Ce n'est pas étonnant que les sœurs aînées puissent être si ennuyeuses. Il a pour mission personnelle de taquiner ou de faire une farce à sa sœur. Vous n'avez pas besoin de suivre le jeu. Même si vous êtes tenté de vous venger, essayez d'arranger les choses avec lui.
Étape
Méthode 1 sur 3: Gérer les conflits
Étape 1. Essayez de résoudre le problème que vous rencontrez
Même si vous avez fixé des limites strictes, tout le monde peut parfois vouloir tester les limites de sa patience. Lorsque cela se produit, essayez de résoudre le conflit avant que l'un de vous n'atteigne la limite de votre patience.
- Expliquez-lui le problème en utilisant des phrases qui commencent par le mot « je ». Par exemple, « Je me sens rabaissé lorsque vous me parlez comme un enfant » ou « Je me sens en colère lorsque vous ne respectez pas mes choix vestimentaires ».
- Évitez le mot "mais". Le mot déforme tout ce que vous avez dit plus tôt. Par exemple, au lieu de dire « Je sais que vous avez de l'expérience, mais je pense que vous vous trompez », essayez de dire « Nous ne pouvons pas nous entendre là-dessus. »
Étape 2. Trouvez un compromis
Si vous ne pouvez pas résoudre le problème, essayez un compromis. Changez une chose dans votre comportement et demandez-lui de faire de même. Au fil du temps, ce type de volonté aura un impact important sur votre relation.
Par exemple, vous pourriez promettre de frapper à la porte chaque fois qu'il voudra entrer dans sa chambre, et il devrait vous saluer lorsqu'il vous verra à l'école
Étape 3. Éloignez-vous de la situation si nécessaire
Lorsque le conflit s'intensifie, restez à l'écart de la situation. C'est un excellent moyen de contrôler votre colère. Éloigne-toi de ton frère et calme-toi. Lorsque vous vous sentez tous les deux plus calmes, essayez à nouveau de lui parler.
Étape 4. Impliquez vos parents
Si vous ne pouvez pas résoudre le problème par vous-même, demandez à vos parents d'intervenir. Une fois que vous et votre sœur avez partagé la situation du point de vue de l'autre, laissez vos parents vous aider à trouver un accord.
Assumez la responsabilité de votre rôle dans le problème à résoudre. Cela montre à vos parents que vous pouvez être mature
Méthode 2 sur 3: Changer votre comportement
Étape 1. Observez votre propre comportement
Avant de vous attaquer au comportement agaçant et aux remarques grossières de votre sœur, prenez le temps de réfléchir à vos propres actions. Admettez-le ou non, vous n'êtes pas totalement exempt de défauts. Votre frère peut commencer une dispute, mais votre réponse prolonge le problème. Réfléchissez simplement à ces questions:
- Avez-vous fait ou dit quelque chose qui a provoqué sa colère ?
- Montrez-vous votre colère?
- Vos actions et vos paroles étaient-elles intentionnelles ou non intentionnelles ?
Étape 2. Contrôlez vos réactions
Même si vous êtes tenté de vous venger, la décision aggrave généralement les choses. Au lieu de renvoyer les insultes, terminez l'affaire par une réponse sincère. S'il vous dérange toujours, levez-vous et éloignez-vous de la violence physique.
- Ne laissez pas ses paroles vous affecter. Par exemple, vous pourriez dire « C'est vraiment drôle, Mega. J'ai juste oublié ça. Merci de me le rappeler à nouveau.
- Soyez fier d'être le meilleur choix. Cette attitude vous évitera des ennuis.
Étape 3. Soyez honnête avec votre frère
Quand il vous blesse, ne montrez pas votre colère. Au lieu de cela, faites-lui savoir que ses actions blessent vos sentiments. C'est une excellente façon d'entamer une conversation sérieuse avec lui au sujet de votre relation.
Par exemple, vous pourriez dire: « Mega, s'il te plaît, ne te moque pas de moi devant mes amis. Je me sens offensé et embarrassé
Étape 4. Prenez le contrôle de vos interactions
Malgré ses efforts, parfois les deux frères ne peuvent tout simplement pas s'entendre. Si cette situation vous arrive à vous et à votre sœur, limitez le temps que vous passez avec elles. En plus de réduire vos combats avec lui, la distance vous fera tous les deux apprécier davantage la présence de l'autre.
- Passez votre temps libre dans une autre pièce de la maison.
- Si vous partagez la même salle de bain, mettez vos affaires dans votre sac et prenez une douche ou préparez-vous dans une autre salle de bain (ou chambre).
- Si vous partagez le même lit, demandez à vos parents si vous pouvez dormir dans une autre pièce.
Méthode 3 sur 3: Définir des règles de base et des limites
Étape 1. Connaissez vos limites personnelles
Pensez aux conflits que vous avez eus avec votre frère. Identifiez la source du problème et réfléchissez à ce qui peut être fait pour éviter le conflit. Essayez de vous rappeler un moment où il a testé les limites de votre conscience et ce que vous pouviez réellement faire pour empêcher le problème de s'aggraver. Des informations ou des choses comme celles-ci peuvent vous aider à identifier vos limites personnelles, le fond et la fin de votre tolérance à leur égard.
- Au lieu de vous manipuler pour faire quelque chose, vous pouvez lui demander de vous demander directement de l'aide.
- Par exemple, quand il commence à vous gronder, restez-vous loin de lui ? Ou, quand il t'a intimidé, le signalerais-tu à tes parents ?
Étape 2. Expliquez-lui vos limites personnelles
Si vous vous sentez à l'aise de lui parler, c'est une bonne idée de lui expliquer vos limites. Assurez-vous qu'il comprenne que vous fixez ces limites parce que vous voulez avoir une relation saine avec lui. Après avoir défini vos limites, demandez-lui s'il peut ou s'il veut les respecter.
Par exemple, vous pourriez dire: « Linda, je veux établir des limites avec toi. Je ne tolérerai plus ton intimidation. Si tu le fais, je le dirai à maman, papa ou quelqu'un d'autre tout de suite
Étape 3. Respectez les limites
Tout comme toi, ton frère a aussi des limites. Demandez s'il y a quelque chose que vous pouvez ou devez faire pour éviter de futurs conflits. N'oubliez pas que si vous voulez qu'il respecte vos limites, vous devez être prêt à les respecter également.
Par exemple, vous pourriez dire: « Linda, avez-vous des limites à notre relation ? »
Des astuces
- N'essayez pas de provoquer ou de provoquer sa colère.
- S'il est maltraité verbalement, émotionnellement ou physiquement, signalez immédiatement le comportement à un adulte.
