Vous pouvez commencer une nouvelle vie en contemplant ce que vous voulez recommencer. Voulez-vous commencer une nouvelle vie parce que votre relation ou votre mariage vient de se terminer ? Vous devez déménager hors de la ville ou à l'étranger ? Peut-être voulez-vous commencer une nouvelle carrière ou un nouveau style de vie ? Peut-être avez-vous perdu votre maison dans un incendie ou une catastrophe naturelle ? Dans tous les cas, commencer une nouvelle vie signifie faire des changements. Faire de nouvelles choses est souvent effrayant parce que vous ferez l'expérience de différentes conditions avec lesquelles vous n'êtes pas familier. Commencer une nouvelle vie demande du courage et de la détermination. Cependant, vous pouvez le faire avec beaucoup de travail et de dévouement.
Étape
Méthode 1 sur 2: Se préparer à une nouvelle vie
Étape 1. Déterminez ce que vous voulez
Peut-être que vous voulez commencer une nouvelle vie parce que vous voulez faire un changement ou parce que vous devez le faire, par exemple à cause d'un événement tragique qui a endommagé votre maison, votre travail ou vos relations. Cependant, la première étape pour recommencer est de savoir quel est votre but dans la vie.
- Même si vous devez commencer une nouvelle vie le cœur lourd, donner la priorité aux choses importantes que vous avez à faire peut être très utile. Vous vous sentirez plus confiant et optimiste quant à la construction d'une nouvelle vie en fixant des objectifs clairs et ce que vous devez faire pour les atteindre.
- Déterminer exactement ce que vous voulez vous permet de réfléchir à ce à quoi vous devez prêter attention et de déterminer ce que vous pouvez changer.
Étape 2. Considérez les conséquences
Si ce changement était votre propre choix, cela vaut la peine de prendre le temps de réfléchir à toutes les conséquences.
- Il est généralement difficile de revenir à ce qu'ils étaient avant les grands changements dans la vie. Réfléchissez bien à ce que vous gagnerez et à ce que vous devrez abandonner pour commencer une nouvelle vie.
- Par exemple, vous songez peut-être à vendre votre maison et à déménager dans une autre ville. Beaucoup de nouvelles choses dans un nouvel endroit, mais une fois votre maison vendue, posséder une nouvelle maison peut ne pas être aussi facile que vous le pensez.
- Rompre avec un vieil ami ou un membre de la famille peut créer un fossé difficile à réparer si vous souhaitez les recontacter un jour.
- Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas commencer une nouvelle vie ou faire de grands changements. C'est juste ça, prendre une décision après l'avoir soigneusement examinée.
Étape 3. Découvrez le problème
Si commencer une nouvelle vie était facile, tout le monde le ferait à tout moment. Les nombreux obstacles auxquels il faut faire face sont l'une des raisons pour lesquelles il est difficile de faire des changements majeurs dans la vie. Prenez le temps de réfléchir à ce qui pourrait vous retenir afin de pouvoir élaborer un plan pour le contourner.
- Peut-être que vous voulez déménager et commencer une nouvelle vie dans une autre ville ou un autre pays. Déterminez quels aspects de votre vie seront touchés. Si vous souhaitez déménager dans un endroit lointain, êtes-vous prêt à quitter votre communauté et vos amis actuels et à vous adapter à un nouvel environnement ? Comparez vos frais de subsistance actuels et nouveaux. Pouvez-vous le remplir? Y a-t-il des offres d'emploi pour vous? Déménager dans un autre pays nécessite plus de réflexion et de planification. Découvrez si vous devez obtenir une autorisation pour déménager ou travailler à votre destination. De plus, trouver un logement, des devises, des services bancaires et des transports sera très différent de ce à quoi vous êtes habitué aujourd'hui.
- Si vous n'avez pas assez d'économies pour arrêter de travailler et commencer une nouvelle vie en surfant (ou quel que soit votre rêve), continuez à travailler. Non pas que vous deviez arrêter de rêver, mais il y a des obstacles auxquels vous devez penser. Faites des plans qui sont pratiques et réalistes.
Étape 4. Faites un plan
Pensez à ce que vous devez faire pour atteindre vos objectifs et commencer une nouvelle vie. Prenez le temps de vous asseoir et de rédiger votre plan, même si vous devez le rédiger plusieurs fois avant de pouvoir envisager différentes façons.
- Divisez votre vie en plusieurs aspects principaux que vous souhaitez changer, par exemple, vous voulez avoir une nouvelle carrière/un nouveau travail, déménager, avoir un nouvel amant, de nouveaux amis, etc.
- Après cela, définissez des priorités pour chaque changement dans tous les aspects de la vie et choisissez l'aspect le plus important.
- Pensez à des moyens pratiques de commencer une nouvelle vie. Considérez les étapes nécessaires, la disponibilité des fonds, le soutien des autres dans votre vie et l'énergie nécessaire pour apporter des changements.
- Par exemple, si vous souhaitez changer de carrière, déterminez les étapes que vous devez franchir et les aspects de votre vie qui seront touchés. La famille, les amis, l'éducation, le salaire, la durée du trajet pour se rendre au travail et les heures travaillées peuvent être des variables qui changeront dans votre nouvelle vie. Faites de votre mieux pour anticiper l'impact qui se produira dans divers aspects de la vie en raison des changements que vous souhaitez.
Étape 5. Prenez le temps de réviser votre plan
Peut-être avez-vous besoin de faire un « plan de vie » plusieurs fois. Après avoir élaboré un plan et l'avoir mis de côté pendant un certain temps, de nouvelles choses apparaîtront et vous ressentirez peut-être le besoin d'omettre certains points de votre plan d'origine.
- Ne vous précipitez pas. Après avoir ajouté, soustrait et hiérarchisé les aspects de votre vie, divisez ce grand plan en plans plus petits avec des informations et des tâches plus faciles.
- Pendant le processus de préparation à une nouvelle vie, revoyez fréquemment vos plans et apportez des révisions si nécessaire.
Méthode 2 sur 2: Créer une nouvelle vie
Étape 1. Complétez bien toutes les affaires
Habituellement, vous devez d'abord nettoyer votre situation financière avant de commencer une nouvelle vie. Peut-être que vous appellerez ou viendrez souvent dans des institutions financières. Tout le monde essaiera d'éviter les ennuis, mais faire les finances le plus tôt possible facilitera les choses.
- Par exemple, si vous souhaitez recommencer une nouvelle vie parce que vous avez perdu votre maison dans un incendie, contactez votre compagnie d'assurance le plus tôt possible afin que vous puissiez vous en occuper et recevoir une indemnisation.
- Si vous souhaitez prendre une retraite anticipée, contactez une fondation de gestion de caisse de pension pour savoir quel programme vous convient.
- Si vous perdez votre emploi, essayez de trouver un nouvel emploi afin de pouvoir développer une carrière.
- Toutes ces choses seront loin du luxe et des plaisirs, mais ce sont des actions que vous devez prendre pour assurer la disponibilité des ressources dont vous avez besoin pour commencer une nouvelle vie.
Étape 2. Démarrez une nouvelle routine
Ensuite, établissez une nouvelle routine pour vous-même qui peut vous aider à mettre votre plan en action. De cette façon, vous vous sentirez plus facilement une fois que vous appliquerez un comportement différent dans votre nouvelle vie.
- Par exemple, peut-être avez-vous l'habitude de vous lever tôt ou préférez-vous travailler à domicile au lieu d'aller au bureau. Il y a tellement d'aspects qui seront affectés et les changements que vous pouvez apporter au début d'une nouvelle vie.
- Il y a des changements qui se produisent parce que vous décidez où vous allez vivre, ce que vous ferez, envisagez de reprendre vos études, d'avoir des enfants ou un partenaire, et en fin de compte, quel genre de vie vous voulez.
- Il vous faudra trois à six semaines pour entrer dans la nouvelle routine et remplacer l'ancienne. Après cela, vous vous habituerez à faire la nouvelle routine.
Étape 3. Concentrez-vous sur vous-même
Ne vous comparez pas aux autres. Votre voyage est votre propre décision.
- Se concentrer sur ce que vous n'avez pas ou sur le succès des autres ne vous laisse que déçu et autodérision. Faites de votre mieux avec ce que vous avez pour commencer une nouvelle vie.
- Perdre du temps à vous comparer aux autres vous distrait des choses que vous devriez faire pour atteindre vos objectifs.
Étape 4. Demandez de l'aide
Commencer une nouvelle vie est un gros travail qui sera plus facile si quelqu'un d'autre est là pour apporter son soutien. Que vous commenciez une nouvelle vie par vous-même ou forcé par les circonstances, avoir un soutien social peut être très bénéfique.
- Le soutien émotionnel des membres de la famille, des amis et d'autres personnes qui vivent une situation similaire peut réduire le stress lorsque vous commencez une nouvelle vie.
- De plus, si vous commencez une nouvelle vie à cause d'une perte ou d'une expérience tragique, c'est une bonne idée de demander l'aide d'un professionnel de la santé. Vous récupérerez plus rapidement si vous obtenez l'aide d'un thérapeute qualifié et compatissant.
- Même si vous souhaitez changer de vie, par exemple en déménageant dans une autre ville, un conseiller peut vous aider si vous avez des difficultés à vous adapter. Vous pourriez subir beaucoup de stress, vous sentir très déprimé ou vous inquiéter de la manière de vivre votre nouvelle vie. Les professionnels de la santé mentale sont formés pour vous écouter, faire preuve d'empathie et vous aider à trouver du réconfort afin que vous puissiez travailler sur vos problèmes.
Étape 5. Soyez patient
Une nouvelle vie ne peut être réalisée en peu de temps. Reconnaître que changer et faire les choses différemment est un processus. Tous les aspects de ce processus ne sont pas sous votre contrôle.
Le temps est un facteur important pour s'adapter à votre nouvelle vie. Si vous croyez au processus, une nouvelle vie se manifestera et vous pourrez vous adapter
Des astuces
- À bien des égards, déterminer ce que vous voulez et vous en tenir à un plan est la meilleure façon de commencer une nouvelle vie. Comme pour courir un marathon, vous ne décidez pas de courir un marathon puis de courir 40 km le lendemain. Faites un plan et augmentez progressivement la distance chaque semaine.
- Être flexible. N'abandonnez pas facilement si vous ne réussissez pas. Changez les choses qui ne vont pas, révisez vos plans et continuez d'essayer.
Avertissement
Réfléchissez bien avant de faire des changements majeurs dans votre vie. Il y a un dicton: "le pont que vous brisez, vous ne pouvez pas nécessairement le reconstruire". La vie que vous avez laissée derrière vous, vous ne pourrez peut-être plus l'avoir
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