Les soins de spa à domicile peuvent être le bon choix pour se détendre après une journée bien remplie et fatigante. La plupart des gens peuvent se concentrer uniquement sur le soin de leur peau ou de leurs ongles, mais les cheveux ont également besoin d'attention et de soins ! Si vos cheveux sont secs, rêches, emmêlés ou abîmés, vous devrez peut-être les hydrater davantage. Un traitement spa capillaire à la maison peut être un excellent moyen de se détendre et de donner à vos cheveux l'hydratation dont ils ont besoin. Après cela, vous serez peut-être surpris de constater que vos cheveux sont beaucoup plus lisses qu'avant !
Étape
Partie 1 sur 3: Masser le cuir chevelu
Étape 1. Préparez l'huile
Faites chauffer 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 ml) d'huile de noix de coco ou d'olive dans un petit bol. Vous pouvez utiliser le micro-ondes ou la cuisinière pour réchauffer l'huile. Attention toutefois à ne pas surchauffer l'huile. La température de l'huile doit être suffisamment chaude et agréable au toucher. Si vous souhaitez un soin spa plus luxueux, essayez l'un des mélanges ci-dessous:
- 1 cuillère à café de chacun des ingrédients suivants: huile d'amande, huile de noix de coco, huile d'olive et huile de sésame.
- 3 cuillères à soupe (45 ml) d'huile de noix de coco, 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive et 4 à 5 gouttes d'huile de vitamine E.
Étape 2. Massez l'huile dans votre cuir chevelu des racines aux pointes pendant 5 minutes
Massez toute l'huile dans vos cheveux des racines aux pointes. Ce massage améliorera également la circulation sanguine dans le cuir chevelu.
Étape 3. Enroulez une serviette chaude et humide autour de votre tête
Mouillez une serviette propre avec de l'eau tiède. Pressez pour qu'il ne soit pas trop mouillé, mais encore humide. Enroulez une serviette autour de votre tête en couvrant vos cheveux. Attachez des épingles à cheveux pour maintenir la serviette en place si nécessaire.
Étape 4. Laissez la serviette couvrir votre tête pendant 5 à 6 minutes
La chaleur sur la serviette emprisonnera l'huile et ouvrira les follicules pileux. De cette façon, l'huile sera plus facilement absorbée et nourrira les cheveux et le cuir chevelu.
Si vos cheveux sont très secs, laissez la serviette pendant 15 à 20 minutes
Étape 5. Laver à l'eau tiède
Utilisez une petite quantité de shampoing doux pour éliminer l'huile. Vous pouvez également réutiliser le revitalisant si vos cheveux sont vraiment secs. Cependant, le masque capillaire de l'étape suivante devrait suffire à nourrir les cheveux.
Partie 2 sur 3: Utiliser un masque
Étape 1. Définir et préparer un masque
Vous pouvez utiliser n'importe quel masque capillaire que vous aimez. Les masques commerciaux vendus dans les magasins peuvent également être utilisés. Cependant, un masque fait maison aurait été mieux. Vous pouvez utiliser votre propre recette de masque ou utiliser l'une des recettes de masque de la section suivante.
Doublez le nombre d'ingrédients dans la recette si vous avez les cheveux longs ou épais
Étape 2. Appliquez le masque sur les cheveux en commençant par les racines
Si nécessaire, séparez d'abord vos cheveux en sections. Utilisez un peigne à dents larges pour étaler le masque sur l'ensemble de vos cheveux. Cette étape peut être très salissante. Il est donc préférable de porter une serviette ou un manteau de teinture pour les cheveux sur vos épaules.
Étape 3. Couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche
Si vous avez les cheveux très longs, faites d'abord un chignon lâche, puis épinglez-le. Couvrir vos cheveux avec un bonnet de douche ne vous gardera pas seulement propre, il emprisonnera la chaleur de votre cuir chevelu et rendra le masque encore plus efficace.
Étape 4. Attendez 15-30 minutes
Le temps que vous devez attendre est déterminé par le masque que vous utilisez. Veillez donc à bien suivre les instructions d'utilisation.
Étape 5. Lavez le masque des cheveux
Laver le masque avec un shampooing doux et de l'eau tiède. Continuez à appliquer le revitalisant puis rincez. Si le masque que vous utilisez a des instructions de nettoyage différentes, suivez-les.
Laissez le conditionneur pendant quelques minutes avant de le rincer. De cette façon, vos cheveux deviendront plus doux
Étape 6. Séchez les cheveux en tapotant
Laissez les cheveux sécher tout seuls. N'utilisez pas de sèche-cheveux qui peut endommager les cheveux.
Partie 3 sur 3: Recette de masque capillaire
Étape 1. Utilisez une banane et de l'huile d'olive pour faire un simple masque revitalisant intensif
Mélanger les bananes avec 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive dans un mixeur. Masser les cheveux et le cuir chevelu, puis laisser agir 30 minutes. Nettoyez le masque avec du shampoing.
Étape 2. Mélangez du miel et du yaourt pour faire un simple masque revitalisant intensif
Mélangez 2 cuillères à soupe (30 grammes) de yaourt nature et 1 cuillère à soupe (25 grammes) de miel. Appliquez le masque sur vos cheveux et votre cuir chevelu, puis attendez 15 à 20 minutes. Retirez le masque des cheveux avec du shampoing. Appliquez le revitalisant sur les pointes de vos cheveux lorsque vous avez terminé, si nécessaire.
Étape 3. Préparez un masque revitalisant à la citrouille qui convient à tous les types de cheveux
Mélangez 1 tasse (225 grammes) de purée de citrouille nature et 1-2 cuillères à soupe (25-50 grammes) de miel. Appliquez le masque sur vos cheveux et votre cuir chevelu puis laissez agir 15 à 20 minutes. Essuyez les cheveux lorsque vous avez terminé.
- Vous n'aurez peut-être pas besoin d'utiliser tout le masque.
- Utilisez le reste comme masque facial.
- N'utilisez pas la bouillie de "tarte à la citrouille" car ce n'est pas la même chose.
Étape 4. Faites un masque au miel pour traiter les cheveux abîmés et secs
Versez une tasse (175 grammes) de miel dans un petit bol. Ajoutez 1-2 cuillères à soupe (15-30 ml) d'huile d'olive et 1-2 cuillères à soupe (15-30 grammes) d'avocat ou de jaune d'œuf. Appliquer le masque sur les cheveux, attendre 20 minutes puis rincer à l'eau tiède.
Étape 5. Essayez un masque capillaire hydratant à l'avocat au besoin
Placez un demi-avocat épluché et épépiné dans un mixeur. Ajoutez l'un des ingrédients facultatifs de la liste ci-dessous et mélangez le masque jusqu'à consistance lisse. Appliquez le masque sur vos cheveux et laissez agir 15 minutes. Retirez le masque des cheveux avec du shampoing. Répétez l'utilisation de ce masque une fois par mois pour de meilleurs résultats.
- 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'argan, de crème sure ou de jaune d'œuf pour plus d'hydratation
- 10 gouttes d'huile essentielle de romarin pour cuir chevelu sec
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de vinaigre de cidre de pomme pour éliminer l'accumulation de produit
Étape 6. Utilisez des œufs pour faire un masque hydratant simple au besoin
Versez une tasse (120 ml) de blanc d'œuf, de jaune ou d'œuf entier dans une tasse. Battre les œufs jusqu'à ce que la couleur soit uniforme puis appliquer sur les cheveux. Laissez agir 20 minutes puis rincez à l'eau froide. Voici les ingrédients que vous devez utiliser (et la fréquence d'utilisation) en fonction de votre type de cheveux:
- Cheveux normaux: environ 2 œufs entiers, une fois par mois
- Cheveux gras: environ 4 blancs d'œufs, 2 fois par mois
- Cheveux secs: environ 6 jaunes d'œufs, une fois par mois.
Des astuces
- Nettoyez votre salle de bain avant de faire une cure thermale. Une salle de bain propre est bien plus confortable qu'une salle de bain sale !
- Tamisez les lumières et allumez une bougie à la place. Allumez la musique que vous aimez.
- Vous pouvez faire ce traitement une fois par mois.
- Certains types de masques peuvent être utilisés plus d'une fois par mois. Si vous avez un masque comme ça, juste un masque sans avoir besoin d'un soin spa.
- Gagnez du temps en préparant le masque tout en enveloppant vos cheveux dans une serviette.
- Évitez d'utiliser de l'eau chaude pour rincer vos cheveux car cela peut être très dommageable pour vos cheveux.
- Vous pouvez faire un vaporisateur d'huile de noix de coco en mettant de l'huile de noix de coco et de l'eau dans un vieux flacon de parfum ou un vaporisateur. Agiter ce mélange avant utilisation. Vaporiser sur toute la chevelure 2 à 3 fois par jour.
- Notez que si vous n'avez pas d'huile de noix de coco liquide, faites d'abord fondre l'huile de noix de coco, puis versez-la dans l'eau.
