Être à la fois élève et parent n'est pas une tâche facile. Si vous avez déjà des enfants et avez l'intention de retourner à l'université, vous vous demandez peut-être comment vous allez trouver le temps d'équilibrer vos responsabilités éducatives et de garde d'enfants. Rester éveillé tard pour finir vos devoirs peut ne pas être un problème lorsque vous êtes jeune, mais élever un enfant qui manque de sommeil et qui ne dort pas peut être catastrophique, et votre temps d'étude peut être désordonné. Cependant, avec un peu de planification, de patience et de persévérance, vous pouvez remplir avec succès le double rôle d'élève et de parent.
Étape
Partie 1 sur 3: Tirer le meilleur parti de votre temps à la maison
Étape 1. Faites un programme d'étude
Vous pouvez créer un programme à l'aide d'un calendrier, d'un agenda ou d'un planificateur et définir une heure spécifique (au moins une fois par jour) pour étudier avec un minimum de distractions. Vous ne pourrez peut-être pas suivre cet emploi du temps de temps en temps, mais avoir une routine d'étude vous aidera à tirer le meilleur parti de votre temps et à empêcher les parents de prendre du temps pour étudier à la maison.
- Vous devrez expérimenter différentes heures de la journée ou de la nuit pour trouver la période qui vous convient le mieux. Votre esprit est-il plus concentré après le travail ? Après le dîner ? Tard le soir? Vous seul pouvez le déterminer.
- Envisagez une rotation des horaires d'étude si les obligations parentales et autres changent d'un jour à l'autre. Assurez-vous simplement d'écrire cet horaire quelque part afin de ne pas oublier et manquer l'horaire. Plus votre emploi du temps est cohérent, plus il sera facile de s'y tenir.
- Avoir un horaire d'étude n'exclut pas d'insérer des sessions d'étude supplémentaires si vous avez du temps libre. En fait, vous pouvez ainsi répartir la charge de travail et éviter de vous sentir dépassé.
Étape 2. Définissez une salle d'étude à la maison
Si possible, créez un espace d'étude à la maison où vous pourrez étudier avec un minimum de distractions. Pour que cette stratégie soit efficace, rendez la pièce interdite aux enfants. En plus de vous aider à vous concentrer pendant vos études, ces paramètres peuvent également vous aider à vous assurer que vos travaux de cours inachevés ou les limites que vous placez dans votre manuel ou votre guide d'étude ne sont pas perdus ou dérangés par les enfants.
- Si vous n'avez pas d'espace à la maison qui peut être consacré à l'étude, préparez au moins une boîte, un tiroir ou une armoire qui peut être utilisé pour ranger tout votre matériel de cours lorsqu'il n'est pas utilisé. De cette façon, tous les cours resteront en sécurité.
- Si vous avez une pièce où vous pouvez étudier, mais que vous ne pouvez pas toujours empêcher les enfants de venir, assurez-vous qu'ils comprennent que pendant que vous travaillez, ils ne doivent pas entrer dans la pièce ou interférer, sauf en cas d'urgence.
Étape 3. Essayez d'inclure du temps d'étude entre les engagements familiaux
Créer une série d'horaires d'étude vous sera certainement bénéfique, mais vous devriez également trouver un peu de temps libre tout au long de la journée que vous pourrez consacrer à l'étude. De cette façon, votre temps d'étude est intégré aux engagements familiaux et vous n'avez pas l'impression de manquer de temps avec les enfants.
Prenez le temps d'étudier en attendant que les pâtes pour le dîner soient bouillies ou rôties au four pour cuire. Vous pouvez également insérer des activités d'apprentissage en attendant que votre enfant s'entraîne au ballon ou en faisant la queue. Cela vous permettra de profiter au maximum de votre temps tout en vous sentant capable de réaliser les engagements familiaux
Étape 4. Demandez à l'enfant de vous aider
Si votre enfant est assez grand, demandez-lui de faire les tâches ménagères pendant que vous étudiez. De cette façon, lorsque votre enfant est occupé à terminer ses devoirs, vous pouvez vous concentrer sur les tâches d'apprentissage. De plus, vous obtenez l'avantage supplémentaire d'accomplir les tâches ménagères tout en enseignant à vos enfants l'éthique du travail !
- Si votre enfant est déjà à l'école, établir des règles qui l'obligent à faire ses devoirs pendant que vous étudiez peut également éviter les distractions inattendues pendant votre temps d'étude.
- Si l'enfant est trop jeune pour effectuer les tâches ménagères, leur demander de l'aide peut ne pas fonctionner. Cependant, même les tout-petits peuvent se voir confier de «fausses» tâches comme le balayage, et ils les considéreront comme un jeu.
- Si votre enfant refuse ce plan de travail, envisagez de développer un système de points ou de récompenses qui lui permet de recevoir de petites récompenses après avoir terminé les tâches. Par exemple, pour 2 heures de travail, il a droit à 30 minutes de télévision ininterrompue.
Étape 5. Discutez avec votre partenaire de la manière de soutenir votre programme d'étude
Si votre partenaire vit avec vous et les enfants, invitez-les à s'asseoir et à discuter de votre programme d'étude prévu. Vous pouvez demander leur aide et leur soutien pendant que vous essayez de prendre le temps d'étudier tout au long de la journée. Les conjoints peuvent apporter leur soutien en proposant de s'occuper des enfants pendant que vous étudiez ou en faisant des corvées pour les enfants que vous ne pouvez pas faire parce que vous devez étudier.
N'ayez pas peur de demander de l'aide à votre partenaire. La parentalité doit être un effort partagé et votre partenaire doit être disposé à soutenir vos objectifs éducatifs
Étape 6. Cherchez de l'aide extérieure
Si vous pouvez vous permettre de payer quelqu'un pour vous aider à prendre soin des enfants ou à faire des tâches ménagères (comme nettoyer la maison ou cuisiner), vous le pouvez. Cette solution peut alléger votre charge de travail et vous donner du temps d'étude lorsque vous en avez besoin. Si vous n'avez pas les moyens de payer quelqu'un, essayez de faire du troc avec un autre membre de la famille ou un ami. Des arrangements comme celui-ci peuvent être mutuellement bénéfiques et vous permettent d'avoir le temps d'étudier sans avoir à vous occuper des enfants.
- Si votre partenaire vit avec vous, il ou elle peut certainement assumer la responsabilité supplémentaire de superviser les enfants seuls quelques nuits par semaine. Idéalement, vous devriez avoir cette discussion avec votre partenaire avant de décider de retourner à l'université.
- Si vous décidez de payer quelqu'un pour garder les enfants pendant que vous étudiez, essayez de trouver quelqu'un qui peut s'adapter à votre horaire d'étude.
Partie 2 sur 3: Tirer le meilleur parti du temps sur le campus
Étape 1. Assistez à chaque cours
Prendre soin de votre famille est certainement une priorité pour la plupart des gens, mais si vous vous engagez à retourner à l'université, faites également de cette décision une priorité. Sauter l'université qui est déclenché par la culpabilité parce que vous devez être loin de votre famille rendra votre temps d'étude non optimal. Si le retour à l'université est important pour vous, profitez-en en assistant à chaque cours.
- De temps en temps, vous pouvez avoir un conflit entre votre horaire de cours et vos devoirs parentaux que vous êtes obligé de sauter. Si une situation inévitable se produit, assurez-vous de l'expliquer à votre enseignant à l'avance et demandez-lui ce que vous pouvez faire pour y remédier.
- Assurez-vous d'emprunter des notes de cours à vos amis si vous ne pouvez pas assister aux cours. Cependant, vous devez comprendre que le simple emprunt de notes n'est pas suffisant pour remplacer l'assiduité aux cours et la participation en personne !
Étape 2. Écoutez la leçon en classe
Assister aux cours est important, mais pas suffisant pour augmenter le succès. Si vous avez du mal à assister aux cours, assurez-vous d'en tirer le meilleur parti en participant activement aux activités et aux discussions en classe, en posant des questions pendant les cours et en prenant des notes détaillées sur la matière enseignée. Être plus engagé en classe signifie que vous pouvez passer moins de temps à étudier plus tard et avoir plus de temps avec vos enfants.
Considérez le temps de classe comme une opportunité privilégiée pour un apprentissage ininterrompu. Étudier en classe garantit que vous ne serez pas dérangé, alors ne le gaspillez pas à vous soucier des devoirs ou à vous sentir coupable de ne pas pouvoir être avec les enfants
Étape 3. Simplifiez votre horaire de cours
Lorsque vous choisissez un cours, faites attention au jour, à l'heure et au lieu. Prenez le temps d'établir un horaire facile à suivre afin de vous engager à y assister. Essayez de suivre plusieurs cours par jour afin de ne pas avoir à vous rendre sur le campus tous les jours ou de ne venir sur le campus que deux ou trois jours par semaine.
- Si possible, utilisez les transports en commun vers et depuis le campus afin de pouvoir étudier en déplacement. Si vous choisissez cette méthode, assurez-vous que votre horaire de cours correspond à celui du bus ou du train.
- Si vous ne travaillez pas pendant la journée, essayez de programmer des cours pendant la journée pendant que les enfants sont à l'école. De cette façon, vous pouvez minimiser le temps que vous passez loin de vos enfants.
Étape 4. Assurez-vous de profiter des ressources sur le campus
Les campus ont généralement de nombreuses ressources à la disposition des étudiants pour les aider à étudier, gérer leur temps et même les aider à terminer leurs cours. Renseignez-vous auprès d'un conseiller ou d'un conseiller pédagogique sur les services pour ces étudiants, ou visitez le site Web du campus pour trouver des informations sur les services qui vous sont offerts.
- Demandez de l'aide ou des conseils à un conseiller pédagogique lorsque vous en avez besoin. C'est l'une des plus grandes ressources à votre disposition. Un conseiller pédagogique peut vous aider à tirer le meilleur parti de votre travail acharné.
- N'oubliez pas les installations qui ne sont pas directement liées à vos études. Ces installations peuvent comprendre des centres de santé du campus, des services aux personnes handicapées et des installations récréatives. Si vous vous sentez globalement plus équilibré, vous avez plus de chances de réussir dans vos études.
Étape 5. Étudiez sur le campus
Recherchez des zones d'étude dédiées sur le campus pour organiser de courtes sessions d'étude en attendant le prochain cours ou en attendant que la circulation se relâche un peu avant de rentrer chez vous. Des endroits comme la bibliothèque du campus ont des zones d'étude dédiées où vous pouvez trouver des bureaux d'étude spacieux, un accès facile aux ordinateurs, des livres de référence et une atmosphère calme et détendue.
- Si le campus n'est pas trop loin de votre domicile, vous pourriez envisager de faire de la zone d'étude du campus votre point de départ pour faire tous vos devoirs après les cours. De cette façon, vous pouvez éviter les distractions courantes à la maison.
- En séparant votre vie à la maison et à l'université, vous pouvez utiliser votre temps le plus efficacement possible car vous n'avez pas à essayer de jouer les rôles de « parent » et d'« élève » en même temps. Après tout, les enfants ne veulent généralement pas laisser leurs parents passer du temps seuls.
- Demandez à votre partenaire de s'occuper des enfants pendant que vous êtes à l'université ou engagez une baby-sitter.
Étape 6. Planifiez une réunion avec le conférencier
Les conférenciers donnent généralement du temps aux étudiants qui souhaitent discuter en dehors des heures de cours. C'est la meilleure occasion d'obtenir une aide pratique sur un projet, une tâche ou un sujet qui pourrait vous donner du fil à retordre. Cette étape vous aidera à établir une bonne relation avec votre professeur afin que vous n'ayez pas à réorganiser votre emploi du temps lorsque vous avez besoin d'une aide supplémentaire.
- Si l'horaire du doyen ne correspond pas au temps dont vous disposez, expliquez votre situation et demandez-lui de reporter une réunion avant ou après le cours.
- Si vous étudiez à distance (suivez des cours en ligne), votre professeur pourra peut-être organiser des réunions en ligne. Assurez-vous de profiter de ce service comme si vous rencontriez un conférencier en personne.
Partie 3 sur 3: Rendre la vie plus facile
Étape 1. Montrez votre confiance
Débarrassez-vous des pensées négatives de votre esprit. Ne vous inquiétez pas d'avoir quitté l'université depuis longtemps, d'être plus âgé que la plupart des autres étudiants ou de ne pas passer autant de temps loin de votre famille. Rappelez-vous que vous le faites pour vous améliorer et que vous avez le soutien de votre famille et que vous avez la maturité et l'expérience pour réussir.
- Décider de retourner à l'université est l'une des étapes les plus difficiles. Une fois que vous avez pris cette décision, vous pouvez être rassuré par le fait que vous avez pris une décision difficile et que vous pouvez maintenant profiter de la situation.
- N'oubliez pas qu'en faisant quelque chose qui compte beaucoup pour vous, vous faites un pas vers un meilleur vous, et cela profitera à vos enfants à long terme. Débarrassez-vous de toutes les pensées qui disent que vos choix sont égoïstes ou mauvais pour les enfants.
Étape 2. Terminez vos cours
Si vous recevez un programme ou un horaire de cours, prenez le temps de planifier à l'avance afin de vous assurer de terminer vos cours à temps. Vous devrez peut-être prévoir du temps d'étude supplémentaire avant les dates limites ou les examens. Être préparé pour ce qui va arriver peut vous aider à rester au top de vos cours, car il peut être difficile de rattraper son retard, surtout si vous devez partager votre temps entre vos enfants et l'université.
- Un excellent moyen de maintenir un score élevé est d'étudier un peu chaque jour plutôt que de tout « gratter » avant l'examen final. Même si vous ne pouvez réserver que 20 minutes par jour, cela en vaut la peine si vous vous engagez à vraiment étudier pendant le temps imparti.
- Si vous avez du mal à suivre les cours, demandez à votre professeur de vous aider avec le concept du cours que vous suivez, demandez à votre partenaire de vous aider avec les enfants ou demandez à la nounou de prolonger son emploi du temps de 30 minutes. chaque jour.
Étape 3. Définissez des attentes raisonnables
Peu importe la façon dont vous répartissez votre temps, être à la fois parent et élève n'est pas une tâche facile. Essayez de ne pas vous forcer à exceller dans tout. Vos objectifs éducatifs doivent être fixés en fonction de ce que vous souhaitez réaliser sur le long terme et dans le cadre de votre vie personnelle et familiale. Allez-vous à l'université pour le plaisir ou voulez-vous réaliser quelque chose pour garder votre emploi ?
- Découvrez ce que vous devez faire pour réussir chaque cours, engagez-vous à le faire et soyez fier de vous lorsque vous dépassez vos objectifs.
- Dans le pire des cas académiques, vous pourriez manquer un cours et devoir le reprendre plus tard, mais les conséquences sont beaucoup moins graves que si vous abandonniez vos enfants pour étudier plus dur. Vos priorités en tant que parent devraient vous aider à déterminer ce que vous méritez d'accomplir au collège.
Étape 4. Ne vous sentez pas coupable parce que vous devez retourner à l'université
Même s'il est difficile de concilier travail scolaire et vie de famille, vous devriez essayer de ne pas vous sentir coupable de passer du temps loin de vos enfants. Vous pouvez toujours vous consacrer à vos enfants et atteindre vos objectifs personnels, surtout si vous avez adapté votre programme d'études aux engagements familiaux.
Vous pouvez également considérer vos étapes dans la formation continue comme un comportement positif qui peut être un modèle pour les enfants. Votre capacité à équilibrer les activités universitaires et les engagements familiaux peut servir d'exemple positif pour votre enfant à admirer et à espérer dans l'avenir
Étape 5. Prenez le temps de vous amuser avec votre famille
Essayez d'empêcher les activités universitaires de prendre votre vie en vous assurant de ne pas manquer des moments spéciaux avec vos enfants. Si nécessaire, prévoyez du temps avec votre enfant pour faire des activités amusantes ou vous détendre ensemble. Cela vous évitera également de l'épuisement professionnel, soulagera toute culpabilité que vous pourriez ressentir pour avoir passé autant de temps sur le campus et aidera toute la famille à rester proche les uns des autres.
- Le temps passé en famille peut consister à assister à un récital ou à un événement sportif adapté aux enfants, à regarder un film ensemble ou même à prendre de courtes vacances ensemble. Tout ce qui rapproche votre famille, faites un effort pour prendre le temps de le faire.
- Vous regretterez peut-être d'avoir manqué un moment important dans la vie de votre enfant plutôt que d'avoir manqué un cours ou même un examen. C'est quelque chose à considérer lorsque vous triez votre emploi du temps et vos priorités.
Des astuces
- Apprenez à reconnaître quand vous commencez à vous sentir dépassé. Ne vous sentez pas coupable si vous hiérarchisez les responsabilités et réduisez les autres activités si nécessaire.
- N'oubliez pas de prévoir du temps pour vous et vous pouvez l'utiliser pour vous détendre, faire de l'exercice ou participer à des activités que vous aimez. Cela vous aidera à rester concentré au début du cours et vous gardera positif.
- Dites aux enfants l'importance de votre collège. S'ils comprennent que ce cours est quelque chose d'important pour vous, ils ne vous dérangeront probablement pas si vous avez besoin d'un peu de temps pour étudier.
Avertissement
- Ne sacrifiez pas votre santé juste pour pouvoir suivre des cours supplémentaires. Si vous êtes trop fatigué pour conserver de bonnes notes, vous devrez peut-être faire face à des conséquences négatives sur votre santé et ne tirerez aucun avantage du cours.
- Veillez à ne pas ignorer les besoins émotionnels et psychologiques de l'enfant. Si votre enfant a l'impression que vous le renvoyez toujours parce qu'il veut étudier, il peut commencer à en vouloir à votre statut d'étudiant et peut faire une crise de colère.
