La première étape pour bien rouler est de bien rouler. Gardez votre cheval et vous-même en sécurité et calme en suivant les procédures d'équitation appropriées. En quelques étapes faciles, vous serez assis sur la selle dans une posture parfaite pour une expérience de conduite exceptionnelle.
Étape
Méthode 1 sur 3: Préparer le cheval
Étape 1. Mettez le cheval en position
Sortez le cheval sur une surface plane pour monter. Assurez-vous que le cheval n'est pas dans des espaces restreints car les chevaux sont claustrophobes (peur des espaces clos) et les monter sera plus difficile. Traditionnellement, les chevaux sont montés de leur côté gauche, mais un cheval entraîné et un cavalier équilibré pourront monter de chaque côté.
Il est important de pouvoir rouler à gauche et à droite, surtout lorsque vous êtes dans une situation dangereuse (comme rouler sur le flanc d'une falaise abrupte) où vous devez rouler d'un côté auquel vous n'êtes pas habitué
Étape 2. Vérifiez la selle du cheval
La selle doit être serrée, mais vous devez pouvoir insérer deux doigts entre la selle et le corps du cheval. Monter avec une selle lâche ou trop serrée est dangereux pour vous et votre cheval, et essayer de monter un cheval avec une selle lâche pourrait vous faire tomber, vous et la selle, au sol. Il est très important de vérifier la selle avant de monter à cheval.
Étape 3. Ajustez la longueur de votre repose-pieds
Bien que vous puissiez ajuster la longueur du repose-pieds une fois que vous êtes à cheval, il est plus facile de le faire avant de monter. Pour obtenir une mesure assez précise de la longueur du repose-pieds, tirez le repose-pieds vers votre torse. Placez vos mains sur la selle, de sorte que vos mains soient perpendiculaires à votre torse ou votre torse. Ajustez le repose-pieds de manière à ce qu'il atteigne la longueur de votre main, en l'étendant presque jusqu'à votre aisselle.
Cette méthode vous donne une bonne longueur de base, que vos amis ou vous-même pouvez ensuite ajuster une fois que vous êtes en selle
Étape 4. Gardez le cheval immobile
Assurez-vous que le cheval vous regarde et n'essaie pas de s'éloigner. Placez les rênes au-dessus de sa tête afin qu'elles soient dans la bonne position lorsque vous montez à cheval et tenez les rênes pendant que vous montez. Si vous êtes débutant, demandez à un ami de tenir votre cheval pendant que vous montez.
Étape 5. Mettez l'échelle sur le cheval en place
Bien qu'elle ne soit pas obligatoire, une échelle d'équitation peut vous permettre de vous lever plus facilement. Les montées répétitives sans escaliers exerceront une pression sur un côté du dos de votre cheval. L'utilisation d'une échelle peut donc aider à réduire cette tension et à protéger le dos du cheval. Si vous avez une échelle, placez-la directement sous les repose-pieds que vous utiliserez pour monter le cheval.
Méthode 2 sur 3: Grimper à cheval
Étape 1. Placez-vous à côté de votre cheval en vue de la randonnée
Que vous soyez debout sur une échelle ou au sol, vous devez vous tenir sur la patte avant gauche du cheval. Cela vous permettra de prendre pied sans perdre le contrôle du cheval.
Étape 2. Tenez les rênes dans votre main gauche
Tenez-vous fermement pour pouvoir contrôler le cheval lorsqu'il s'éloigne, mais veillez à ne pas tirer trop fort sur la bouche du cheval.
Étape 3. Placez votre pied gauche sur le repose-pieds
Ce sera beaucoup plus facile si vous utilisez une échelle, mais cela peut aussi être fait depuis le sol.
Si vous grimpez du sol, abaissez votre repose-pied gauche de quelques trous pour le rendre plus facile à atteindre. Vous pouvez ensuite raccourcir le pas vers la droite et vous asseoir sur les jambes de votre cheval
Étape 4. Tenez-vous debout sur votre jambe gauche et balancez votre jambe droite au-dessus du cheval
Votre main gauche doit toujours tenir les rênes, mais vous pouvez saisir la selle si nécessaire. Utilisez votre main droite pour saisir la poignée de la selle, la queue de cheval à la base de l'encolure du cheval ou l'avant de la selle à droite. Évitez de tenir l'arrière de la selle, car il est moins sûr et le tirer peut faire bouger la selle.
Étape 5. Asseyez-vous lentement sur la selle
S'asseoir en claquant sur la selle peut blesser le dos du cheval, alors soyez prudent lorsque vous atterrissez sur la selle. Ajustez la semelle au besoin, placez les rênes dans vos mains et vous êtes prêt à partir !
Méthode 3 sur 3: Monter à cheval avec des jambes en l'air
Étape 1. Tenez-vous à côté de votre cheval
Comme déjà mentionné, la plupart des cavaliers montent du côté gauche, mais le côté gauche ou droit peut être utilisé pour monter le cheval. Tournez-vous pour faire face à la selle.
Étape 2. Ajustez le harnais
Vous devez saisir les rênes pendant le trajet, afin que le cheval ne s'éloigne pas de vous. Raccourcissez les rênes pour pouvoir ajouter un peu plus de pression, votre cheval ne vous contournera que lorsque vous lui ferez signe de s'arrêter.
Étape 3. Placez vos pieds sur le repose-pieds
Soulevez votre jambe avant (qui est la plus proche de la tête du cheval) sur le repose-pieds, de sorte que votre poids repose sur la pointe de vos pieds. Si la selle est trop haute du sol ou si vous ne pouvez pas l'atteindre avec vos pieds, soulevez vos pieds et avec vos mains ou demandez à un ami de le faire.
Si vous utilisez des escaliers, prenez les escaliers pour mettre vos pieds sur les repose-pieds
Étape 4. Saisissez l'avant de la selle
Si vous utilisez une selle western, utilisez votre main avant pour saisir les cornes. Avec la selle britannique, utilisez la main avant pour tenir la poignée sur la selle.
Étape 5. Tirez-vous vers le haut
Montez sur la marche comme si vous marchiez vers le haut tout en vous tirant lentement avec vos mains devant la selle. Vous pouvez mettre votre autre main sur la tête de la selle pour l'équilibre.
Si vous êtes avec un ami, demandez de l'aide pour garder votre équilibre en selle afin de ne pas glisser du côté opposé de la semelle
Étape 6. Balancez vos jambes sur le cheval
Pendant que vous vous redressez jusqu'à ce que votre ventre soit parallèle à la selle, balancez vos pattes arrière sur les fesses du cheval. Attention à ne pas donner de coups de pied au cheval.
Étape 7. Asseyez-vous sur la selle
Asseyez-vous lentement sur la selle, ne claquez pas le corps car cela fera mal et mettra le cheval mal à l'aise. Cela peut prendre beaucoup de temps au début, mais avec le temps, vous pouvez le faire rapidement et en douceur.
Étape 8. Ajustez votre siège
Pendant que vous êtes assis sur le cheval, faites des ajustements mineurs au siège et à la posture. Placez le pied sur le repose-pieds, et ajustez la longueur si nécessaire.
Des astuces
- Soyez prudent lorsque vous montez un cheval agile, nouvellement appris à monter un humain ou un étalon. Dans des situations comme celle-ci, demandez à quelqu'un d'autre de vous aider.
- Demandez à un cavalier ou à un entraîneur expérimenté de vous encadrer si vous êtes un cavalier moins expérimenté. Ne roulez jamais seul, juste au cas où vous tomberiez.
- Si le cheval continue d'éviter d'être monté, divisez les pas sur le cheval et félicitez-le lorsqu'il s'arrête.
- Si le cheval bouge pendant que vous le montez, dites « Whoa » et tirez doucement sur les rênes.
- Bien qu'il soit dit que monter à cheval ne doit pas se faire par la gauche, des recherches récentes et de nombreux experts conseillent d'apprendre aux chevaux à accepter d'être montés des deux côtés en alternance afin d'éviter un développement musculaire asymétrique.
- Utilisez la pensée pratique lorsque vous manipulez des chevaux.
- Après votre embarquement, vous devriez vérifier à nouveau la selle avant de partir.
Avertissement
- Ne vous asseyez pas en claquant sur la selle, asseyez-vous toujours lentement dessus.
- Vérifiez toujours vos bobines!
- Certains chevaux sont très sensibles. Une fois que vous vous êtes balancé sur la selle, vous pouvez simplement vous tenir debout pendant une seconde.
- N'oubliez pas de porter des chaussures à talons et un casque certifié ASTM/SEI lorsque vous roulez.
