La cornée de l'œil agit comme une membrane protectrice qui recouvre l'iris et la pupille de l'œil. En plus d'être très importante pour la vision, la membrane cornéenne peut également filtrer les rayons nocifs tels que la lumière ultraviolette. Une cornée égratignée, également connue sous le nom d'abrasion cornéenne, peut provoquer des douleurs, des rougeurs, un larmoiement, des convulsions, une sensibilité à la lumière et une vision floue. Vous pouvez guérir une cornée égratignée sans avoir besoin de traitement, mais vous pouvez également consulter un médecin pour soulager la douleur causée par la coupure. Parlez à un médecin ou à un professionnel de la santé spécialisé dans les problèmes oculaires avant d'essayer l'une des méthodes suivantes, car il est important de suivre les conseils de votre médecin.
Étape
Méthode 1 sur 2: Permettre à la cornée de guérir d'elle-même sans traitement
Étape 1. Placez un sac de glace sur l'œil blessé
Les compresses froides peuvent aider à rétrécir les vaisseaux sanguins de l'œil, de sorte que l'inflammation peut être réduite. Les compresses froides sont également utiles pour soulager la douleur causée par une blessure, car les compresses réduisent la stimulation des terminaisons nerveuses de l'œil.
- Vous pouvez utiliser une cuillère comme compresse. Remplissez une tasse d'eau très froide, puis plongez une cuillère en métal propre dans l'eau froide et laissez reposer pendant environ 3 minutes. Placez délicatement le dos de la cuillère contre vos yeux, car la peau autour de vos yeux est fine et douce. Les cuillères auront une sensation de fraîcheur car le métal peut résister aux températures froides beaucoup plus longtemps que les serviettes et les chiffons.
- Vous pouvez également faire un sac de glace. Remplissez un sac en plastique de glaçons et fermez-le. Enveloppez ce sac dans du papier d'aluminium pour éviter que la glace ne fonde rapidement lorsqu'elle est exposée à la chaleur de votre corps. Ensuite, enveloppez-le à nouveau avec des serviettes en papier ou des serviettes pour sécuriser le contenu, de sorte que la compresse ne soit pas aussi salissante et puisse être utilisée plus confortablement. Appliquer délicatement la compresse sur l'œil blessé et laisser agir 5 minutes.
- N'appliquez pas de glace directement sur vos yeux, car la glace peut endommager les yeux et la peau. Ne mettez pas la compresse sur l'œil pendant plus de 15 à 20 minutes et n'exercez pas de pression sur l'œil.
Étape 2. Portez des lunettes de protection telles que des lunettes de soleil et une protection oculaire spéciale
Si la cornée a déjà été grattée, vous risquez davantage de la blesser à nouveau. Il est donc important que vous preniez des précautions pour protéger vos yeux des corps étrangers et des blessures. Portez des lunettes de protection si vous pratiquez certaines des activités suivantes:
- Pratiquez des sports comme le softball, le paintball, la crosse, le hockey et le racquetball.
- Travaillez avec des produits chimiques, des équipements électriques ou tout autre objet où le matériau ou des étincelles peuvent entrer en contact avec les yeux.
- Tondre l'herbe et désherber.
- Conduisez une voiture à toit ouvrant, une moto ou un vélo.
- Le port de lunettes de protection est une bonne idée, même si vos yeux sont en bonne santé. Protégez vos yeux plus souvent pendant le processus de guérison après une blessure par abrasion cornéenne. Les lunettes de soleil réduisent également la fatigue oculaire lorsque vous regardez la lumière.
Étape 3. Ne portez pas de lentilles cornéennes pendant au moins deux jours après la blessure
Si vous portez des lentilles de contact, remplacez vos lentilles de contact par des lunettes pendant quelques jours. Les lentilles de contact peuvent exercer une pression sur la cornée blessée et provoquer une infection.
- Si, pour une raison quelconque, vous devez porter des lentilles de contact, il est important de vous assurer qu'elles sont propres. Des lentilles de contact propres réduiront le risque d'infection de l'œil blessé.
- Discutez avec votre ophtalmologiste du moment exact où vous pourrez à nouveau porter des lentilles de contact.
Étape 4. Évitez de porter un cache-œil
Un cache-œil peut augmenter la température au niveau de l'œil fermé, et avoir l'effet inverse de l'utilisation d'un sac de glace. La chaleur aggravera la douleur et augmentera la rougeur des yeux, car la chaleur provoque l'élargissement des vaisseaux sanguins dans les yeux.
Il existe une exception à cette règle, notamment si vous avez subi une greffe de cornée. Vous devez porter un bandeau si vous l'avez déjà fait
Étape 5. Ne vous frottez pas les yeux
Une cornée blessée peut provoquer des démangeaisons oculaires et vous pourriez être tenté de vous frotter les yeux. Essayez de ne pas le faire, car vous frotter les yeux aggravera les dommages existants à la cornée et provoquera l'infection de l'œil.
Au lieu de vous frotter les yeux, faites couler de l'eau froide sur les yeux qui démangent pendant un moment. L'eau froide peut aider à réduire la sensation de démangeaison que vous ressentez
Étape 6. Mangez des aliments sains comme des fruits et des légumes lorsque vos yeux guérissent, afin d'obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin pour accélérer le processus
Vous devriez manger des aliments riches en antioxydants et en vitamines. Voici quelques aliments qui peuvent aider à accélérer la guérison des blessures oculaires:
- Vitamine C. L'apport quotidien recommandé en vitamine C pour les hommes est d'au moins 90 mg et pour les femmes de 75 mg. Des bienfaits supplémentaires pour la santé peuvent être obtenus si vous consommez plus de 250 mg de vitamine C par jour. Les bonnes sources de vitamine C sont le brocoli, le cantaloup, le chou-fleur, la goyave, les poivrons, les raisins, les oranges, les baies, les litchis et la citrouille.
- Vitamine E. La consommation minimale recommandée par jour est de 22 UI pour les hommes et de 33 UI pour les femmes. Mais comme avant, plus de bénéfices ne peuvent être obtenus que si vous consommez plus de 250 mg de vitamine E. Les bonnes sources de vitamine E comprennent les amandes, les graines de tournesol, le germe de blé, les épinards, le beurre d'arachide, le chou vert, les avocats, les mangues, les noisettes et les bettes.
- Les vitamines B peuvent également aider le processus de guérison des yeux. Les sources de vitamines B comprennent le saumon sauvage, la dinde sans peau, les bananes, les pommes de terre, les haricots, le flétan, le thon, la morue, le lait de noix et le fromage.
- La lutéine et la zéaxanthine, qui sont bonnes pour la santé si elles sont consommées au-dessus de 6 mg. Ces deux substances sont naturellement présentes dans la rétine et le cristallin de l'œil et agissent comme des antioxydants naturels qui aident à absorber la lumière dure et les rayons UV. Les deux se trouvent dans de nombreux légumes verts.
- Discutez des modifications apportées à votre alimentation avec votre médecin avant d'ajouter des suppléments. Suivez toujours les conseils de votre médecin avant de modifier votre alimentation.
Étape 7. Reposez-vous suffisamment
Lorsque vous laissez votre corps se reposer, il peut essayer de guérir la blessure à l'œil.
Méthode 2 sur 2: Guérison médicale des plaies cornéennes
Étape 1. Utilisez un décongestionnant ophtalmique
Ce médicament peut être acheté dans les pharmacies ordinaires et est disponible sous forme de liquide qui peut activer les récepteurs vasculaires afin que les vaisseaux sanguins se rétrécissent. Ainsi, la rougeur des yeux peut s'améliorer temporairement. Il existe plusieurs types de médicaments décongestionnants pour les yeux, tels que:
- Collyre à la naphazoline, comme la marque Napchon. Mettez 1 à 2 gouttes de médicament sur l'œil blessé toutes les 6 heures. N'utilisez pas ce médicament pendant plus de 48 heures d'affilée.
- Collyre à la tétrahydrozoline, comme la marque Visine. Mettez 1 à 2 gouttes du médicament sur l'œil blessé toutes les 6 heures, mais ne continuez pas à l'utiliser pendant plus de 48 heures.
- Retirez les lentilles de contact avant d'utiliser les gouttes ci-dessus. Ne mélangez pas les gouttes et ne collez pas l'embout de l'emballage du médicament sur l'œil pour éviter toute contamination.
- Consultez un ophtalmologiste ou un professionnel de la santé avant d'utiliser des médicaments pour les yeux que vous achetez en pharmacie sans prescription médicale.
Étape 2. Utilisez une solution de chlorure de sodium hypertonique
Ce médicament (peut être acheté directement en pharmacie sans ordonnance) est disponible sous forme de collyre ou de pommade. Ce médicament agit pour réduire la douleur et l'enflure et absorbe l'excès de liquide dans l'œil en raison de sa teneur élevée en sel. Essayez l'un des médicaments suivants:
- Muro 128 5% collyre. Appliquez 1 à 2 gouttes du médicament sur l'œil blessé toutes les 4 heures. Ne l'utilisez pas plus de 72 heures d'affilée.
- Muro 128 5% pommade. Tirez sur la paupière inférieure (œil blessé) et appliquez une petite quantité de pommade à l'intérieur. Faites-le une fois par jour ou selon les directives d'un médecin.
Étape 3. Essayez de porter un lubrifiant pour les yeux
Les lubrifiants oculaires sont principalement utilisés pour traiter les perforations de la cornée qui surviennent parce que le corps ne produit pas assez de larmes. La plupart des lubrifiants suivants peuvent être achetés en vente libre sans ordonnance:
Visine TEARS et Tears Naturale Forte
Étape 4. Obtenez de l'aide médicale
Les abrasions cornéennes prennent généralement 1 à 5 jours pour guérir. Une égratignure grave ou infectée nécessite des gouttes oculaires antibactériennes ou un autre traitement pour guérir complètement. Appelez votre médecin si l'égratignure ne guérit pas ou s'aggrave, ou si vous ressentez l'un des symptômes suivants:
- Douleur forte et constante
- Vision obscurcie ou maux de tête
- Étourdissements ou vertiges
- Vous soupçonnez qu'un corps étranger est toujours dans l'œil.
- Vous ressentez une combinaison de symptômes tels qu'une vision floue, une rougeur des yeux, une douleur intense, des larmoiements et une sensibilité extrême à la lumière
- Il y a une perforation de la cornée (une plaie ouverte dans la membrane cornéenne), qui est généralement causée par une infection oculaire
- Les yeux s'écoulent de vert, de jaune ou de pus accompagné de sang
- Vous voyez un éclair de lumière ou vous visualisez un petit objet sombre ou une ombre flottant autour de vous.
- Tu as de la fièvre
- Tout nouveau symptôme qui apparaît
Étape 5. Demandez à votre médecin de vous prescrire des antibiotiques pour combattre l'infection
Les antibiotiques combattent les infections qui peuvent se propager lorsque la cornée est blessée. L'infection peut être causée par une contamination bactérienne au moment de la blessure ou survenir plus tard en raison d'un traitement inapproprié. Votre médecin peut vous prescrire l'un des médicaments suivants:
- Pommade oculaire à l'érythromycine, appliquée 4 fois par jour sur la zone des yeux lésée, pendant 3 à 5 jours.
- Pommade oculaire au sulfacétamide, appliquée 4 fois par jour sur la zone des yeux lésés, pendant 3 à 5 jours.
- Les gouttes oculaires polymyxine-triméthoprime, 1 à 2 gouttes pour chaque utilisation, sont utilisées 4 fois par jour sur la zone des yeux lésés pendant 3 à 5 jours.
- Les collyres à la ciprofloxacine, 1 à 2 gouttes pour chaque utilisation, s'utilisent 4 fois par jour sur la zone des yeux lésés pendant 3 à 5 jours.
- Les gouttes oculaires d'ofloxacine, 1 à 2 gouttes pour chaque utilisation, sont utilisées 4 fois par jour sur la zone des yeux lésés pendant 3 à 5 jours.
- Les gouttes oculaires à la lévofloxacine, 1 à 2 gouttes pour chaque utilisation, sont utilisées toutes les 2 heures (en état d'éveil) sur la zone des yeux lésée pendant les deux premiers jours. Ensuite, utilisez-le toutes les 6 heures pendant les cinq prochains jours. Cet antibiotique est particulièrement administré aux porteurs de lentilles de contact.
Étape 6. Prenez des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour soulager la douleur ou pour vous préparer à une intervention chirurgicale
Les AINS à usage externe peuvent aider à soulager la douleur. De plus, ce médicament est également administré comme traitement avant de subir une greffe de cornée. Votre médecin peut vous prescrire les médicaments suivants:
- Collyre au kétorolac: utiliser 1 goutte 4 fois par jour, pendant une semaine.
- Collyre au Diclofénac: utilisez 1 goutte de collyre Voltaren 4 fois par jour, pendant une semaine.
Étape 7. Effectuez une intervention chirurgicale si les lésions cornéennes sont graves
La plupart des personnes qui souffrent de douleurs persistantes après une blessure à la cornée, ou qui ont des lésions cornéennes graves et permanentes, ont besoin d'une intervention chirurgicale. Ceci est généralement causé par un tissu cicatriciel ou une infection provenant d'une abrasion cornéenne antérieure, également connue sous le nom d'érosion cornéenne récurrente.
- Il existe deux types de chirurgie que vous pouvez envisager. Le premier type consiste à retirer les tissus anormaux ou épithéliaux. Si la cornée a été endommagée de manière irréparable, vous devriez envisager un deuxième type de chirurgie, à savoir une greffe de cornée, dans laquelle la procédure consiste à remplacer la cornée endommagée par une cornée donneuse.
- Vous devriez envisager de subir une greffe si vous avez des cicatrices cornéennes permanentes dues à une blessure aiguë, et ces cicatrices interfèrent vraiment avec vos activités quotidiennes. En plus des cicatrices, une intervention chirurgicale peut également être nécessaire si la cornée a subi des dommages structurels irréparables. En fin de compte, vous voudrez peut-être envisager de le faire comme plan de secours pour traiter une affection oculaire aiguë après l'échec de toutes les autres options.
- Le processus de guérison après une chirurgie cornéenne peut prendre des années. Vous devriez toujours vérifier l'état de l'œil chez le médecin après l'opération.
Avertissement
- Si vous avez de la fièvre, des nausées, des vomissements, des changements dans la vision ou d'autres symptômes inexpliqués, contactez immédiatement votre médecin.
- N'utilisez pas de compresses à base d'aliments tels que des concombres froids. Les concombres peuvent contaminer les yeux, en particulier les yeux endommagés et sujets aux infections. Cela peut se produire lorsque le concombre froid commence à libérer de l'eau (parce qu'il est exposé à l'air extérieur), surtout s'il contient des bactéries. L'utilisation de matériaux stériles est le meilleur choix.
