Parfois, vous sentez que votre relation avec quelqu'un va trop vite, que ce soit physiquement ou émotionnellement. Il est important de se rappeler qu'une relation nécessite un accord entre deux personnes. Vous n'avez rien à faire pour rendre votre partenaire heureux. Si vous voulez équilibrer votre relation, parlez-en à votre partenaire et expliquez-lui ce que vous voulez.
Étape
Partie 1 sur 3: Comprendre les relations en cours
Étape 1. Évaluez la situation
Tout d'abord, réfléchissez à l'endroit où votre relation semble aller trop vite. Identifiez ce qui vous met, vous ou votre partenaire, mal à l'aise. Si vous voulez une relation précipitée, vous devez comprendre pourquoi la relation va trop vite.
- Vous devez garder un œil sur votre partenaire. Peut-être qu'il veut continuer une relation physique avec vous, mais vous n'êtes pas à l'aise avec cela. Peut-être qu'il exige un engagement que vous ne pouvez pas prendre. Peut-être qu'il vous aime désespérément, mais vous voulez que votre amour s'épanouisse lentement.
- D'un autre côté, vous ne voudrez peut-être pas vous précipiter pour ressentir de l'amour. Il est facile de "paniquer" si vous pensez qu'il est trop facile d'obtenir votre amour. Peut-être que votre petit ami a demandé de ne pas se précipiter, pour son bien. Dans ce cas, réfléchissez à la façon dont vous respectez les besoins de votre partenaire dans la relation que vous avez tous les deux.
Étape 2. Découvrez quelles situations vous « déclenchent »
Faites attention à certaines actions ou situations qui vous mettent mal à l'aise. Cherchez le motif. Essayez de comprendre quand vous sentez que cette relation va trop vite.
- Peut-être que vous venez de sortir avec quelqu'un, mais il vous demande de sortir avec lui ou vous demande d'être sa partenaire pour le mariage d'un parent. Si ce soupçon de sérieux vous dérange, vous devriez en parler.
- Peut-être que vous venez de sortir avec une fille et qu'elle envoie constamment des « signaux » concernant le mariage et les enfants. Si vous n'êtes pas prêt à penser à ces choses, votre relation peut être en danger.
Étape 3. Connaissez vos objectifs
Évaluez vos objectifs dans la relation, vos objectifs d'amélioration personnelle et vos objectifs pour l'avenir. Demandez-vous si cette relation vous pousse vers cet objectif et demandez-vous si le déséquilibre que vous ressentez est un problème réalisable. Comprenez que vous ne vous entendez peut-être pas tous les deux.
Si votre partenaire veut des choses différentes de vous, cela ne veut pas dire qu'il ou elle est une mauvaise personne. Il est possible que vous ne poursuiviez pas tous les deux le même objectif. Demandez-vous si votre relation vaut la peine d'être maintenue même si vos objectifs ne correspondent pas
Partie 2 sur 3: Parler aux couples
Étape 1. Parlez du problème
Parlez honnêtement avec votre partenaire de ce que vous ressentez. Dites ce qui vous met mal à l'aise et exprimez tout dans votre cœur. Assurez-vous qu'il sache que vous êtes toujours intéressé, mais vous ne voulez pas précipiter les choses. Si votre partenaire comprend ce que vous voulez dire, il lui sera plus facile de changer son comportement et de vous mettre plus à l'aise.
Vous pouvez sentir qu'une communication ouverte rendra votre relation moins compliquée. Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que votre partenaire agisse en votre faveur à moins que vous ne le lui demandiez
Étape 2. Essayez de vous comprendre
Deux personnes n'entreront pas dans une relation avec les mêmes attentes. Votre partenaire peut ne pas se rendre compte qu'il vous met mal à l'aise. Il peut penser que vous vivez tous les deux dans des mondes différents. Vous et votre partenaire faites des mouvements et des choix qui ne correspondent pas. Le moyen le plus rapide de résoudre ce problème est de se comprendre sur la direction que prend la relation.
Étape 3. Ne forcez pas
Si vous ne vous regardez même pas, il est peut-être temps de vous dire au revoir. Forcer votre partenaire à faire des choses qu'il ne veut pas faire est injuste; et vous laisser vivre dans la peur parce que vous avez l'impression de vous perdre n'est pas juste pour vous non plus. Parfois, vous devez prendre du recul et vous concentrer sur vous-même avant de vraiment vous lancer dans une relation sérieuse.
Demandez-vous si la situation mènera à une rupture. Rompre avec votre amant ne fera pas que ralentir votre relation. Si vous pensez que c'est la seule option, n'ayez pas peur de le faire
Étape 4. Essayez de changer la façon dont vous parlez de votre relation
Si vous pensez que vous parlez trop de vos projets futurs et que vous dites souvent des choses liées à des engagements, par exemple « Je t'aime », demandez-vous si vous êtes à l'aise avec ces sujets. Essayez de transformer votre dialogue en un plan à court terme. Avant de décider de l'orientation de votre relation pour l'année à venir, découvrez ce qui va se passer dans les prochains mois.
Partie 3 sur 3: Voyager sans se presser
Étape 1. Parlez du problème
Pensez aux détails qui vous mettent mal à l'aise et trouvez des moyens de les gérer ou de les éviter. Il est plus facile de ne pas se précipiter dans une relation si vous changez votre façon de réagir à certaines situations.
- Si vous ne supportez pas de ne pas voir votre petit ami pendant quelques jours, trouvez un moyen de le voir plus souvent ou demandez-lui de vous contacter plus souvent lorsque vous êtes en déplacement.
- Si votre petit ami essaie de vous inciter à faire des choses coquines pendant que vous êtes seul dans la pièce, restez loin de la pièce. Ne vous couchez pas avec lui et envisagez de limiter votre temps seul jusqu'à ce que vous soyez sûr qu'il ne franchira pas la ligne.
Étape 2. Faites des plans qui seront certainement remplis
Connaissez-vous et respectez vos convictions. Ne vous entendez pas sur un plan pour les six prochains mois si vous ne savez même pas ce que vous allez faire la semaine prochaine ! Certaines personnes sont plus à l'aise avec les projets futurs, tandis que d'autres préfèrent savoir quoi faire au fur et à mesure, et ce n'est pas grave. Si vous êtes en couple avec quelqu'un qui préfère planifier les choses, vous devez équilibrer sa zone de confort avec la vôtre.
Étape 3. Prenez du temps pour vous
Il est facile de se sentir dépassé si vous ne vous donnez pas le temps dont vous avez besoin. Cela ne signifie pas que vous devez « faire une pause » dans votre relation; passez simplement un peu de temps chaque jour à penser à votre propre vie et à ne pas penser à votre partenaire. Vous constaterez peut-être qu'un simple acte comme valoriser le temps pour vous-même vous fera vous sentir plus en contrôle de votre relation.
Passez du temps avec des amis et n'emmenez pas votre amoureux. Assurez-vous de garder votre amitié solide, même si vous et vos amis avez tous les deux des amants. Votre partenaire n'a pas à vous suivre partout
Étape 4. Passez le week-end sans amant
Sortir de la ville pendant quelques jours peut vous donner à tous les deux une chance de vous calmer et d'évaluer ce qui est le plus important. Faites du camping, allez dans une nouvelle ville ou promenez-vous simplement dans un endroit lointain. Escalader la montagne; sauter dans l'océan. Trouvez un moyen de vous vider l'esprit.
Étape 5. Ne restez pas
Essayez de ne pas rester chez votre petit ami et ne l'invitez pas chez vous. Dormir sur le même lit rendra les choses sérieuses, surtout lorsque les nuitées sont devenues monnaie courante. Plus votre relation avec quelqu'un est intime, plus votre vie sera compliquée.
De même avec le vivre ensemble. Des situations comme la vie conjugale, surtout si vous n'êtes pas vraiment d'accord, peuvent rendre certaines choses sérieuses. Demandez-vous si vous devez ou non dégrader votre relation
Des astuces
- La communication est la clé. Si votre petit ami ne comprend pas ce qui se passe, il pourrait faire quelque chose que vous ne jugez pas approprié.
- Ne reste pas avec quelqu'un si tu veux autre chose. Vous pouvez toujours trouver quelqu'un de plus adapté à vous.
