Avoir des relations sexuelles protégées est un élément important du maintien de la santé reproductive. Si vous doutez de l'efficacité de la contraception utilisée, ou pensez que le dispositif n'est pas efficace pendant les rapports sexuels, vous pouvez planifier une grossesse en utilisant la contraception d'urgence, également appelée pilule du lendemain.
Étape
Partie 1 sur 2: Utiliser la contraception d'urgence
Étape 1. Comprendre comment fonctionne la contraception d'urgence
La plupart des contraceptifs d'urgence contiennent l'hormone progestative (également appelée lévonorgestrel). Cette hormone empêchera les ovaires de libérer des ovules. S'il n'y a pas d'ovule, le sperme ne pourra pas le féconder.
- Ces contraceptifs sont moins efficaces pendant la période fertile ou juste après la période fertile.
- La contraception d'urgence contient généralement une dose plus élevée de progestatif que les contraceptifs de grossesse mensuels. Vous ne devez pas remplacer la pilule contraceptive mensuelle par une contraception d'urgence. De plus, la contraception d'urgence ne peut pas non plus interrompre une grossesse.
Étape 2. Sachez quand utiliser la contraception d'urgence
La contraception d'urgence est plus efficace dans les 24 heures suivant un rapport sexuel non protégé ou lorsque vous soupçonnez que la méthode contraceptive utilisée est inefficace. Cependant, la contraception d'urgence peut toujours être utilisée quelques jours plus tard et est toujours capable d'éviter une grossesse non désirée.
- La contraception d'urgence progestative doit être utilisée dans les 72 heures suivant un rapport sexuel non protégé.
- La contraception d'urgence Ulipristal (Ella) doit être utilisée dans les 120 heures suivant un rapport sexuel non protégé pour empêcher les spermatozoïdes de féconder l'ovule.
Étape 3. Achetez une contraception d'urgence
La contraception d'urgence est disponible dans les cliniques médicales, les cliniques de santé et les pharmacies. Dans les pharmacies, ces contraceptifs peuvent être stockés derrière le comptoir.
- Vous pourrez peut-être acheter une contraception d'urgence sans ordonnance sans montrer votre pièce d'identité, quel que soit votre âge ou votre sexe. Certaines pharmacies peuvent ne pas les fournir ou refuser de les vendre sur la base de croyances personnelles.
- Le prix de la contraception d'urgence varie généralement de 400 000 Rp. à 800 000 Rp. sans assurance. L'assurance peut couvrir une partie des frais, selon le forfait que vous prenez.
- Certaines marques de contraception d'urgence, comme Ella, doivent être achetées sur ordonnance d'un médecin.
Étape 4. Utilisez une contraception d'urgence
La contraception d'urgence est généralement une préparation à dose unique. Cependant, il existe différentes marques de contraception d'urgence, vous devez donc toujours utiliser la pilule ou le comprimé selon les directives de votre médecin ou les instructions sur l'emballage..
- La contraception d'urgence doit être avalée. Prenez ce médicament avec beaucoup d'eau.
- Vous pouvez également prendre la pilule avec de la nourriture pour réduire le risque de nausées.
- Les contraceptifs de grossesse ordinaires peuvent être pris comme d'habitude après avoir utilisé la contraception d'urgence.
- Si vous n'êtes pas sûr de la dose ou si quelque chose vous inquiète, consultez un pharmacien.
Étape 5. Sachez que vos prochaines règles peuvent changer
La contraception d'urgence affectera généralement les hormones qui régulent l'ovulation. Ainsi, les premières règles après l'utilisation de la contraception d'urgence peuvent être précoces ou tardives.
Votre volume menstruel peut également diminuer ou augmenter que d'habitude
Étape 6. Surveillez les signes de grossesse
L'efficacité des pilules de lévonorgestrel est de 89 % lorsqu'elles sont utilisées dans les 72 heures suivant un rapport sexuel non protégé. De même, l'efficacité des pilules Ella peut atteindre 85% lorsqu'elles sont utilisées dans les 120 heures suivant un rapport sexuel non protégé. Ainsi, vous avez encore une chance de tomber enceinte après avoir utilisé la contraception d'urgence.
- Après avoir utilisé la pilule, surveillez les signes de grossesse, en particulier une absence de règles.
- En plus des règles manquées, d'autres symptômes de grossesse incluent des étourdissements, de la fatigue, une sensibilité aux odeurs de nourriture, des nausées et une sensibilité des seins.
- Faites un test de grossesse à la maison ou planifiez un test sanguin au cabinet du médecin pour être sûr. Les tests de grossesse à domicile sont disponibles en vente libre dans les pharmacies.
- Un test de grossesse vérifie le niveau de l'hormone hCG dans le corps, qui augmente après l'implantation de l'ovule fécondé dans l'utérus.
Partie 2 sur 2: Choisir la contraception d'urgence
Étape 1. Familiarisez-vous avec la pilule progestative à dose unique
Les pilules progestatives à dose unique de contraception d'urgence (lévonorgestrel) telles que Plan B One Step, Next Choice One Dose et My Way peuvent prévenir la grossesse en bloquant la libération d'un ovule par l'ovaire. Ces pilules peuvent être achetées en vente libre dans une pharmacie ou par l'intermédiaire d'un médecin.
- Ces pilules doivent être prises dès que possible, mais sont généralement encore assez efficaces lorsqu'elles sont prises dans les 72 heures suivant un rapport sexuel non protégé. Ces pilules peuvent également être suffisamment efficaces pour être utilisées dans les 12 heures qui suivent.
- Cette pilule convient mieux aux femmes ayant un IMC inférieur à 25 et ne convient pas aux femmes ayant un IMC supérieur à 30.
- La prise de ces pilules peut altérer votre cycle menstruel, réduisant ou augmentant ainsi son volume, et déplaçant le temps en avant ou en arrière que d'habitude. Ces pilules peuvent également déclencher des symptômes similaires au syndrome prémenstruel, tels que des nausées et des crampes d'estomac.
- D'autres effets secondaires possibles incluent une sensibilité des seins, des étourdissements, des nausées et des crampes d'estomac.
Étape 2. Identifiez les comprimés de lévonorgestrel à doses multiples
Contrairement à la pilule contraceptive d'urgence à dose unique, 2 comprimés de lévonorgestrel à double dose doivent être utilisés pour que les deux soient efficaces.
- Prendre 1 comprimé dès que possible après un rapport sexuel non protégé, suivi d'une deuxième dose 12 heures plus tard.
- Les comprimés de lévonorgestrel peuvent être achetés dans votre pharmacie locale.
- Comme avec les autres pilules contraceptives d'urgence, les effets secondaires de ce médicament comprennent des règles précoces ou tardives, une diminution ou une augmentation du volume menstruel et des crampes d'estomac.
Étape 3. Apprenez à mieux connaître Ella
Ella (ulipristal acétate) est une pilule contraceptive d'urgence à dose unique, et la seule qui peut être utilisée jusqu'à 5 jours après un rapport sexuel pour éviter une grossesse. Cependant, plus tôt il est utilisé, meilleure sera son efficacité.
- Selon le moment d'utilisation dans le cycle menstruel, Ella est capable de retarder la libération des ovules par les ovaires jusqu'à 5 jours après utilisation. Cela signifie que les spermatozoïdes qui sont encore à l'intérieur ne pourront pas survivre assez longtemps pour féconder l'ovule.
- Ella est un choix plus approprié pour les femmes ayant un IMC supérieur à 25 que la pilule progestative. Cependant, son efficacité était plus faible chez les femmes ayant un IMC supérieur à 35.
- Ella ne peut être acheté que sur ordonnance, et les effets secondaires les plus courants de son utilisation sont les maux de tête, les douleurs à l'estomac, les nausées, la dysménorrhée, la fatigue et les étourdissements.
Des astuces
- L'utilisation de contraceptifs réguliers tels que les préservatifs ou les pilules contraceptives est beaucoup plus efficace que la contraception d'urgence. Prenez les pilules contraceptives comme d'habitude et utilisez la contraception d'urgence en dernier recours.
- Si vous pensez avoir besoin d'une contraception d'urgence, vous devriez envisager d'utiliser un contraceptif plus fiable et consulter votre médecin.
Avertissement
- La contraception d'urgence ne vous protège pas des maladies sexuellement transmissibles. Utilisez une protection non seulement pour prévenir la grossesse, mais aussi pour éviter les MST. Vérifiez les MST après un rapport sexuel non protégé.
- Vous devez comprendre que la contraception d'urgence ne doit pas être utilisée pour planifier une grossesse.
- La contraception d'urgence n'est pas la pilule abortive. Cela signifie que la contraception d'urgence ne peut pas faire avorter un ovule fécondé si vous êtes déjà enceinte et que le fœtus est déjà attaché à votre utérus.
