En effet, certaines mères, en particulier les femmes qui travaillent encore, ont l'habitude d'exprimer leur lait maternel afin que leurs bébés puissent encore manger même lorsqu'ils ne sont pas à la maison. Si vous faites cela aussi, n'oubliez pas de vous assurer de la fraîcheur du lait maternel exprimé afin que la santé de l'enfant ne soit pas perturbée après l'avoir consommé. Vous voulez savoir comment ? Allez, lisez plus d'informations dans cet article!
Étape
Méthode 1 sur 2: Vérification de la fraîcheur du lait maternel
Étape 1. Pas besoin de s'inquiéter du changement de couleur et de texture du lait maternel
Fondamentalement, il est naturel que la couleur et la texture du lait maternel changent, et la plupart de ces conditions indiquent en fait un changement dans les besoins du régime alimentaire de l'enfant. C'est pourquoi, la couleur et la texture du lait maternel ne peuvent servir de référence pour mesurer sa fraîcheur.
- La couleur du lait maternel peut changer lorsqu'il est conservé ou même lorsque le lait maternel est donné directement à l'enfant. Parfois, votre lait maternel peut apparaître de couleur bleuâtre, verdâtre, jaunâtre ou même brune, ce qui est parfaitement normal.
- De plus, les niveaux de lait liquide et de crème épaisse dans le lait maternel sont également généralement séparés. Cette condition n'est pas dangereuse. Plus important encore, il suffit de remuer le lait maternel pour que les deux soient à nouveau mélangés avant de le donner à l'enfant.
Étape 2. Soyez prudent avec le lait maternel qui a été conservé pendant trois jours ou plus
En règle générale, le lait maternel exprimé peut durer beaucoup plus longtemps, mais bien sûr, l'âge spécifique du lait maternel dépendra de la méthode et du processus de conservation utilisés. Pour éviter le lait maternel éventé, après avoir été conservé pendant trois jours au réfrigérateur, essayez de sentir l'arôme.
- Avec la même considération, sentez l'arôme du lait maternel qui a été laissé hors du réfrigérateur pendant trois heures ou plus.
- En fait, le lait maternel peut être laissé à température ambiante pendant trois à six heures, selon la fraîcheur de la pièce. Pendant ce temps, si le lait maternel est conservé dans un réfrigérateur hermétique, il ne devrait pas changer de qualité pendant 24 heures.
Étape 3. Identifiez la présence ou l'absence d'une odeur aigre émanant du lait maternel
En fait, le lait aigre dégagera une odeur aussi forte que le lait de vache éventé, et c'est le seul indicateur qui garantit que le lait est devenu éventé.
Étape 4. Pas besoin de s'inquiéter de l'odeur métallique ou savonneuse émanant du lait maternel
Certaines femmes remarqueront qu'avec le temps, une odeur savonneuse ou métallique se dégagera du lait maternel exprimé qu'elles ont stocké. Ne t'inquiète pas! Ce changement d'odeur ne se produit pas parce que le lait maternel s'est éventé et que la plupart des bébés ne craignent pas de continuer à le boire.
Si votre enfant refuse, essayez de chauffer le lait maternel pour masquer l'odeur
Méthode 2 sur 2: Prévenir le lait éventé
Étape 1. Placez le récipient de lait maternel exprimé à l'arrière du réfrigérateur
Ne placez pas un récipient de lait maternel près de la porte du réfrigérateur pour l'empêcher d'être exposé à des températures fluctuantes ou en constante évolution. Au lieu de cela, conservez un récipient de lait maternel à l'arrière du réfrigérateur à une température plus stable afin que la qualité ne change pas facilement.
Étape 2. Conservez le lait maternel dans un contenant hermétique
En particulier, les bocaux en verre, les bouteilles scellées ou les sacs à lait spéciaux sont les meilleurs supports de stockage. Il est préférable d'utiliser un sac en plastique fait d'un matériau plus résistant, comme un sac en polypropylène ou en polybutylène, plutôt qu'un matériau plus souple comme le polyéthylène.
- Assurez-vous que le récipient est également bien fermé avant de le placer dans le réfrigérateur, afin que l'arôme des autres ingrédients du réfrigérateur ne soit pas absorbé par le lait maternel.
- Si vous le souhaitez, vous pouvez également mettre une boîte de bicarbonate de soude au réfrigérateur pour aider à absorber les arômes d'autres aliments et les empêcher de contaminer l'odeur et le goût de votre lait maternel.
Étape 3. Étiquetez le contenant de lait maternel
Écrivez la date d'expression du lait sur la surface du récipient pour vous assurer que le lait est donné à l'enfant dans l'ordre dans lequel il a été conservé. Ainsi, le lait maternel ne périra pas car il est conservé trop longtemps. Si vous le souhaitez, vous pouvez étiqueter des contenants individuels ou combiner des sacs de lait maternel exprimés la même semaine ou le même mois dans un contenant, puis étiqueter les contenants.
Étape 4. Congelez le lait maternel
Si le lait maternel n'est pas donné à l'enfant dans les cinq à huit prochains jours, n'oubliez pas de le congeler. L'astuce, il suffit de verser le lait maternel dans un récipient hermétique, puis de placer le récipient tout au fond du congélateur. Au moment de l'utiliser, décongeler le lait maternel et le donner immédiatement à l'enfant dans les 24 heures suivant la décongélation.
- Fondamentalement, le lait maternel peut durer de trois mois à un an au congélateur, bien que le temps exact dépende de la fréquence d'ouverture du congélateur.
- Ne décongelez pas le lait maternel congelé au micro-ondes et ne le faites pas bouillir. Au lieu de cela, faites simplement tremper ou égouttez un récipient de lait maternel dans de l'eau tiède.
- Lorsque le lait maternel est congelé, il est naturel que le lait et la crème se séparent. Pour le reconstituer, une quantité suffisante de lait est agitée lentement avant d'être donnée à l'enfant.
Étape 5. Faites chauffer du lait maternel qui a un goût ou un arôme savonneux, si l'enfant hésite à le consommer
Si votre lait maternel sent ou a le goût du savon et rend votre enfant réticent à le manger, essayez de le chauffer. L'astuce, il suffit de chauffer le lait maternel jusqu'à ce qu'il atteigne une température d'environ 82 degrés Celsius. A cette température, le lait ne devrait pas bouillir, mais vous pouvez voir quelques petites bulles apparaître à la surface. Une fois que le lait maternel est chaud, réfrigérez-le immédiatement et conservez-le.
