Tomber amoureux et rester amoureux fait partie du cheminement d'une relation. Alors que ces choses viendront naturellement à certaines personnes, d'autres devront faire plus attention à leur comportement afin de les expérimenter. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour augmenter vos chances de tomber amoureux et de rester amoureux, comme aller à des rendez-vous amusants, être curieux, faire valoir votre point de vue, vous respecter les uns les autres et connaître votre rôle dans un conflit. N'oubliez pas que tomber amoureux et aimer toujours la même personne demande du temps, des efforts et les bonnes personnes.
Étape
Partie 1 sur 3: Faire une relation
Étape 1. Rencontrez quelqu'un
Si vous avez décidé que vous êtes prêt à tomber amoureux, vous devriez vous mettre dans une situation où vous pourrez rencontrer quelqu'un qui partage vos intérêts. Si quelqu'un partage vos intérêts, vous vous entendrez probablement bien tous les deux. Pour trouver quelqu'un qui vous convient, faites ce que vous aimez et envisagez de créer un profil sur un site de jumelage en ligne.
- Par exemple, si vous êtes un amoureux des animaux, faites du bénévolat dans un refuge pour animaux local. Si vous aimez courir, rejoignez un groupe de course local. Recherchez quelque chose qui vous permet de faire quelque chose que vous aimez et d'interagir avec quelqu'un qui partage votre passion.
- Vous pouvez également essayer de rencontrer quelqu'un via un site de jumelage en ligne. Ces sites peuvent aider à déterminer si la personne partage vos intérêts avant que vous ne vous rencontriez, ce qui vous permet de vous connecter plus facilement avec elle.
Étape 2. Séduire le
Pour manifester de l'intérêt pour quelqu'un, vous devez le montrer à travers des expressions faciales, un langage corporel et des commentaires. Utiliser le langage corporel, le contact visuel et les commentaires affectueux peuvent montrer que vous êtes attiré par la personne. Si vous n'êtes pas doué pour flirter, gardez votre flirt simple pour commencer. Voici quelques moyens simples de séduire:
- Le sourire. Le sourire est un moyen facile de séduire quelqu'un et peut vous rendre plus attirant.
- Établir un contact visuel. Maintenir un contact visuel est également une autre façon de montrer votre intérêt pour votre partenaire. La recherche montre qu'un contact visuel prolongé peut augmenter l'attirance entre deux personnes.
- Reflétant la position du corps. Tenez-vous debout ou asseyez-vous jusqu'à ce que votre position soit comme un miroir pour votre partenaire. Par exemple, si votre partenaire amène son corps d'une main sur la table, vous pouvez faire de même.
Étape 3. Allez à un rendez-vous stressant
La recherche montre que vous mettre dans une situation stressante peut augmenter l'attirance entre deux personnes. Assurez-vous de planifier un rendez-vous amusant lorsque vous apprenez à vous connaître pour la première fois au parc ou au saut à l'élastique.
Étape 4. Ne vous précipitez pas
Lorsque vous apprenez à connaître quelqu'un pour la première fois, il est important de ne pas vous le dire trop tôt. Certaines personnes parlent trop d'elles-mêmes au début d'une relation parce qu'elles veulent paraître honnêtes et directes. Cependant, vous le dire trop souvent et trop tôt peut mettre votre partenaire mal à l'aise et vous rendre moins mystérieux. Par exemple, vous ne devriez pas discuter de sujets tels que les ex-petites amies, les conflits familiaux ou les finances personnelles.
Étape 5. Soyez curieux
Il est important de savoir si vous êtes compatible avec la personne afin de tomber amoureux, alors posez des questions pour cette information. Vos questions ne doivent pas nécessairement être interrogatives ou trop personnelles. Les questions doivent être amicales et amusantes à poser. Voici quelques exemples de questions à poser lors d'un premier rendez-vous:
- Aimez-vous quelque chose? Si oui, quoi ?
- Avez-vous un film ou une émission de télévision préféré?
- Êtes-vous quelqu'un qui aime se lever tôt ou jouer la nuit ?
- Quel genre de vacances aimez-vous ?
Partie 2 sur 3: Poursuivre une relation avec quelqu'un
Étape 1. Évaluez votre volonté de tomber amoureux
Avant de prendre la décision de trouver une petite amie, prenez le temps de déterminer si vous êtes vraiment prêt ou non. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous ne semblez pas prêt à tomber amoureux, mais certaines des plus courantes sont:
- Je viens de rompre avec un amant. Si vous avez récemment rompu avec quelqu'un et que vous êtes toujours aux prises avec la perte, trouver un nouvel amant n'est peut-être pas une bonne idée. Si vous n'avez pas réussi à vous remettre de votre ex, vous aurez du mal à démarrer une nouvelle relation. Donnez-vous du temps si vous en avez besoin.
- Vous ne savez pas qui vous êtes et ce que vous voulez. Savoir qui vous êtes et ce que vous voulez dans la vie est essentiel pour une relation saine à long terme. Si vous n'êtes toujours pas sûr de ce que vous voulez dans votre vie dans 5, 10 ou 20 ans, vous aurez peut-être besoin de temps pour le comprendre. Prenez le temps d'apprendre à vous connaître avant de rechercher le véritable amour.
- Vous souffrez de dépression ou d'un autre problème de santé mentale grave. Si vous décidez de tomber amoureux pour faire face à des sentiments de solitude et de dépression, vous voudrez peut-être reconsidérer votre décision. Lorsque tomber amoureux ne fonctionne pas, l'amour peut provoquer un stress émotionnel et une dépression. Par conséquent, vous ne pourrez pas faire face aux déceptions qui peuvent survenir si vous êtes déjà déprimé. Si vous pensez que vous êtes déprimé ou que vous souffrez d'un autre problème de santé mentale, parlez-en à un thérapeute et remettez-vous sur la bonne voie.
Étape 2. Prenez soin de vous
L'attirance physique n'est pas tout, mais il est important d'avoir l'air et de se sentir bien pour attirer l'attention de quelqu'un. Assurez-vous de prendre soin de vos besoins de base, tels que la nourriture, l'exercice, le sommeil, les soins du corps, avant de rechercher l'amour.
- Allez dans un salon de coiffure ou un salon de coiffure si vous n'y êtes pas allé depuis longtemps.
- Achetez de nouveaux vêtements si vos vêtements sont en lambeaux ou périmés.
- Essayez d'avoir l'air en bonne santé en améliorant votre alimentation et en faisant plus d'exercice.
- Assurez-vous de vous accorder du temps pour vous reposer et vous détendre chaque jour.
Étape 3. Continuez à prendre du temps pour vous
Il est très courant qu'une personne soit tellement occupée par une nouvelle relation qu'elle arrête de faire quelque chose qui a de la valeur pour elle. Mais ne pas prendre de temps pour vous et vos intérêts peut être une mauvaise chose pour vous et votre nouvelle relation. N'oubliez pas de consacrer suffisamment de temps à vous et à vos intérêts, peu importe à quel point vous ne le souhaitez pas, afin de pouvoir passer plus de temps avec votre béguin.
Étape 4. Rendez votre point visible
Il est très important de lui montrer ce que vous voulez dire si vous voulez continuer à sortir avec lui. Si vous avez aimé passer du temps avec la personne, faites-le-lui savoir. Vous n'êtes pas obligé de déclarer vos désirs à long terme au début d'une relation, mais vous devez dire que vous avez aimé passer du temps avec la personne et que vous aimeriez la revoir.
Essayez de dire: « J'ai vraiment aimé sortir avec vous et je veux continuer à vous voir si vous le souhaitez aussi »
Étape 5. Sachez quand vous éloigner
Si vous n'aimez pas passer du temps avec quelqu'un ou si vous ne vous sentez pas bien, ne ralentissez pas ce qui doit arriver. Dites ce que vous ressentez et avancez. Rompre avec quelqu'un n'est pas facile, mais c'est mieux que de poursuivre une relation que vous n'appréciez pas.
- Assurez-vous de ne pas vous tromper et de rompre par SMS, e-mail ou sur les réseaux sociaux. Cela peut vous sembler facile, mais cela rendra votre partenaire triste.
- Si vous devez rompre avec quelqu'un, essayez de planifier de le rencontrer en personne dans un endroit neutre comme un parc ou un café. Essayez de dire: "Je suis désolé, mais je ne pense pas que nous soyons compatibles, donc je ne pense pas que nous devrions nous revoir." Soyez doux s'il répond par un cri ou de l'agacement, mais ne changez pas d'avis parce que vous vous sentez coupable.
- Ne passez pas de temps avec quelqu'un qui ne ressent pas la même chose que vous. Si la personne montre qu'elle n'est pas intéressée à poursuivre la relation avec vous, n'essayez pas de poursuivre ou de changer d'avis. Il est important de trouver quelqu'un qui vous rendra la pareille et vous traitera correctement.
Partie 3 sur 3: Cultiver l'amour
Étape 1. Engagez-vous les uns envers les autres
Après avoir fréquenté quelqu'un pendant un certain temps, vous devrez décider de vous engager l'un envers l'autre. Quelle que soit la prochaine étape, il est important d'en discuter et de s'assurer que vous êtes tous les deux d'accord.
Essayez de dire: « Je ne veux pas vous mettre la pression, mais je suis à l'aise avec vous. Je veux continuer cette relation et je sais qu'un jour je voudrai certainement me marier, avoir des enfants, etc. Qu'est-ce que tu penses?"
Étape 2. Instaurer la confiance
Pour assurer un amour durable, vous devez être digne de confiance et capable de faire confiance à votre partenaire. Pour établir la confiance, vous et votre partenaire avez besoin l'un de l'autre, vous comprenez, tenez vos promesses et maintenez la communication ouverte. Chaque fois que vous faites confiance à votre partenaire pour gérer quelque chose pour vous ou pour tenir une promesse, vous donnez à votre partenaire l'occasion de le faire et de gagner votre confiance.
Par exemple, si votre partenaire est responsable du paiement de la facture d'électricité chaque mois, ne le lui rappelez pas sans cesse. Ayez confiance que la facture sera payée. Si cela est fait correctement, vous aurez tous les deux un lien plus fort
Étape 3. Donnez à chacun du temps seul
Passer trop de temps ensemble peut causer des problèmes dans une relation. Si vous passez chaque moment avec votre partenaire, vous n'apprécierez pas vraiment le temps avec votre partenaire. Assurez-vous de planifier les activités individuellement et de maintenir votre indépendance tout en maintenant une relation.
Essayez de donner une nuit ou un jour chaque semaine pour que vous puissiez faire quelque chose tous les deux seul ou avec des amis
Étape 4. Passez du temps ensemble
S'il est très important d'avoir du temps seul, le temps ensemble est également très important. Assurez-vous de prévoir du temps pour vous demander comment vous allez, peut-être autour d'un café, d'un dîner ou d'une promenade l'après-midi.
Vous devriez prendre le temps de faire les choses ensemble comme vous l'avez fait au début de votre relation. Par exemple, vous pouvez planifier une date pour voir un film, faire une randonnée en montagne ou visiter un musée
Étape 5. Surprenez
Pour garder votre romance vivante, trouvez des moyens de vous surprendre les uns les autres. Vous pouvez faire des choses simples comme ramener un bouquet de fleurs à la maison ou préparer un dîner spécial pour votre partenaire. Ou, vous pourriez faire quelque chose de plus festif comme organiser une fête d'anniversaire surprise ou préparer les vacances dont vous rêvez tous les deux. Cherchez des moyens de surprendre votre partenaire pour qu'il se sente spécial.
Étape 6. Respectez-vous les uns les autres
L'amour peut s'estomper dans une relation si l'un des partenaires ne se sent pas valorisé. Assurez-vous de dire régulièrement à votre partenaire ce que vous appréciez chez lui. Soyez précis et assurez-vous que les choses que vous mentionnez concernent votre partenaire, pas vous. Si vous accordez toujours de l'importance à votre partenaire, il y a de fortes chances que vous l'appréciez aussi.
Par exemple, vous pourriez dire à votre partenaire que vous appréciez qu'il soit un bon auditeur ou qu'il peut toujours dire des choses positives lorsque vous rentrez du travail
Étape 7. Créez une tradition
Avoir une tradition partagée est un bon moyen de renforcer le lien entre deux personnes ou une famille. Vous et votre partenaire pouvez créer des traditions qui renforceront le lien au fur et à mesure que la relation se développe.
Par exemple, vous pourriez commencer une tradition de visiter un restaurant où vous allez tous les deux lors de votre premier rendez-vous le jour de votre anniversaire de relation chaque année. Ou, vous pouvez commencer une tradition de vacances spéciale, comme regarder un film d'horreur
Étape 8. Racontez quelques choses avec votre partenaire
Plus votre relation dure longtemps, plus vous pouvez forger un lien plus fort en lui disant des choses qu'on ne vous a jamais dites. Partagez vos peurs, vos espoirs et vos rêves pour l'avenir et demandez-lui la même chose. Faites attention à ses sentiments lorsqu'il parle de lui même si cela semble peu attrayant.
Étape 9. Assumez la responsabilité de votre rôle dans le problème
Dans chaque relation, des conflits surgiront et vous devez trouver des moyens de les résoudre afin que vous soyez tous les deux satisfaits. L'une des choses que vous pouvez faire pour gérer un conflit est de savoir quand vous êtes coupable (ou du moins partiellement coupable) et de l'admettre. Assumer la responsabilité de votre rôle dans les conflits qui surviennent dans votre relation vous aidera à les résoudre plus facilement.
Par exemple, si vous et votre partenaire vous disputez souvent pour de l'argent, soyez le premier à partager votre contribution au problème financier et invitez votre partenaire à identifier des moyens de contribuer. Identifier le problème ensemble vous donne, à vous et à votre partenaire, l'opportunité de résoudre un problème d'argent que vous avez tous les deux plutôt que de vous blâmer l'un l'autre pour l'avoir déclenché
Des astuces
- Essayez de tenir vos promesses. Ne pas être capable de tenir ses promesses peut détruire une relation avant qu'elle ne puisse se développer. Montrez que vous pouvez compter sur vous en tenant vos promesses. Par exemple, si vous prévoyez sortir avec la personne ou l'appeler, assurez-vous de le faire.
- Soyez honnête sur qui vous êtes et ce que vous aimez. Ne vous présentez pas comme quelqu'un d'autre juste pour qu'il vous aime. Dites la vérité sur vous et sur ce que vous aimez.
- Allez à des rendez-vous avec des personnes différentes. Vous pourriez manquer la chance de rencontrer la personne idéale si vous ne rencontrez pas plus de gens.
