L'hématome est une collection de sang qui sort d'un vaisseau sanguin ou d'une veine endommagée. Contrairement à une ecchymose, un hématome s'accompagne généralement d'un gonflement important. La gravité de l'hématome dépend entièrement de l'emplacement. Certains cas d'hématome nécessitent une intervention médicale pour éliminer l'accumulation de sang ou peuvent guérir sur une longue période de temps. Les hématomes, qu'ils surviennent sur la tête ou près des organes internes, doivent être immédiatement examinés par un médecin. Ce type d'hématome ne doit pas être traité à domicile. Les hématomes qui surviennent juste sous la peau (sous-cutanées) sur les bras et les jambes peuvent être traités à la maison après avoir obtenu une évaluation d'un fournisseur de soins de santé, pour s'assurer qu'aucune autre complication ne survient.
Étape
Partie 1 sur 2: Traiter l'hématome à la maison
Étape 1. Effectuez la méthode R. I. C. E
RIZ. signifie repos (repos), glace (compression de glace), compression (compression) et élévation (élévation de la position de la partie blessée). Ces étapes peuvent être effectuées à la maison pour traiter les hématomes sur les bras et les jambes et doivent être effectuées tous les jours pour de meilleurs résultats.
Essayez de faire la méthode R. I. C. E. immédiatement après avoir subi un hématome afin d'obtenir une récupération et une cicatrisation optimales
Étape 2. Reposez la partie du corps qui a l'hématome
Assurez-vous de reposer la zone de l'hématome pendant les 24 à 72 premières heures suivant l'apparition de l'hématome. Cela empêchera d'autres saignements et restaurera la zone.
Certains médecins recommandent de reposer le membre inférieur avec un hématome, comme la jambe, pendant au moins 48 heures. La durée de repos de la zone dépend de la taille de la zone d'hématome
Étape 3. Glacez la zone pendant 20 minutes, plusieurs fois par jour, pendant les 48 premières heures
Utilisez un sac de glace enveloppé dans une serviette, ou faites un massage de glace sur la partie du corps qui a un hématome. Cette méthode réduira la douleur et l'enflure dans la zone de l'hématome.
- Pour faire un massage glacé, congelez l'eau dans un gobelet en mousse plastique. Tenez la tasse et placez un chiffon ou une serviette en papier sur le membre qui a l'hématome, puis placez la tasse remplie de glace.
- Ne mettez jamais de glace ou de packs de glace directement sur la peau car cela peut augmenter le risque de brûlures thermiques ou d'engelures.
- Après les 48 premières heures, vous pouvez appliquer une compresse chaude, comme un coussin chauffant ou un gant de toilette très chaud. Utilisez deux à trois fois par jour pour aider le corps à réabsorber le sang dans la zone de l'hématome.
Étape 4. Appliquez une compression sur la zone de l'hématome pour réduire l'enflure
Utilisez un bandage compressif ou un bandage élastique (spécialement utilisé pour la compression) sur la zone de l'hématome jusqu'à ce que l'enflure disparaisse. Vous pouvez vous procurer des bandages élastiques et des bandages compressifs dans votre pharmacie ou parapharmacie.
- Les zones présentant des hématomes doivent être bandées pendant au moins deux à sept jours. Assurez-vous que le pansement compressif est utilisé correctement et qu'il est bien enveloppé, mais qu'il n'empêche pas la circulation sanguine vers le membre à panser.
- On dit qu'un pansement bloque la circulation sanguine si la zone bandée est palpitante ou si la couleur de la peau prend une couleur violette plus foncée ou est complètement pâle.
Étape 5. Élevez la zone de l'hématome
Cette méthode aidera à réduire la douleur et l'enflure. Soulevez le membre avec l'hématome plus haut que votre cœur et soutenez-le avec une chaise ou une pile d'oreillers.
Étape 6. Prenez des analgésiques en vente libre ou des anti-inflammatoires (sans ordonnance d'un médecin)
Ce médicament aidera à soulager la douleur et l'enflure que vous ressentez pendant la guérison de l'hématome.
- L'ibuprofène (Advil, Motrin) est un analgésique et un anti-inflammatoire très efficace. Suivez les instructions de dosage sur le flacon et ne prenez pas plus de deux comprimés à la fois. Répétez cette dose toutes les quatre à six heures.
- Le naproxène sodique (Aleve) est également un médicament anti-inflammatoire. Vous pouvez prendre ce médicament toutes les 12 heures au besoin pour traiter la douleur et l'enflure.
- L'acétaminophène (Tylenol) est un analgésique efficace qui peut être utilisé pour soulager l'inconfort ou la douleur.
- Si vous saignez, ne prenez pas d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'aspirine, car ils peuvent affecter les plaquettes sanguines et rendre le saignement plus difficile à arrêter.
Étape 7. Attendez quelques mois que la zone de l'hématome guérisse complètement
Si vous avez un hématome sur un bras, une jambe ou une main, vous devez faire preuve de diligence dans le traitement à domicile et être patient car le sang de l'hématome est réabsorbé dans le corps. Après quelques mois, l'hématome disparaîtra de lui-même et la douleur s'atténuera.
Partie 2 sur 2: Obtenir un traitement médical
Étape 1. Rendez-vous à l'hôpital le plus proche si vous avez un hématome à la tête ou aux organes internes
Les blessures à des zones du corps autres que les bras ou les jambes doivent être évaluées immédiatement en raison du risque d'hématome interne.
- Une hémorragie sous-durale ou épidurale aiguë dans le cerveau peut survenir en quelques minutes ou quelques heures. Les deux se produisent autour/dans le cerveau, les deux surviennent avec un traumatisme, et les deux doivent être évalués immédiatement. Si elles ne sont pas traitées rapidement, ces deux hémorragies peuvent provoquer de graves lésions cérébrales et éventuellement la mort. L'hémorragie sous-durale s'accompagne généralement d'un mal de tête « en coup de tonnerre » (un type de mal de tête qui se produit comme un éclair, est soudain et sévère).
- Il existe également une possibilité d'hémorragie sous-durale chronique. Ce type de saignement peut durer de quelques jours à quelques semaines et vous pouvez ne remarquer aucun symptôme pendant un certain temps après avoir développé un hématome. Les hématomes qui se produisent à l'intérieur de la tête ou des organes internes doivent être examinés par un médecin pour éviter des complications graves.
Étape 2. Rendez-vous au centre médical le plus proche s'il y a une peau cassée sur la zone de l'hématome
Si la peau dans la zone de l'hématome est endommagée, il existe un risque d'infection. Le médecin examinera l'hématome et décidera si la méthode d'élimination du sang de la zone de l'hématome doit être utilisée ou non.
S'il y a de nouvelles ecchymoses d'origine inconnue, cela pourrait être le signe d'un autre problème médical. Le médecin doit examiner l'ecchymose nouvellement apparue et déterminer la cause possible
Étape 3. Consultez un médecin si vos symptômes ne s'améliorent pas après deux semaines
Si l'hématome du membre ne s'améliore pas malgré des soins à domicile diligents après deux semaines, prenez rendez-vous avec un médecin. L'enflure et la douleur dans la zone de l'hématome devraient diminuer après deux semaines de bons soins à domicile. Le médecin examinera la zone de l'hématome et déterminera s'il existe d'autres problèmes médicaux qui ralentissent le processus de guérison.
