Comment faire une omelette spongieuse avec 3 œufs : 13 étapes

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Comment faire une omelette spongieuse avec 3 œufs : 13 étapes
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Vidéo: Comment faire une omelette spongieuse avec 3 œufs : 13 étapes

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Vidéo: 4 SMOOTHIES POUR FAIRE LE PLEIN DE VITAMINES -- FOOD IS LOVE 2024, Décembre
Anonim

Envie de savourer un délicieux petit-déjeuner ? Essayez de faire une omelette à trois œufs légère et délicieuse. Voici la recette pour le réaliser.

Ingrédients

  • 3 oeufs
  • Du lait
  • Le sel
  • Huile d'olive
  • Fromage, râpé
  • Légumes, coupés en morceaux

Étape

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 1
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 1

Étape 1. Faites chauffer une poêle à feu moyen

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 2
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 2

Étape 2. Casser les œufs dans un bol

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 3
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 3

Étape 3. Ajoutez 1 cuillère à soupe de lait au mélange d'œufs

N'ajoutez pas plus d'une cuillère à soupe de lait car votre omelette brûlera. Le lait sert à faire des omelettes légères, tendres et délicieuses.

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 4
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 4

Étape 4. Saupoudrez un peu de sel sur le mélange pour ajouter de la saveur à l'omelette

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 5
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 5

Étape 5. Coupez les légumes que vous voulez et ajoutez-les au mélange d'œufs (facultatif)

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 6
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 6

Étape 6. Battre les œufs jusqu'à consistance lisse avec une fourchette

Assurez-vous que vos œufs sont pétillants !

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 7
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 7

Étape 7. Versez de l'huile d'olive sur la poêle, puis secouez la poêle jusqu'à ce que l'huile se répande

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 8
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 8

Étape 8. Ajoutez le mélange d'œufs dans la casserole

Si vous entendez un sifflement, vous avez effectué cette étape correctement.

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 9
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 9

Étape 9. Prenez une spatule en caoutchouc et assurez-vous que les bords de l'omelette ne collent pas

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 10
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 10

Étape 10. Poussez une extrémité de l'omelette vers le haut, puis laissez le reste de l'œuf tomber jusqu'au bout après environ 1 minute

Après cela, lâchez prise.

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 11
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 11

Étape 11. Râpez le fromage et saupoudrez de sel sur les œufs

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 12
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 12

Étape 12. Prenez une spatule plus grande et pliez l'omelette en deux après environ 1 minute 30 secondes

Glissez l'omelette autour de la poêle pour qu'elle ne colle pas.

Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 13
Faire une omelette moelleuse aux 3 œufs Étape 13

Étape 13. Retirez l'omelette de la poêle et placez-la sur une assiette

Attendez environ 2 minutes, puis servez.

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