Il est nécessaire d'exfolier ou d'exfolier les cellules mortes de la peau pour rendre la peau plus jeune et éclatante. Cependant, parfois, une personne ne s'exfolie pas correctement, de sorte que la peau finit par être enflammée par la suite. Généralement, l'inflammation exfoliante se produit lorsque vous appliquez un produit trop fort ou que vous exfoliez votre peau en utilisant une mauvaise technique. En conséquence, la peau peut paraître rouge, irritée ou même brûler et laisser des cicatrices. Si vous vous sentez mal, mal à l'aise ou si votre peau empire par la suite, essayez les méthodes énumérées dans cet article pour apaiser votre peau et accélérer sa récupération.
Étape
Partie 1 sur 2: Apaise la peau enflammée après l'exfoliation
Étape 1. Reconnaître les symptômes d'une peau enflammée causée par le processus d'exfoliation
Si vous pensez que vous appliquez le mauvais exfoliant, que vous exfoliez votre peau avec des mouvements excessifs ou que vous utilisez trop d'exfoliants en même temps, essayez d'identifier si vous présentez l'un des symptômes suivants:
- La peau est rouge
- La peau semble peler
- La peau est irritée
- La peau ressent une sensation de brûlure
Étape 2. Appliquez une compresse froide sur la peau
Compressez doucement la peau affectée avec une serviette propre et fraîche pendant quelques minutes ou jusqu'à ce que l'irritation disparaisse. Ne frottez jamais la peau avec une serviette afin que l'intensité de l'irritation n'augmente pas ! Répétez le processus aussi souvent que nécessaire.
Étape 3. Appliquez le gel d'aloe vera sur la peau
Doucement, appliquez une fine couche de gel d'aloe vera pour réduire l'irritation et accélérer la récupération sur la zone de peau affectée.
Conservez le gel d'aloe vera au réfrigérateur afin qu'il refroidisse lorsqu'il est appliqué sur une peau enflammée
Étape 4. Prenez des anti-inflammatoires et des analgésiques
Essayez de prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) si votre peau est douloureuse à cause d'un mauvais processus d'exfoliation. Les AINS peuvent soulager l'inconfort et réduire le potentiel d'inflammation de la peau. Pour prendre ces médicaments, suivez les recommandations du médecin ou les règles posologiques figurant sur l'emballage du médicament. Certains types d'AINS qui peuvent être achetés sans ordonnance dans les pharmacies sont:
- Aspirine
- Ibuprofène (Advil, Motrin)
- Naproxène (Aleve, Naprosyn)
Partie 2 sur 2: Prendre soin de la peau enflammée de l'exfoliation
Étape 1. Utilisez un savon nettoyant doux
Pour nettoyer votre visage au quotidien, veillez à n'utiliser qu'un savon nettoyant qui ne produit pas de mousse et qui est composé d'ingrédients doux. Ensuite, rincez le savon à l'eau tiède ou froide afin que la peau ne soit pas davantage irritée et évite l'exposition aux germes ou aux bactéries qui causent l'infection.
- Utilisez un savon nettoyant doux qui ne produit pas de mousse pour vous laver le visage. Évitez d'utiliser des crèmes anti-âge pendant cette période !
- Évitez les produits qui contiennent des exfoliants, des parfums ou des rétinols pour éviter l'exfoliation et l'irritation de la peau.
- Attendez que votre peau guérisse complètement avant de commencer une nouvelle routine d'exfoliation.
Étape 2. Tapotez légèrement la peau pour la sécher
Sécher la peau avec un mouvement de frottement peut irriter davantage une peau déjà fragile. Par conséquent, après le nettoyage, il est préférable de tapoter légèrement la peau avec une serviette propre pour la sécher. De cette façon, la peau ne sera pas plus irritée.
Étape 3. Gardez la peau humide
Appliquez une crème hydratante à texture épaisse sur une peau nettoyée pour apaiser la peau et accélérer sa récupération.
Évitez les crèmes qui contiennent des parfums ou des exfoliants, comme les rétinoïdes, pour éviter l'exfoliation et l'irritation de la peau
Étape 4. Appliquez la crème d'hydrocortisone
Essayez d'appliquer une crème d'hydrocortisone à 1 % sur votre crème hydratante deux fois par jour. Concentrez-vous sur l'application de la crème sur la zone irritée pendant deux semaines maximum. La crème à l'hydrocortisone peut aider à soulager l'irritation et l'inflammation, à réduire les rougeurs de la peau et à protéger la peau de l'exposition aux germes ou aux bactéries.
Étape 5. Essayez d'utiliser une crème à la vitamine C
Au lieu de l'hydrocortisone, utilisez une crème légère à la vitamine C si vous souhaitez appliquer un ingrédient plus naturel sur votre peau. En général, une crème à la vitamine C avec une concentration d'environ 5% peut aider à apaiser la peau enflammée et accélérer sa récupération.
Assurez-vous que la peau recouverte de vitamine C n'est pas exposée à la lumière directe du soleil. N'oubliez pas que les crèmes et lotions à la vitamine C augmenteront la sensibilité de votre peau au soleil. Par conséquent, protégez toujours la peau du soleil afin que l'irritation et l'inflammation qui se produisent ne s'aggravent pas
Étape 6. Enduisez la peau d'huile de vitamine E
Avec des mouvements très doux, appliquez une fine couche d'huile de vitamine E sur la peau pour retenir l'humidité, réduire l'inconfort et accélérer la récupération.
Étape 7. N'exposez pas la peau à la lumière directe du soleil ou portez toujours une crème solaire
Si vous vous exfoliez trop souvent, votre peau perdra non seulement des cellules mortes, mais aussi de nouvelles cellules cutanées ! En conséquence, les couches de peau restantes seront plus susceptibles de brûler si elles sont exposées au soleil. Par conséquent, protégez toujours la peau du soleil pour accélérer le processus de récupération. Si possible, appliquez toujours une crème solaire avant de quitter la maison pour réduire le risque de coup de soleil, d'inflammation, d'irritation et un temps de récupération plus long.
Étape 8. Ne rien mettre sur la peau du visage
À tout le moins, attendez quelques jours ou quelques semaines avant de vous maquiller ou de commencer votre routine de soin. En d'autres termes, donnez à votre peau le temps de guérir complètement avant d'interagir avec des crèmes ou du maquillage contenant des produits chimiques pour réduire les risques d'irritation et accélérer le processus de guérison.
Étape 9. Consultez un dermatologue
Si l'irritation semble s'aggraver ou ne disparaît pas après une semaine, consultez immédiatement un dermatologue ou un dermatologue. Votre médecin peut identifier la gravité de votre infection ou de vos lésions cutanées et vous fournir un diagnostic et des options de traitement plus précis. Il y a de fortes chances que le médecin vous prescrive une crème à la cortisone à dose plus élevée ou une crème réparatrice barrière pour protéger la peau de divers ingrédients pouvant nuire à la santé de la peau.
