Stimuler les follicules pileux est un moyen de favoriser la croissance des cheveux. En plus d'apporter des changements et des suppléments alimentaires, la stimulation des follicules pileux peut aider les cheveux à pousser un peu plus vite que d'habitude. Toutes ces méthodes ont fait leurs preuves et la plupart sont des moyens naturels de stimuler les follicules pileux qui peuvent être pratiqués à la maison.
Étape
Méthode 1 sur 4: Masser le cuir chevelu
Étape 1. Décidez si vous souhaitez utiliser l'huile pour masser votre cuir chevelu
De nombreux professionnels recommandent d'utiliser de l'huile pour masser le cuir chevelu. Cela stimule non seulement les follicules pileux, mais nourrit également le cuir chevelu et les racines des cheveux. Les huiles recommandées incluent:
- Huile de noix de coco
- Huile de jojoba
- Huile d'olive
- Huile d'amande
- Huile d'oeuf (Eyova)
- Huile d'avocat
- huile de castor
Étape 2. Décidez quand vous voulez faire un massage du cuir chevelu
Vous avez plusieurs options, principalement selon que vous souhaitez ou non utiliser l'huile pour masser votre cuir chevelu.
- Sous la douche lors du shampoing (pas besoin d'huile)
- Avant le bain
- Avant de dormir
Étape 3. Faites chauffer un peu d'huile de votre choix dans un bol
Si vous voulez masser votre cuir chevelu avec de l'huile, réchauffez-le. Vous pouvez le réchauffer 20-30 secondes au micro-ondes ou le faire fondre dans une poêle à feu doux.
Il est recommandé de ne pas utiliser plus d'une cuillère à soupe d'huile
Étape 4. Placez le bout des doigts sur le cuir chevelu et commencez à masser par petits mouvements circulaires
Les coussinets sur le bout des doigts masseront et stimuleront le flux sanguin vers le cuir chevelu.
Si vous utilisez de l'huile, trempez vos doigts dans l'huile tiède avant de toucher votre cuir chevelu. Ensuite, massez l'huile sur votre cuir chevelu par petits mouvements circulaires. Utilisez un peu d'huile pour que les cheveux ne soient pas trop gras
Étape 5. Massez tout le cuir chevelu pendant cinq minutes
Vous pouvez diviser vos cheveux en sections et masser chaque section pendant environ une minute ou masser doucement toute votre tête.
Certaines méthodes suggèrent de tourner la tête tout en massant pour stimuler davantage le flux sanguin vers le cuir chevelu. Cette méthode n'a pas été prouvée alors faites-la avec prudence, surtout si vous avez un problème de santé comme une grossesse ou des étourdissements fréquents
Étape 6. Enveloppez votre tête dans un vieux T-shirt, une serviette légère ou un bonnet de douche
Envelopper les cheveux donne le temps à l'huile d'être absorbée dans les follicules et la tige du cheveu, nourrissant ainsi davantage les cheveux. Laissez les cheveux rester enveloppés et absorber l'huile jusqu'à deux heures.
- Les serviettes de bain épaisses ont tendance à endommager les cheveux. Une bonne alternative à l'enveloppement de vos cheveux est d'utiliser un vieux T-shirt en coton ou une serviette en microfibre légère.
- Cette étape peut être ignorée si vous n'utilisez pas d'huile pour masser votre cuir chevelu.
Étape 7. Lavez soigneusement les cheveux si vous utilisez de l'huile
Quel que soit votre type de cheveux, trop d'huile rendra vos cheveux gras. Cela est particulièrement vrai si vous avez les cheveux fins car l'huile est généralement trop lourde.
Shampooing et conditionner vos cheveux comme d'habitude. Vous devez vous laver les cheveux deux fois pour enlever l'huile de vos cheveux
Étape 8. Utilisez un masseur de cuir chevelu si vous n'aimez pas utiliser de l'huile
Cet outil peut être acheté dans la plupart des grandes pharmacies ou magasins de beauté. Avec cet outil, vous pouvez masser votre cuir chevelu sans avoir à utiliser d'huile. Certains appareils de massage du cuir chevelu peuvent nécessiter des piles.
Étape 9. Répétez quotidiennement
Le massage du cuir chevelu peut se faire tous les jours, bien qu'il ne soit pas recommandé d'utiliser de l'huile tous les jours, car se laver les cheveux tous les jours peut dessécher le cuir chevelu. Vous pouvez masser votre cuir chevelu dans des conditions sèches et pendant le shampooing ou l'hydratation de vos cheveux sous la douche.
Méthode 2 sur 4: Ajout d'huiles essentielles pour le massage du cuir chevelu
Étape 1. Achetez des huiles essentielles de romarin et de menthe poivrée
Cette huile peut être trouvée dans les magasins d'aliments biologiques, les magasins d'aliments naturels et en ligne.
Il a été démontré que les huiles essentielles de romarin et de menthe poivrée stimulent la croissance des cheveux lorsqu'elles sont utilisées lors d'un massage du cuir chevelu
Étape 2. Ajoutez 3 à 4 gouttes d'huile essentielle à l'huile
Lorsque vous faites un massage du cuir chevelu avec de l'huile, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de romarin et de menthe poivrée à l'huile.
- Alternativement, vous pouvez rechercher des produits de shampooing et/ou de revitalisant contenant des huiles essentielles.
- N'utilisez pas d'huiles essentielles sans huile végétale car elles peuvent irriter le cuir chevelu.
Étape 3. Massez ce mélange sur le cuir chevelu
] Massez par petits mouvements circulaires du bout des doigts, pas avec les ongles. Massez doucement tout le cuir chevelu pendant environ cinq minutes.
Vous pouvez diviser vos cheveux en sections plus petites, si vous le souhaitez, pour vous assurer que toute la tête est massée
Étape 4. Laissez l'huile hydrater les cheveux
Après avoir massé votre cuir chevelu, vous pouvez laisser l'huile reposer pendant deux heures. Vous pouvez vous envelopper la tête dans un vieux T-shirt en coton, une serviette légère ou un bonnet de douche.
Étape 5. Lavez soigneusement les cheveux
Pour enlever toute l'huile de vos cheveux, vous devez vous laver les cheveux deux fois. Ensuite, donnez le revitalisant comme d'habitude.
Méthode 3 sur 4: Utiliser un peigne à poils de porc pour stimuler les follicules pileux
Étape 1. Achetez un peigne à oursin avec des poils naturels
Pour stimuler les follicules pileux et encourager le cuir chevelu à produire ses propres huiles naturelles au maximum, un peigne en oursin à poils naturels est souvent recommandé.
Étape 2. Penchez-vous pour tourner la tête
Vous devrez rester debout avec la tête tournée pendant un moment afin de pouvoir brosser les parties inférieures des cheveux derrière votre cou.
Étape 3. Peignez les cheveux en mouvements longs et doux en commençant par la base du cou
Peignez les cheveux en avant vers le haut de la tête et jusqu'aux extrémités des cheveux, vers le sol.
- Déplacez-vous le long de la nuque et sur les côtés de la tête, à côté des oreilles. Vous pouvez également déplacer des sections de cheveux pour les peigner à travers des couches difficiles à atteindre.
- Peignez les cheveux pendant 3 à 5 minutes.
Étape 4. Redressez lentement votre corps pour vous redresser
Évitez les étourdissements en vous redressant lentement pour que votre corps ait le temps de s'adapter.
Étape 5. Répétez le peignage des cheveux comme avant, en commençant par les racines des cheveux et en les peignant vers les extrémités des cheveux
Encore une fois, peignez pendant 3 à 5 minutes, en vous déplaçant autour du sommet de la tête.
- Peignez en mouvements lents et doux pour éviter de casser les cheveux et de stimuler le cuir chevelu.
- Divisez les cheveux en sections si nécessaire.
Étape 6. Répétez jusqu'à trois fois par jour
Peigner les cheveux avec un peigne à oursin naturel peut se faire jusqu'à trois fois par jour, mais il est recommandé de le faire au moins une fois par jour.
Méthode 4 sur 4: Application de jus d'oignon sur le cuir chevelu
Étape 1. Achetez quelques gousses d'oignons
Bien qu'il soit préférable de préparer le jus en petites quantités pour qu'il ne s'éteigne pas trop rapidement, il est utile d'avoir des oignons supplémentaires prêts au besoin pour préparer votre prochain jus.
Étape 2. Pelez la peau de l'oignon
Décollez-le avec vos doigts ou vous pouvez le couper en morceaux qui feront souvent décoller la peau facilement.
Étape 3. Décidez comment obtenir le jus d'oignon
Pour ce faire, trois possibilités s'offrent à vous, en fonction du type d'ustensiles et d'outils de cuisine disponibles:
- Presse-agrumes: Coupez l'oignon en petits morceaux et ajoutez-le à la centrifugeuse.
- Mélangeur ou robot culinaire: Couper un oignon en quartiers et réduire en purée dans un mélangeur ou un robot culinaire. Filtrer le mélange à travers un tamis en métal ou de la gaze au-dessus d'un bol jusqu'à ce qu'il reste de l'eau.
- Râper: Couper l'oignon en deux et râper chaque morceau. Passer l'oignon râpé à travers de la gaze au-dessus d'un bol pour extraire l'eau.
Étape 4. Essayez le jus d'oignon sur une petite zone cachée de la peau pour une réaction allergique
Le jus d'oignon frais et pur est très fort et peut provoquer une réaction si vous êtes allergique.
Ne passez pas aux étapes suivantes si vous êtes allergique
Étape 5. Appliquez du jus d'oignon sur le cuir chevelu et massez
Versez doucement le jus d'oignon sur le cuir chevelu et utilisez vos doigts pour le masser dans le cuir chevelu. Ajouter un massage peut fournir une force supplémentaire pour stimuler les follicules pileux.
Étape 6. Laissez le jus d'oignon reposer pendant au moins 30 minutes à une heure
Pour obtenir les meilleurs résultats, le jus d'oignon doit être laissé sur le cuir chevelu pendant au moins une demi-heure.
Étape 7. Lavez les cheveux comme d'habitude
Lorsque vous avez terminé, shampouinez et revitalisez vos cheveux comme d'habitude pour éliminer l'odeur d'oignon.
Étape 8. Répétez cette méthode trois fois par semaine
Il est recommandé de répéter cette méthode trois fois par semaine pour de meilleurs résultats en quelques mois.
Des astuces
- Utilisez toujours le bout des doigts lorsque vous massez le cuir chevelu afin que le cuir chevelu ne soit pas blessé ou rayé par les ongles.
- Nettoyez le peigne d'oursin en déplaçant un peigne à dents larges sur le peigne d'oursin. Posez le peigne à dents larges à l'horizontale, de manière à ce qu'il soit perpendiculaire au peigne à oursin, et poussez pour retirer les poils collés au peigne à sanglier. Rincez ensuite le peigne d'oursin à l'eau et placez-le à plat sur une serviette, poils vers le bas, pour le faire sécher.
