Le froid, l'utilisation de produits de soin du visage irritants et certains problèmes de peau (tels que l'eczéma ou l'écoulement de mucus par le nez lors d'un rhume) peuvent assécher la couche de peau sous le nez. La peau sèche n'est généralement pas un problème de santé grave et peut être traitée à la maison avec des traitements simples. Cependant, si elle n'est pas traitée, la peau sèche sous le nez peut entraîner des complications plus graves (telles que des saignements ou une infection bactérienne secondaire), vous devez donc traiter la peau sèche et essayer d'éviter qu'elle ne se reproduise.
Étape
Méthode 1 sur 2: Traiter la peau sèche sous le nez
Étape 1. Lavez votre visage avec de l'eau tiède et un nettoyant doux
La première étape du traitement de la peau sèche sous le nez consiste à la nettoyer de la saleté et des cellules mortes de la peau. La peau sèche et squameuse provoque souvent des plaies ouvertes et peut entraîner des infections bactériennes, il est donc très important de garder cette zone propre.
- Évitez d'utiliser des savons durs qui peuvent aggraver davantage les problèmes de peau sèche. Utilisez plutôt un nettoyant contenant une crème hydratante ou un savon doux contenant des huiles.
- Évitez également les détergents antibactériens ou les nettoyants contenant des parfums et de l'alcool, car ils peuvent aggraver la peau sèche.
Étape 2. Tapotez doucement la peau
Ne frottez pas la peau et n'utilisez pas une serviette rugueuse pour la sécher, car cela peut aggraver l'irritation. Au lieu de cela, utilisez une serviette douce et tapotez doucement la peau sous le nez pour la sécher.
Étape 3. Appliquez des glaçons sur la surface de la peau pour réduire l'inflammation
Si la peau sous votre nez est rouge, enflée et/ou douloureuse (enflammée), appliquez un glaçon enveloppé dans un mouchoir sur la zone pendant quelques minutes pour réduire la douleur et l'inflammation.
- N'appliquez pas de glaçons directement sur la surface de la peau, car cela pourrait aggraver les dommages. Donc, vous devez d'abord l'envelopper avec un mouchoir ou un chiffon.
- Si la peau sous votre nez est juste sèche mais ne montre aucun signe d'inflammation (rougeur, gonflement et douleur), vous pouvez sauter cette étape et passer à l'étape suivante.
Étape 4. Hydratez la peau sous le nez
Les crèmes et les onguents peuvent inhiber la libération de la teneur en eau de la peau tout en aidant à emprisonner l'humidité. Appliquez une crème hydratante sous votre nez.
- Utilisez un hydratant plus épais ou hypoallergénique (comme Eucerin et Cetaphil en vente libre). Même si elles peuvent être utilisées sur d'autres parties du corps, la plupart des lotions ne sont pas assez épaisses ou assez pour hydrater la couche sèche de peau sous le nez.
- Évitez les hydratants qui contiennent des parfums, de l'alcool, des rétinoïdes ou des acides alpha-hydroxy.
- N'utilisez pas de crèmes ou de lotions anti-inflammatoires en vente libre, sauf indication contraire de votre médecin. Des produits comme ceux-ci contiennent des produits chimiques qui peuvent en fait aggraver l'irritation de la peau. Arrêtez d'utiliser la crème si elle rend votre peau plus douloureuse et vous démange.
Étape 5. Essayez d'utiliser un hydratant naturel
Plusieurs produits naturels peuvent être utilisés pour aider à traiter la peau sèche tenace. Vous devrez peut-être essayer certains des produits suivants pour trouver celui qui vous convient le mieux:
- L'huile de tournesol et l'huile de lin sont riches en acides gras et en vitamine E qui peuvent aider à restaurer la peau sèche.
- L'huile de coco est également très hydratante lorsqu'elle est appliquée directement à la surface de la peau.
- Le miel cru a des propriétés antibactériennes et antiseptiques et peut aider à conserver l'humidité de la peau.
Étape 6. Appliquez une crème hydratante à plusieurs reprises tout au long de la journée jusqu'à ce que l'état de la peau sèche s'améliore
Plusieurs facteurs ou conditions peuvent éloigner l'humidité de la peau, comme le froid ou l'eczéma. Vous devez donc appliquer une crème hydratante à plusieurs reprises sur la couche de peau sous votre nez pour la garder humide tout au long de la journée et de la nuit.
- La nuit, vous pouvez essayer une pommade contenant de la vaseline comme la vaseline ou l'Aquaphor. Vous pouvez également utiliser ce produit pendant la journée, mais comme il est collant, vous trouverez peut-être plus facile de l'appliquer avant de vous coucher.
- Si votre peau est vraiment sèche, votre dermatologue peut vous recommander d'utiliser une pommade en vente libre (comme une pommade contenant de l'acide lactique et de l'urée). Utilisez la pommade comme recommandé et ne dépassez pas la fréquence d'utilisation recommandée chaque jour.
Étape 7. Demandez à votre médecin si vous avez besoin d'une crème sur ordonnance
Généralement, la peau sèche sous le nez est temporaire et répond bien aux traitements hydratants réguliers. Cependant, si la peau sèche est causée par une maladie plus grave telle que la dermatite atopique ou le psoriasis, en plus de recommander des remèdes maison, votre médecin peut également recommander l'utilisation de pommades sur ordonnance. Ces onguents sont généralement des corticostéroïdes topiques ou des antibiotiques topiques.
Consultez un médecin ou un dermatologue si la peau sèche ne s'améliore pas ou ne disparaît pas après avoir subi des traitements à domicile
Étape 8. Surveillez les signes d'infection
Parfois, la peau sèche peut déclencher une infection. L'impétigo (une infection de la couche la plus externe de la peau) est assez courante sous ou autour du nez. Consultez un médecin si vous remarquez des signes d'infection tels que:
- La peau devient plus rouge
- De petites bosses apparaissent
- Gonflement
- Pus
- Ébullition
- Si la zone irritée s'aggrave soudainement ou devient douloureuse et enflée, une réaction allergique peut survenir. Consultez immédiatement un médecin.
Méthode 2 sur 2: Prévenir la peau sèche sous le nez
Étape 1. Ne vous baignez pas ou ne vous baignez pas trop longtemps
Un bain trop long enlèvera une partie de la couche d'huile sur la peau ainsi que l'humidité. Limitez votre bain ou votre bain à 5 à 10 minutes par jour et évitez de vous laver le visage et la peau sous le nez plus de deux fois par jour.
Étape 2. Utilisez de l'eau tiède, pas de l'eau chaude
L'eau chaude peut éliminer les huiles naturelles de la surface de la peau. Utilisez de l'eau tiède pour vous doucher ou vous laver le visage.
Étape 3. Utilisez un nettoyant pour le visage et un nettoyant pour le corps contenant un hydratant
Évitez d'utiliser des savons durs qui peuvent aggraver les problèmes de peau sèche. Vous devriez choisir un nettoyant pour le visage sans savon qui hydrate la peau, comme Cetaphil et Aquanil, ainsi qu'un nettoyant pour le corps hydratant (comme Dove et Olay).
Vous pouvez également ajouter de l'huile à l'eau de trempage si vous préférez prendre un bain
Étape 4. Hydratez immédiatement la peau après le bain ou le lavage du visage
De cette façon, les espaces entre les cellules de la peau seront comblés et l'humidité naturelle de la peau n'est pas libérée. Appliquez une crème hydratante quelques minutes après vous être lavé le visage ou la douche pendant que votre peau est encore humide.
Si la peau sous le nez est très sèche, vous pouvez appliquer une huile (ex. huile pour bébé). L'huile est capable d'empêcher l'évaporation de l'eau de la couche de peau mieux que la crème hydratante. Cependant, si votre peau est « grasse », envisagez d'utiliser l'huile uniquement avant de vous coucher
Étape 5. Utilisez des produits de soins de la peau qui contiennent des hydratants
Recherchez des produits contenant des hydratants si vous vous maquillez sur une peau sèche (comme de la poudre ou de la crème à raser).
- Évitez les produits qui contiennent de l'alcool, des rétinoïdes ou des acides alpha-hydroxy (AHA).
- Choisissez également des produits sans parfum et/ou destinés aux peaux sensibles.
- Parlez à votre médecin et demandez-lui si vous devez utiliser une pommade sur ordonnance si vous ne trouvez pas un produit approprié ou si vous n'êtes pas sûr d'en choisir un.
- N'oubliez pas d'appliquer une crème solaire avec un FPS d'au moins 30, ou choisissez un produit pour le visage qui contient de la crème solaire lorsque vous sortez.
Étape 6. Soyez prudent lorsque vous vous rasez
Le rasage peut irriter la peau sous le nez. Rasez-vous après une douche tiède ou après avoir appliqué un chiffon chaud et humide sur votre visage pendant quelques minutes pour adoucir vos cheveux et ouvrir vos pores. Vous pouvez également essayer les suggestions suivantes pour éviter les irritations dues au rasage:
- Ne vous rasez pas lorsque votre peau est sèche. Se raser alors que la peau est encore sèche peut être très irritant. Utilisez toujours de la crème ou du gel à raser pour lubrifier la surface de la peau. Si vous avez la peau sensible, recherchez un gel à raser hypoallergénique.
- Utilisez un rasoir tranchant. Un rasoir émoussé vous oblige à le frotter encore et encore, ce qui augmente les risques d'irritation.
- Raser dans le sens de la pousse des poils. Sur le visage est généralement vers le bas. Le rasage dans le sens inverse de la pousse des poils peut irriter la peau et provoquer la pousse des poils dans la peau.
Étape 7. Ne grattez pas la peau sous le nez car cela peut irriter la peau sèche et même provoquer des saignements, surtout si la coupure est suffisamment profonde
Si votre peau vous démange, essayez de mettre de la glace dessus pendant quelques minutes. Cette méthode peut réduire l'enflure et les démangeaisons de la peau.
S'il saigne, appliquez une serviette propre sur la peau pour arrêter l'écoulement. Vous devrez peut-être appliquer une pommade antibiotique pour réduire le risque d'infection bactérienne secondaire. Consultez un médecin si le saignement ne s'arrête pas ou si la peau « s'ouvre » plusieurs fois par jour
Étape 8. Utilisez un mouchoir en papier pour vous moucher
Les lingettes ordinaires peuvent être trop rugueuses et irriter encore plus la peau. Alors, utilisez plutôt un mouchoir en papier ou un mouchoir contenant un hydratant.
Étape 9. Utilisez un humidificateur pour augmenter l'humidité de l'air
Le temps froid rend souvent l'air plus sec, par conséquent votre peau perdra encore plus d'humidité. Donc, utilisez un humidificateur la nuit à un taux d'humidité d'environ 60%. Cette méthode devrait aider à restaurer l'humidité de la couche la plus externe de la peau.
Si vous vivez dans un climat désertique, vous devrez peut-être utiliser un humidificateur toute l'année
Des astuces
- Si votre peau est douloureuse lorsque vous l'appliquez avec une crème hydratante, arrêtez de l'utiliser et remplacez-la par une autre pommade ou crème hypoallergénique.
- Appliquez la crème sous votre nez si votre peau est craquelée et infectée.
