Rendre votre apparence plus attrayante est l'un des meilleurs moyens d'avoir l'air attrayant et d'avoir confiance en vous. Cependant, beaucoup de filles ne savent pas par où commencer ! C'est là que cet article peut vous aider. En suivant les étapes ci-dessous, vous vous sentirez en confiance !
Étape
Étape 1. Prenez une douche régulièrement
Le bain aidera à se débarrasser des cellules mortes de la peau, de la sueur et de la saleté produites pendant la journée. Utilisez un savon doux ou un gel de bain. Se laver trop souvent avec trop de shampoing peut dessécher vos cheveux car le shampoing les dépouille de ses huiles naturelles. Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours, sauf si vous en avez vraiment besoin.
N'utilisez pas de savon pour laver les parties sensibles du corps, car le savon peut perturber l'équilibre naturel du pH et provoquer des infections fongiques. C'est une bonne idée d'éliminer la sueur et les bactéries qui se sont accumulées autour de l'intérieur de vos cuisses et autour de vos organes génitaux, mais vous n'avez pas besoin de nettoyer l'extérieur ou surtout l'intérieur du vagin. Le vagin a un écosystème de bonnes bactéries qui se nettoie, et le liquide qui sort du vagin va se débarrasser des choses indésirables
Étape 2. Assurez-vous de toujours utiliser un bon déodorant
Surtout en vieillissant, le déodorant est une nécessité très importante. Essayez de ne pas utiliser d'antisudorifiques trop souvent car ils contiennent des produits chimiques que les déodorants n'ont pas. Vous pouvez également utiliser des déodorants parfumés, mais si vous ne le souhaitez pas, il existe de nombreux déodorants non parfumés sur le marché.
Étape 3. Mettez des vêtements propres
N'oubliez pas que des sous-vêtements propres ainsi que des vêtements d'extérieur sont indispensables ! Ne portez pas de vêtements tachés, froissés et malodorants. Parfois, il est acceptable de réutiliser des vêtements qui ont été utilisés, tant que vous êtes sûr qu'ils ne sont pas sales.
Étape 4. Prenez soin de vos cheveux
Prenez soin de vos cheveux au quotidien. Si vos cheveux ne peuvent pas être compromis et que vous n'avez pas le temps de les laver, portez un chapeau ou attachez vos cheveux. N'oubliez pas que vous n'avez pas à impressionner visuellement les autres. Si vous n'aimez pas vous coiffer, ne le faites pas ! Ce sont VOS propres cheveux.
Étape 5. Utilisez le shampooing fréquemment et le revitalisant uniquement lorsque vous en avez besoin
Si vous avez les cheveux gras, n'appliquez pas de revitalisant près de votre cuir chevelu. Cela ne fera que rendre les cheveux plus gras.
Si vous devez, achetez un nouveau shampooing et revitalisant. Assurez-vous que le shampooing et le revitalisant que vous choisissez conviennent à votre type de cheveux, qu'ils soient secs, normaux ou gras. Vérifiez également si le produit est conçu pour les cheveux raides ou ondulés
Étape 6. Prenez soin de vos ongles
Coupez vos ongles régulièrement pour leur donner l'apparence que vous aimez. De plus, vous laver les mains fréquemment peut également garder l'intérieur de vos ongles propre, mais si vous ne le faites pas, utilisez un grattoir à ongles intérieur pour enlever toute saleté de vos ongles (votre le coupe-ongles peut en avoir).
Étape 7. Gardez vos dents propres
Brossez-vous les dents et gargarisez-vous avec un bain de bouche au moins deux fois par jour. Si vous le souhaitez, vous pouvez également blanchir vos dents, mais sachez qu'une fois que vous avez commencé il est très difficile de revenir en arrière (en vous brossant simplement les dents soigneusement, vous verrez beaucoup de taches sur vos dents) et le blanchiment n'aura pas l'air naturel et ne durera pas longtemps.. En fait, vous n'avez qu'à faire en sorte que vos dents se sentent et paraissent saines, alors brossez-vous les dents régulièrement.
- Les brosses à dents doivent être changées tous les quelques mois et après une maladie.
- Assurez-vous de frotter votre langue.
Étape 8. Lavez votre visage deux fois par jour
Le visage doit être lavé matin et soir. Utilisez de l'eau tiède pour ouvrir les pores, puis lavez avec un nettoyant doux pour le visage. Rincer à l'eau froide pour aider à refermer les pores. Après avoir lavé votre visage, séchez-le avec une serviette propre en appuyant dessus. Se frotter le visage avec une serviette peut l'irriter. Appliquez une crème hydratante une fois par jour pour garder la peau douce.
Étape 9. Appliquez une lotion sur vos genoux, vos pieds et vos coudes si votre peau est rugueuse dans ces zones et que vous souhaitez la rendre plus douce
Des astuces
- Tout le monde est différent et les étapes de cet article peuvent ne pas fonctionner pour vous. Trouvez une routine de nettoyage qui vous convient et vous donne confiance en vous !
- Choisissez le shampooing et le revitalisant adaptés à votre type de cheveux. Il existe différents types de shampooings vendus sur le marché aujourd'hui. Certains shampooings rendront également vos cheveux plus faciles à coiffer, ajouteront de la brillance et ajouteront du volume à vos cheveux. Choisissez-en un!
- Apportez un mouchoir pour le nez, un peigne et un sac.
- Rasez ou coupez les poils pubiens autour de la zone vaginale si nécessaire. Les longs poils pubiens peuvent rendre le vagin malodorant, humide et entraîner l'apparition de bactéries s'ils ne sont pas soignés et entretenus correctement.
- Peignez vos ongles à vos risques et périls ! Certains vernis à ongles et dissolvants à ongles peuvent endommager vos ongles. L'ajout de vernis à ongles transparent pour faire pousser les ongles est également une bonne idée.
- Vaporisez le désodorisant pour cheveux sur le peigne 1 à 2 fois et peignez les cheveux uniformément. Cela donnera une bonne odeur à vos cheveux sans les dessécher.
- Apportez un paquet de menthes, surtout à mâcher après avoir mangé. Personne n'aime l'haleine malodorante.
- Essayez un bon parfum, si vous le souhaitez, mais assurez-vous de ne pas trop vaporiser ! Une ou deux pulvérisations suffiront. En vaporisant du parfum devant vous deux à trois fois puis en marchant dessus trois secondes plus tard, le parfum qui colle à votre corps s'intégrera parfaitement. N'utilisez du parfum qu'après le bain.
- Vous pouvez également apporter un petit miroir, une brosse à dents et un désinfectant pour les mains lorsque vous voyagez, lors de rendez-vous, etc.
- Assurez-vous d'apporter un sac de l'un des produits énumérés ci-dessus au cas où vous en oublieriez un.
- Utilisez l'huile marocaine pour gérer les cheveux crépus et secs !
- Brossez-vous toujours les dents deux fois par jour.
Avertissement
- N'utilisez jamais d'ongles pour gratter la peau.
- N'oubliez pas de rincer le shampooing et le revitalisant de vos cheveux jusqu'à ce qu'ils disparaissent ! Si vous utilisez un gel ou quelque chose de similaire, il peut dessécher votre cuir chevelu et provoquer des pellicules.
- Ne vaporisez pas de parfum sur le peigne car cela dessèchera vos cheveux. Il en va de même pour vous vaporiser du parfum sur la tête, ne faites pas ça.
- N'abusez pas des produits capillaires, des parfums, etc. Certaines personnes peuvent être allergiques au parfum et se sentiront en colère lorsqu'elles sentiront trop de parfum sur votre corps !
