De toutes les surfaces cutanées du corps, le visage est la plus vulnérable aux effets des intempéries, des produits de nettoyage qui provoquent une peau sèche et d'autres irritants. La peau peut devenir sèche, squameuse et craquelée, alors connaître certains remèdes maison pour les traiter peut vous être utile. Vous devez également savoir quand il est temps de consulter votre médecin pour un examen approfondi et un traitement.
Étape
Méthode 1 sur 2: Essayez les médicaments en vente libre et les traitements à domicile
Étape 1. Sachez comment prévenir la peau sèche
Connaître la cause peut vous aider à traiter (ou à réduire) les facteurs environnementaux qui déclenchent les gerçures de la peau. Ceci comprend:
- Prendre une douche ou un bain trop long (mouiller votre peau peut en fait la dessécher).
- Savon dur (les nettoyants doux conviennent mieux aux peaux sèches et gercées).
- Piscine.
- Le temps est froid et venteux.
- Vêtements irritants (comme un foulard) pouvant déclencher une réaction cutanée.
Étape 2. Nettoyez le visage rapidement et pas aussi complètement que d'habitude
Plus le temps d'exposition de votre visage à l'eau et aux nettoyants est court, mieux c'est. Utilisez un savon ou un nettoyant doux et évitez les gommages.
Étape 3. Soyez prudent lors de la douche et du bain
Vous pourriez penser que beaucoup d'eau aidera à restaurer l'humidité de la peau, mais trop d'eau peut en fait dessécher la peau. Limitez les douches et les bains à 5-10 minutes.
- L'ajout d'ingrédients tels que des huiles naturelles (comme l'huile minérale, l'amande ou l'avocat), une tasse de flocons d'avoine ou de bicarbonate de soude au bain peut être utile si vous préférez. Le trempage peut apaiser la peau sèche (tant que ce n'est pas trop long), et l'ajout de ces ingrédients peut aider à retenir l'humidité.
- Tapotez doucement votre visage pour le sécher après le bain ou le bain. Se sécher le visage en frottant grossièrement une serviette peut aggraver la sécheresse de la peau.
- Aussi, choisissez un savon plus doux pour le bain car il est moins irritant et asséchant pour la peau.
Étape 4. Appliquez une quantité généreuse de crème ou de lotion hydratante
Dès que vous sortez de la baignoire, séchez votre peau en tapotant (ne frottez pas trop fort) car cela aidera à conserver autant d'humidité naturelle que possible dans votre peau. Appliquez également une crème hydratante juste après la douche, ainsi qu'à d'autres moments de la journée.
- Si votre peau est sensible et sujette aux allergies, choisissez une crème ou une lotion hydratante étiquetée « hypoallergénique » sur l'emballage.
- Si votre peau est sujette aux éruptions cutanées, choisissez une crème ou une lotion hydratante qui dit « anti-comédogène » sur l'emballage.
- Si votre peau est très sèche à certains endroits, la vaseline (vaseline) peut être une option puissante pour y faire face. Vous pouvez également essayer les produits Aquaphor qui ne collent pas trop. Lorsqu'il est utilisé sur des zones de peau très sèche, ce produit peut restaurer son état rapidement car il est très efficace. Cependant, l'aspect du visage après utilisation du produit qui est brillant et gras peut le rendre impropre à une utilisation en public. Il est donc préférable d'utiliser ce produit uniquement la nuit.
- Appliquez de la vaseline ou de l'Aquaphor sur votre visage si vous vivez dans une zone très froide et sèche pendant la saison sèche. Ces deux produits aideront à prévenir la peau sèche et craquelée.
Étape 5. Évitez de peler ou de gratter la peau craquelée du visage
Bien qu'il puisse être tentant de peler ou de gratter, surtout si votre peau a l'air écailleuse ou rouge, cela ne peut qu'aggraver le problème et endommager davantage la peau.
Étape 6. Répondez aux besoins en fluides du corps
Vous devez boire au moins 8 verres d'eau par jour, et plus si vous faites de l'exercice, pour remplacer les liquides perdus par la transpiration.
Bien qu'il ne soit pas garanti qu'il résolve le problème de la peau craquelée, une consommation suffisante de fluides corporels aidera à garder la peau hydratée
Étape 7. Sachez quand vous devez consulter un médecin
Si l'état de votre peau ne s'améliore pas après deux semaines d'hydratation et d'autres traitements ci-dessus, vous devriez consulter un médecin. De plus, si les lésions cutanées rouges et squameuses de votre visage s'aggravent, vous ne devez pas tarder à consulter votre médecin ou votre dermatologue (spécialiste des soins de la peau).
- Même si la peau sèche et craquelée est assez courante, certaines lésions cutanées (bosses ou coloration inhabituelle) ou une aggravation rapide de l'état de la peau doivent être traitées par un médecin. Il peut y avoir un problème qui peut être résolu par une crème ou une pommade médicamenteuse, ou dans certains cas, des soins médicaux plus complets.
- Des changements dans la peau peuvent également être le signe d'une nouvelle allergie ou sensibilité. Parlez à votre médecin de cette possibilité si votre peau change.
Méthode 2 sur 2: Essayer un traitement médical
Étape 1. Soyez conscient des conditions médicales sous-jacentes possibles pour la peau craquelée
Si tel est le cas, traiter la maladie sous-jacente aidera à réparer la peau. Les conditions médicales qui peuvent déclencher une peau sèche et craquelée comprennent:
- Affections thyroïdiennes
- Diabète
- Malnutrition
- Eczéma, réactions allergiques ou psoriasis, ainsi que d'autres affections cutanées
- Médicaments ou produits topiques censés protéger du soleil pendant un certain temps après utilisation (appliqués ou avalés).
Étape 2. Connaissez les signes importants que vous devriez visiter et consulter un médecin
Si vous présentez l'un des signes ou symptômes suivants, vous devez immédiatement prendre rendez-vous avec votre médecin (ou dermatologue) et sans tarder:
- Peau qui devient soudainement sèche
- Démangeaisons qui apparaissent soudainement
- Signes de saignement, gonflement, écoulement ou rougeur intense
Étape 3. Utilisez une crème médicamenteuse topique
Votre médecin peut vous prescrire certaines crèmes, lotions ou onguents pour aider votre peau à guérir plus rapidement. Les exemples comprennent:
- Antihistaminiques topiques sur ordonnance pour réduire les démangeaisons.
- Crème de cortisone sur ordonnance (un stéroïde qui supprime le système immunitaire) topique pour traiter l'inflammation causée par des lésions cutanées.
- Prescrire des antibiotiques ou des antifongiques si votre peau est infectée.
- Prescrire des comprimés plus forts (médicaments oraux) si les traitements topiques ne fonctionnent pas.
