Plus vous saurez à quoi vous serez confronté lors de l'examen gynécologique, plus vous vous sentirez apaisé.
Étape
Partie 1 sur 4: Préparation à l'examen
Étape 1. Planifiez une réunion
Des rendez-vous réguliers doivent être prévus entre les périodes menstruelles. Le médecin ne pourra pas faire un examen complet si ce jour-là vous avez vos règles.
- Si vous avez une urgence, parlez-en au médecin. Prenez rendez-vous dès que l'horaire du médecin est vide. Continuez avec les soins médicaux dont vous avez besoin.
- Si c'est la première fois que vous passez un examen gynécologique, veuillez en informer la personne qui suit votre rendez-vous avec le médecin. Ils peuvent avoir besoin de planifier une réunion différente pour discuter de votre dossier médical à l'avance et répondre aux besoins particuliers des femmes qui sont examinées pour la première fois.
- Les examens gynécologiques de routine peuvent être effectués par des médecins généralistes (et ils le font généralement). Vous n'avez pas besoin d'aller chez un obstétricien-gynécologue, à moins que votre médecin généraliste ne soupçonne une affection plus grave et ait besoin d'un professionnel de la santé ayant une formation plus spécialisée pour la diagnostiquer.
- Il est préférable de passer votre premier examen gynécologique au début de la vingtaine ou trois ans après le début de l'activité sexuelle. Les recommandations varient d'un endroit à l'autre, car ce guide est flexible. Donc, si vous avez un doute, demandez à votre médecin à quel âge devez-vous subir votre premier examen complet.
- Sachez qu'une jeune femme sexuellement active et qui a des problèmes de cycle menstruel, ou qui n'a pas eu ses premières règles à l'âge de 16 ans, doit subir des examens gynécologiques réguliers.
Étape 2. Douchez-vous comme d'habitude
Prenez une douche maximum 24h avant votre rendez-vous, et n'utilisez pas de produits que vous n'utilisez pas normalement.
- Ne pas avoir de rapports sexuels dans les 24 heures précédant l'examen. L'irritation causée par l'activité sexuelle peut rendre certains résultats de test difficiles à interpréter.
- Ne pas utiliser de produits pour la zone féminine avant l'examen. Ne vous douchez pas (rincez le vagin avec un liquide spécial) et n'utilisez pas de déodorants, de sprays ou de crèmes spéciales pour la zone féminine dans les 24 heures précédant l'examen.
- Habillez-vous correctement. Rappelez-vous, plus tard, vous devez vous déshabiller. Ne portez donc pas de vêtements difficiles à ouvrir et à remettre.
Étape 3. Invitez un ami
Si cela vous met plus à l'aise, amenez un membre de votre famille, comme votre mère ou votre sœur, ou même un ami.
Les membres de la famille peuvent attendre dans la salle d'attente ou emporter tout l'examen avec vous
Étape 4. Préparez les questions
C'est votre chance de poser des questions sur la santé sexuelle et reproductive, y compris la planification familiale, les pratiques sexuelles sans risque, les maladies sexuellement transmissibles, les changements dans votre corps et ce à quoi vous serez confronté à l'avenir.
Partie 2 sur 4: Discuter des antécédents médicaux
Étape 1. On vous posera des questions sur vos antécédents médicaux généraux
Répondez clairement et honnêtement. Votre médecin devrait obtenir autant d'informations que possible pour traiter efficacement le problème et travailler avec vous pour prévenir de futures complications.
- Certains médecins vous demanderont de répondre à des questions sur vos antécédents médicaux en remplissant un formulaire. Alors que d'autres peuvent le faire par questions-réponses directes.
- Soyez prêt à discuter de vos antécédents sexuels. Le médecin doit savoir si vous êtes sexuellement actif. Il ou elle peut poser des questions sur des problèmes mammaires, gastriques, vaginaux ou sexuels que vous ne pensez pas normaux, y compris des cas d'exploitation sexuelle ou de harcèlement sexuel.
- Le médecin vous posera également des questions sur les contraceptifs que vous utilisez maintenant et avant.
Étape 2. Vous serez également interrogé sur votre période menstruelle
N'oubliez pas la première date de vos dernières règles pour en informer votre médecin ou votre infirmière, et à quel âge vous avez eu vos premières règles. Ils vous demanderont également à quel âge vos seins ont commencé à pousser.
- Le médecin vous demandera si votre cycle menstruel est régulier, par exemple tous les 28 jours; combien de temps est le temps; et si vous avez des problèmes avec vos règles, comme des crampes.
- Le médecin demandera s'il y a des épisodes de spotting ou de saignement entre les règles. Ils vous demanderont également combien de saignements vous avez pendant vos règles. Vous pouvez généralement répondre à cette question en leur disant combien de serviettes ou de tampons utiliser, en particulier au cours des 48 premières heures de votre cycle.
Étape 3. Fournissez des informations sur tous les problèmes que vous rencontrez
Ces problèmes comprennent des pertes vaginales, une mauvaise odeur, des démangeaisons dans la région vaginale, une douleur ou un inconfort inhabituel dans la région abdominale ou vaginale, des douleurs pendant les rapports sexuels et des changements, des douleurs ou des problèmes au niveau des seins.
- Vous pouvez passer un test IST (infection sexuellement transmissible) si vous ou votre médecin avez des inquiétudes à ce sujet. Vous pouvez faire un test d'urine pour détecter la chlamydia et/ou la gonorrhée, et un test sanguin pour le VIH, l'herpès et/ou la syphilis.
- Il n'y a rien de mal à passer un test d'IST si vous soupçonnez quelque chose, car il existe déjà des traitements efficaces si vous avez une infection. Après tout, un traitement précoce aidera à prévenir les complications à long terme. Par exemple, le traitement précoce de la chlamydia et/ou de la gonorrhée empêchera le développement d'une maladie inflammatoire pelvienne à l'avenir. Les infections qui n'ont pas été traitées pendant longtemps peuvent entraîner d'autres complications, telles que des problèmes de fertilité ou le développement de douleurs pelviennes chroniques.
Étape 4. Informez votre médecin si vous pensez être enceinte
Des tests d'urine ou de laboratoire seront d'abord effectués pour confirmer la grossesse. Si vous êtes effectivement enceinte, le médecin vous aidera à organiser les soins prénatals jusqu'à l'accouchement.
Partie 3 sur 4: En cours d'examen
Étape 1. Demandez au médecin de vous expliquer la procédure
Certaines parties de l'examen vous mettront mal à l'aise. Discuter avec votre médecin pendant l'examen vous aidera à vous sentir plus détendu. Demandez au médecin ce qu'il fait à ce moment-là.
- Si vous êtes vu par un médecin de sexe masculin, une infirmière vous accompagnera généralement tout au long de l'examen. S'il n'est pas disponible, demandez à une infirmière d'être présente.
- La zone externe sera d'abord inspectée, puis une inspection interne sera effectuée. Les zones externes à examiner comprennent le clitoris, les lèvres, l'ouverture vaginale et le rectum.
- Un examen interne sera effectué à l'aide d'un spéculum pour vérifier le canal vaginal, le col de l'utérus, effectuer des frottis Pap et prélever des échantillons de tissus si nécessaire. Un examen numérique sera effectué pour vérifier l'utérus (utérus) et les ovaires (ovaires).
- Toute cette vérification ne durera que quelques minutes.
Étape 2. Enlevez vos vêtements
Une fois les tests de routine et les questions médicales terminés, on vous remettra une blouse d'hôpital et on vous demandera de vous changer. Retirez tous les vêtements, y compris les culottes et les soutiens-gorge, à moins que l'infirmière ne vous dise de ne pas le faire.
Étape 3. Mettez une chemise d'hôpital
Les vêtements utilisés pour les examens gynécologiques s'ouvriront sur le devant, pour faciliter l'examen des seins.
Habituellement, cette chemise d'hôpital est en papier. Il y a une couverture en papier supplémentaire qui s'étend jusqu'à la cuisse
Étape 4. Préparez-vous pour un examen des seins
Ce contrôle sera effectué en premier. Le sein sera examiné dans un mouvement circulaire et linéaire.
- Le médecin examinera le tissu mammaire qui s'étend jusqu'à la région des aisselles. Il ou elle examinera également les mamelons pour toute anomalie.
- L'examen des seins est effectué pour rechercher des grumeaux ou des anomalies. Si vous ressentez une douleur pendant cette procédure, parlez-en à votre médecin.
Étape 5. Passez à la fin de la table
Vous devez vous positionner de manière à ce que vos pieds rentrent dans l'espace prévu.
La position des jambes sera ouverte pour faciliter un examen plus approfondi. Détendez vos jambes et laissez-les ouvertes
Étape 6. Vous passerez un examen externe
Un examen externe est effectué pour voir s'il y a des signes d'irritation, d'infection ou d'anomalies dans les tissus autour du vagin et de l'urètre, qui est le passage de l'urine de la vessie.
Ces zones et tissus seront observés et touchés pour les examiner plus en profondeur. Par exemple, si les lèvres apparaissent rouges ou enflammées, le médecin les examinera probablement plus avant et verra s'il y a des anomalies
Étape 7. Vous sentirez la pression du spéculum
Ensuite, le médecin insérera un instrument appelé spéculum. Le spéculum peut être en plastique ou en métal. Le spéculum en métal se sentira frais une fois inséré.
- Ce dispositif sera inséré dans le vagin et sera ouvert progressivement pour faciliter l'examen du canal vaginal et du col de l'utérus.
- Ce test vous donnera une sensation de pression, mais cela ne devrait pas être douloureux. Si vous vous sentez malade, parlez-en à votre médecin. Les spéculums sont disponibles en plusieurs tailles, le médecin peut donc essayer un autre spéculum si le premier est douloureux.
Étape 8. Sachez ce qu'est un test Pap
Une fois que le médecin a examiné le col de l'utérus et le canal vaginal, il insère un coton-tige ou une petite brosse dans l'ouverture du spéculum. Cet outil prélèvera un échantillon de cellules du col de l'utérus. Ce test est appelé test Pap et n'est pas recommandé avant l'âge de 21 ans.
- L'échantillon prélevé sera envoyé à un laboratoire et examiné, s'il y a des cellules qui semblent anormales ou qui ont le potentiel d'être cancéreuses. La plupart des femmes obtiennent des résultats de test Pap normaux.
- En règle générale, vous serez informé des résultats du test Pap dans un délai de 10 à 14 jours.
- Si vous avez des problèmes, votre médecin prélèvera des échantillons supplémentaires qui seront examinés par le laboratoire.
Étape 9. Comprendre les chèques numériques
Lors du prochain examen, le médecin insèrera un ou deux doigts dans le vagin tout en appuyant sur votre ventre.
Cette méthode est conçue pour que le médecin puisse détecter des bosses ou des anomalies autour des ovaires et des organes féminins, y compris le col de l'utérus, les trompes de Fallope et l'utérus
Étape 10. Parlez-en à votre médecin avant de rentrer chez vous
Une fois l'inspection terminée, vous devriez retourner à changer de vêtements. L'infirmière vous accompagnera au cabinet du médecin ou à la salle de consultation, ou le médecin présentera les résultats de votre examen sur place.
Le médecin vous expliquera les résultats de l'examen et répondra à toutes vos questions. Il ou elle vous remettra également une ordonnance écrite dont vous pourriez avoir besoin, comme une ordonnance pour des pilules contraceptives
Partie 4 sur 4: Traitement ultérieur
Étape 1. Demandez à votre médecin quand vous pourrez le revoir
Des tests tels que le frottis Pap sont généralement effectués tous les deux ans. Mais pour ceux d'entre vous qui débutent, faites un test Pap chaque année pour établir une base saine. Demandez à votre médecin quand vous devez revenir pour un examen de routine.
Vous devez savoir que s'il y a des résultats anormaux au test Pap (ou dans toute autre partie de l'examen des seins ou des organes reproducteurs), le médecin vous demandera de venir plus tôt et de faire un traitement ou des tests supplémentaires
Étape 2. Consultez immédiatement un médecin si vous avez des problèmes
Si vous avez des plaintes telles que des douleurs abdominales, des pertes vaginales ou des pertes vaginales, une sensation de brûlure, une odeur inhabituelle ou piquante, des crampes menstruelles sévères ou des saignements entre les règles, vous devez immédiatement consulter un médecin.
- Vous pouvez également consulter immédiatement votre médecin si vous avez des questions sur des problèmes de reproduction, comme vouloir commencer à prendre des contraceptifs oraux, des questions sur les rapports sexuels protégés et/ou les infections sexuellement transmissibles, ou des questions sur la grossesse.
- Une fois que vous êtes sexuellement active, votre médecin peut vous guider dans le choix de la meilleure méthode contraceptive pour vous, y compris les produits sur ordonnance que votre médecin peut vous prescrire. Il aidera également à surveiller leur utilisation.
- Les formes courantes de contraception comprennent les contraceptifs oraux ou la pilule; Patch Ko; injecter; préservatif; et les dispositifs qui sont insérés dans le vagin, tels que les diaphragmes et les DIU (dispositifs intra-utérins).
- N'oubliez pas que les médecins sont formés pour fournir aux femmes les informations dont elles ont besoin afin qu'elles puissent faire les meilleurs choix en matière de santé reproductive. Ainsi, le médecin sera toujours disposé à vous voir et à vous conseiller, même si vous souhaitez simplement poser des questions sur la santé sexuelle et ne pas faire un examen de routine.
Étape 3. Effectuez un auto-examen des seins à la maison
Votre médecin vous montrera comment examiner vos seins pour rechercher des grumeaux susceptibles de provoquer un cancer ou d'autres maladies. Faites ces examens régulièrement et informez votre médecin immédiatement si vous sentez une grosseur ou une petite grosseur dans le tissu mammaire.
Des astuces
- Soyez honnête avec le médecin, même si cela vous semble embarrassant. Les informations que vous fournissez sur ce qui est douloureux ou gênant, y compris en termes d'activité sexuelle, aideront votre médecin à trouver la meilleure option de traitement pour vous.
- Anticipez la possibilité que votre médecin soit un homme. Mais réalisez aussi qu'il a dû faire ce genre d'inspection plusieurs fois. Une infirmière vous accompagnera dans la salle tout au long de l'examen. Si vous ne voulez pas être vu par un médecin de sexe masculin, mentionnez-le lors de votre rendez-vous à la clinique/à l'hôpital.
- N'ayez pas peur de demander. Il est temps de consulter un médecin, alors ignorez toute gêne ou gêne et demandez simplement tout ce que vous voulez savoir.
- Cet examen peut provoquer des saignements saignants et il est recommandé d'emporter avec vous une compresse ou un autre produit similaire.
