En termes simples, une personne consomme de la drogue parce qu'elle veut se sentir différente et mieux. Le désir d'avoir ce sentiment est devenu plus fort jusqu'à ce qu'il finisse par abuser de la drogue. Bien sûr, chacun a ses propres raisons pour lesquelles il essaie de devenir accro à des drogues légales ou illégales. Habituellement, une combinaison de pressions environnementales, personnelles, biologiques et externes oblige une personne à consommer des drogues. Comprendre pourquoi quelqu'un consomme de la drogue est la première étape pour éviter la toxicomanie et y faire face si c'est quelqu'un d'autre ou vous.
Étape
Partie 1 sur 2: Comprendre pourquoi quelqu'un consomme de la drogue
Étape 1. Comprenez que tout le monde veut du changement
Une personne essaie de nouvelles choses quand elle veut un changement dans sa vie. Lorsqu'une personne consomme des drogues ou d'autres substances addictives, telles que des boissons alcoolisées, des cigarettes et des aliments et boissons contenant de la caféine, elle ne pense qu'aux avantages de ces substances qui peuvent changer sa vie, et non aux dangers qui peuvent en découler.
- Certaines personnes consomment des drogues parce qu'elles veulent soulager ou éviter les douleurs physiques et psychologiques. De plus, ils veulent aussi avoir une "évasion" dans la vie. Les causes de ce désir varient du traumatisme à l'ennui. Ils peuvent consommer des drogues pour se sentir uniques ou « spéciaux » ou pour se sentir « normaux ».
- Des recherches menées en Grande-Bretagne en 2000 ont montré que deux des cinq principales raisons de la consommation de drogues sont de soulager la dépression et de rendre l'utilisateur plané. Dans de tels cas, les usagers de drogues ne pensent clairement qu'aux avantages à court terme d'un changement temporaire dans leur perception des choses.
Étape 2. Tenez compte de la pression externe
La raison pour laquelle de nombreux jeunes essaient l'alcool, la cigarette ou des expériences sexuelles pour la première fois est à cause de l'idée que « tout le monde le fait ». La pression des pairs comme celle-ci est souvent aussi la principale raison pour laquelle ils essaient de consommer de la drogue.
- Les gens ont tendance à consommer des drogues lorsqu'ils se trouvent dans un environnement où la consommation de drogues est normale. Bien qu'ils puissent vivre de manière autonome, chacun veut finalement pouvoir se mêler aux autres.
- Les recherches sur la consommation de drogues menées au Royaume-Uni incluaient également « aider les utilisateurs à rester alphabétisés lorsqu'ils interagissent socialement avec les autres » et « augmenter le plaisir d'une activité » parmi les cinq principales raisons de la consommation de drogues. La pression d'être le centre d'attention à la fête (la vie de la fête) qui est souvent vécue par les jeunes peut inciter quelqu'un à consommer de la drogue.
- Les personnes qui n'ont pas beaucoup de réseaux de soutien (un groupe de personnes qui fournissent de l'aide aux personnes en difficulté), comme la famille, les amis, etc., qui aident à prévenir la consommation de drogues ont plus tendance à essayer des drogues.
Étape 3. Vérifiez les facteurs environnementaux
Il est indéniable que les usagers de drogues sont issus de tous les milieux sociaux et économiques. Par exemple, 50 % des jeunes britanniques âgés de 16 à 24 ans ont essayé des drogues illégales. Cependant, des facteurs tels que la pauvreté, un environnement familial inconfortable et le manque d'accès à l'éducation, à l'emploi ou aux services sociaux augmentent les chances d'une personne de consommer de la drogue car ils la privent de possibilités d'assistance alternative.
- Plus une personne veut s'évader et moins il y a d'aide alternative, plus elle a de chances d'essayer des drogues légales ou illégales. Un environnement stressant affecte la consommation de drogues puisque près de 97% des personnes interrogées au Royaume-Uni déclarent que le désir de trouver la paix est la principale raison pour laquelle ils consomment des drogues.
- Cependant, un environnement ennuyeux peut également conduire à une envie d'expérimenter ou de lutter contre les contraintes. Ils ont réalisé ces deux désirs en utilisant des drogues. Par exemple, beaucoup de jeunes gens aisés consomment de la drogue pour cette raison.
Étape 4. Regardez sa personnalité
Chacun a sa propre personnalité et certaines personnes ont plus tendance à consommer des drogues et à en devenir accro. Cependant, cela ne nous oblige pas à cautionner l'usage de drogues parce que personne n'est autorisé à en consommer. Certaines personnes ont une propension plus élevée à consommer des drogues que d'autres.
- Les gens qui sont plus impulsifs ou qui ont tendance à prendre des risques sont plus susceptibles d'essayer des drogues. Les personnes plus prudentes sont moins susceptibles d'essayer des drogues, mais elles y sont toujours sensibles.
- Les personnes qui ont une faible estime de soi, des signes de dépression ou qui sont très déprimées ont une forte tendance à consommer des drogues.
Partie 2 sur 2: Comprendre les raisons pour lesquelles quelqu'un abuse de drogues
Étape 1. Ne jugez pas trop sévèrement
Vous pouvez être accro à quelque chose, comme envoyer des SMS, manger du chocolat, jouer sur Internet, etc. Bien sûr, il n'est pas facile pour vous d'arrêter de faire ces activités. La toxicomanie n'est pas causée par un manque de volonté ou de détermination. De nombreux processus chimiques et éléments psychologiques surviennent lorsqu'une personne consomme des drogues, de sorte que la toxicomanie est plus facile à faire que de l'arrêter.
- Même s'il y a des raisons à cela, cela ne signifie pas que vous pouvez permettre à quelqu'un de continuer à consommer de la drogue. Il y a des moments où il choisit finalement de consommer de la drogue même s'il peut en fait s'en empêcher. Cependant, mieux vous comprendrez la toxicomanie et les difficultés qu'il peut y avoir à arrêter de consommer de la drogue, mieux vous serez préparé pour prévenir ou aider à surmonter la toxicomanie.
- Devenir toxicomane et y mettre fin est un processus.
Étape 2. Étudiez le biopsychosocial
Le « modèle biopsychosocial » existe depuis près de quarante ans. Comme son nom l'indique, cette théorie examine les facteurs biologiques, psychologiques et sociaux qui influencent la santé et la maladie. Cette théorie peut également être appliquée au traitement de la toxicomanie, car l'un de ces facteurs peut déclencher une dépendance et la combinaison de ces facteurs peut rendre difficile pour une personne de surmonter sa dépendance.
- Certaines personnes sont biologiquement prédisposées à la toxicomanie plus facilement. Cela se produit en fonction de l'effet des drogues sur leur corps. Tout le monde n'aura pas les mêmes effets de la consommation de drogue et certaines personnes réagiront plus fortement au blocage ou à l'activation des récepteurs des neurotransmetteurs. Ce processus peut conduire à un désir plus fort de consommer de la drogue. Pour plus d'informations, consultez les étapes ci-dessous.
- De nombreux profils psychologiques, tels que l'impulsivité, le manque de confiance en soi, la tendance à la dépression, etc., peuvent augmenter la tendance d'une personne à consommer et à devenir accro aux drogues. Les personnes qui ont du mal à déterminer si les avantages de quelque chose en valent la peine ont également une tendance plus élevée à devenir accro aux drogues.
- Les facteurs sociaux et environnementaux qui encouragent la consommation de drogues, tels que la pression des pairs, le manque d'opportunités susceptibles d'améliorer leur qualité de vie ou le manque de réseaux de soutien adéquats, augmentent les risques de toxicomanie d'une personne.
Étape 3. Apprenez la neurobiologie de la dépendance
Toutes les drogues (et les substances addictives en général) affectent les signaux envoyés et reçus par le cerveau. Les propriétés uniques contenues dans chaque médicament produisent des effets différents. La dépendance est un processus consistant à "tromper" le cerveau et, au fil du temps, la dépendance "apprend" au cerveau à avoir besoin de plus de substances addictives. C'est la principale raison pour laquelle arrêter de consommer de la drogue nécessite plus qu'une simple motivation.
- Par exemple, la marijuana et l'héroïne ont une structure similaire aux transmetteurs nerveux, également appelés messagers chimiques, qui transportent des signaux du cerveau vers le corps et vice versa. Par conséquent, ces nerfs peuvent tromper les récepteurs cérébraux et les centres nerveux du corps et réagir à des conditions qui ne se produisent pas réellement dans le corps.
- Pendant ce temps, des drogues telles que la cocaïne et la méthamphétamine déclenchent la libération de neurotransmetteurs, en particulier de dopamine, qui surstimulent les parties du cerveau qui régulent le mouvement, les émotions, la motivation et le plaisir. Le sentiment d'euphorie causé par une surstimulation du système de récompense (une structure neuronale qui régule la saillance des incitations, le plaisir et le renforcement positif) dans le cerveau peut se transformer en un schéma qui oblige le cerveau à avoir besoin de plus de stimulation pour recréer la réponse euphorique.
Étape 4. Considérez la dépendance comme une maladie chronique du cerveau
Certaines personnes ne sont pas d'accord avec l'idée que la toxicomanie est une maladie parce qu'elles pensent qu'elle peut enlever la culpabilité que ressentent les toxicomanes. Cependant, comme la maladie, la toxicomanie est causée par de mauvais choix que les gens font. Heureusement, comme toute maladie, la toxicomanie peut être contrôlée.
- La toxicomanie peut être classée dans la catégorie des maladies chroniques du cerveau, car la toxicomanie modifie la consommation de drogues qui était à l'origine volontaire pour être forcée. La toxicomanie se produit parce qu'il y a un choix d'utiliser des drogues. Cependant, lorsqu'une personne est toxicomane, la consommation de drogues n'est plus une option, mais une nécessité car elle a du mal à lutter contre sa dépendance. C'est pourquoi le désir d'arrêter ne suffit pas pour arrêter la dépendance.
- Par exemple, des maladies telles que le diabète ou l'asthme peuvent être traitées efficacement grâce à une combinaison de soins, de soutien et de volonté intérieure. La même chose peut être faite pour traiter la toxicomanie. L'aide est disponible pour ceux qui en ont besoin et qui le souhaitent.
Étape 5. Considérez l'aspect spirituel de la toxicomanie
Les drogues et les boissons alcoolisées imitent le besoin essentiel d'une relation spirituelle avec Dieu qui se réalise à travers la transcendance et les relations pseudo-spirituelles (relations qui semblent donner l'impression d'être spirituelles, mais ne le sont pas). De plus, la consommation de drogues crée également un faux sentiment de « bien » en vous-même qui peut en fait conduire à des sentiments d'insatisfaction, de vide, de désespoir et finalement de mort. Avoir une relation étroite avec Dieu est un moyen de se débarrasser de la solitude qui surgit à cause des doutes sur l'identité que ressentent les dépendants. Les sentiments de solitude peuvent également être éliminés par des relations saines avec soi-même et les autres. Bien que prendre soin de son corps soit important, la solution ultime pour guérir la dépendance se situe au niveau spirituel et altruiste. L'égoïsme est le principal déclencheur de presque tous les problèmes qui surviennent. Sans un changement significatif de caractère ou de conscience spirituelle, les toxicomanes continueront à consommer des drogues et à boire de l'alcool sans penser aux conséquences, au désir d'arrêter qui a été construit ou à l'importance de ne pas consommer de drogues. Il aura souvent une croyance délirante ou « folle » que « cette fois », il peut contrôler sa dépendance.
L'un des principaux problèmes auxquels un toxicomane est confronté est qu'il est submergé par ses pensées incitatives qu'il ne peut pas vivre sans drogue. De plus, il ne peut souvent pas non plus imaginer une vie heureuse pour lui-même. Par conséquent, il n'y a aucun moyen de remplacer et de satisfaire complètement le sentiment de perte qui survient lorsque les substances addictives sont retirées de la vie du toxicomane. Pour pouvoir surmonter cela, il doit exister une forme de plaisir qui dépasse la qualité du plaisir procuré par la consommation de drogues. Le plaisir spirituel acquis par le changement de caractère fournit une « relation » unique qui peut remédier à toutes les poursuites malsaines du plaisir, telles que la consommation de drogue
Avertissement
- Si vous consommez des drogues pour quelque raison que ce soit, comprenez les risques de leur utilisation. Vous ne remarquerez peut-être pas tout de suite les dommages causés par les médicaments, mais certaines substances ont des effets à long terme qui peuvent sérieusement affecter votre vie.
- N'oubliez pas de faire vos recherches. Certains médicaments sont plus dangereux que d'autres. De plus, de nombreux médicaments présentent des risques invisibles pour la santé. Recherchez des informations équilibrées et impartiales.
- En fin de compte, le choix d'essayer ou non des drogues vous appartient. Même si quelqu'un d'autre l'utilise, cela ne signifie pas que la consommation de drogues est une bonne chose pour vous.
