Les modèles ont un look attrayant et une confiance en soi qui font que les autres les remarquent. Cela peut sembler facile d'avoir l'air cool comme les modèles, mais cela prend vraiment beaucoup de temps et d'efforts pour le faire. Pour ressembler à un mannequin, vous devez maintenir un poids santé, garder votre peau, vos cheveux, vos ongles et vos dents en parfait état et choisir des vêtements et des chaussures tendance au quotidien. Vous devrez également développer votre mode, votre marche et votre charisme si vous voulez ressembler à un mannequin. Continuez à lire pour en savoir plus.
Étape
Méthode 1 sur 3: Développer le charisme et le style vestimentaire d'un modèle
Étape 1. Abonnez-vous aux magazines de mode et lisez dès la première page
Des magazines comme Vogue (ou Teen Vogue), Allure, Elle, etc. Très utile pour apprendre de nouvelles coiffures, maquillage et vêtements.
Si vous voulez avoir le look d'un mannequin de scène, assurez-vous de vous abonner à certains magazines de mode, tels que Flaunt, Zink, MUSE, W, NYLON, etc. Ces magazines sont spécialement conçus pour les mannequins, vous pouvez donc apprendre quelques astuces spéciales dans le monde du mannequinat
Étape 2. Découvrez le monde de la mode et ses créateurs
Un mannequin doit en savoir beaucoup sur la mode, car elle gagne de l'argent en portant des vêtements de divers créateurs de mode. Si vous ne connaissez pas grand-chose à la mode, vous devriez l'apprendre. La lecture de blogs de mode et la visite du site Web d'un créateur sont de bons exemples de façons d'approfondir le monde de la mode.
Étape 3. Développez votre style personnel
Choisissez des vêtements qui vous mettent à l'aise pour vous exprimer sans avoir à dire quoi que ce soit. Évitez certaines tendances si elles n'attirent pas votre attention et ne portez rien qui puisse vous mettre mal à l'aise ou vous perdre.
- Consultez les magazines de mode pour vous inspirer.
- Choisissez des vêtements qui correspondent à votre style de vie.
- Essayez de développer votre propre look personnalisé, comme un costume Jackie Kennedy. Vous n'avez pas besoin de porter ce look tous les jours, il suffit de le porter lors d'occasions spéciales.
Étape 4. Portez des chaussures qui correspondent à la tenue et à la saison
Assurez-vous d'avoir quelques chaussures différentes à porter chaque saison, surtout si le temps dans la région où vous habitez peut changer radicalement.
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Si vous êtes une femme:
- Portez des ballerines, des sandales et des chaussures à bout ouvert en été.
- Portez des chaussures fermées, des bottes ou des chaussures imperméables pendant la saison des pluies.
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Si vous êtes un homme:
- Portez des chaussures de sport, des baskets en toile ou des sandales en été.
- Portez des bottes ou des chaussures imperméables pendant la saison des pluies.
Étape 5. Sortez et assurez-vous de vous faire remarquer
Une fois que vous avez réussi à améliorer votre apparence, assurez-vous de sortir et de l'afficher de temps en temps. Sortez avec vos amis aussi souvent que possible. Vous pouvez danser dans une boîte de nuit, ou sortir manger, ou faire ce que vous voulez. S'amuser!
Étape 6. Assurez-vous que vous êtes confiant
Les mannequins se tiennent généralement debout et marchent fièrement tout en montrant la mode qu'ils portent à leurs clients. En plus de vous aider à ressembler à un modèle, une bonne posture est également importante pour votre santé, afin que vous ayez l'air plus mince. Vous aurez également l'air plus confiant aux yeux des autres, ce qui vous fera ressembler davantage à un mannequin.
- Lorsque vous êtes debout, tenez-vous droit avec le menton légèrement tendu, la poitrine tendue et les épaules penchées en arrière.
- En position assise, ne vous penchez pas. Asseyez-vous droit en appuyant votre dos contre le banc.
Étape 7. Pratiquez votre démarche
Vous devez marcher comme un modèle, c'est-à-dire avec des pas réguliers. Assurez-vous que votre posture est très bonne et que vous marchez en ligne droite en plaçant un pied devant l'autre à tour de rôle. Laissez vos bras se balancer naturellement à vos côtés et marchez avec aura.
- Faites de longues foulées et assurez-vous de placer un pied devant l'autre. Assurez-vous que vos orteils pointent droit devant vous pendant que vous marchez.
- Gardez vos bras à vos côtés et balancez-vous naturellement pendant que vous marchez.
- Marchez comme si vous aviez un objectif précis. Si vous traversez une pièce, choisissez un emplacement dans la pièce et dirigez-vous vers celui-ci.
Méthode 2 sur 3: Maintenir une bonne apparence de modèle
Étape 1. Développez une bonne routine de soins de la peau et suivez-la toujours
Les modèles ont généralement une belle peau brillante. Pour garder votre peau à son meilleur, vous devez toujours en prendre soin. Assurez-vous que votre routine de soins de la peau comprend le nettoyage et l'hydratation de votre peau matin et soir.
- Utilisez un nettoyant doux pour le visage matin et soir.
- N'abusez pas des traitements spéciaux, comme lorsque vous utilisez des masques et des cosmétiques qui exfolient les cellules mortes de la peau, car vous pouvez ressentir une irritation de la peau.
- Assurez-vous de toujours vous démaquiller le soir. Ne dormez jamais avec du maquillage, car les pores de votre visage peuvent être obstrués et provoquer de l'acné.
- Consultez un dermatologue pour savoir si vous avez des problèmes de peau, ou consultez-le pour une acné tenace, une peau grasse, etc.
Étape 2. Rasez les poils dans les zones indésirables
Pour vous assurer que votre corps et votre visage sont toujours prêts pour la photo, prenez le temps chaque jour de raser, épiler, tailler et défolier certaines zones.
- Pour les femmes, les mollets et les aisselles doivent être sans poils. Les cils doivent également être soignés correctement et les femmes ne doivent pas avoir de poils excessifs sur le corps ou le visage.
- Les hommes devraient garder les cheveux sur leurs visages coupés ou soigneusement coupés. Le reste de la pilosité corporelle est facultatif pour les hommes et dépendra des préférences personnelles de chacun ou de ce que le client attend d'un modèle masculin.
Étape 3. Prenez toujours soin de vos ongles et de vos mains
Les modèles masculins devraient également le faire. Ne vous rongez pas les ongles et assurez-vous qu'ils sont toujours dans leur meilleur état. Vous n'êtes pas obligé de porter du vernis à ongles, assurez-vous simplement que vos ongles ont toujours l'air soignés et propres.
- Obtenez une manucure si possible, une fois par semaine ou deux.
- Ayez toujours une lime à ongles et une lotion pour les mains dans votre sac afin de pouvoir facilement faire un soin rapide des ongles.
Étape 4. Hydratez votre peau tous les jours
Utilisez une crème hydratante adaptée à votre type de peau sur le visage. Vous devez également vous habituer à l'utiliser tous les jours sur votre corps, en particulier sur les mollets et les bras. La peau humide brillera en bonne santé.
- Utilisez une crème hydratante avec un FPS d'au moins 30 si vous sortez de la maison.
- Utilisez une crème hydratante pour le visage qui convient à votre type de peau.
- Prenez toujours le temps d'hydrater votre visage avant de vous maquiller. Massez la lotion jusqu'à ce qu'elle soit complètement absorbée par la peau.
Étape 5. Utilisez un maquillage minimal qui fait ressortir les meilleures caractéristiques de votre visage dans les activités quotidiennes
Choisissez un maquillage qui correspond à la couleur de vos yeux et attire l'attention sur les meilleures parties de votre visage, mais n'en faites pas trop. Assurez-vous de montrer votre beauté naturelle, pas de la dissimuler. Tenez compte de ceci: si vous portez trop de maquillage à une audition, les employeurs potentiels peuvent avoir du mal à imaginer votre visage avec un maquillage différent. Vous devez avoir l'air de ne porter qu'un peu de maquillage pour que votre visage ait l'air polyvalent/polyvalent.
- Choisissez une crème hydratante légère ou un fond de teint léger.
- Portez un mascara marron clair ou noir.
- Mettez une crème hydratante ou un brillant à lèvres transparent.
- N'utilisez qu'une petite quantité d'eye-liner ou ne l'utilisez pas du tout. Si vous voulez le porter, choisissez un marron ou un noir. Tracez un trait fin sur vos paupières supérieures et inférieures et estompez-le bien.
- Choisissez une ombre à paupières scintillante. Optez pour l'argent si vous avez la peau claire et optez pour le champagne si vous avez la peau foncée. Appliquez une fine couche sur vos deux paupières.
- N'abusez pas de la poudre bronzante. Appliquez légèrement de la poudre bronzante si vous souhaitez ajouter de la couleur à votre peau.
- Il est également déconseillé d'utiliser le blush de manière excessive. Choisissez un blush de type crème pour donner un léger blush à vos joues.
Étape 6. Portez un maquillage plus dramatique lors d'occasions spéciales
Si vous prévoyez d'assister à un événement spécial, soyez un peu tape-à-l'œil. Vous pouvez également porter ce maquillage dramatique la nuit. Assurez-vous simplement que votre style de maquillage fait ressortir les meilleures caractéristiques de votre visage, sans vous faire paraître exagéré.
- Essayez les looks de maquillage des magazines de mode.
- Épaississez vos lèvres ou mettez en valeur vos yeux, mais ne faites pas les deux en même temps.
Étape 7. Prenez bien soin de vos cheveux
Coupez régulièrement pour vous débarrasser des pointes fourchues et vous assurer que vos cheveux ont l'air en bonne santé. Utilisez un shampoing, un revitalisant et des produits de soins capillaires adaptés à votre type de cheveux. Demandez à votre styliste si vous ne savez pas quel produit conviendra à vos cheveux.
- Cherchez l'inspiration dans les magazines et parlez à votre styliste d'un style qui ira bien sur la structure de votre visage.
- Assurez-vous que vos cheveux sont toujours propres et bien coiffés, et vous devriez visiter le salon tous les deux ou trois mois après la pousse de vos cheveux.
- Si vous colorez vos cheveux, assurez-vous que les tons sont toujours brillants. Si la couleur commence à ternir, pensez à la recolorer. Si vous ne voulez pas teindre vos cheveux, utilisez un sérum brillance pour ajouter une brillance saine à vos cheveux.
Méthode 3 sur 3: Prendre soin de vous comme un modèle
Étape 1. Sachez que personne dans ce monde n'est parfait
Les modèles sont aidés par des maquilleurs, des coiffeurs et des vêtements de marque, ils ont donc l'air cool. Les maquilleurs passent des heures à maquiller les mannequins, et parfois leur corps, avant le début d'un défilé de mode.
Au lieu de vouloir la perfection, visez une bonne santé. Votre beauté naturelle brillera encore plus si vous prenez bien soin de vous
Étape 2. Maintenez un poids santé
Ce qui est plus important n'est pas d'être mince, mais d'être en bonne santé. Si vous êtes préoccupé par votre poids, consultez votre médecin pour connaître la plage de poids idéale pour votre corps. Suivez les recommandations de votre médecin pour maintenir votre poids dans cette fourchette.
Étape 3. Adoptez une alimentation saine pour maintenir votre corps de modèle
Les régimes alimentaires des modèles varient et certains sont carrément malsains, alors ne copiez pas ces régimes. Au lieu de cela, concentrez-vous sur une alimentation aussi saine que possible.
- Commencez votre journée avec un petit déjeuner sain. Les œufs, les pains de grains entiers, les fruits, les flocons d'avoine et le yogourt sont d'excellentes options pour un petit-déjeuner sain.
- Mangez une variété d'aliments, en particulier des fruits et des légumes. Pour obtenir les nutriments dont vous avez besoin pour être en bonne santé, mangez beaucoup de fruits et de légumes. Assurez-vous d'inclure au moins une portion de fruits ou de légumes dans chaque repas. Mangez des fruits et des légumes comme collations.
- Choisissez des protéines maigres. Les protéines sont importantes pour maintenir la santé, mais vous devez choisir la protéine qui offrira un maximum de bienfaits pour la santé. Évitez les viandes grasses, comme le porc et le bœuf. Optez pour des viandes plus maigres, comme la dinde et le poisson. Le poisson est une bonne option car il contient également des oméga 3, qui sont bons pour le cœur.
- Choisissez des grains entiers. Évitez les aliments transformés, tels que le riz blanc, la farine blanche, les pâtes blanches et le pain blanc. Choisissez du pain de blé entier, des pâtes de blé entier, du riz brun et de la farine de blé entier.
Étape 4. Buvez beaucoup d'eau pour obtenir un éclat sain
Être bien hydraté n'est pas seulement important pour maintenir un corps sain, il donnera également à votre peau un éclat. La quantité d'eau dont vous avez besoin chaque jour dépend de votre poids corporel.
Vous devez boire au moins 0,01 à 0,02 litre d'eau pour 0,45 kilogramme de poids corporel chaque jour. Si vous pesez 72,5 kilogrammes, vous devriez boire de 2,3 à 4,7 litres d'eau chaque jour
Étape 5. Faites de l'exercice pour garder le corps de votre modèle en bonne santé et avoir l'air cool
Faites-le régulièrement. L'exercice recommandé est de 150 minutes d'exercice aérobique modéré, comme la marche, ou de 75 minutes d'exercice aérobique vigoureux, comme la course. Faites-le chaque semaine. Cette activité doit se faire petit à petit en une semaine, pas tout d'un coup. Vous devriez également faire de la musculation deux fois par semaine pour garder votre corps solide.
Sachez que la plupart des mannequins font plus de 150 minutes d'exercice par semaine pour maintenir leur condition physique. Certains modèles masculins font de l'exercice jusqu'à 15 heures par semaine. Les mannequins de Victoria's Secret s'entraînent cinq fois par semaine pour conserver leur minceur
Étape 6. Envisagez de blanchir vos dents
Les mannequins ont de beaux sourires, alors assurez-vous de vous brosser les dents, de passer la soie dentaire et de vous rincer la bouche avec un rince-bouche deux fois par jour, pour garder vos dents en bonne santé. Si vos dents ne sont pas aussi blanches que vous le souhaiteriez, vous pouvez les blanchir à l'aide de remèdes maison, comme certains dentifrices, gels et fil dentaire pour les faire briller.
Vous devez également nettoyer et consulter votre dentiste au moins une fois par an. Ceci est important pour garder vos dents saines et belles. Vous devriez également consulter votre dentiste si vous avez des problèmes avec vos gencives ou vos dents. Suivez les recommandations de votre dentiste pour de bons soins dentaires
Étape 7. Détendez-vous tous les jours
La vie d'un modèle est stressante, vous devez donc pratiquer des techniques de relaxation pour garder votre vie équilibrée. Un peu de stress est normal et peut même vous aider à vous motiver. Cependant, un stress excessif est mauvais pour votre santé et peut affecter votre apparence. Prenez du temps pour vous. Pratiquez la méditation, le yoga ou baignez-vous dans des bulles de savon. Assurez-vous simplement de prendre du temps pour vous chaque jour.
Des astuces
- Les modèles se présentent avec confiance et non avec arrogance. Ne soyez pas trop fier de vous. N'oubliez pas d'être toujours gentil avec les autres et de faire également ressortir votre beauté intérieure.
- Ne mettez pas trop l'accent sur l'apparence. N'oubliez pas qu'il est bien plus important de s'aimer que d'obtenir l'approbation des autres. Si vous vous aimez, il vous sera plus facile d'atteindre vos objectifs.
- Si vous voulez vraiment devenir mannequin, envisagez d'investir et de suivre un cours de mannequinat. Vous apprendrez beaucoup ici et réseauterez avec les modèles professionnels qui enseignent les cours, et ferez la connaissance d'autres modèles amateurs. Assurez-vous simplement que votre école modèle est agréée afin de ne pas gaspiller d'argent.
- Assurez-vous d'amener un parent, un superviseur ou un ami avec vous lorsque vous allez être photographié. Ne vous sentez jamais obligé de faire quelque chose qui vous met mal à l'aise.
- Soyez confiant. Ainsi, vous aurez également l'air confiant et vous vous sentirez plus belle/beau. Rappelez-vous, ne vous découragez pas si vous n'êtes pas sélectionné au début; Vous avez juste à continuer d'essayer.
Avertissement
- Méfiez-vous des arnaques des agences, qui vous obligent généralement à payer d'avance. Si vous n'avez pas l'argent, vous pouvez apprendre des livres, des défilés de mode et des mentors qui peuvent vous aider.
- Les femmes et les hommes peuvent devenir tellement obsédés par la perte de poids qu'ils développent des troubles de l'alimentation tels que l'anorexie et la boulimie. Assurez-vous de savoir que l'objectif le plus important est de rester en bonne santé (plutôt que d'être mince), et être en bonne santé ne signifie pas nécessairement que vous êtes un XXXS !
- Ne passez pas les auditions proposées dans la section "Emplois" du journal. Contactez simplement les agences officielles et auditionnez pour elles. Si vous êtes ce dont ils ont besoin, ils vous rappelleront.
