médicaments et deviennent chroniques, vous devriez demander à votre médecin au sujet de la VRT. La VRT est une thérapie physique qui peut vous aider à adapter et à améliorer les symptômes de la labyrinthite. Certaines des stratégies les plus couramment utilisées dans cette thérapie sont:
- Exercices de stabilité du regard: ces exercices aident le cerveau à s'adapter aux nouvelles méthodes de signalisation du système vestibulaire affecté par le labyrinthe (un système qui aide à l'orientation). Les exercices courants consistent à fixer votre regard sur une cible spécifique tout en bougeant la tête.
- Rééducation canalaire: les symptômes de la labyrinthite chronique peuvent entraîner des changements liés aux signaux neuraux pour l'équilibre et la marche. Cet exercice améliore la coordination en vous aidant à vous adapter aux informations sensorielles qui ont été affectées reçues des yeux et du système vestibulaire.
- Préparez-vous à voir un physiothérapeute une ou deux fois par semaine pendant quatre à six semaines pour les séances VRT.
Étape 7. Réalisez l'opération en dernier recours
Dans de très rares cas, le médecin peut déterminer qu'une intervention chirurgicale agressive est nécessaire pour empêcher le développement de complications de la labyrinthite de se transformer en méningite ou encéphalite potentiellement mortelle. La chirurgie est une labyrinthectomie (ablation de l'oreille interne infectée) pour aider à arrêter la propagation de l'infection.
