Les pellicules ne sont généralement pas aussi évidentes que la personne qui en souffre, et il y a des choses que vous pouvez faire pour que les autres ne remarquent pas facilement que vous avez des pellicules. Les traitements avec des huiles spéciales ou des shampooings peuvent parfois réduire les pellicules du jour au lendemain, mais les éliminer complètement prend généralement au moins quelques semaines.
Étape
Méthode 1 sur 4: Se débarrasser rapidement des pellicules
Étape 1. Enlevez avec du shampoing sec
La poudre de shampooing sec, que vous pouvez acheter en pharmacie ou en ligne, peut être saupoudrée sur la surface de votre cuir chevelu puis peignée pour éliminer les pellicules en une seule fois. Rincez votre peigne après chaque brossage.
Le talc peut également être utilisé à la place du shampoing en poudre, mais il peut rendre vos cheveux un peu blancs ou avoir des mèches
Étape 2. Couvrez la plupart des pellicules en coiffant vos cheveux
Trouvez les zones de votre cuir chevelu où les pellicules sont les plus sévères et peignez vos cheveux pour couvrir ces zones. Les produits coiffants peuvent également vous aider à le faire, mais coiffer vos cheveux en les empilant en sections peut également couvrir rapidement les pellicules.
Couvrir les pellicules ne résout pas réellement le problème et ne peut que temporairement améliorer votre apparence. La meilleure façon de traiter les pellicules est de traiter la cause
Étape 3. Choisissez une couleur vive
Choisissez un t-shirt, une tenue ou un autre haut au look blanc, gris ou métallisé. Cela rendra les pellicules jaunes ou blanches beaucoup plus difficiles à voir.
Les vêtements à motifs ou texturés peuvent également aider à cacher vos pellicules
Étape 4. Mettez un chapeau ou une écharpe
N'importe quel chapeau peut être utilisé pour cacher les pellicules sur votre cuir chevelu. Tant que vous le portez, le chapeau réduira également la quantité de pellicules qui tombe sur vos vêtements.
Étape 5. Apportez un rouleau de fil avant de voyager
Chaque fois que vous voyez des pellicules tomber sur vos vêtements, allez aux toilettes et utilisez un rouleau à peluches pour les enlever de vos vêtements.
Si vous n'arrivez pas à vous joindre, demandez de l'aide à vos amis ou à votre famille
Méthode 2 sur 4: Réduire les pellicules en un jour
Étape 1. Appliquez de l'huile minérale chaude
Réchauffez un petit bol d'huile et massez-le dans votre tête. L'huile d'olive pure, l'huile d'arachide pure est recommandée, bien que son utilisation puisse nourrir les champignons causant les pellicules. Si vous souhaitez utiliser des huiles naturelles, l'huile d'arbre à thé à 5% s'est avérée efficace pour certaines personnes, mais les recherches ne se sont concentrées que sur ses effets à long terme, plus de quelques semaines.
- Les rumeurs sur les effets nocifs de l'huile minérale peuvent être infondées, tant que vous utilisez de l'huile minérale pure vendue comme produit de soin de la peau.
- Faites chauffer l'huile lentement. Ne le chauffez pas à une température trop élevée, et encore moins n'atteignez pas une température qui le rende enfumé.
Étape 2. Laissez l'huile pendant quelques heures
Si ce soin permet de réduire les pellicules plus rapidement qu'une seule utilisation d'un shampoing antipelliculaire, il sera plus efficace si vous le laissez agir quelques heures. Un bonnet de douche peut être utilisé pour garder vos cheveux propres pendant cette période.
Étape 3. Rincez avec un shampoing doux ou du savon
L'eau seule ne suffira pas à éliminer l'huile. Utilisez donc du shampoing pour le nettoyer parfaitement. Si le shampooing ne suffit pas pour éliminer l'huile, essayez d'appliquer le revitalisant pendant 10 minutes, puis rincez vos cheveux. Vous pouvez utiliser un peu de savon à vaisselle en dernier recours, mais cela peut endommager vos cheveux.
Les shampooings à base de goudron peuvent également être utilisés et aideront également à éliminer les pellicules, mais beaucoup de gens ne supportent pas l'odeur et la couleur que ces ingrédients laissent derrière eux
Étape 4. Si vos cheveux ont encore beaucoup de pellicules, utilisez le remède pendant la nuit
De nombreux shampooings de soins de longue durée sont également efficaces pour réduire les pellicules s'ils sont laissés en place pendant huit heures ou toute la nuit. Recherchez un shampooing antipelliculaire qui contient du goudron de houille et des kératolytiques. S'il n'est pas répertorié comme un kératolytique ou un ingrédient qui dissout les cellules mortes de la peau, recherchez l'urée, l'acide salicylique ou le soufre dans la liste des ingrédients de votre shampooing.
Trouvez un bonnet de douche qui correspond à votre tour de tête précédent, si vous voulez dormir avec cela sur votre tête
Méthode 3 sur 4: Utiliser un shampooing antipelliculaire
Étape 1. Choisissez un shampooing antipelliculaire pour les cas légers
Il existe de nombreux composés qui peuvent traiter les pellicules. Pour les pellicules légères sans inflammation ni démangeaisons sévères, recherchez un shampooing contenant de l'acide salicylique ou de l'urée, qui détruit les cellules mortes de la peau. Étant donné que ces produits peuvent assécher votre cuir chevelu et aggraver les pellicules, vous devez également utiliser un revitalisant hydratant pour réduire les effets secondaires.
Étape 2. Recherchez un shampooing pour les pellicules sévères
Si vous trouvez des pellicules épaisses et blanches sur votre cuir chevelu (ou collées à vos cheveux), la cause est probablement un champignon de type levure appelé malassezia. Malassezia est une levure qui se développe à la surface de la peau et est connue pour provoquer des pellicules. Cette levure peut également affecter le système immunitaire. Pour les cas plus graves comme celui-ci, recherchez des shampooings contenant du kétoconazole (au moins 1 %) ou du cyclopyrox. Le sulfure de sélénium (au moins 1%) est également efficace, cependant, les utilisateurs se plaignent souvent de dépôts d'huile sur leur cuir chevelu.
- Votre médecin peut vous prescrire des shampooings encore plus puissants, notamment un shampooing antifongique au kétoconazole à 2 %. Ce shampooing est le plus souvent prescrit en début de traitement antipelliculaire à utiliser 2 fois par semaine. Après cela, vous devez utiliser le shampooing une ou deux fois par semaine. On pourra également vous prescrire un shampoing contenant 1% de cyclopyrox qui peut être utilisé deux fois par semaine.
- Si vos cheveux sont noirs, rêches et se dessèchent facilement avec un shampooing quotidien, envisagez d'utiliser une pommade stéroïde topique telle que l'acétonide de flucinolone. Cette pommade peut être utilisée comme une pommade sur cheveux secs.
Étape 3. Utilisez un shampooing
Pour utiliser le shampooing, mouillez d'abord vos cheveux, puis massez le shampooing antipelliculaire sur votre cuir chevelu. Laissez agir le shampoing pendant 5 à 10 minutes avant de rincer. Utilisez un shampooing antipelliculaire une fois par jour pour réduire les pellicules, les démangeaisons et l'inflammation.
- Si vous remarquez moins de pellicules après quelques jours d'utilisation du shampooing, utilisez un shampooing contenant d'autres ingrédients actifs. Étant donné que les pellicules sont souvent causées par un type de levure, les shampooings antifongiques peuvent les combattre d'une manière différente.
- Certaines personnes parviennent à se débarrasser des pellicules en utilisant alternativement deux shampooings différents.
Étape 4. Réduisez la fréquence d'utilisation du shampooing après la réduction des pellicules
Une fois que vos pellicules commencent à diminuer de manière significative, réduisez l'utilisation de shampooing antipelliculaire à deux à trois fois par semaine, voire moins tant que vos pellicules sont encore sous contrôle. Une fois les pellicules parties, vous n'avez plus besoin d'utiliser un shampooing antipelliculaire tous les jours.
Si vous utilisez un shampooing sur ordonnance ou plus d'un traitement antipelliculaire, réduisez-le ou arrêtez-le au bout de deux semaines. Sinon, des effets secondaires dangereux pourraient survenir
Méthode 4 sur 4: Contrôler les pellicules à long terme
Étape 1. Arrêtez d'utiliser des produits de soins capillaires
Si vos pellicules sont fines, claires et ne se trouvent que sur les cheveux, mais pas sur le cuir chevelu, il s'agit probablement d'une réaction aux produits coiffants. Faites attention à savoir si vos produits coiffants contiennent de la paraphénylènediamine (un ingrédient qui provoque souvent des pellicules). Faites également attention aux produits qui contiennent de l'alcool et des produits chimiques agressifs dans les teintures capillaires. Les pellicules peuvent être causées par l'utilisation de trop de produits coiffants contenant une variété de produits chimiques.
- Ce problème de cuir chevelu peut être traité en arrêtant ou en changeant de produits coiffants et en se lavant les cheveux plus souvent.
- Si vous n'êtes pas sûr du produit qui cause les pellicules, arrêtez d'utiliser un produit à la fois jusqu'à ce que vous en trouviez un.
Étape 2. Utilisez le shampooing plus souvent
Les huiles naturelles des pores des cheveux et de la peau peuvent exacerber la dermatite séborrhéique (une affection qui provoque un cuir chevelu gras et irrité). Pour aider à débarrasser votre cuir chevelu des irritants et des pellicules, essayez un shampooing plus souvent.
L'utilisation d'un shampooing et le rinçage rapide de vos cheveux peuvent contribuer grandement à lutter contre les pellicules
Étape 3. Passez plus de temps au soleil
L'exposition au soleil sur le cuir chevelu peut aider à lutter contre les pellicules. Les rayons UV peuvent aider à réduire les pellicules sur le cuir chevelu. Cependant, une exposition prolongée au soleil est également nocive pour la peau. Alors, ne restez pas trop longtemps au soleil. Appliquez un écran solaire avant de quitter la maison et passez un peu de temps au soleil.
Étape 4. Discutez du traitement contre les pellicules avec votre médecin
Si vous n'êtes pas satisfait des résultats de votre propre traitement antipelliculaire, contactez votre médecin. Les pellicules causent rarement des problèmes physiques. Cependant, si vous voulez vraiment vous en débarrasser pour des raisons personnelles, votre médecin pourra peut-être vous prescrire un médicament plus puissant. Votre médecin peut également vous recommander d'utiliser des traitements aux stéroïdes pour réduire l'inflammation et les démangeaisons causées par les pellicules.
