Comment devenir un meneur de jeu (avec photos)

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Comment devenir un meneur de jeu (avec photos)
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Communément appelé « leader de l'attaque » et comparé au poste de quart-arrière dans le football américain, le meneur de jeu est l'un des postes les plus importants sur le terrain de basket. Jouer le rôle de meneur de jeu nécessite de grandes compétences en possession de balle, de bonnes compétences en matière de score et une compréhension approfondie de la stratégie de votre équipe. Cependant, ce poste polyvalent vous donne également la possibilité de jouer un rôle important sur le terrain en menant les efforts offensifs et en marquant. Être meneur de jeu est difficile, mais c'est aussi l'un des postes les plus satisfaisants pour un basketteur.

Étape

Partie 1 sur 4: Apprendre le rôle

Soyez un meneur Étape 1
Soyez un meneur Étape 1

Étape 1. Dribbler le ballon vers l'avant

Au niveau le plus élémentaire, le meneur de jeu est chargé de déplacer le ballon sur le terrain, de garder le ballon en possession de son équipe et de se préparer au jeu offensif. Cela signifie qu'il doit passer le ballon à ses coéquipiers pour commencer le jeu et, dans la mesure du possible, marquer. Le meneur de jeu récupère généralement le ballon lorsqu'il lui est passé au début d'un jeu offensif. En général, il dribblera le ballon vers la défense adverse, puis défendra autour de la ligne des trois points pour élaborer une stratégie.

Bien sûr, il y a quelques exceptions. Par exemple, si le côté défensif appuie fort (ce qui signifie protéger chaque joueur attaquant avant même qu'il ne traverse le demi-terrain), alors le meneur de jeu peut ne pas être en mesure de dribbler librement le ballon seul. Dans un cas comme celui-ci, il devra peut-être passer immédiatement le ballon à son partenaire

Soyez un meneur Étape 2
Soyez un meneur Étape 2

Étape 2. Gardez le ballon en possession de votre équipe

Lorsque le meneur dribble le ballon vers l'avant, il continuera généralement à le faire jusqu'à ce qu'une stratégie commence. À mesure qu'il s'approche du filet, il subira une pression croissante de la part de la défense adverse. Normalement, lorsqu'il atteignait la ligne des trois points, il y avait une personne qui le gardait et il ne pouvait pas avancer sans risquer la défense serrée de l'adversaire. Lorsque le meneur de jeu s'approche du ring, il doit faire attention à ne pas donner au défenseur adverse une chance de voler le ballon.

Sachez qu'habituellement un meneur de jeu ne doit pas arrêter de dribbler jusqu'à ce que cela soit nécessaire (par exemple au début d'une stratégie). Si le meneur arrête de dribbler, il ne peut plus bouger sans pénalité. Cela signifie que la défense adverse n'a qu'à l'empêcher de passer le ballon ou de tirer, ce qui facilite grandement leur travail

Soyez un meneur Étape 3
Soyez un meneur Étape 3

Étape 3. Passez le ballon à un coéquipier autonome

L'une des tâches importantes d'un meneur de jeu est de passer le ballon à un coéquipier qui a de grandes chances de marquer. En général, si un meneur de jeu voit un partenaire se tenir près du ring ou autour du périmètre d'une clé mal gardée, il doit passer le ballon à ce partenaire afin que le coéquipier puisse tirer sans interruption. Un bon meneur de jeu devrait avoir beaucoup de passes décisives (passes qui aboutissent à un score) à la fin de la plupart de ses matchs - c'est un signe qu'il passe constamment le ballon aux bonnes personnes pour marquer pour son équipe.

Soyez un meneur Étape 4
Soyez un meneur Étape 4

Étape 4. Si vous êtes en position libre, faites un saut ou un layup

Si donner aux autres joueurs une chance de marquer est un travail important de meneur de jeu, il ne peut pas non plus manquer de le faire. Si le meneur voit que tous ses coéquipiers sont suivis par les défenseurs adverses mais qu'il est lui-même en position libre pour marquer, il doit le faire par le biais d'un layup ou d'un jump shot. Si les défenseurs adverses se rendent compte qu'il n'est pas capable de bien faire cette tâche, ils peuvent le laisser sans surveillance et se concentrer sur les autres joueurs afin que l'équipe du meneur de jeu ait du mal à marquer.

Un meneur avec un bon tir à trois points ou en saut est inestimable. Avec cette capacité, il a le potentiel de marquer depuis n'importe quelle position autour du ring, ce qui signifie que la défense adverse devra toujours s'en prémunir. Cela permet aux autres joueurs de son équipe de marquer facilement

Soyez un meneur Étape 5
Soyez un meneur Étape 5

Étape 5. Préparez-vous à défendre après avoir tiré le ballon

Peu importe si votre équipe met le ballon dans le ring ou non, le meneur doit immédiatement se préparer à défendre lorsque le ballon est en l'air. L'exception est s'il voit une opportunité et s'approche du ring pour un lay-up, sinon il sera probablement quelque part autour de la fin du périmètre clé ou autour de la ligne des trois points. Cette position fournira un avantage crucial lors de la défense - car il est généralement le joueur dans la position la plus éloignée du ring, est également l'un des joueurs dans la position la plus idéale pour préparer immédiatement la défense lorsque le ballon change de main.

Soyez à l'affût des pauses rapides (situations où l'équipe adverse se retourne immédiatement après l'échec de votre attaque) - si vous voyez un défenseur adverse vous dépasser dès que le ballon entre dans le ring ou que son équipe obtient un rebond, suivez-le ! Vous êtes peut-être le seul joueur à ne pas être près du ring adverse, vous êtes donc le seul à pouvoir empêcher l'équipe adverse de marquer facilement des points

Partie 2 sur 4: En attaquant

Soyez un meneur Étape 6
Soyez un meneur Étape 6

Étape 1. Restez sur le périmètre de l'action

Bien qu'un meneur de jeu puisse parfois jouer près du ring, sa position standard est généralement au sommet de l'action - cela signifie près ou à droite sur la ligne des trois points devant le ring. Cette position lui donnera une bonne perspective sur les joueurs des deux équipes, ce qui sera important pour voir les opportunités de marquer et lancer une stratégie. Cette position offre également le chemin le plus simple et le plus fluide vers l'anneau si le défenseur adverse ne parvient pas à le protéger.

Bien entendu, un meneur de jeu n'a pas à limiter ses déplacements uniquement dans cette zone. Si une stratégie offensive l'exige, il doit être polyvalent dans tous les domaines du court, y compris sous le ring

Soyez un meneur Étape 7
Soyez un meneur Étape 7

Étape 2. Dirigez les autres joueurs attaquants pour terminer la stratégie

Comme mentionné dans la section d'ouverture de cet article, un meneur de jeu agit généralement comme un chef d'attaque. Comme il commence généralement le jeu avec un dribble et se trouve autour du périmètre de l'action, il est dans une meilleure position que le reste de l'équipe pour orienter les opportunités de marquer. Le meneur de jeu donne généralement des commandes verbales, des signaux manuels et des mots de code pour diriger ses coéquipiers. Par exemple, dans une stratégie, il peut nommer une stratégie que son équipe a entraînée ou demander à un partenaire de s'approcher de l'anneau par un contact visuel et un mouvement rapide de la tête.

  • Les ordres du meneur de jeu doivent toujours créer des occasions de marquer pour ses coéquipiers. S'il ne cherche pas un partenaire libre de passer le ballon, alors il doit toujours s'assurer de donner des ordres à ses coéquipiers pour qu'ils trouvent une ouverture afin que lui ou quelqu'un d'autre puisse marquer.
  • Pour vous familiariser avec les types de directives qu'un bon meneur donne, observez-le pendant un match. La prochaine fois que vous regarderez un match de basket, faites attention au meneur de jeu. Vous devez l'avoir vu essayer de faire des enquêtes sur le terrain, donnant des ordres et des indices non verbaux à ses coéquipiers. Par exemple, un meneur de jeu demande très souvent une assistance à l'écran (les coéquipiers couvrent le défenseur adverse qui garde un autre coéquipier) en établissant un contact visuel avec un de ses collègues et en le dirigeant vers le défenseur adverse qui est devant le meneur de jeu.
Soyez un meneur Étape 8
Soyez un meneur Étape 8

Étape 3. « Nourrissez » vos coéquipiers avec une passe de balle rapide et efficace

Lorsqu'un meneur de jeu voit un coéquipier qui a une opportunité de marquer, il doit lui passer le ballon le plus rapidement possible afin que le coéquipier puisse marquer en fonction de sa passe. Ainsi, un meneur de jeu doit passer le plus efficacement possible. Il ne doit pas faire de passes trop réelles - cela signalera au défenseur adverse qu'une passe est imminente.

  • Dans les matchs de basket-ball de haut niveau, les meneurs de jeu font parfois des passes sans regard, des passes derrière le dos et des faux mouvements avec un grand effet. Cependant, si vous êtes inexpérimenté avec ces mouvements, ne vous appuyez pas dessus pendant un match. N'essayez jamais une passe cool ou géniale si une simple passe de poitrine suffit.
  • Soyez prudent lorsque vous passez le ballon dans une foule, même si la personne que vous visez est libre. Plus il y a de joueurs adverses à proximité de votre passe, plus grandes sont les chances que la passe soit interrompue.
Soyez un meneur Étape 9
Soyez un meneur Étape 9

Étape 4. Sachez quand (et comment) tirer

Comme mentionné ci-dessus, si un meneur de jeu représente une menace de score crédible, c'est un énorme bonus pour son équipe. Si les défenseurs adverses pensent que vous pouvez marquer, ils vous garderont et laisseront partir votre coéquipier. La meilleure façon de devenir une menace contre la défense de votre adversaire est de marquer des points lorsque vous en avez l'occasion. Si la ligne de défense de votre adversaire ne vous protège pas, punissez-le pour cela.

  • Par exemple, si vous passez le ballon à un coéquipier, mais qu'il est immédiatement couvert et ne peut pas le tirer. Si le défenseur adverse qui vous gardait suit le ballon, demandez immédiatement le ballon à votre coéquipier pour que vous puissiez tirer - il y a plus de chances pour que votre coéquipier vous renvoie le ballon que pour le défenseur adverse de revenir à son poste précédent pour prendre soin de vous. Cependant, sachez que vous et vos coéquipiers devez toujours être conscients de ce que fait la défense adverse.
  • S'il y a un défenseur adverse devant vous pendant que vous essayez de tirer, une façon de le faire librement est d'utiliser le faux mouvement de la pompe. Fondamentalement, commencez par votre mouvement de prise de vue habituel, puis arrêtez-vous brusquement. Tenez-vous ferme, pliez les genoux, tenez le ballon à deux mains et levez-le au niveau du nez comme si vous étiez sur le point de tirer. S'il est bien fait, le défenseur peut sauter pour essayer de bloquer, vous donnant une chance de l'esquiver ou de chronométrer votre tir pour que vous le fassiez lorsqu'il est à nouveau au sol.
Soyez un meneur Étape 10
Soyez un meneur Étape 10

Étape 5. Contrôlez le tempo de votre possession de balle

Étant donné que le meneur contrôlera le ballon la plupart du temps au pouvoir de son équipe, il peut contrôler la vitesse à laquelle le jeu ira. S'il passe du temps à dribbler et à tirer, il est considéré comme ralentissant le jeu, mais s'il court ou passe immédiatement le ballon à un coéquipier qui est libre de tirer, il est considéré comme accélérant le jeu. Les deux peuvent être le bon choix en fonction de l'état du jeu. Voici quelques exemples de situations qui peuvent vous obliger à accélérer ou à ralentir votre jeu:

  • Votre équipe mène le jeu après quelques pauses rapides réussies, mais vos coéquipiers semblent fatigués. Dans ce cas, ralentissez pour leur donner une chance de récupérer pendant que le ballon est entre vos mains - vous pourriez finir par obtenir de meilleurs résultats à long terme si vous ne marquez pas plus de points rapidement.
  • Vos adversaires ont l'air fatigués. Si c'est le cas, cherchez des pauses rapides pour accélérer le jeu et marquer quelques points facilement - la défense n'arrive tout simplement pas à suivre le rythme, alors profitez de sa fatigue !
  • Vous avez entamé une échappée rapide, mais vos adversaires ont réussi à revenir sur leur territoire et à garder le ring. Si cela se produit, n'essayez pas de dépasser la foule des défenseurs adverses - au lieu de cela, restez sur le périmètre et attendez que vos coéquipiers vous rattrapent.

Partie 3 sur 4: Sur la défense

Soyez un meneur Étape 11
Soyez un meneur Étape 11

Étape 1. Restez sur le périmètre pour protéger le meneur de l'adversaire

Tout comme lorsqu'il attaque, le meneur défend généralement autour d'un périmètre clé ou près de la ligne à trois points de l'adversaire. Cette position lui permettra de garder le meneur de jeu de l'équipe adverse, en jouant à l'inverse de son rôle habituel lorsqu'il est en position d'attaque. Cela mettra la pression nécessaire sur le meneur de jeu de l'adversaire pour l'empêcher de tirer ou de s'approcher du ring alors qu'il traverse le terrain.

Cependant, lors de l'attaque, il existe de nombreux cas où vous devez vous déplacer de votre position standard. Tout dépend de ce que fait la ligne offensive. Par exemple, si le meneur passe le ballon à un coéquipier et qu'il se rapproche du ring, surveillez-le de près pour l'empêcher d'accéder facilement au ring. Dans ce cas, il y a de fortes chances qu'il veuille récupérer le ballon pour qu'il se couche sous le ring, alors restez entre lui et le ring

Soyez un meneur Étape 12
Soyez un meneur Étape 12

Étape 2. Utilisez de solides tactiques défensives

Un adage courant au basket-ball est que la défense est à 90 % une question d'attitude, 10 % de capacité - en d'autres termes, la stratégie est beaucoup plus facile, mais votre état physique est en fait plus important. Pour être le défenseur le plus efficace, soyez conscient de la façon dont vous utilisez votre corps pour vous défendre contre votre adversaire. Voici quelques conseils défensifs pour un meneur de jeu:

  • Soyez en position basse. Gardez vos épaules basses, avec vos hanches penchées en arrière. Cela vous permettra de réagir plus facilement aux mouvements de votre adversaire tout en le gardant - surtout s'il essaie de vous dépasser.
  • Gardez toujours vos mains prêtes. La plupart des joueurs défensifs laissent généralement une main levée lorsque leur adversaire est à portée de tir - ils le font pour essayer de bloquer le tir de l'adversaire. Beaucoup aiment aussi garder une main baissée pour couper les passes et essayer de voler le ballon.
  • Restez à environ une longueur de bras de votre adversaire. Si vous allez trop loin, il peut tirer avant que vous ne puissiez l'atteindre pour faire un blocage, mais si vous vous approchez trop près, il vous dépassera facilement.
  • Avoir un jeu de jambes rapide. Utilisez des pas courts et rapides comme un juge de ligne dans un match de football. Plus vos pas sont rapides, plus vous serez en mesure de réagir rapidement aux changements de direction de votre adversaire.
Soyez un meneur Étape 13
Soyez un meneur Étape 13

Étape 3. Prenez soin des lignes des opérandes

Puisque vous gardez le meneur de jeu de votre adversaire, assurez-vous d'être au courant de beaucoup de passes. Il est presque impossible de couper chaque passe, et si vous essayez, vos adversaires apprendront rapidement à vous tromper et à viser le ring. Essayez d'être conscient de la position des joueurs attaquants, de sorte que lorsque vous voyez une passe effectuée, vous puissiez vous déplacer vers l'avant de la passe de votre adversaire pendant qu'il le fait, afin que vous puissiez couper la passe. Il n'est pas facile de trouver un équilibre entre les passes coupées et la protection du meneur de jeu d'un adversaire, donc un meneur qui défend bien est généralement très apprécié.

En raison de sa position dos à dos, il est généralement plus difficile pour un meneur en position défensive de savoir ce qui se passe sur le terrain qu'un adversaire en position offensive. Vous pouvez rapidement regarder derrière vous et vos flancs pour deviner la position offensive de votre adversaire, mais ne quittez pas votre adversaire des yeux trop longtemps ou il tirera librement

Soyez un meneur Étape 14
Soyez un meneur Étape 14

Étape 4. Empêchez les pauses-rapides offensantes

Comme indiqué ci-dessus, parfois un meneur est le seul défenseur qui est en mesure de protéger la pause rapide de l'équipe adverse. Dans ce cas, essayez de rester entre le dribbleur et le cerceau. Ne le laissez pas vous dépasser ou il marquera facilement. Soyez prêt à le suivre dans le ring - la plupart des breaks rapides se termineront par une tentative de layup.

Il est très difficile de résister aux breaks rapides si deux joueurs adverses vous attaquent en même temps. Si cela se produit, assurez-vous de ne pas trop vous concentrer sur l'un d'eux. Si vous vous concentrez trop sur une seule personne, il passera le ballon à son partenaire et vous n'aurez pas le temps de réagir avant qu'il ne marque. Essayez de rester devant les deux joueurs dans une position entre eux et le ring. Équilibrez votre attention entre les deux joueurs pour les ralentir et laisser le temps à vos coéquipiers de se rattraper. Si l'un des joueurs adverses arrête de dribbler avant d'être tout près du ring, préparez-vous à protéger les autres joueurs et essayez de rebondir. Si les deux joueurs ont une chance de marquer facilement près du ring, préparez-vous à bloquer

Partie 4 sur 4: Devenez un chef d'équipe

Soyez un meneur Étape 15
Soyez un meneur Étape 15

Étape 1. Connaissez et comprenez les tactiques de votre entraîneur

Par rapport aux autres joueurs, les meneurs de jeu ont généralement une relation spéciale avec leurs entraîneurs. Le meneur de jeu est responsable de l'exécution de la stratégie offensive de l'entraîneur sur le terrain mais doit également avoir la connaissance de la stratégie de jeu de l'entraîneur nécessaire pour prendre l'initiative lorsque la situation l'exige. Pour ces raisons, un meneur de jeu doit comprendre le livre de stratégie offensive de l'entraîneur mieux que quiconque dans son équipe (et doit être capable d'exécuter les instructions de l'entraîneur lorsqu'elles sont données pendant le jeu).

De plus, comme il contrôle généralement le ballon au début du match, un meneur de jeu se voit confier des tâches de capitaine, telles que demander un temps mort. Savoir quand faire ces choses l'oblige à maîtriser la stratégie de l'entraîneur et les conditions sur le terrain (en particulier dans les derniers stades lorsque des temps morts et d'autres tactiques chronophages sont souvent nécessaires)

Soyez un meneur Étape 16
Soyez un meneur Étape 16

Étape 2. Ayez une bonne communication avec vos coéquipiers

Un meneur incapable de communiquer avec ses coéquipiers sur le terrain sera un gros point faible pour son équipe. Le meneur de jeu doit être capable d'utiliser sa voix et son corps pour donner des directives à ses coéquipiers afin de créer des opportunités de marquer, d'exécuter des stratégies, etc. Une partie importante du développement de cette compétence de communication consiste à s'entraîner beaucoup en équipe afin que chaque membre sache quel type de signal le meneur donnera et comment il doit communiquer en tant que joueur.

Le meneur de jeu peut discuter avec ses coéquipiers et s'entendre sur un système de signaux, de mots de code, etc. pour s'assurer que la stratégie de son équipe reste secrète sur le terrain. Par exemple, s'il lève le poing alors qu'il est à la fin du point clé, cela pourrait être un signal pour le petit attaquant de reculer vers la ligne des trois points et de se préparer pour la passe

Soyez un meneur Étape 17
Soyez un meneur Étape 17

Étape 3. Donnez l'exemple

En raison de votre position unique, le reste de vos coéquipiers (en particulier les inexpérimentés) s'attendront à ce que vous "donnez le ton" du jeu et de la pratique. Un bon meneur prend le jeu au sérieux, s'entraîne dur, écoute son entraîneur et continue d'améliorer ses compétences en dehors de l'entraînement. Il soutiendra également ses collègues à faire de même. En gagnant le respect de ses coéquipiers pour son travail acharné et son dévouement, le meneur de jeu peut améliorer la communication d'équipe et aider à développer de précieuses amitiés sur le terrain.

Soyez un meneur Étape 18
Soyez un meneur Étape 18

Étape 4. Apprenez des meilleurs meneurs de jeu de la NBA

Le monde du basket-ball professionnel ne manque pas d'excellents meneurs de jeu - certains étant des légendes de la ligue de tous les temps, tandis que d'autres sont toujours actifs aujourd'hui. Regarder ces meneurs dominer le terrain fournira l'inspiration, l'humilité et les points éducatifs qu'un meneur amateur cherche à améliorer. Voici quelques meneurs de la NBA qui sont considérés comme les meilleurs à leur poste:

  • Remplir Thomas
  • Gary Payton
  • Johnson magique
  • Jason Kidd
  • John Stockton

Des astuces

  • Maîtrisez les faux mouvements ! Ce mouvement est très utile en tant que meneur si la défense de votre adversaire est forte pendant un match.
  • Pratique, pratique et pratique.
  • Apprenez les bases et les règles du basket-ball avant d'entrer sur le terrain ! Vous pouvez essayer de rechercher des articles sur wikiHow sur la façon de jouer au basket.

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