L'amour est un sentiment auquel il est difficile d'échapper. Cependant, les femmes doivent être capables de se contrôler pour ne pas tomber amoureuses facilement pour diverses raisons. Même si c'est difficile, essayez de vous lancer. Construire la motivation pour ne pas tomber amoureux est un processus qui nécessite de la discipline et une volonté de vivre la déception, mais cela peut être fait. Si les conseils suivants ne vous semblent pas utiles, vous le serez aussi si vous tombez amoureuse d'un homme qui ne se soucie pas de vous.
Étape
Étape 1. Respirez profondément
Si vous vous sentez nerveux lorsque vous parlez à un gars ou très excité lorsque vous y pensez, essayez de vous calmer pour que le sentiment disparaisse rapidement.
Étape 2. Réalisez que vous êtes déjà amoureux
La première étape consiste à admettre que vous faites face à un problème. Si vous attendez constamment une réponse à votre e-mail ou devez vous maquiller lorsque vous la rencontrez, c'est un signe que vous l'aimez bien.
Étape 3. Prenez du temps pour vous
N'envoyez pas d'e-mails ou de SMS parce que vous êtes obsédé par eux. Essayez de garder vos distances avec lui.
Étape 4. Faites des activités pour vous occuper
Les activités suivantes peuvent vous aider à vous distraire de votre concentration:
- Lire un livre. Choisissez un livre dans un genre que vous n'avez jamais lu, par exemple: l'aventure ou l'horreur. Ne lisez pas les histoires d'amour car elles vous les rappelleront.
- Faites des activités que vous aimez en fonction de vos passe-temps.
- Nager. Vous vous sentirez calme et confortable dans l'eau.
- Regarder des films. Jouez un film comique qui vous fera rire aux éclats.
- Faire de l'exercice. Cette méthode sera très utile pour les amateurs de sport. Commencez l'entraînement avec une intensité légère et modérée.
- Cuisiner. L'odeur de la nourriture rend votre esprit distrait.
- Profitez de la massothérapie pour vous détendre.
Étape 5. Mentez-vous à vous-même
Bien que difficile, cette méthode est très utile. Convainquez-vous que vous ne l'aimez pas et que vous voulez juste être amis. Cela deviendra plus facile si vous l'ignorez.
Étape 6. Parlez de votre problème à un ami
Les amis proches sont capables de comprendre vos sentiments et vos désirs. Si vous vous sentez déprimé, un bon ami est là pour vous soutenir et prendre soin de vous.
Étape 7. Rappelez-vous que ces sentiments passeront
Beaucoup d'entre nous aimaient autrefois quelqu'un, mais plus maintenant. Ce sentiment disparaîtra tout seul avec le temps.
Des astuces
- Ne comptez pas sur les autres pour être heureux… N'oubliez pas que vous pouvez toujours vous faire plaisir avec des choses amusantes, même si vous ne les connaissez pas !
- Ne faites pas d'"avoir un petit-ami" votre objectif dans la vie. Vous êtes complet sans personne d'autre. Ne cherchez pas l'amour parce que vous êtes seul. Laissez l'amour grandir par lui-même. Sinon, tout ira bien.
- Ne présumez pas que le gars que vous aimez ressent la même chose.
- Si vous pensez soudainement à lui, essayez de vous distraire en lisant, en écoutant de la musique, etc.
- Voyagez plusieurs jours sans le contacter.
- Des normes élevées élimineront les hommes qui ne se qualifient pas.
Avertissement
- Arrêtez de regarder ses photos sur Facebook/Myspace. Si vous commencez à chercher sa photo sur les réseaux sociaux et à dire « Elle est cool » ou quelque chose du genre, vous vous influencez pour l'aimer et vous vous laisserez emporter par ce sentiment à chaque fois que vous la verrez.
- N'y pense pas avant de te coucher. Le désir d'embrasser quelqu'un est une chose naturelle pour les personnes seules.
- N'abandonnez pas et avouez si vous ne voyez aucun signe qu'il vous aime bien !
