Tout le monde veut des dents blanches nacrées pour un sourire éclatant. Bien qu'une bonne hygiène bucco-dentaire et des visites régulières chez le dentiste aident à garder vos dents belles, vous avez parfois besoin d'une solution plus rapide, surtout si vous voulez des dents plus blanches pour un événement ou une occasion en particulier. Heureusement, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour obtenir des dents plus blanches en moins d'une heure ! Commencez simplement par l'étape 1 ci-dessous pour en savoir plus.
Étape
Méthode 1 sur 3: Utiliser des traitements à domicile
Étape 1. Utilisez du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude peut être utilisé pour blanchir efficacement les dents en quelques minutes ! En effet, le bicarbonate de soude est un abrasif doux qui aide à éliminer les taches sur vos dents.
- Pour l'utiliser, mouillez votre brosse à dents et trempez-la dans un peu de bicarbonate de soude. Brossez-vous ensuite les dents comme d'habitude en faisant particulièrement attention aux 16 dents visibles de face. Vous devriez le brosser pendant environ trois minutes.
- Gardez à l'esprit qu'avec le temps, le bicarbonate de soude peut éroder l'émail protecteur de vos dents. Par conséquent, ce n'est pas une bonne idée de faire ce traitement tous les jours. Continuez à le faire une à deux fois par semaine pour des dents plus blanches sans risque de carie dentaire.
Étape 2. Utilisez du peroxyde d'hydrogène
Le peroxyde d'hydrogène peut être utilisé pour blanchir les dents, rendant les dents plus blanches. Il est totalement sûr à utiliser, tant qu'il n'est pas avalé.
- Une façon d'utiliser du peroxyde d'hydrogène est de tremper une serviette propre pour le visage dans du peroxyde d'hydrogène, puis d'utiliser le chiffon humide pour vous brosser doucement les dents. Le peroxyde d'hydrogène éliminera les taches chimiques, tandis que les serviettes aideront à éliminer les taches visibles.
- De plus, vous pouvez vous gargariser avec un récipient plein de peroxyde d'hydrogène (qui aide également à tuer les bactéries et à rafraîchir votre haleine) ou tremper votre brosse à dents dans du peroxyde d'hydrogène et l'utiliser pour vous brosser les dents.
Étape 3. Mangez des fraises
Après avoir mangé, vous devriez grignoter des fraises pour le dessert. Les fraises contiennent de l'acide folique, qui aide en fait à nettoyer et à brosser les dents, les faisant paraître plus blanches.
- Vous pouvez également écraser une fraise et la mélanger avec un peu de bicarbonate de soude comme dentifrice blanchissant naturel.
- D'autres aliments qui aident à nettoyer et à blanchir les dents naturellement comprennent les pommes, les poires, les carottes et le céleri.
Étape 4. Évitez de consommer des aliments ou des boissons qui peuvent tacher vos dents
Si vous voulez que vos dents paraissent plus blanches, évitez certains aliments et boissons qui peuvent tacher vos dents, comme le café, le thé noir, le vin rouge, le jus de raisin et les currys.
- Si vous buvez l'une des boissons énumérées ci-dessus, vous pouvez les empêcher de tacher vos dents en les buvant avec une paille ou en frottant d'abord une fine couche de vaseline sur vos dents.
- En outre, vous pouvez mâcher un bâton de gomme blanchissante sans sucre après avoir mangé ces aliments ou boissons. Cette gomme peut aider à absorber les taches nouvellement formées, rendant vos dents plus blanches.
Méthode 2 sur 3: Utilisation de produits vendus sur le marché
Étape 1. Utilisez un dentifrice blanchissant
Bien que le dentifrice blanchissant ne blanchisse pas considérablement vos dents en une heure (il deviendra plus efficace avec le temps), le dentifrice blanchissant peut toujours aider à éliminer les taches et rendre vos dents plus brillantes.
- Le dentifrice blanchissant contient des particules abrasives qui polissent les dents et éliminent les taches (sans endommager l'émail des dents). Ce dentifrice contient également des produits chimiques (comme la covarine bleue) qui recouvrent la surface des dents, les faisant paraître plus blanches.
- Pour utiliser du dentifrice blanchissant, appliquez une quantité de la taille d'un pois de dentifrice blanchissant sur votre brosse à dents et brossez par petits mouvements circulaires, en tenant le dentifrice à un angle de 45 degrés par rapport aux gencives.
Étape 2. Utilisez une bande d'eau de Javel
La bande de blanchiment est recouverte de gel de peroxyde, qui blanchit les dents et aide à rendre les dents plus blanches. Habituellement, vous devez utiliser deux séries de bandes par jour, pendant 30 minutes pour chaque bande, ce qui vous donne un sourire plus blanc en seulement 60 minutes !
- Les bandes d'eau de Javel peuvent être achetées en vente libre dans les pharmacies ou les supermarchés. Évitez d'acheter des marques contenant des ingrédients contenant du « dioxyde de chlore », car cela peut endommager l'émail de vos dents.
- Pour utiliser cette bande, retirez la bande de l'emballage et appliquez une bande sur vos dents supérieures et une autre sur vos dents inférieures. Laissez-le pendant 30 minutes. Certaines bandes se dissoudront d'elles-mêmes après utilisation, tandis que d'autres devront être retirées de vos dents.
- Pour de meilleurs résultats, continuez à utiliser la bande d'eau de Javel deux fois par jour pendant deux semaines.
Étape 3. Utilisez un stylo de blanchiment des dents
Comme les bandes de blanchiment, les stylos de blanchiment des dents utilisent un gel contenant du peroxyde pour blanchir les dents.
- Pour l'utiliser, retirez le capuchon et tournez le stylo pour distribuer le gel. Tenez-vous devant un miroir et souriez largement, puis utilisez un stylo pour « peindre » le gel sur vos dents.
- Gardez la bouche ouverte pendant environ 30 secondes pour laisser sécher le gel. Essayez de ne rien manger ni boire pendant 45 minutes après ce traitement.
- Pour de meilleurs résultats, répétez ce processus trois fois par jour pendant un mois.
Étape 4. Utilisez un moule de blanchiment des dents
Les moules de blanchiment des dents sont une autre excellente option pour blanchir vos dents rapidement. Ces empreintes peuvent être achetées en vente libre ou commandées pour que votre dentiste les fasse.
- Pour utiliser le moule de blanchiment des dents, vaporisez une petite quantité du gel de peroxyde concentré fourni dans le plateau (qui ressemble à un support en plastique), puis fixez le moule sur vos dents.
- Selon le type d'impression, vous n'aurez peut-être besoin de le porter que pendant une demi-heure, ou vous devrez peut-être le porter pendant la nuit. Même si une seule utilisation rendra vos dents plus brillantes, si vous voulez des dents beaucoup plus blanches, vous devrez appliquer le moule encore et encore.
- Bien que les empreintes faites sur mesure par votre dentiste soient généralement chères (généralement environ 2 000 $), elles sont spécialement conçues pour vos dents, ce qui rend ce traitement plus efficace que les empreintes "taille unique" achetées en magasin.
Méthode 3 sur 3: Faire un traitement de blanchiment des dents
Étape 1. Faites-vous nettoyer les dents par un professionnel
Prenez rendez-vous pour un nettoyage dentaire professionnel avec votre dentiste, tous les six mois.
- Cela aidera à garder vos dents en parfait état, à prévenir la carie dentaire et les maladies des gencives en plus de rendre vos dents blanches et belles.
- Votre dentiste peut également effectuer le même traitement de blanchiment que la méthode de blanchiment des moisissures que vous utilisez à la maison, sauf que la solution d'eau de Javel est beaucoup plus forte.
Étape 2. Effectuez un traitement au laser
Une autre option très efficace consiste à effectuer un traitement au laser pour le blanchiment des dents. Habituellement, cela peut être coûteux, mais il blanchit plus rapidement et produira des résultats très efficaces.
- Un gel blanchissant est appliqué sur vos dents, puis une protection en caoutchouc est placée sur vos gencives. Un faisceau laser ou une lumière blanche est ensuite dirigé vers vos dents, activant le gel blanchissant.
- En fonction de la blancheur que vous voulez avoir pour vos dents, vous devrez peut-être y revenir pour quelques séances. Cependant, chaque session ne dure qu'environ 30 minutes.
Des astuces
- Ne buvez pas trop souvent de boissons énergisantes et de colas, ils ont une teneur élevée en sucre qui tachera vos dents.
- Brossez-vous les dents après avoir mangé, afin que la nourriture ne reste pas coincée dans vos dents et que vous n'ayez pas mauvaise haleine.
- Brossez-vous les dents après le petit-déjeuner, après le dîner et au coucher.
- Brossez-vous les dents tous les jours.
- Évitez les aliments et les boissons qui tachent les dents comme la sauce soja, le vin rouge, les cigarettes et le café.
- Brossez-vous les dents avec un peu de bicarbonate de soude.
- Boire du café et du vin avec une paille les empêchera de trop tacher vos dents.
- Trempez vos dents dans un mélange de bicarbonate de soude, de sel, de jus de citron et de vinaigre. Après avoir mangé une banane et frottez-la sur vos dents.
