Comment trouver un emploi (avec photos)

2024 Auteur: Jason Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-19 22:12

Trouver un emploi peut être une perspective intimidante pour certains, qu'il s'agisse d'une femme de carrière qui vient de perdre son emploi ou d'une nouvelle diplômée qui essaie de trouver son premier emploi. Apprendre à rédiger un excellent CV, savoir comment réseauter et maintenir une attitude positive peut faciliter la recherche d'un emploi. Voir l'étape 1 pour commencer à chercher un nouvel emploi potentiel!

Étape

Partie 1 sur 4: Préparez-vous à rechercher

Étape 1. Travaillez sur votre CV

Un curriculum vitae est l'un des principaux moyens pour les employeurs potentiels de voir ce que vous pourriez offrir à leur entreprise. Vous devez vous assurer que votre CV est conçu de manière à attirer l'attention, qu'il n'y a pas d'erreurs qui pourraient vous risquer et qu'il est exact.

Considérez les trois meilleures caractéristiques que vous offririez à un employeur potentiel (il est préférable de définir des caractéristiques spécifiques pour chaque travail, la créativité peut être bonne pour le travail de bureau, mais pas si géniale pour le soudage) et notez-les. Vous voulez que les personnes qui lisent votre CV connaissent ces trois caractéristiques. Par exemple: au lieu de dire que vous êtes un penseur créatif, donnez un exemple d'un moment où vous avez fourni une solution créative et utile à un problème.
Soyez précis et dites. Votre CV vous dit ce que vous voulez dire sur le type de travailleur que vous êtes. Par exemple, si vous avez travaillé dans un restaurant, ne dites pas "en attente d'une table" mais dites "gérez jusqu'à 5 tables pendant une nuit chargée et assurez-vous que le client a une expérience positive". Cela montre que vous gérez bien le stress, que vous pouvez effectuer plusieurs tâches à la fois et que vous vous souciez de vos clients.
L'une des méthodes de préparation de CV les plus utilisées est la méthode chronologique. Cela signifie que vous répertoriez vos antécédents professionnels du dernier au premier, afin que votre employeur potentiel puisse voir quel travail vous avez effectué. C'est un excellent moyen de montrer combien de travail vous avez accompli, surtout s'il s'agit d'un domaine similaire à celui pour lequel vous postulez.
Une façon légèrement différente de formater un CV consiste à placer l'expérience de travail pertinente en haut. Cela signifie que vous créez un segment détaillé de l'expérience de travail liée à l'emploi pour lequel vous postulez. Après cela, vous pouvez créer des segments pour d'autres travaux dans l'ordre chronologique. L'avantage de cette méthode est que les employeurs potentiels peuvent facilement voir combien d'expérience vous avez.

Étape 2. Préparez-vous pour un entretien d'embauche

N'allez jamais à un entretien d'embauche sans être préparé, même s'il s'agit d'un travail que vous jugez rude et basique et qu'il est peu probable qu'il échoue. Il y a certaines questions qui doivent être posées lors d'un entretien d'embauche que vous devriez considérer au préalable.

Les employeurs potentiels peuvent vous poser des questions sur votre expérience dans une entreprise précédente. Ce qu'ils veulent savoir avec cette question, c'est comment votre expérience sera liée à l'emploi pour lequel vous postulez. Ils peuvent demander vos réalisations professionnelles jusqu'à présent. Profitez-en pour donner un exemple des raisons pour lesquelles vous êtes un bon candidat pour le poste. Pour la question « pourquoi êtes-vous fait pour ce poste », vous devez fournir un ou deux exemples qui vous démarqueront des autres candidats.
La question la plus importante et généralement la plus effrayante est quelle est votre plus grande faiblesse ? La meilleure façon de répondre à cette question est d'être honnête mais stratégique. Répondez honnêtement, mais dites ce que vous avez fait pour surmonter/améliorer votre faiblesse. Par exemple: « Ma plus grande faiblesse est que j'ai tendance à trop travailler. J'ai essayé d'y remédier en accordant une plus grande attention aux projets qui comptent le plus, tout en prenant du temps et en maintenant la qualité des projets plus petits. »
Exercice avec la méthode de réponse SAFW 2 minutes. C'est-à-dire "dire quelques mots (dire quelques mots); déclaration (déclaration); amplifier (mettre l'accent); quelques exemples (exemples); récapituler (couvrir)." Par exemple, si l'intervieweur vous pose des questions sur votre expérience avec une entreprise précédente, répondez quelque chose comme « L'entreprise X a été très efficace pour perfectionner mes compétences en matière de service client. Je travaille avec de nombreux types de clients pour garantir une expérience optimale. un expatrié d'Allemagne qui a 80 ans pour le processus d'inscription, bien qu'il puisse à peine parler l'indonésien ou l'anglais. La personne précédente qui a répondu à son téléphone était très frustrée par sa barrière de la langue, mais lui et moi avons réussi à traverser le processus. J'ai même appris quelques mots en Allemand!"

Étape 3. Faites des recherches approfondies sur l'emploi pour lequel vous postulez

Étant donné que la recherche fait partie de la préparation de l'entretien, c'est une partie importante pour montrer pourquoi vous êtes la bonne personne pour l'entreprise. Même si vous avez produit de nombreux CV, vous devez en savoir suffisamment sur chaque entreprise pour laquelle vous postulez afin de savoir de quoi vous parlez lorsque vous décrocherez un entretien.

Si possible, sachez qui est votre interlocuteur. Déterminez si l'intervieweur est le gestionnaire, le propriétaire, etc. Si possible, découvrez son nom et son titre. Si vous pouvez découvrir un peu ce qu'ils recherchent lors d'un entretien (par exemple, si vous connaissez quelqu'un qui travaille pour l'entreprise), cela peut vous aider à vous préparer à l'entretien selon leurs normes.
Avoir une idée de ce que fait l'entreprise. Même une simple recherche sur Internet peut faire beaucoup de bien. Poser des questions très évidentes ou ne pas avoir une idée claire de l'entreprise vous fait paraître désespéré pour un emploi mais pas particulièrement intéressé par le poste, ce qui limitera vos chances d'être embauché.

Étape 4. Créez de bonnes questions

L'intervieweur prête attention aux questions que vous posez, cela fait donc partie de l'évaluation. Demandez à l'intervieweur de vous donner des exemples de projets sur lesquels vous pourriez travailler, renseignez-vous sur les trajectoires professionnelles habituelles dans le poste pour lequel vous postulez, demandez pourquoi il aime y travailler, demandez comment contribuer au mieux à l'entreprise.

Vous pouvez également leur demander s'ils ont des doutes sur vous et vos qualifications qui pourraient les empêcher de vous faire passer au niveau supérieur. Une très bonne question à poser est "à quoi ressemble la culture dans cette entreprise ?"
Évitez les questions spécifiques telles que les suivantes: tout ce que vous trouvez sur Internet, demandez ce que fait l'entreprise, demandez si elle effectue une vérification des antécédents, demandez si l'entreprise surveille l'utilisation d'Internet ou du courrier électronique, ou posez des questions sur les qualifications des intervieweurs.

Étape 5. Habillez-vous de manière appropriée

Vous ne voulez pas venir travailler habillé comme si vous veniez de vous réveiller. Y compris lorsque vous venez demander une offre d'emploi ou soumettre un curriculum vitae.

Essayez de découvrir quel est le code vestimentaire de l'entreprise. Bien sûr, la façon dont vous vous habillez dépend du type d'entreprise. Travailler en tant que barista nécessite une tenue différente de celle des employés de banque.
Assurez-vous que vous et vos vêtements êtes propres. Si c'est difficile pour vous (parce que vous ne pouvez pas vous le permettre pour diverses raisons), un refuge, un groupe à but non lucratif ou une blanchisserie locale peut offrir des remises ou des services gratuits pour les pauvres.

Étape 6. Soyez réaliste

Afin de trouver un emploi ainsi que de travailler, vous devez avoir de la ténacité et du courage, et être conscient que vous pouvez être rejeté plus d'une fois. Trouver un emploi peut prendre du temps et des efforts. Habituellement, le travail ne tombe pas tout seul sur vos genoux. Si quoi que ce soit, c'est à cause de votre engagement envers votre emploi précédent.

Il semble hautement improbable que le premier emploi auquel vous postulez soit celui que vous obtiendrez. Vous ne devriez pas vous laisser décourager. Au lieu de cela, chaque fois que vous postulez, considérez tous ces entretiens comme une opportunité d'établir des liens et d'apprendre de toutes les erreurs que vous avez commises. Plus vous interviewez et construisez votre CV, mieux vous deviendrez

Partie 2 sur 4: Recherche d'emploi

Étape 1. Demandez

Bien que de nombreuses personnes recherchent un emploi sur des petites annonces ou sur Internet, le meilleur moyen de trouver un emploi est de le faire de votre bouche, de préférence de quelqu'un qui travaille pour l'entreprise en question. Dites à vos amis et à votre famille que vous cherchez un emploi et indiquez clairement le type d'emploi que vous recherchez.

Avoir une connaissance qui travaille déjà pour l'entreprise de votre choix augmente vos chances d'être embauché, surtout si la connaissance est un bon employé. Les recommandations personnelles peuvent être un grand atout sur votre CV.
Le réseau des anciens de l'université est un moyen fantastique de trouver du travail ou d'établir des contacts. La plupart des universités peuvent vous mettre en contact avec d'autres anciens élèves qui peuvent répondre à vos questions sur la façon d'obtenir un emploi dans un domaine spécifique, qui peuvent rédiger des recommandations ou même vous proposer un emploi dans leur entreprise ou leur secteur d'activité.

Étape 2. Recherchez dans l'offre d'emploi

Il y a généralement un babillard (en ligne, dans un journal ou fixé au mur) dans votre quartier. Les gens annoncent toutes sortes d'offres d'emploi dans ces endroits, y compris certains inhabituels. C'est une bonne idée de regarder dans des endroits comme ça, car on ne sait jamais ce qui s'y trouvera.

Recherchez des offres d'emploi dans la bibliothèque locale. Les bibliothèques et les espaces publics annoncent souvent différents types d'œuvres.
Recherchez les postes vacants dans les journaux locaux. Les petites annonces annoncent toutes sortes d'offres d'emploi, y compris des offres d'emploi inhabituelles. Assurez-vous de connaître l'entreprise et les personnes qui proposent le poste, car tout le monde peut publier une offre d'emploi dans une petite annonce. Vérifiez tout avant de vous lancer dans le processus d'entretien.

Étape 3. Utilisez Internet comme ressource

Certaines personnes trouvent qu'Internet est une excellente opportunité de recherche d'emploi et de réseautage. Vous devez vous assurer de filtrer les moins bonnes sources et de faire des recherches sur les postes vacants que vous trouvez sur Internet avant de faire quoi que ce soit.

Recherchez des sites Web spécifiques à votre domaine. Si vous souhaitez devenir journaliste, par exemple, il existe des sites Web spécifiques qui fournissent des informations sur les types d'emplois disponibles dans le journalisme.
Des sites comme LinkedIn s'avèrent être d'excellents outils de réseautage. Vous pouvez ajouter des professionnels dans votre domaine d'intérêt et réseauter avec des personnes de votre profession. Des sites comme Craigslist, bien que bons, peuvent être difficiles à parcourir les uns après les autres pour trouver le travail que vous recherchez parmi les nombreux. Encore une fois, lorsque vous recherchez des postes vacants sur Craigslist, assurez-vous de vérifier l'entreprise qui propose le poste avant de passer un entretien ou de vous engager.
Nettoyez votre présence sur les réseaux sociaux. Les employeurs vérifient de plus en plus les candidats sur leurs sites de réseaux sociaux, même si cela semble injuste. Assurez-vous que les paramètres de votre compte sont privés et que toute fiction érotique que vous avez créée ne peut pas être liée à vous.

Étape 4. Trouvez un emploi temporaire, un stage ou un emploi à temps partiel dans le domaine de votre choix

Qu'il s'agisse d'un emploi à temps partiel, temporaire, d'un stage ou d'un emploi saisonnier, ce sont tous des chemins formidables vers la porte de l'entreprise ou du domaine que vous poursuivez.

Les employeurs ont tendance à rechercher des personnes qu'ils connaissent. Si vous avez travaillé avec eux dans l'un de ces types d'emplois, vous êtes plus susceptible d'être pris en considération et de bénéficier de personnes qu'ils ne connaissent que par un curriculum vitae.
Ces emplois (en particulier les stages) sont également un excellent endroit pour réseauter. Restez en contact avec les personnes avec qui vous avez travaillé, assurez-vous qu'elles connaissent le type d'emploi que vous recherchez, de sorte que vous serez la première personne à qui elles penseront lorsqu'elles entendront une offre d'emploi.
Allez à la bibliothèque du campus et vérifiez l'offre d'emploi sur le babillard. Les emplois à temps partiel, saisonniers et de garde d'enfants sont souvent annoncés sur le site plutôt qu'en ligne ou dans les journaux, car les employeurs recherchent un type de personne très spécifique.

Partie 3 sur 4: Réseauter comme un pro

Étape 1. Profitez du réseau

Le réseautage est l'une des choses les plus puissantes et les plus importantes que vous puissiez faire pour trouver un emploi, car il peut vous ouvrir des opportunités et vous présenter des personnes que vous ne rencontreriez peut-être pas dans des circonstances normales. Par exemple, les gens ont tendance à embaucher quelqu'un qu'ils connaissent déjà.

Sortez et rencontrez des gens. Le réseautage vous oblige à assister à des événements où vous pouvez réseauter: conférences, événements, salons professionnels et réunions d'affaires. Gardez toujours un œil sur les journaux ou suivez les actualités concernant votre métier pour avoir des opportunités de rencontrer des gens.
Parfois, les gens ont l'impression que le réseau « triche » ou est malhonnête, mais ce n'est vraiment pas le cas. Les gens aiment qu'on leur demande leur avis ou qu'on parle de ce qu'ils font et il est naturel que les gens veuillent aider les gens qu'ils connaissent. Il n'y a rien de mal à créer un réseau, surtout si vous êtes prêt à aider les autres autant qu'ils vous aident.

Étape 2. Trouvez un endroit pour créer un réseau

Il existe de nombreux événements, tels que des conventions, des réunions, des soirées d'introduction, etc. où vous pouvez réseauter, et vous devriez profiter de ces opportunités. Cependant, ne vous limitez pas à des événements spécifiques, car les connexions les plus profondes et les plus utiles proviennent de lieux inhabituels.

Selon votre secteur d'activité, il existe de nombreuses organisations dédiées à différents types de travail et ces organisations organisent souvent des réunions annuelles et d'autres choses comme des conférences ou des conventions. Si vous le pouvez, consultez les sites Web et les magazines liés à votre travail, car ils contiennent souvent des informations sur les réunions.
Trouvez quelqu'un à qui parler au gymnase, bénévole, au café, dans l'avion. Ce qui est génial avec le réseautage avec des gens en dehors de votre travail, c'est que vous pouvez être en mesure de développer des relations personnelles, tout en étant capable d'explorer le travail (parce que c'est un domaine dont les gens parlent beaucoup). Faites en sorte que l'autre personne se sente comme la personne la plus importante à qui vous ayez jamais parlé.
Commencer une conversation. Une chose à propos du réseautage est que vous devez être capable de démarrer une conversation. Une façon efficace de le faire est de vous présenter brièvement et de complimenter la personne à qui vous parlez pour quelque chose. Encore mieux si vous pouvez utiliser le compliment pour le faire parler. Par exemple: si vous êtes assis à côté de quelqu'un dans un avion, complimentez l'épingle qu'il porte et demandez-lui l'histoire qui se cache derrière. Les gens aiment raconter des histoires.

Étape 3. Élaborez une stratégie

Pour réseauter efficacement avec des personnes susceptibles de vous aider, vous devez développer une stratégie de réseautage efficace. Cela signifie que vous devez trouver un moyen de vous présenter rapidement. Cela signifie également savoir qui vous rencontrez et quelques faits à leur sujet.

Découvrez qui participera à un événement et dressez une liste des personnes que vous aimeriez vraiment rencontrer lors de l'événement. Essayez d'en savoir un peu plus sur eux-mêmes avant l'événement (pas de harcèlement criminel ou d'espionnage, juste une petite idée de leur travail et de leurs intérêts).
Un exercice d'introduction dans l'ascenseur, indiquant essentiellement qui vous êtes et quel est votre travail (et peut-être ce que vous voulez faire) est aussi naturel que possible. L'introduction doit être courte et mémorable: « Je m'appelle Mary-Ellen Jones et je travaille comme réviseure pour une entreprise Internet en plein essor. » Considérez chaque interaction comme un exercice pour créer des réseaux, pour mieux entamer des conversations avec d'autres personnes.
Assurez-vous d'avoir toujours des cartes de visite avec vous, mais ne les mettez pas dans les mains de tout le monde. Les gens ne vous verront que comme cela et ne seront pas vraiment intéressés par la partie réseautage du réseautage (la partie où vous parlez à d'autres personnes).

Étape 4. Ayez une image de soi spécifique

Comme une introduction dans un ascenseur, vous devez présenter une image brève mais précise. De cette façon, il sera plus facile pour les gens de se souvenir de vous et de décrire qui vous êtes à d'autres personnes, comme de nouveaux employeurs potentiels.

Examinez à nouveau les trois qualités qui, selon vous, décrivent votre expérience de travail et assurez-vous que ce sont toutes des qualités que vous souhaitez mettre en évidence. Cela signifie donner des exemples précis, lorsque le moment est venu. C'est le genre d'informations que vous fournissez d'une manière qui semble naturelle (par exemple, les difficultés professionnelles que vous avez réussi à surmonter, les projets sur lesquels vous avez travaillé, etc.).
Par exemple: si vos trois qualités sont le travail acharné, la pensée créative, la ponctualité, vous devez citer des exemples où vous avez utilisé ces trois qualités, individuellement ou conjointement. Vous voulez ces qualités dont les gens se souviendront et qu'ils transmettront à nouveau aux autres.

Étape 5. Utilisez le réseau comme une rue à double sens

Lorsque vous pensez uniquement au réseautage comme à ce que les autres peuvent faire pour vous, vous l'utilisez de la mauvaise manière. Le réseautage va dans les deux sens, ce que les autres peuvent faire pour vous et ce que vous pouvez faire pour les autres. Offrir de l'aide aux autres les rendra prêts à vous aider à leur tour.

Lorsque vous posez des questions et écoutez plus que vous ne parlez, les gens se souviendront de vous plus favorablement et sont plus susceptibles de vous recommander ou de vous aider.
Posez aux personnes que vous rencontrez des questions sur elles-mêmes. Qui sont-ils? Quels sont leur travail? Qu'apprécient-ils dans leur travail ? Comment ont-ils obtenu le poste ? Vous n'êtes pas obligé de poser des questions très personnelles, mais vous devez montrer de l'intérêt pour ce qu'ils font.

Étape 6. Prenez soin de votre réseau

Une fois que vous vous connectez avec des gens, vous devez maintenir cette relation. Vous devez constamment réévaluer qui vous voulez garder dans le réseau et qui vous ne le faites pas.

Ne coupez pas les liens dans le mauvais sens. Vous ne savez jamais qui pourrait vous aider à l'avenir, et dire du mal de quelqu'un ou se battre en public vous mettra dans la peau de quelqu'un d'autre

Partie 4 sur 4: Appliquer une éthique de recherche d'emploi appropriée

Étape 1. Choisissez le bon moment

Le troisième trimestre est l'un des meilleurs moments, semble-t-il, pour la recherche d'emploi. De nombreuses entreprises embauchent au troisième trimestre, ce qui peut être lié à l'utilisation des fonds restants de leur budget annuel. Quelle que soit la raison, c'est le bon moment pour soumettre un curriculum vitae.

Bien sûr, faites attention au travail saisonnier, qui commence généralement à embaucher en fin d'année (novembre et début décembre). Cela peut être un excellent moyen de mettre le pied sur le seuil d'un emploi permanent plus tard, surtout si vous prouvez que vous êtes un bon travailleur. Les secteurs de la vente au détail et de l'alimentation ont souvent des emplois saisonniers qui se situent généralement au milieu et à la fin de l'année. Vous pouvez également trouver du travail pendant la période des fêtes (assurez-vous de commencer à chercher des mois à l'avance).
Différents emplois peuvent également avoir des pics d'embauche différents. Par exemple, le recrutement d'enseignants culmine généralement en mars, novembre, décembre et septembre (au début et à la fin de l'année scolaire). D'autre part, mai et janvier offrent des opportunités pour les personnes qui souhaitent travailler dans le secteur de la santé.

Étape 2. Rendez-vous unique

Vous devez trouver comment faire bonne impression sur les personnes qui pourraient potentiellement vous embaucher. Pour ce faire, vous devez vous assurer que vous affichez la combinaison unique de qualités et d'expérience qui fait de vous un bon candidat pour un emploi.

Personnalisez les lettres de motivation, les CV et les entretiens en fonction de l'employeur potentiel. Une lettre de motivation générale et vague rendra l'intervieweur moins intéressé par vous. N'oubliez pas que vous essayez de répondre à la question pourquoi l'entreprise cette, pourquoi travailler cette, et pourquoi Tu. Avoir une réponse précise à cette question contribuera grandement à intéresser l’entreprise à vous.
Encore une fois, utilisez la règle des trois qualités. Les gens ont tendance à se limiter (involontairement) à se souvenir de trois choses sur les personnes qu'ils rencontrent, les films qu'ils regardent, etc. Gardez toujours ces trois qualités à l'esprit et cherchez des moyens de les inclure dans les lettres de motivation, les curriculum vitae et les entretiens. Fournissez des exemples spécifiques de ces qualités tout au long de votre demande.
Trouvez des moyens de vous engager avec des entreprises ou des domaines de travail qui vous intéressent. Essayez d'obtenir une visite dans les locaux de l'entreprise et demandez à être présenté aux ressources humaines ou proposez votre aide pour un événement parrainé par l'entreprise. Trouver un moyen d'amener les gens à vous connaître sur un CV peut faire une grande différence, que vous soyez embauché ou non.

Étape 3. Pendant le processus d'entrevue, soyez poli avec tout le monde

C'est-à-dire même aux personnes qui sont au plus bas niveau de la composition de l'entreprise. On ne sait jamais, votre prochaine opportunité pourrait venir de n'importe où. Supposons que tout le monde dans l'entreprise indique au responsable s'il vous aime ou non.

Étape 4. Soyez persistant de manière polie

Les gens qui sont embauchés n'arrêtent pas de chercher et n'arrêtent pas leur persévérance pour obtenir le travail qu'ils veulent. Il y a une fine frontière entre persistant et perturbateur. La persistance vous aidera, tandis qu'être intrusif ruinera vos chances.

Au cours de l'entretien, demandez « quel est le prochain processus » et « quand puis-je donner suite à cet entretien avec vous ? » Cela vous donne une meilleure idée de quand vous pouvez les joindre si vous n'avez pas eu de réponse.
Lorsque vous recherchez un suivi pour un emploi potentiel, assurez-vous que les personnes à qui vous parlez savent que vous appréciez leur temps. Dites quelque chose comme « Je sais que vous avez beaucoup de travail à faire et j'apprécie vraiment le temps que vous avez pris pour m'aider ». Vous devriez toujours les remercier de vous aider.
Si vous n'obtenez pas de réponse, la meilleure chance est de vérifier trois fois, puis d'admettre que vous n'avez peut-être pas obtenu le poste. Si vous connaissez quelqu'un dans l'entreprise, vous pouvez demander si l'entreprise est toujours en processus d'embauche et quelle est la meilleure personne que vous pouvez contacter pour obtenir une réponse.

Étape 5. Envoyez une note de remerciement

Après tout entretien d'embauche, vous devez envoyer un message de remerciement. Beaucoup de gens envoient des e-mails de nos jours, donc si vous voulez vous démarquer, vous devriez envisager d'envoyer une salutation manuscrite.

Assurez-vous que vos remerciements sont aussi précis que possible. Remerciez la personne qui vous a interviewé, mentionnez quelques points dont vous avez discuté lors de l'entretien et les raisons pour lesquelles ils étaient importants pour vous, et réitérez votre intérêt pour le poste.
Bien que cela puisse être un peu écrasant, vous pouvez envoyer des e-mails ainsi qu'un message d'accueil plus formel.
Une note de remerciement a l'avantage supplémentaire d'être intéressé par le travail, à savoir que vous avez des manières et qu'elle vous rappelle à l'intervieweur.

Des astuces

N'ayez pas peur de regarder dans des endroits insolites. Vous ne savez jamais où vous pouvez trouver un emploi. Vous pourrez peut-être consulter les domaines de travail requis et les remplir vous-même.
Restez positif pendant votre recherche d'emploi, même si vous rencontrez des revers. Les gens se souviendront du côté positif de vous et sont plus susceptibles de vous embaucher que si vous avez une attitude négative, désespérez et perdez.