L'inflammation de la peau est connue sous le nom de dermatite. Il existe différents types de dermatite ainsi que leurs causes. L'inflammation cutanée la plus courante est la dermatite de contact, qui survient lorsque la peau entre en contact direct avec des irritants. La peau va réagir et devenir enflammée, et souvent enflée et rouge. Des bosses peuvent également se former sur la peau et provoquer des démangeaisons. Vous pouvez apprendre à traiter les irritations à la maison, mais il est préférable d'en parler d'abord à votre médecin pour obtenir le meilleur traitement.
Étape
Méthode 1 sur 3: Recherche d'un traitement médical
Étape 1. Appelez le médecin
La dermatite est le type d'inflammation cutanée le plus courant et est également connue sous le nom d'éruption cutanée. Une éruption cutanée est un gonflement ou une irritation de la peau, qui peut provoquer des démangeaisons, des cloques ou devenir grumeleuse. L'éruption cutanée peut souvent être traitée à la maison, mais si le problème persiste ou dure plus de 2 jours, vous devriez consulter un médecin. Si votre éruption cutanée est très inconfortable et gênante, appelez immédiatement votre médecin.
- La dermatite n'est pas contagieuse.
- Assurez-vous d'expliquer vos symptômes en détail à votre médecin, surtout s'ils s'accompagnent de vomissements ou de fièvre. Assurez-vous de mentionner si vous avez été exposé à un nouvel environnement ou si vous avez essayé un nouvel aliment ou un produit tel qu'une lotion ou un savon.
- Si votre médecin habituel ne peut pas vous voir dans un jour ou deux, essayez de vous rendre dans une clinique ouverte 24 heures sur 24. Il y a aussi une pharmacie qui offre une clinique médicale. Votre médecin ou votre infirmière peut examiner votre peau et vous aider à déterminer le meilleur traitement.
Étape 2. Consultez un dermatologue
Si votre inflammation de la peau est chronique (récurrente ou persistante), vous voudrez peut-être consulter un dermatologue. Un dermatologue est un expert en soins de la peau qui peut aider à déterminer la cause des problèmes de peau et à prescrire les médicaments nécessaires.
- Demandez à votre médecin de vous référer à un dermatologue de confiance.
- Assurez-vous que la couverture d'assurance couvre les frais du dermatologue que vous choisissez.
Étape 3. Consultez un pharmacien
Il existe de nombreux médicaments en vente libre qui peuvent aider à guérir l'inflammation de la peau. Cependant, vous pouvez avoir du mal à choisir un produit qui convient à votre problème de peau particulier. Les pharmaciens peuvent être une source utile de conseils, car ils connaissent les ingrédients actifs de divers produits. Alors, demandez conseil à votre pharmacien pour déterminer quel produit vous devriez acheter.
- N'oubliez pas que les pharmaciens sont des médecins professionnels. N'ayez pas peur d'entrer dans les détails de votre éruption cutanée et de vos symptômes.
- Vous pouvez également demander à votre pharmacien des options génériques pour les produits de marque. Ainsi, vous pouvez obtenir les mêmes avantages tout en économisant de l'argent.
Méthode 2 sur 3: Essayer des traitements à domicile
Étape 1. Utilisez de la nourriture
Si vous avez un coup de soleil, une réaction allergique ou simplement des démangeaisons et de la sécheresse, il existe de nombreuses façons de le traiter vous-même à la maison. La cuisine est une source de divers ingrédients cicatrisants et apaisants pour la peau. Par exemple, vous pouvez appliquer des tranches de concombre à la surface d'une peau rouge et irritée pour la soulager rapidement.
- Le miel est également un puissant remède à la maison car il possède des propriétés anti-inflammatoires naturelles. Rincez simplement la peau à l'eau tiède, puis appliquez une fine couche de miel à la surface de la peau. Rincez à nouveau votre peau après 30 minutes. La rougeur et l'irritation devraient diminuer.
- Si la cause de votre irritation cutanée est une inflammation, vous pouvez faire une pâte de gel végétal d'aloe vera. Mélangez une petite quantité de gel d'aloe vera avec du vinaigre de cidre de pomme et du vinaigre blanc en proportions égales, puis frottez-le sur la peau irritée.
- L'avocat est une autre option. Si votre peau est irritée parce qu'elle est trop sèche, frottez doucement un avocat. Rincer la peau à l'eau tiède après environ 10 minutes. Votre peau se sentira rafraîchie.
Étape 2. Essayez d'utiliser des huiles essentielles
Les huiles essentielles sont peu coûteuses, mais efficaces pour soigner la peau à la maison. Vous pouvez acheter la plupart de ces huiles dans les magasins d'aliments naturels. Certaines pharmacies et grands magasins en vendent également. Les huiles essentielles doivent généralement être mélangées avec une huile de support (telle que l'huile d'amande ou l'huile de noix de coco) et ne doivent pas être appliquées directement sur la surface de la peau car cela peut exacerber l'irritation. Alors, suivez les directives d'utilisation des huiles essentielles recommandées. Les employés des magasins d'aliments naturels peuvent fournir des informations sur les combinaisons d'huiles essentielles à usage topique.
- L'huile d'encens est l'une des huiles essentielles les plus utilisées dans les soins de la peau. Cette huile a des propriétés anti-inflammatoires naturelles, elle est donc efficace pour réduire les rougeurs et les irritations de la peau. Appliquez une petite quantité de cette huile sur chaque zone à problèmes de la peau.
- L'huile de géranium peut améliorer la circulation sanguine afin d'accélérer la guérison. Appliquez cette huile pour aider à soulager l'eczéma, la dermatite et la teigne.
- L'huile de myrrhe (gomme de sève) est une huile qui est également efficace comme anti-inflammatoire naturel. Cette huile est efficace pour traiter les éruptions cutanées et la peau sèche.
Étape 3. Achetez le bon produit
Vous pouvez aider votre peau à guérir en vous assurant de choisir des produits qui conviennent à votre type de peau. Cela s'applique aux crèmes hydratantes, nettoyants et cosmétiques. Faites attention aux ingrédients des crèmes médicamenteuses, ainsi qu'à tous vos produits de soins de la peau.
- Les dermatologues rapportent qu'une cause fréquente d'irritation de la peau est l'utilisation de trop de produits. Les médecins recommandent un traitement simple composé d'un nettoyant doux, d'un écran solaire sans produits chimiques et d'un hydratant non parfumé.
- Recherchez des produits étiquetés doux ou « pour peaux sensibles ». La teneur en irritants de ces produits est généralement inférieure.
- Demandez conseil à un dermatologue pour choisir le bon produit en fonction de votre état de peau.
Méthode 3 sur 3: Comprendre les causes de l'inflammation de la peau
Étape 1. Connaître les inflammations cutanées les plus courantes
Avant d'essayer de guérir l'inflammation de la peau, commencez par comprendre les différents types de problèmes. De cette façon, vous pouvez mieux identifier le problème et déterminer le traitement le plus sûr et le plus efficace.
- L'eczéma est un terme médical utilisé pour classer plusieurs types de problèmes de peau caractérisés par des irritations et des rougeurs.
- Le psoriasis est un autre problème de peau courant. Un symptôme courant du psoriasis est la présence de plaques épaisses, rouges et squameuses sur la peau.
- La rosacée est un problème de peau qui provoque généralement des irritations et des rougeurs sur le visage. Assurez-vous de consulter un médecin si vous pensez avoir l'un des problèmes de peau ci-dessus.
Étape 2. Étudier l'impact des facteurs environnementaux
L'inflammation de la peau que vous ressentez peut également être causée par des facteurs externes. Les coups de soleil sont la cause la plus fréquente, mais il existe également d'autres causes, telles que les allergies aux aliments et aux plantes. Si vous touchez ou mangez quelque chose qui déclenche une allergie, vous pouvez développer une inflammation de la peau.
- De nombreuses personnes développent une dermatite si elles portent des bijoux contenant même de petites quantités de nickel. Si vous avez la peau sensible, assurez-vous de connaître les ingrédients de vos bijoux.
- Les plantes sont également des irritants courants. Certaines plantes qui causent couramment la dermatite sont l'herbe à puce et le sumac vénéneux. Non seulement votre peau s'enflammera si vous entrez en contact direct, mais aussi si vous touchez une personne ou un animal qui a été en contact avec la plante.
- Les allergies alimentaires peuvent également provoquer une inflammation de la peau et souvent de l'urticaire. Si vous en souffrez souvent, consultez un allergologue pour en déterminer la cause.
Étape 3. Considérez la génétique
Certains problèmes de peau se transmettent de génération en génération par l'ADN, et il n'y a aucun moyen de les prévenir. L'un des problèmes de peau de nature génétique est l'ichtyose vulgaire avec des symptômes de peau si sèche et squameuse.
- Un autre problème génétique de la peau est la xeroderma pigmentosa qui provoque une sensibilité extrême à la lumière. Ce problème provoque souvent des cloques sur la peau à cause des coups de soleil.
- Si vous avez des problèmes de peau chroniques, assurez-vous de consulter un médecin. Demandez si vous avez un problème génétique traitable.
Étape 4. Essayez de l'empêcher
En plus de guérir l'inflammation de la peau, vous pouvez également prendre des mesures pour la prévenir. L'un d'eux est d'éviter les aliments qui déclenchent des rougeurs et une inflammation de la peau. Les aliments épicés sont l'un des déclencheurs courants de problèmes de peau. Ainsi, au lieu d'ajouter du poivre noir ou de la poudre de chili, essayez une épice plus douce comme le gingembre ou le curcuma.
- Limitez votre consommation d'alcool. Consommer beaucoup de boissons alcoolisées sur le long terme peut provoquer des rougeurs chroniques de la peau.
- Portez des vêtements en fonction des conditions météorologiques. La peau est la plus sensible par temps froid. Alors, protégez-vous par temps froid, y compris votre visage. Assurez-vous également de protéger votre peau lorsque vous l'exposez au soleil.
Des astuces
- Les antihistaminiques et l'hydrocortisone peuvent également aider à soulager les démangeaisons qui accompagnent l'inflammation de la peau.
- Utilisez un gant de toilette humide pour comprimer la surface de la peau et la refroidir.
Avertissement
- Évitez d'utiliser des produits topiques qui ne sont pas destinés à traiter l'inflammation de la peau jusqu'à ce que vous soyez guéri.
- Si vous touchez de l'herbe à puce ou du sumac vénéneux, lavez tous les vêtements qui ont été en contact avec les plantes pour éviter la contamination croisée.
- Certains médicaments anti-inflammatoires peuvent provoquer de graves maux de tête chez certaines personnes. Si vous ressentez cela et avez besoin d'un médicament de remplacement, essayez l'acupuncture ou un simple analgésique.
