Les enfants autistes et Asperger sont souvent hystériques (effondrement). L'hystérique survient lorsqu'un enfant est stressé, déçu ou surstimulé. L'hystérie peut être dangereuse pour les enfants et effrayante pour les parents. Ainsi, il est important de développer des moyens efficaces de traiter les crises d'hystérie et de minimiser leurs chances de se produire.
Étape
Méthode 1 sur 3: Calmer les enfants quand ils sont hystériques
Étape 1. Soyez calme et calme
Pendant l'hystérie, l'enfant se sent confus, agité, frustré, déprimé ou effrayé. Hystérique déclenchée par des émotions négatives.
- Par conséquent, crier, crier ou frapper l'enfant ne s'améliorera pas et ne fera qu'empirer la situation.
- Pendant l'hystérie, les enfants ont vraiment besoin de se détendre. Par conséquent, vous devez répondre avec patience et amour.
Étape 2. Offrez un câlin
Un câlin serré fournit une pression profonde qui aide l'enfant à se sentir calme et en sécurité. Un câlin serré aidera votre enfant à se sentir mieux.
Ne forcez pas un câlin sur l'enfant et ne le tenez pas. L'enfant deviendra de plus en plus stressé, surtout s'il se sent déjà déprimé. Les enfants peuvent paniquer et s'en prendre à vous
Étape 3. Laissez l'enfant sortir de la situation
Sortez, retournez dans un coin tranquille ou allez à la crèche pour aider l'enfant autiste à se calmer.
- La plupart des crises d'hystérie sont dues à une surcharge sensorielle, un phénomène qui se produit lorsqu'il y a trop de stimulation et qu'une personne devient déprimée. Quittez cette situation pour soulager la stimulation excessive de l'enfant afin qu'il puisse récupérer.
- La durée du temps calme dépend de la gravité du stress et des besoins de l'enfant. Les hystériques légères peuvent prendre quelques minutes de calme, tandis que les hystériques plus graves peuvent prendre 15 minutes ou plus.
Étape 4. Apprenez la différence entre hystérique et pleurnichard
L'hystérique est une réaction involontaire au stress ou à des besoins non satisfaits, et les personnes autistes se sentiront honteuses et coupables par la suite. Le gémissement est intentionnel et a un but (par exemple, manger une collation ou jouer plus de temps).
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Qu'est-ce que votre enfant a réalisé?
S'il est clair que votre enfant a un « besoin », cela signifie qu'il se plaint. Si votre enfant a un besoin (ex: sortir d'un magasin bruyant), libère le stress accumulé, ou sa motivation ne peut être identifiée, l'enfant est hystérique et il ne l'a pas fait exprès.
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L'enfant le fait-il pour attirer l'attention ?
Les enfants qui pleurnichent s'assureront que leur comportement est vu par leurs parents/tuteurs. Un enfant hystérique n'a presque aucun contrôle et peut se sentir gêné d'être hystérique devant d'autres personnes.
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L'enfant risque-t-il de se blesser ?
Un enfant qui pleurniche fera attention à ne pas se blesser. L'enfant hystérique n'a aucun contrôle pour se protéger.
Étape 5. Préparez-vous pour l'hystérie à venir
Bien que vous puissiez réduire le nombre d'hystéries, il est impossible de les arrêter complètement. Par conséquent, vous devez toujours être prêt.
- Préparez un plan pour sortir votre enfant d'une situation stressante. Où les enfants peuvent-ils aller pour se sentir en sécurité ?
- Assurez-vous qu'il y a un téléphone actif à proximité au cas où vous auriez besoin d'appeler quelqu'un.
- Fournissez des choses que votre enfant peut utiliser pour se calmer: des bouchons d'oreille, un pouf pour une pression profonde, des lunettes de soleil, une poupée vibrante, des articles calmants ou tout ce dont votre enfant aurait normalement besoin.
- Si l'enfant a des antécédents de violence, gardez immédiatement les objets potentiellement dangereux hors de portée de l'enfant.
Étape 6. Demandez de l'aide si nécessaire
Si vous ne savez pas comment gérer les crises d'hystérie ou si vous vous sentez trop stressé pour répondre gentiment, demandez à quelqu'un qui peut le gérer, comme un parent, un frère aîné, un ami ou un thérapeute, n'importe qui à qui votre enfant a confiance et à qui il tient. Appelez-les ou demandez à quelqu'un de venir les chercher. Ne laissez pas un enfant déprimé seul pendant que vous demandez de l'aide, car cela ne fera qu'aggraver son anxiété.
évitez de contacter la police à moins qu'il n'y ait une menace grave et urgente pour la sécurité. La police peut déployer des efforts excessifs et traumatiser l'enfant ou même le tuer. Cela s'est déjà produit
Méthode 2 sur 3: Prévenir les hystériques
Étape 1. Continuez à surveiller le langage corporel de votre enfant
Avant l'hystérie, les enfants semblent généralement stressés ou anxieux. En cas de stimulation sensorielle excessive, les enfants ferment généralement les yeux, les oreilles ou se recroquevillent. Des troubles de la stimulation ou des difficultés à effectuer des activités qui seraient normalement accomplies facilement peuvent également survenir. Les enfants autistes agités peuvent se retirer ou agir, selon chaque individu.
Demandez à l'enfant pourquoi il est nerveux
Étape 2. Sortez l'enfant de la situation stressante
Surveillez les entrées sensorielles et plus encore. Vous pouvez peut-être demander à un frère ou une sœur de jouer dehors ou sortir l'enfant d'une cuisine bruyante.
- Essayez de faire participer votre enfant à des activités physiques qui l'aideront à dépenser de l'énergie, comme la marche, le jardinage ou toute autre activité réparatrice mentalement.
- Essayez de sortir votre enfant de la maison ou dans une pièce calme pour qu'il puisse se calmer. Les chambres à coucher, les coins tranquilles et même les salles de bain peuvent être utilisés si vous le devez.
Étape 3. Ne blâmez pas l'enfant d'être hystérique
L'hystérique est très difficile à contrôler, et l'enfant peut déjà se sentir déçu parce qu'il est hystérique. Ne criez pas, ne l'accusez pas exprès et ne notez pas son comportement pour lui apprendre à quel point l'enfant est « méchant ». Cela ne fait que mettre l'enfant dans l'embarras.
Si votre enfant ne fait rien d'inacceptable pendant un état hystérique (comme frapper ou crier après quelqu'un qui essaie de l'aider), faites-lui savoir que vous êtes contrarié par un « certain acte ». Par exemple, « Nous ne sommes pas une famille abusive. » ou "Je comprends pourquoi tu es contrarié, mais tu ne devrais pas crier sur une serveuse comme ça. Tu la rends triste. La prochaine fois, signale quand tu te sens déprimé pour que je puisse te sortir tout de suite."
Étape 4. Prenez le temps de vous amuser
Cela aidera l'enfant à se sentir détendu et prêt à faire face à des changements ou à des stimuli difficiles.
- Donnez aux enfants du temps à l'extérieur. Laissez les enfants explorer le plein air, nager, jouer au basket-ball, courir, jouer sur les balançoires et tout ce que les enfants aiment. Cela aidera l'enfant à se sentir calme et augmentera sa tolérance aux stimuli sensoriels.
- Faites du temps libre pour les enfants. Les enfants peuvent lire, jouer avec des jouets, courir ou faire ce qu'ils aiment. Des moments amusants où votre enfant n'a pas besoin d'un projet particulier ou d'apprendre une nouvelle compétence, aide l'enfant à se calmer. De plus, l'enfant sera occupé seul afin que vous puissiez avoir du temps pour vous-même.
Étape 5. Discutez ensemble des méthodes d'apaisement
Les enfants n'aiment pas les crises de nerfs et voudront peut-être savoir comment gérer le stress. Voici quelques exemples à suggérer aux enfants:
- Compter (en avant, en arrière, multiple de deux, multiple de dix, multiple de sept, selon les compétences en mathématiques de l'enfant)
- Respiration profonde
- Dites « je me sens déprimé et j'ai besoin d'une pause », puis éloignez-vous
- Faites un signal pour signaler que l'enfant doit sortir (surtout si l'enfant ne peut pas parler pendant les crises d'hystérie)
Étape 6. Utilisez un soutien positif
Lorsque votre enfant utilise de bons mécanismes d'adaptation hystérique, offrez-lui des éloges sincères. Faites-lui savoir que vous êtes très fier de son comportement et de son bon travail. Essayez de mettre l'accent sur un bon comportement au lieu de punir un mauvais comportement.
Étape 7. Utilisez une carte du ciel
Réalisez une grille d'étoiles à accrocher dans la cuisine ou la chambre d'enfant. Utilisez une étoile verte pour chaque mise en œuvre réussie d'un mécanisme de gestion du stress et une étoile bleue pour chaque tentative de traitement hystérique (même si elle échoue). Utilisez une étoile rouge pour toute plainte incontrôlée ou hystérique. Aidez l'enfant à transformer l'étoile rouge en étoile bleue ou verte.
- N'ayez jamais honte lorsque les enfants ne parviennent pas à contrôler l'hystérie. Il y a de fortes chances que l'enfant se sente également gêné parce qu'il ne peut pas contrôler ses sentiments. Expliquez que l'hystérie est inévitable dans une certaine mesure, donc le but est de faire mieux, pas de le faire parfaitement.
- Si l'enfant a l'air agité à cause d'une étoile rouge ou bleue, retirez le tableau (surtout si l'enfant est diagnostiqué avec un trouble anxieux). C'est un symptôme de perfectionnisme, qui peut être très dangereux.
Méthode 3 sur 3: Comprendre la cause de l'hystérique
Étape 1. Surveillez la surstimulation ou un environnement stressant pour l'enfant
Les enfants autistes ne sont pas capables de contrôler l'environnement et les activités qui sont intensives et trop stimulantes.
- trop d'activité ou de bruit dans l'environnement de l'enfant peut rendre l'enfant déprimé.
- L'enfant a alors des difficultés à supporter la surstimulation et déclenche des crises de nerfs.
Étape 2. Soyez conscient des problèmes de communication
Les enfants autistes peuvent avoir du mal à bien communiquer, ou d'une manière que les autres peuvent comprendre. Cela peut rendre l'enfant frustré.
- Les enfants qui ne trouvent pas de moyen de gérer les émotions qui bouillonnent finiront par perdre le contrôle.
- Respectez toutes les formes de communication, qu'elles soient orales, écrites, le langage corporel et le comportement. Les enfants ont tendance à devenir hystériques s'ils pensent que c'est la seule façon d'attirer votre attention.
- Essayez de ne pas stresser l'enfant avec des informations (en particulier des informations verbales). L'enfant peut ne pas être capable de traiter le nombre de mots, se sentir paniqué et hystérique. C'est une bonne idée d'insérer des pauses, de les diviser en étapes ou de les compléter avec des aides visuelles (comme des listes) pour aider votre enfant à garder une trace des choses.
Étape 3. Apprenez à votre enfant à communiquer ses pensées et ses sentiments aux autres
Cela aidera votre enfant à exprimer ses besoins et l'empêchera de trop se retenir. Écouter attentivement la communication de votre enfant montrera que vous vous souciez de ce qu'il dit et l'encouragera à vous parler davantage.
- Envisagez de créer un « indice secret » que votre enfant peut utiliser lorsqu'il se sent stressé ou stressé. Si votre enfant donne ces indices, vous l'aiderez à sortir de la situation.
- Félicitez votre enfant pour avoir démontré de bonnes compétences en communication: demander de l'aide, exprimer ses besoins, fixer des limites, etc.
Étape 4. Écoutez l'enfant régulièrement
Posez des questions comme « Comment allez-vous ? » Et qu'en penses-tu? Essayez de comprendre d'abord et réfléchissez à la décision plus tard. Cela aidera votre enfant à vous faire confiance et à vous rechercher lorsqu'il se sent déprimé.
- Pour enseigner à un enfant contre une interdiction, écoutez quand l'enfant vous l'interdit. Si votre enfant sait que « les concerts me font peur » est une raison valable pour ne pas aller aux concerts, il comprendra également que « se promener vous fait peur » est une raison valable pour ne pas sortir.
- Si vous ne pouvez pas vous conformer à l'interdiction, essayez de faire un compromis et de fournir une explication. Par exemple, si votre enfant n'aime pas le rembourrage, découvrez pourquoi et s'il existe un moyen de le réparer (comme le recouvrir d'un oreiller). Expliquez que quelque chose doit être fait, le siège doit être utilisé pour la sécurité. Ainsi, l'enfant sait que l'interdiction existe pour une bonne raison.
- Ne punissez jamais un enfant pour être venu semer le trouble, même si le problème est grave. Au lieu de cela, aidez l'enfant à le réparer et expliquez-lui ce qu'il doit faire. Si vous devez réparer quelque chose, demandez à l'enfant ce qu'il pense être juste de faire. De cette façon, votre enfant comprend qu'il peut vous parler de tout.
Étape 5. Évitez de vous éloigner trop de la routine normale de votre enfant
Les enfants autistes comptent sur la routine pour avoir un sentiment de sécurité et de stabilité. Pour les enfants, changer les routines sera comme changer les lois de l'univers, et les enfants risquent d'être confus et paniqués.
- Lorsqu'il y a un changement dans la routine, il est préférable de l'expliquer à l'enfant dès que possible. Par exemple, si vous devez vous rendre à l'aéroport demain, dites la veille, la veille au matin et avant de monter dans la voiture. Ainsi, l'enfant a la possibilité de préparer des émotions.
- Essayez d'utiliser un horaire quotidien et mensuel. Plastifiez-le pour pouvoir noter les changements avec un marqueur. Si nécessaire, fournissez des images pour aider l'enfant à visualiser ce qui va se passer.
Étape 6. Veillez à ne pas mélanger les mains de l'enfant
Parfois, l'intervention d'autrui que l'enfant n'attend pas ou ne souhaite pas peut provoquer des crises de nerfs. Les enfants s'attendent à ce que ceux qui les entourent respectent leur besoin d'être indépendants et de faire les choses par eux-mêmes.
- Par exemple, votre enfant peut vouloir tartiner du beurre sur son pain. Si vous retirez le couteau de sa main, l'enfant peut se sentir dérangé et se mettre à pleurer.
- De l'extérieur, cela peut sembler anodin, mais cela a un impact important sur l'enfant. Cela peut commencer par un gémissement et conduire à une crise de nerfs. Par conséquent, il est préférable de laisser les enfants le faire eux-mêmes.
- De nombreux parents laissent leurs enfants faire certaines tâches et demandent « Avez-vous besoin d'aide ? » si l'enfant semble troublé. De cette façon, les enfants peuvent faire leurs propres choix et apprendre à demander de l'aide en cas de besoin.
Des astuces
- L'autisme n'est pas une excuse pour l'impolitesse et l'impolitesse. Si votre enfant crie après quelqu'un d'autre ou agit de manière impolie, dites fermement que le comportement n'est pas acceptable. Dites à l'enfant qu'il est normal de se défouler sur un oreiller ou un traversin, et respirez profondément et partez au lieu de rester et de crier après quelqu'un d'autre
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La stimulation d'automutilation provient souvent de sensations d'engourdissement. Il y a de fortes chances que votre enfant ne veuille pas se blesser, vous pouvez donc proposer des moyens de prévenir la douleur. Par exemple, placez un oreiller sur votre cuisse pour éviter les ecchymoses ou laissez votre enfant reposer sa tête sur le dossier d'une chaise berçante pour qu'il ne fasse pas trop mal.
Remarquez si l'enfant a besoin de ressentir de la douleur. Par exemple, un enfant qui se mord la main peut n'avoir besoin de mordre que quelque chose, et seul son bras peut être mordu. Voyez si vous pouvez utiliser une vapeur de remplacement, comme un bracelet rembourré
- Si vous voulez que votre enfant ne fasse pas quelque chose, indiquez ce qu'il peut faire à la place. Connaître le comportement de substitution aide les enfants à gérer leurs sentiments de manière inoffensive.
Avertissement
- Ne retenez pas un enfant effrayé ou stressé physiquement. Cela exacerbera l'apport sensoriel excessif et le rendra encore plus hystérique pour se libérer.
- N'empêchez jamais un enfant de stimuler pendant une crise d'hystérie. La stimulation est un mécanisme d'adaptation très utile et aide à la maîtrise de soi et réduit la gravité de l'hystérie.
