Peu importe à quel point la relation est étroite, les querelles et les désaccords entre deux personnes amicales sont de petits cailloux qui ne peuvent être évités. Pas besoin de s'inquiéter; Après tout, le fait est que les humains ne peuvent jamais éviter les problèmes. Si vous et votre meilleur ami vous aimez et vous souciez vraiment l'un de l'autre, tôt ou tard, peu importe l'ampleur du problème, vous trouverez sûrement une issue. Essayez, soyez patient et laissez le temps tout guérir.
Étape
Partie 1 sur 4: Aller à la racine du problème
Étape 1. Comprenez le problème
Avant de chercher une solution, essayez de comprendre racine du problème premier. Considérez les possibilités suivantes:
Étape 2. Si vous et votre ami vous disputez, essayez de vous rappeler comment la situation a évolué de votre point de vue
Qu'est-ce qui a déclenché vos émotions à ce moment-là ? La tension dans la relation a-t-elle réellement augmenté à cause de votre réponse ? Si oui, quelle est la chronologie ? Essayez de vous souvenir des événements que vous pensez avoir été des déclencheurs et tenez également compte du point de vue de votre ami. Aiguisez votre empathie en essayant de vous mettre à la place de l'autre personne; Considérez également la possibilité d'un malentendu entre vous deux.
S'il s'avère que votre colère est à l'origine du problème, excusez-vous immédiatement (si vous vous sentez vraiment coupable) et expliquez que vous ne vouliez pas la blesser. Parfois, une affaire apparemment simple peut dégénérer en un instant simplement parce que l'une des parties jette un mépris sévère. Si vous pensez avoir fait ou dit quelque chose qui dépasse vos limites, excusez-vous immédiatement pour montrer que vous êtes prêt à admettre votre erreur et discutez de la cause profonde avec lui
Étape 3. Si vous ne vous battez pas vraiment tous les deux mais que vous vous sentez rejeté par lui, essayez de vous souvenir de la dernière interaction que vous avez eue
Avez-vous dit ou fait quelque chose qui pourrait potentiellement l'offenser ? Abordez-vous un sujet sensible sans considérer l'impact sur votre meilleur ami ? Pour aller à la racine du problème, essayez de demander à quelqu'un qui vous connaît bien tous les deux; mais attention, ne laissez pas la discussion se transformer en arène pour bavarder ou parler de choses négatives à propos de votre meilleur ami, d'accord ! N'oubliez pas que votre objectif est de trouver la racine du problème; si la méthode ne fonctionne toujours pas pour vous, il est préférable d'en parler directement à votre ami.
Étape 4. Si vous êtes la partie en colère, prenez un moment pour être seul
Asseyez-vous et essayez de réfléchir à ce qui vous met vraiment en colère. Y a-t-il un problème qui vous tracasse ces derniers temps ? Vos amis font-ils des commentaires négatifs que vous prenez personnellement ? Vous passez une mauvaise journée ? Si les réponses à l'une de ces questions indiquent que votre colère est insignifiante, faites de votre mieux pour pardonner la situation.
Partie 2 sur 4: Trouver des solutions
Étape 1. Après avoir compris le problème, essayez de trouver la bonne solution
Tout d'abord, identifiez le problème de votre point de vue et réfléchissez aux changements que vous pourriez (ou pensez devoir) apporter; comprendre que c'est la première étape à franchir pour parvenir à un compromis. Après cela, réfléchissez à ce que vous pensez que votre meilleur ami doit faire. Mais rappelez-vous, les amitiés et la confiance qui ont été brisées en général ne seront pas faciles à reconstruire.
- Si la situation est unilatérale (en d'autres termes, la faute en incombe à 100% à vous ou à votre meilleur ami), il est probable que le changement ne devra être effectué que par une seule partie. Cependant, rappelez-vous toujours qu'il y a des moments où les problèmes qui surviennent sont le résultat de malentendus. En d'autres termes, la partie qui est considérée comme « coupable » ne veut en fait blesser le cœur de personne. Si tel est le cas, vous et votre ami pouvez vous mettre d'accord pour ne pas prendre les choses trop personnellement à une date ultérieure. Vous pouvez également accepter tous les deux de ne pas être trop sensible, paranoïaque, etc. Très probablement, une telle situation se produirait si les deux parties avaient des personnalités opposées; Pour cette raison, à l'avenir, la première partie doit essayer d'être plus sensible aux sentiments de la seconde partie, tandis que la seconde partie doit apprendre à ne pas prendre les choses trop personnellement. Bien que cela semble compliqué, c'est en réalité la dynamique qui renforcera votre amitié !
- Convenez qu'à l'avenir, les deux parties devraient se sentir traitées de manière juste et équitable dans la relation. Ne considérez pas votre amitié comme une compétition que vous devez gagner ! N'oubliez pas que ce genre d'état d'esprit ne vous aidera pas à résoudre les conflits; au lieu de cela, les schémas de pensée négatifs qui vous ont envahi réduiront en fait vos chances de vous réconcilier avec votre ami le plus cher.
Partie 3 sur 4: Dépannage
Étape 1. Invitez vos amis à communiquer
Envoyez un message expliquant que vous avez réfléchi à la situation et ressentez le besoin d'aller à la racine du problème dans une discussion privée. Dites que vous voulez vous asseoir avec lui pour une discussion mature et comprendre son point de vue; rappelez-vous qu'il s'agit d'une étape importante qui doit être franchie avant que le processus de réconciliation n'ait lieu.
Choisissez le bon moment. Si possible, essayez de trouver un moment et un endroit où vous pouvez vous excuser en privé. Si vous ne pouvez pas le voir face à face, essayez de le faire parler au téléphone. N'oubliez pas, ne vous excusez pas par SMS si vous n'y êtes pas vraiment obligé
Étape 2. Réfléchissez le plus possible aux erreurs que vous avez pu commettre et soyez prêt à vous excuser
C'est la meilleure façon de montrer que vous voulez vraiment vous réconcilier avec lui.
- Utilisez "je" et mettez le blâme sur vos épaules. Ne vous excusez pas sur un ton accusateur ou accusateur. Au lieu de dire « Je suis désolé si mes paroles vous ont dérangé », essayez de dire: « Je suis désolé de vous avoir bouleversé en disant (des mots qui l'ont blessé) ». La première phrase met le blâme sur ses épaules, tandis que la deuxième phrase (que vous devriez dire) met le blâme sur vos épaules.
- Ne mentionnez pas une série de raisons farfelues. Exprimez votre point de vue en utilisant des mots "Je", mais ne donnez pas l'impression que vous essayez d'éviter les erreurs. Par exemple, vous pourriez dire « Je me suis senti menacé lorsque vous avez auditionné pour le même rôle » au lieu de « Comment se fait-il que vous continuez à assumer ce rôle ? Tu sais que je veux vraiment être Sherina!".
- Montrez votre sincérité. Ne vous excusez que si vous vous sentez vraiment coupable. Si vous ne le faites pas, il y a de fortes chances que votre meilleur ami remarque votre faux. Si vous vous sentez toujours en colère, prenez un moment pour vous calmer et attendez de vous sentir vraiment coupable avant de vous excuser.
Étape 3. Permettez à votre ami de se défouler
Très probablement, il est toujours en colère contre vous. Si tel est le cas, laissez-le exprimer ses sentiments, puis réitérez vos excuses. Demandez également si vous pouvez faire quelque chose pour améliorer la situation.
Étape 4. Offrez un discours conciliant
Vous pouvez offrir un discours de paix sous la forme d'un câlin ou d'un simple cadeau. Quelle que soit la forme, assurez-vous que l'offre montre votre sincérité et souligne sa valeur à vos yeux. Quelques idées à essayer:
- Écrivez une lettre expliquant pourquoi vous êtes devenus amis.
- Cuire son biscuit préféré.
- Offrez l'aide dont il a besoin.
- Invitez-le à faire des activités amusantes ensemble.
- Enregistrez-vous en train de chanter une chanson pour lui. Par exemple, vous pouvez remplacer les paroles de votre chanson préférée par quelque chose de stupide sur votre meilleur ami. Il n'y a pas besoin de trop réfléchir; après tout, le but de la chanson est de vous faire rire et vous réconcilier à la fois.
Partie 4 sur 4: Revenir en arrière
Étape 1. Restaurez la situation dès que possible
Ne vous lamentez pas constamment ou n'évoquez pas le problème qui s'est produit. Au lieu de cela, essayez aussi fort que possible de revenir à votre routine normale; en d'autres termes, traitez votre meilleur ami comme si vous ne vous étiez jamais affrontés auparavant. Pour restaurer la confiance l'un envers l'autre, vous devez d'abord vous pardonner mutuellement.
Étape 2. Sachez quand il est temps de passer à autre chose
Si vous avez essayé de vous excuser sincèrement, de montrer votre intention d'améliorer la relation ou de demander de l'aide, mais que toutes ces actions ne sont pas appréciées par votre meilleur ami, alors peut-être avez-vous vraiment besoin de mettre fin à la relation. Croyez-moi, quelqu'un qui ne peut pas apprécier vos efforts pour résoudre le problème n'est pas un bon ami pour vous.
Restez ouvert à lui. N'utilisez pas cette situation pour évoquer toutes les choses négatives que votre meilleure amie a déjà faites ou vous pourriez la perdre pour toujours. Au lieu de cela, montrez votre regret à la fin de votre amitié; Montrez également que vous êtes prêt à redevenir ami avec lui dès qu'il se sent prêt
Des astuces
- Ne dites pas les mots que vous ne voulez pas dire. Essayez toujours de contrôler vos paroles et vos actions.
- Réfléchis avant de parler. Rappelez-vous, ce qui a été dit ne peut jamais être repris. N'aggravez pas la situation en prononçant des mots négatifs !
- Ne soyez pas le seul à toujours s'excuser ! Si la vraie faute incombe à votre ami mais qu'il n'est jamais disposé à s'excuser, demandez-lui de le faire calmement et poliment.
- Parfois, la situation entre vous deux ne s'améliore pas du jour au lendemain. Ne t'inquiète pas; que le temps guérisse tout.
- N'ayez pas peur d'être vous-même. Si tu veux pleurer, pleure ! Croyez-moi, pleurer est un moyen très puissant de libérer vos émotions et de vous sentir mieux par la suite.
- Parfois, vous devez le laisser seul un jour ou deux pour oublier et pardonner la situation.
- Ne vous humiliez pas devant lui. En d'autres termes, ne le faites pas se sentir supérieur et en contrôle de vous.
- N'accordez pas toujours les souhaits de votre meilleur ami. Il y a de fortes chances qu'il fasse même semblant d'être en colère juste pour que vous vous excusiez en public.
- Profitez de l'existence des réseaux sociaux pour vous excuser auprès de vos amis.
- Si le problème est à l'école, essayez de demander de l'aide au conseiller scolaire pour vous réconcilier tous les deux.
Avertissement
- Ne laissez pas la colère vous envahir. Réfléchissez avant de parler si vous ne voulez pas aggraver la situation.
- Si votre ami se met facilement en colère ou est jaloux, assurez-vous de ne pas mentionner ses défauts et d'aggraver la situation. Soyez prudent avec les mots que vous dites.
- N'accusez pas votre amie d'être « trop sensible » si c'est vous qui l'avez blessée. Attention, ces accusations peuvent le rendre encore plus blessé et vous détester.
- Ne gardez rancune contre personne. Croyez-moi, cela ne fera que vous blesser et vous frustrer. Ne faites pas de plans de vengeance qui pourraient aggraver les choses.
