Ah, oui, les hommes savent ce que ça fait. Il est énervé ! Mais il ne me dira pas pourquoi ! Est-ce ma faute ? Ai-je oublié son anniversaire? Fête? Que dois-je faire?? Recevoir quelqu'un peut être un processus risqué, long et difficile. Cependant, avec la bonne technique, les bons mots et une action prudente, vous pouvez le faire sortir de son désespoir et lui faire sourire !
Étape
Méthode 1 sur 3: Accéder à la situation
Étape 1. Essayez d'abord de découvrir ce qui s'est mal passé
Si vous le pouvez, essayez de découvrir pourquoi il est en colère avant de dire quoi que ce soit. Évaluez rapidement la situation. Que s'est-il passé récemment qui l'a agacé ? Mettez-vous à sa place: si quelque chose vous rend malheureux, cela risque de le rendre malheureux aussi. Si vous pouvez comprendre pourquoi il n'est pas heureux, vous aurez une bien meilleure idée de ce qu'il faut dire et ne pas faire pour qu'il se sente mieux.
Étape 2. Demandez-lui ce qui ne va pas
Malgré le fait que vous sachiez ce qui ne va pas, vous devriez quand même lui demander. Le questionner vous évitera des ennuis si vous avez mal compris la situation, mais lui donnera également l'occasion de parler de ses problèmes.
Soyez conscient qu'il peut dire que tout va bien ou qu'il peut faire semblant d'être fatigué ou considérer cela comme un petit problème. S'il le fait, rappelez-lui qu'il est normal d'être contrarié et que vous êtes là pour en parler s'il le souhaite
Étape 3. Demandez-lui ce que vous pouvez faire pour l'aider
S'il vous dit ce qui ne va pas ou si vous préférez être plus direct avec lui sur ce que vous savez, demandez-lui ce que vous pouvez faire pour l'aider. Cependant, il est important que vous soyez réellement disposé à l'aider. Il n'aimerait pas une offre vide.
Méthode 2 sur 3: Le réconforter
Étape 1. Laissez-le parler
Le laisser parler pourrait être le meilleur moyen de le faire se sentir mieux. Comme tout le monde, les femmes sont souvent irritées parce qu'elles ont l'impression que personne ne les écoute. Ils se sentent négligés, non appréciés et sans voix. Écoutez ce qu'il a à dire et cela peut suffire à le faire se sentir mieux.
Étape 2. Faites-lui un câlin
Le type de câlin dépendra de la situation et du type de relation que vous avez. Si vous n'êtes pas très proche ou qu'il n'est pas très contrarié, un câlin latéral suffira et montrera que vous le soutenez. Si vous êtes dans une relation plus étroite ou s'il a traversé une période difficile, vous devriez envisager un câlin serré (du genre où il peut pleurer sur votre épaule, car il en a probablement vraiment besoin).
Étape 3. Dites-lui à quel point vous vous souciez de vous
Lui dire que vous vous souciez de lui, à quel point il compte pour vous et à quel point il est difficile de le voir blessé peut le faire se sentir beaucoup mieux. C'est facile de se sentir très seul quand on a un problème, et lui montrer qu'il n'est pas seul et qu'il y a encore des gens qui se soucient de lui lui remontera le moral.
Étape 4. Faites-le rire
Les gens disent que le rire est le meilleur remède. En riant, nous oublions nos problèmes et pouvons à nouveau nous sentir heureux (même si ce n'est que pour un instant). Faites-le rire pour lui remonter le moral, mais veillez à éviter de plaisanter ou tout ce qui pourrait offenser, car cela pourrait aggraver les choses.
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Chantez-lui une chanson. Essayez d'être stupide. Chanter une chanson est un excellent moyen de le faire. Ne vous inquiétez pas de mal chanter, car le but est de le faire rire (et chanter mal l'aidera !). Commencez à chanter Wind Beneath My Wings de la manière la plus dramatique possible ou essayez ces scènes de RENT.
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Racontez une histoire amusante. Racontez-lui une histoire très embarrassante que vous avez vécue au collège. Tu sais ce que je veux dire: celui qui donne envie de mourir mais fait rire tout le monde. Ou racontez-lui la fois où vous avez trouvé votre colocataire ivre et endormi, assis sur les toilettes.
- Collectez des listes de lecture Youtube de vidéos amusantes. Qu'un chaton chevauche une tortue pendant que Low Rider joue en arrière-plan, que les parents disent à leurs enfants que leurs bonbons d'Halloween ont été mangés, des clips du comédien Eddie Izzard, des projections sur Youtube peuvent lui faire oublier ses problèmes et lui remonter le moral.
Étape 5. Faites-le sourire
Vous allez devoir faire des choses qui le font se sentir bien aussi, pas seulement le faire rire. Faites quelque chose de gentil pour lui qui montre que vous vous souciez de lui et lui fait sourire. Essayez d'atteindre ce mélange parfait de doux et d'idiot.
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Laissez des petites notes partout. Dites-lui à quel point elle est belle. Rappelez-lui des histoires drôles. Laissez une critique humoristique sur des choses aléatoires. Vous pouvez même laisser des notes avec des faits aléatoires.
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Peinture idiote. Plus vos compétences en dessin sont en colère, mieux c'est. Utilisez un tampon humoristique s'il est trop difficile de dire de quoi parle l'image. Vous pouvez être mignon et dessiner une image de vous deux ou vous pouvez être idiot et dessiner une image d'un chat dans un grand chapeau buvant du thé avec un poisson.
- Faites-lui un cd. Vous pouvez composer des chansons qui vous le rappellent, des chansons qui vous remontent le moral lorsque vous êtes déprimé ou simplement des chansons que vous pensez qu'il aimera.
Étape 6. Faites-lui oublier le problème
Vous pouvez également trouver de nombreuses autres façons de lui faire oublier ses problèmes. Sortir et faire quelque chose est le meilleur moyen de surmonter les obstacles et les situations stressantes de notre vie.
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Sortir. Vous pouvez sortir manger ou faire de la randonnée. Sortez-le de l'environnement qui serait normalement la clé pour faire oublier le problème à son esprit. Plus la concentration nécessaire à l'activité est élevée, mieux c'est.
- Parlez de choses que vous avez faites ensemble. Vous vous souvenez peut-être du temps où vous avez emmené cet ami ivre au milieu de la ville après une fête à l'université, du temps au collège où il a dû vous aider à cacher une érection incontrôlable, ou du temps au travail où le lave-vaisselle a explosé. Parler de souvenirs comme celui-ci peut le faire sortir de l'intérieur, amener son esprit à un autre endroit.
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Jouez à un jeu ou regardez un film. Les jeux de cartes et de société sont vraiment de retour (essayez Cards Against Humanity !) et les films sont un moyen de longue date de gérer les mauvaises émotions (qui ne se sent pas mieux après avoir regardé Independence Day ?).
Méthode 3 sur 3: Évitez certaines manières
Étape 1. Ne le transformez pas en concours
Cela n'a jamais aidé personne à se sentir mieux. C'est juste un moyen pour vous de tout faire pour vous.
Étape 2. Ne changez pas de sujet trop rapidement
Donnez-lui le temps d'exprimer tous ses sentiments. Si vous n'êtes pas prêt à prendre le temps qu'il faut pour qu'elle se sente mieux, ne vous impliquez pas en premier lieu.
Étape 3. Ne l'ignorez pas complètement
Vous ne voulez pas qu'il ait l'impression que vous l'ignorez ou que vous minimisez ses problèmes. S'il ne veut vraiment pas en parler, c'est différent, mais ne faites pas comme si de rien n'était.
Étape 4. Ne l'approchez pas
Ce n'est pas le moment pour vous d'avoir des relations sexuelles avec lui. Si vous voulez qu'il vous aime davantage, soyez simplement un bon ami qui vous soutient. Il s'en souviendrait plus tard.
Étape 5. Ne lui dites pas de sourire
Faire sourire quelqu'un est extrêmement inutile et c'est un dicton courant des gens effrayants. Vous pourriez le dire sincèrement, mais cela ne ferait que lui rappeler tous les vieillards dans le bus qui fixaient sa poitrine.
Des astuces
- Faites-lui un câlin serré pour qu'il se sente mieux. Parfois, il suffit de ça.
- Dans l'ensemble, montrez que vous vous souciez de vous. Montrez-lui que vous voulez être le meilleur partenaire possible. Oubliez-vous et consacrez-vous à lui. Non seulement les effets à court terme de votre gentillesse seront bons (il se sent mieux, son appréciation et sa gratitude sont bonnes), mais les effets à long terme (sentiments de plus grande connexion, relations plus solides, preuve pour lui que vous êtes le plus étonnant homme jamais) sera sans aucun doute profitable pour vous deux. Alors sortez de là, les gars ! Divertissez la dame et récoltez les bénéfices !
- Prudent. Ne faites ou ne dites rien de stupide pour la mettre à nouveau en colère ! Utilisez votre bon sens.
- Sachez qui il est vraiment. Sachez comment il pense, ce qui le met en colère, ce qui le rend heureux. Sachez discuter avec lui sans évoquer les mauvaises choses. Sachez qu'il vous fait confiance et gardez cela à l'esprit lorsqu'il refuse de vous dire quelque chose, car cela signifie qu'il parlera avec un petit coup de coude assez doux.
- Sois patient. Ce processus peut prendre des heures. Mais il faut le suivre jusqu'au bout ! Être frustré après une longue période ne fera qu'empirer les choses. Calme et compréhension. N'élevez jamais la voix ! Il est peu probable que le fait d'être en colère contre lui le fasse se sentir bien.
- Ne soit pas égoïste. Oubliez-vous vous-même et vos besoins ! Cela est particulièrement vrai lorsque vous cherchez à établir une relation solide et durable, mais surtout dans ce genre de situations ! Il est plus important que toi. Vous devez être dans cet état d'esprit pour offrir de l'aide efficacement. Vous devenez son serviteur - faites tout ce qu'il demande, tant que cela le rendra heureux. Cela inclut de lui donner de l'espace s'il le veut vraiment - il peut refuser l'aide au début, pour s'ouvrir plus tard. Si vous croyez en la force de votre relation et en votre niveau de respect mutuel, il ne vous demandera pas de faire quoi que ce soit de dangereux ou d'illégal. Alors ne vous mettez pas en premier ! Tout ira bien et il se sentira mieux.