Comment faire face à une crise cardiaque : 8 étapes (avec photos)

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Comment faire face à une crise cardiaque : 8 étapes (avec photos)
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Une crise cardiaque survient lorsque le muscle cardiaque est privé d'oxygène, partiellement ou totalement, parce que les artères coronaires sont obstruées (par l'athérosclérose). Des quantités insuffisantes d'oxygène et de nutriments provoquent la mort et le dysfonctionnement du muscle cardiaque, provoquant une crise cardiaque (infarctus du myocarde), une insuffisance cardiaque et finalement la mort. Environ toutes les 34 secondes, une personne a une crise cardiaque aux États-Unis. Les dommages physiques causés par une crise cardiaque peuvent être minimisés en intervenant tôt, il est donc très important de reconnaître les signes d'une crise cardiaque et d'amener immédiatement la victime à l'hôpital, car cela peut augmenter les chances de survie de la victime.

Étape

Partie 1 sur 2: Reconnaître les symptômes et demander de l'aide

Surmonter la sensibilité émotionnelle Étape 17
Surmonter la sensibilité émotionnelle Étape 17

Étape 1. Comprenez que parfois les signes avant-coureurs sont très subtils ou pas du tout

Certaines crises cardiaques sont soudaines et intenses et ne présentent aucun signe avant-coureur ni symptôme. Cependant, il y a généralement peu d'indices qui peuvent être reconnus ou marginalisés. Certains des signes avant-coureurs d'une maladie cardiaque comprennent l'hypertension artérielle, les brûlures d'estomac chroniques, une diminution de la forme cardiovasculaire et une vague sensation d'inconfort ou de malaise. Ces symptômes peuvent commencer quelques jours ou semaines avant que le muscle cardiaque ne soit endommagé et le rende incapable de fonctionner.

  • Les symptômes qui surviennent chez les femmes sont très difficiles à reconnaître et sont souvent négligés ou négligés.
  • Certains des principaux facteurs de risque de maladie cardiaque, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral comprennent: un taux élevé de cholestérol dans le sang, le diabète, l'hypertension, le tabagisme, l'obésité et l'âge avancé (65 ans et plus).
  • Une crise cardiaque n'entraîne pas toujours une insuffisance cardiaque (arrêt total du cœur), mais l'insuffisance cardiaque est certainement le signe d'une crise cardiaque.
Soulager la douleur thoracique soudaine Étape 5
Soulager la douleur thoracique soudaine Étape 5

Étape 2. Identifiez les symptômes les plus courants d'une crise cardiaque

La plupart des crises cardiaques ne se produisent pas soudainement ou « de façon imprévisible ». En revanche, une crise cardiaque commence généralement lentement par une légère douleur thoracique ou un inconfort qui dure quelques heures, voire quelques jours. Douleur dans la poitrine (souvent décrit comme une pression, une compression ou une douleur intense) se produit au centre de la poitrine qui peut être continue ou intermittente. Certains autres symptômes courants d'une crise cardiaque comprennent: essoufflement, sueurs froides (avec peau pâle ou grise), étourdissements ou maux de tête, fatigue modérée à sévère, nausées, douleurs abdominales, et la sensation d'indigestion sévère.

  • Toutes les crises cardiaques n'ont pas les mêmes symptômes ou la même gravité, elles peuvent donc toutes varier.
  • Certaines personnes ressentent également la sensation de « mort » ou « mourra » qui est une expérience unique pour les personnes qui ont eu une crise cardiaque.
  • Habituellement, les personnes qui ont une crise cardiaque (même si elle est légère) tombent au sol, ou au moins frappent quelque chose pour trouver du soutien. D'autres causes de douleur thoracique ne font généralement pas tomber soudainement la victime.
Savoir si vous avez eu une crise cardiaque Étape 2
Savoir si vous avez eu une crise cardiaque Étape 2

Étape 3. Reconnaître certains des symptômes les moins courants d'une crise cardiaque

En plus de l'apparition de certains symptômes tels que l'essoufflement, les douleurs thoraciques et les sueurs froides, il existe des symptômes moins courants en termes de caractéristiques de l'infarctus du myocarde que vous devez connaître pour évaluer s'il existe une possibilité d'insuffisance cardiaque. Les symptômes qui apparaissent incluent: douleur ou inconfort dans d'autres parties du corps, par exemple dans le bras gauche (ou parfois les deux bras), le milieu du dos (colonne thoracique), l'avant du cou et/ou la mâchoire inférieure.

  • Par rapport aux hommes, les femmes présentent des symptômes moins courants de crise cardiaque, en particulier des douleurs au milieu du dos, des douleurs à la mâchoire et des nausées/vomissements.
  • Plusieurs autres maladies et affections peuvent présenter des symptômes similaires à ceux d'une crise cardiaque, mais plus vous ressentez les signes et les symptômes souvent, meilleure est votre capacité à déterminer s'il s'agit ou non d'une crise cardiaque.
Survivre à une crise cardiaque Étape 5
Survivre à une crise cardiaque Étape 5

Étape 4. Appelez immédiatement les services d'urgence

Agissez immédiatement et appelez les services d'urgence si vous soupçonnez que quelqu'un est en train de faire une crise cardiaque (ambulance: 118/119, ou 112 qui est utilisé de la même manière que le 911 aux États-Unis, mais n'est disponible que dans certaines villes). Même si la personne ne présente pas les principaux signes et symptômes d'une crise cardiaque, contacter l'aide médicale est une étape très importante si quelqu'un est en danger. Les services médicaux d'urgence peuvent fournir un traitement dès leur arrivée et ont été formés pour réanimer les personnes dont le cœur a cessé de fonctionner.

  • Si vous ne pouvez pas appeler les services d'urgence pour une raison quelconque, demandez aux personnes présentes sur les lieux de contacter les services d'urgence et de vous informer de l'arrivée des services d'urgence.
  • Les patients souffrant de douleurs thoraciques et d'arrêt cardiaque qui sont transportés en ambulance reçoivent généralement une attention et un traitement plus rapides à leur arrivée à l'hôpital.

Partie 2 sur 2: Traiter les victimes avant l'arrivée de l'assistance médicale

Soulager la douleur thoracique soudaine Étape 7
Soulager la douleur thoracique soudaine Étape 7

Étape 1. Asseyez la personne, les genoux levés

La plupart des professionnels de la santé recommandent de placer la personne soupçonnée d'avoir fait une crise cardiaque dans la « position W », qui est une position semi-allongée (assise à environ 75 degrés du sol) avec les genoux pliés. Le dos doit être soutenu, il peut l'être avec plusieurs coussins à l'intérieur de la maison ou appuyé contre un arbre à l'extérieur de la maison. Une fois assis dans la position W, desserrez les vêtements autour du cou et de la poitrine (comme une cravate, une écharpe ou un bouton du haut) et essayez de garder la personne immobile et calme. Vous ne savez peut-être pas ce qui la met mal à l'aise, mais vous pouvez rassurer la personne que l'aide médicale arrivera bientôt et que vous continuerez à être avec elle jusqu'à son arrivée.

  • La personne ne peut pas marcher.
  • Garder une personne victime d'une crise cardiaque calme n'est pas facile, mais essayez de ne pas trop parler ou de poser beaucoup de questions personnelles non pertinentes. L'effort qu'il faut pour répondre à votre question peut être trop pour lui.
  • En attendant l'arrivée des secours, gardez le patient au chaud en se couvrant d'une veste ou d'une couverture.
Soyez à l'aise avec les étrangers Étape 5
Soyez à l'aise avec les étrangers Étape 5

Étape 2. Demandez si la personne transporte de la nitroglycérine

Les personnes qui ont des antécédents de problèmes cardiaques et d'angine de poitrine (douleurs dans la poitrine et les bras causées par une maladie cardiaque) se voient généralement prescrire de la nitroglycérine, un puissant vasodilatateur qui détend (dilate) les gros vaisseaux sanguins afin que le sang oxygéné puisse atteindre le cœur en quantité suffisante. plus gros. La nitroglycérine peut également soulager les symptômes douloureux d'une crise cardiaque. Les personnes atteintes transportent souvent de la nitroglycérine avec elles, alors demandez-leur si elles la portent et aidez la personne à la prendre en attendant l'arrivée des services d'urgence. La nitroglycérine est disponible sous forme de petite pilule ou de spray, les deux devant être administrés sous la langue (par voie sublinguale). Les sprays (nitrolingues) auraient un effet plus rapide car ils sont absorbés plus rapidement que les pilules.

  • Si vous ne connaissez pas la dose, donnez simplement un comprimé ou deux sprays de nitroglycérine sous votre langue.
  • Après avoir reçu de la nitroglycérine, la personne peut avoir des vertiges, avoir mal à la tête ou s'évanouir immédiatement, alors assurez-vous que la position est sécurisée, en position assise, et qu'il n'y a aucun risque de tomber et de se cogner la tête.
Survivre à une crise cardiaque Étape 8
Survivre à une crise cardiaque Étape 8

Étape 3. Donnez de l'aspirine

Si vous ou la personne victime d'une crise cardiaque avez de l'aspirine, donnez-la si elle n'est pas allergique à l'aspirine. Demandez-lui s'il a des allergies et regardez le bracelet médical à son poignet (s'il y en a un) s'il a des difficultés à parler. Si vous avez plus de 18 ans, donnez un comprimé d'aspirine à 300 mg à mâcher lentement. L'aspirine est un médicament anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) qui peut réduire les lésions cardiaques en « éclaircissant » le sang, ce qui signifie empêcher le sang de coaguler. L'aspirine peut également réduire l'inflammation associée et aider à réduire la douleur d'une crise cardiaque.

  • L'aspirine peut être absorbée plus rapidement par le corps lorsqu'elle est mâchée.
  • L'aspirine peut être prise avec de la nitroglycérine.
  • L'aspirine à la dose de 300 mg peut être obtenue à partir d'un comprimé d'aspirine pour l'adulte ou de 2 à 4 comprimés pour le nourrisson.
  • À leur arrivée à l'hôpital, les patients souffrant d'un arrêt cardiaque recevront des vasodilatateurs, des médicaments « casseurs de caillots », des agents antiplaquettaires et/ou des analgésiques plus puissants (à base de morphine).
Faites les premiers soins de base, étape 7
Faites les premiers soins de base, étape 7

Étape 4. Effectuez la RCP si la personne cesse de respirer

La RCP (réanimation cardio-pulmonaire) est réalisée en appliquant une pression sur la poitrine pour aider à pousser le sang dans les artères (en particulier vers le cerveau) combinée à une respiration artificielle (bouche à bouche), pour fournir de l'oxygène aux poumons. Gardez à l'esprit que la RCR a des limites et ne fait généralement pas battre le cœur à nouveau, mais elle peut fournir de l'oxygène précieux au cerveau et fournir les premiers soins avant que les services d'urgence n'arrivent avec un défibrillateur électrique. Quoi qu'il en soit, il n'y a rien de mal à suivre un cours de RCR, au moins pour apprendre les bases.

  • Lorsque la RCR est effectuée avant l'arrivée des services d'urgence, la personne a de meilleures chances de survivre à une crise cardiaque ou à un accident vasculaire cérébral.
  • Les personnes qui ne sont pas formées pour pratiquer la RCP ne doivent appliquer qu'une pression sur la poitrine et ne doivent pas administrer d'insufflation. S'il ne sait pas pratiquer efficacement la respiration artificielle, ce ne sera qu'une perte de temps et d'énergie car il pratique une respiration artificielle incorrecte et inefficace.
  • Rappelez-vous que le temps presse lorsqu'une personne inconsciente cesse de respirer. Les lésions cérébrales permanentes commencent lorsque le cerveau est privé d'oxygène après quatre à six minutes, et la mort peut survenir dans les 4 à 6 minutes après que plusieurs tissus ont été endommagés.

Des astuces

  • Les opérateurs des services d'urgence ont été spécialement formés pour fournir les meilleures instructions sur ce qu'il faut faire jusqu'à l'arrivée du personnel des services d'urgence. Suivez toujours les instructions données par l'opérateur des services d'urgence.
  • Mettez la victime à l'aise et, si possible, gardez son entourage calme. Demandez à son entourage de ne pas paniquer et/ou de ne pas s'entasser autour de la victime.
  • Ne laissez pas une personne victime d'une crise cardiaque seule, sauf pour demander de l'aide.

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