Peut-être n'avez-vous jamais entendu dire qu'il existe une bonne et une mauvaise façon de se laver les cheveux. Si vous le faites correctement, vos cheveux seront sains et brillants. Cet article va vous montrer !
Étape
Partie 1 sur 3: Choisir le bon shampooing
Étape 1. Choisissez un shampooing qui contient une crème hydratante si vos cheveux sont rêches ou bouclés
Pour ce type de cheveux, vous avez besoin d'un shampooing qui peut augmenter l'humidité de vos cheveux. Les shampooings contenant de la glycérine, du panthénol ou du beurre de karité peuvent être de bons choix pour les cheveux crépus ou crépus, car ils hydratent davantage les cheveux.
Étape 2. Essayez un shampoing booster de volume si vous avez les cheveux fins et/ou fins
Pour des cheveux comme celui-ci, vous aurez besoin d'un shampooing qui donne du volume à vos cheveux sans les rendre mous. Vous devriez choisir un shampooing "clair". Si vous ne pouvez pas voir à travers la bouteille, ne l'achetez pas.
Évitez les produits contenant des ingrédients tels que le chlorure de sodium ou le polyéthylène glycol. Ces deux produits chimiques sont utilisés comme épaississants, mais peuvent rendre les cheveux secs et cassants
Étape 3. Choisissez un shampooing au silicone si vos cheveux sont bouclés ou ondulés
Si vous avez des cheveux comme celui-ci, il est préférable d'utiliser un shampooing hydratant, mais essayez de choisir des produits qui contiennent également du silicone. Ce shampooing donnera à vos boucles l'hydratation dont elles ont besoin pour qu'elles puissent bien basculer, tout en n'absorbant pas trop d'humidité et en laissant vos cheveux brillants.
Étape 4. Si vos cheveux sont normaux, vous pouvez expérimenter avec un shampooing doux
Les cheveux « normaux » (également appelés cheveux moyens ou équilibrés) vous permettent d'utiliser tout type de shampoing que vous souhaitez. Cependant, assurez-vous de ne pas choisir un shampooing qui pourrait dépouiller vos cheveux de leurs huiles naturelles. Le shampooing au thé blanc peut être un bon choix.
Évitez les shampooings qui contiennent les composés suivants: laurylsulfate d'ammonium, laureth sulfate de sodium et laurylsulfate de sodium. Ce sont tous des détergents agressifs qui dépouilleront vos cheveux de leur hydratation naturelle et les rendront secs
Étape 5. Utilisez un shampooing régulateur de volume si vous avez les cheveux très épais
Pour les cheveux épais, vous devez donner du volume aux racines, pas aux pointes et vous assurer que les cheveux ont suffisamment d'humidité.
Recherchez des produits contenant de l'huile d'avocat ou de noix de macadamia, qui peuvent ajouter du volume aux bons endroits tout en hydratant
Étape 6. Choisissez un shampooing à la kératine si vous avez les cheveux secs ou abîmés
Pour les cheveux secs, ou s'ils sont endommagés pour une raison quelconque (par exemple, teinture, utilisation de produits capillaires chauds ou excessifs), recherchez un shampooing contenant de la kératine. La kératine agit comme un super hydratant qui aidera à réparer les cheveux.
N'utilisez pas de produits contenant certains alcools, car ils peuvent dessécher davantage vos cheveux. Si vos cheveux sont secs ou abîmés, évitez les produits contenant de l'alcool cétylique, de l'alcool cétylique et de l'alcool stéarylique
Étape 7. Utilisez un shampooing riche en vitamines si vos cheveux sont colorés
Pour garder la couleur des cheveux éclatante et brillante, recherchez des shampooings contenant des vitamines E et A. Les shampooings pour cheveux colorés sont généralement spécialement formulés et plus doux que les shampooings ordinaires.
Étape 8. Essayez un shampooing à l'huile d'arbre à thé si vous avez les cheveux gras
En fait, les cheveux gras sont le résultat d'une augmentation de la production d'huile pour compenser un cuir chevelu sec. L'huile d'arbre à thé aide à résoudre les problèmes de cuir chevelu sec, empêchant ainsi le corps de produire trop d'huile.
Étape 9. Choisissez le parfum que vous aimez
La partie la plus simple du choix d'un shampooing est de trouver un parfum que vous aimez. Cependant, essayez de tenir compte de l'environnement professionnel et scolaire lorsque vous faites votre choix. Certaines personnes sont sensibles à certaines odeurs. Si vous ou un collègue avez cette sensibilité, recherchez un produit non parfumé.
Partie 2 sur 3: Se laver les cheveux
Étape 1. Mouillez les cheveux
Avant d'utiliser le shampooing, assurez-vous que vos cheveux sont complètement mouillés. Les cheveux mouillés avec de l'eau chaude aideront à ouvrir les cuticules et à libérer l'huile collée aux cheveux.
- Rincer les cheveux pendant au moins 1 minute. Cela permettra à l'eau de détacher la saleté collée à vos cheveux et facilitera l'absorption des nutriments par le shampooing.
- Bien qu'il soit recommandé de mouiller vos cheveux avec de l'eau chaude, vous devez baisser légèrement la température une fois que vous êtes prêt à vous laver les cheveux. Se laver les cheveux à l'eau chaude peut les abîmer.
Étape 2. Utilisez la bonne quantité de shampooing
Si vous versez du shampoing plus gros que la taille d'une pièce de 100 $, cela signifie trop. Utiliser une quantité de shampoing de la taille d'une pièce de 100 $ suffira, sauf si vous avez les cheveux très épais ou très longs. Si les cheveux sont très épais et longs, vous pouvez doubler la quantité. Il est préférable de ne pas utiliser une poignée de shampooing, peu importe l'épaisseur ou la longueur de vos cheveux.
Étape 3. Frottez le shampooing sur vos cheveux
Lorsque vous vous lavez les cheveux, il vous suffit de frotter le shampoing sur vos racines et votre nuque, puis de l'étaler jusqu'aux pointes de vos cheveux. En d'autres termes, n'appliquez pas le shampooing sur les pointes de vos cheveux et distribuez-le de bas en haut.
Si vos cheveux sont plus longs que vos épaules, humidifiez d'abord les pointes de vos cheveux pour garder vos cheveux en bonne santé
Étape 4. Ne frottez pas trop vos cheveux
Lorsque vous vous lavez les cheveux, faites des mouvements doux. Évitez les mouvements circulaires, même si cela ressemble à quelque chose de naturel lorsque vous vous lavez les cheveux. Nous vous recommandons d'utiliser un mouvement de haut en bas du bout des doigts.
Étape 5. Rincez les cheveux à l'eau froide
Tout comme vous mouillez vos cheveux avec de l'eau chaude pour aider à ouvrir les cuticules et les préparer au shampooing, utilisez de l'eau froide pour le rinçage final. L'eau froide fermera les cuticules et emprisonnera l'humidité. De plus, l'eau froide rend les cheveux sains et brillants.
Étape 6. Appliquez le revitalisant du milieu aux pointes des cheveux
Si vous utilisez un après-shampoing après le shampooing, ne l'appliquez pas sur toute la chevelure. Cela rendra vos cheveux mous et gras, surtout à la racine. Au lieu de cela, appliquez le revitalisant au milieu jusqu'aux extrémités des cheveux.
En général, vous devriez utiliser un revitalisant à chaque fois que vous vous lavez les cheveux. Si vos cheveux sont endommagés par la chaleur ou trop teints, vous devrez peut-être essayer un traitement revitalisant en profondeur une fois par semaine en plus d'utiliser votre revitalisant normal
Étape 7. Séchez vos cheveux avec une serviette
Après avoir lavé vos cheveux, séchez-les avec une serviette pour absorber l'excès d'eau et laissez-les sécher naturellement. C'est le meilleur moyen d'éviter les dommages aux cheveux.
Partie 3 sur 3: Prendre soin des cheveux entre les horaires de shampooing
Étape 1. Utilisez un produit de protection capillaire si vous utilisez de la chaleur
Si vous devez utiliser la chaleur pour sécher vos cheveux, soit parce que vous voulez les coiffer d'une certaine manière, soit parce que vous êtes pressé, utilisez d'abord un produit protecteur. Cela empêchera la chaleur du sèche-cheveux ou du lisseur d'endommager vos cheveux.
Certains bons produits de protection sont les brumes thermofixantes, les sprays de protection contre la chaleur ou les gels formulés pour contrôler la chaleur et l'humidité
Étape 2. Donnez à vos cheveux une chance de se reposer
La fréquence à laquelle un bon programme de lavage des cheveux varie d'une personne à l'autre, en fonction de votre type de cheveux et de votre confort à laisser vos cheveux légèrement gras. En général, vous pouvez vous laver les cheveux tous les deux jours.
Si vous ne voulez pas vous laver les cheveux, mais avez besoin d'un look frais, rincez à l'eau. Cela éliminera la saleté et l'huile sans risquer de trop laver les cheveux secs
Étape 3. Utilisez un shampooing sec
Si vos cheveux sont un peu gras, mais que vous souhaitez retarder le shampoing, essayez un shampoing sec. Ce produit absorbe l'huile dans les cheveux, ce qui leur donne un aspect frais plus longtemps.
- Commencez par vaporiser la racine des cheveux autour du visage (attention à ne pas vous mettre dans les yeux).
- Ensuite, divisez les cheveux en 2 à 4 sections, en utilisant votre index et en les déplaçant d'avant en arrière de l'oreille gauche vers la droite.
- Dans chaque section, divisez les cheveux en sections parallèles de 2,5 à 5 cm. Vaporisez le shampooing sec sur les racines des cheveux de chaque section.
- Répartissez le spray sur l'ensemble de vos cheveux du bout des doigts, des racines aux pointes. Sinon, vous avez l'air d'avoir des racines de cheveux gris ou blancs. Après cela, peignez vos cheveux.
Des astuces
- Pour réduire la chute des cheveux, utilisez une brosse à dents larges et peignez doucement vos cheveux avant de vous doucher.
- Laissez le revitalisant dans vos cheveux pendant environ 30 secondes à 1 minute avant de rincer. De cette façon, les cheveux seront très doux.
- Après avoir massé le shampooing dans vos cheveux, laissez-le reposer pendant 1 à 5 minutes, massez à nouveau, puis rincez. De cette façon, le shampooing a une chance de décomposer la saleté et l'huile, ce qui vous permet d'utiliser moins de shampooing et même pas besoin d'utiliser un deuxième shampooing.
Avertissement
- Ne peignez jamais vos cheveux lorsqu'ils sont mouillés. Si vous le devez, utilisez un peigne à dents larges. Les cheveux mouillés s'étirent et se cassent facilement. Ne brossez jamais les cheveux encore humides.
- Si vous êtes allergique au shampooing, essayez un shampooing plus basique car il contient moins d'ingrédients et voyez si la réaction allergique diminue. Consulter un dermatologue si le problème persiste
