Si vous transpirez beaucoup ou si vous voulez faire face à une mauvaise odeur corporelle, commencez une nouvelle routine pour garder votre corps propre. Garder votre corps frais n'est pas facile, mais vous pouvez contrôler les odeurs corporelles pour qu'elles sentent bon toute la journée en appliquant ces conseils. Ce wikiHow vous apprend à prendre soin de vous afin que vous puissiez vivre votre journée en sentant bon.
Étape
Méthode 1 sur 9: Vaporisez du parfum ou de l'eau de Cologne sur des parties spécifiques du corps
Étape 1. Sachez que le parfum et l'eau de Cologne sont plus bénéfiques lorsqu'ils sont vaporisés sur les bonnes parties du corps
Lorsque vous avez terminé de vous maquiller, vaporisez votre parfum préféré à l'intérieur de votre poignet, mais une seule pulvérisation et ne frottez pas. Le parfum du parfum ou de l'eau de Cologne dure plus longtemps si on le laisse sécher tout seul.
- Si vous portez une manche courte, vaporisez du parfum sur les plis de vos coudes et à l'intérieur de vos poignets.
- Vaporisez un peu de parfum ou d'eau de Cologne car l'odeur est très forte si elle est trop forte.
Méthode 2 sur 9: Utilisez une lotion parfumée
Étape 1. Ajustez le parfum de la lotion avec le parfum du parfum afin qu'ils ne se heurtent pas
Après le bain, appliquez une lotion parfumée sur la paume des mains, les bras, les jambes et la plante des pieds. Même si vous êtes très occupé, vous sentez toujours bon car l'odeur de la lotion tient toute la journée.
Si vous ne trouvez pas une lotion qui sente la même chose que le parfum ou l'eau de Cologne, utilisez-en une qui sente complémentaire, comme le musc et les fleurs, les agrumes et les bois, ou les fruits et les fleurs
Méthode 3 sur 9: Vaporisez du parfum sur les cheveux
Étape 1. Puisque vos cheveux ne transpirent pas, cette étape vous permettra de sentir bon toute la journée
Si vous vivez dans un pays tropical, les parfums et les eaux de Cologne peuvent ne pas durer longtemps sur votre peau. Surmontez cela en vaporisant plusieurs fois du parfum sur le milieu et les pointes des cheveux.
De plus, vous pouvez vaporiser du parfum sur votre bandana ou votre écharpe avant de le mettre
Méthode 4 sur 9: Utilisez un détergent désodorisé pour laver les vêtements
Étape 1. Le parfum floral dure plus longtemps
Lorsque vous achetez un détergent à lessive ou un assouplissant, choisissez-en un qui sent la lavande, la rose ou le jasmin. N'achetez pas de détergents sans parfum car les vêtements ne sentent pas bon même après avoir été lavés.
Pour que vos vêtements sentent plus agréables, mettez des feuilles de séchage parfumées dans la sécheuse pendant le séchage de votre linge
Méthode 5 sur 9: Réappliquez le déodorant pendant vos activités quotidiennes
Étape 1. Le déodorant de petite taille est très utile
Avant de quitter la maison, mettez le déodorant dans un sachet, puis appliquez-le dès que vous commencez à avoir chaud. Pour que les aisselles ne soient pas mouillées de sueur, utilisez un anti-transpirant pour réduire la transpiration et faire sentir bon au corps.
Il existe tellement de déodorants et d’antitranspirants différents qu’il peut être assez déroutant de choisir le bon. Sachez que les ingrédients sont les mêmes, à l'exception du parfum qui y est ajouté
Méthode 6 sur 9: Mangez des aliments qui peuvent prévenir l'halitose
Étape 1. Évitez l'halitose en mangeant du céleri frais, des pommes, des oranges et des herbes
Lors du choix d'un menu de repas, ne mangez pas d'aliments qui ont un arôme très fort, comme le petai, le durian ou l'ail. Nous vous recommandons de consommer du gingembre, du poisson à chair blanche, du lait entier, des graines de fenouil et du thé vert.
- Les boissons aux arômes forts, comme le café, déclenchent également l'halitose.
- Le maintien de l'hygiène bucco-dentaire joue un rôle important dans la prévention de l'halitose. Prenez l'habitude de vous brosser les dents et d'utiliser du fil dentaire pour vous nettoyer la bouche deux fois par jour. De plus, se rincer la bouche avec un bain de bouche est très efficace pour tuer les bactéries qui causent l'halitose.
Méthode 7 sur 9: Buvez de l'eau aussi souvent que possible
Étape 1. La consommation d'eau est utile pour prévenir l'halitose et hydrater le corps
La bouche sèche rend l'haleine mauvaise. Évitez cela en sirotant de l'eau aussi souvent que possible pendant les activités quotidiennes, surtout lorsque vous avez soif.
Méthode 8 sur 9: Vaporisez du désinfectant dans la chaussure
Étape 1. Les bactéries qui s'accumulent à l'intérieur de vos chaussures peuvent déclencher de mauvaises odeurs
Vous pouvez utiliser un désinfectant que vous utilisez normalement tous les jours. Retirez la doublure intérieure de la chaussure, puis vaporisez-la uniformément de désinfectant. Attendez qu'il sèche pendant 24 heures puis remettez-le dans la chaussure afin que la chaussure soit exempte d'odeurs gênantes.
- Les désinfectants peuvent empêcher les pieds moisis, par exemple parce que vos pieds sont moites et humides.
- Assurez-vous que vos pieds ne se mouillent pas lorsque vous mettez vos chaussures pour éviter les mauvaises odeurs.
Méthode 9 sur 9: Prenez l'habitude de vous baigner deux fois par jour
Étape 1. Priorisez le maintien de la propreté des parties du corps qui transpirent souvent, comme les aisselles et l'aine
Lorsque vous vous baignez, utilisez un gant de toilette pour nettoyer le corps avec du savon ou un gel douche pour enlever la saleté, puis rincez à l'eau claire tiède ou froide. Vous pouvez vous doucher plus de deux fois par jour si vous transpirez beaucoup ou s'il fait très chaud.
