Êtes-vous en relation à distance avec vos proches ? Si c'est le cas, cette condition rendra certainement difficile pour vous d'être à ses côtés en cas de besoin. S'il est en difficulté, quelle aide concrète pouvez-vous lui apporter à distance ? Ne t'inquiète pas. Vous avez un téléphone portable, n'est-ce pas ? La meilleure chose que vous puissiez faire pour améliorer son humeur est de lui montrer de l'intérêt et de l'attention par SMS. Continuez à lire cet article pour des conseils faciles!
Étape
Méthode 1 sur 2: Améliorer son humeur
Étape 1. Posez le problème comme s'il était devant vous
Si quelqu'un essaie d'expliquer une situation qui le dérange dans un message texte, il y a de fortes chances qu'il veuille vraiment vous parler. Ne l'ignorez pas et soyez un bon auditeur. Montrez que vous vous souciez d'eux et que vous êtes prêt à les encourager par SMS. C'est un excellent premier pas vers l'amélioration de l'humeur !
Étape 2. Laissez-le expliquer le problème et soyez un bon auditeur
Même si vous êtes séparés par un écran de téléphone, il y a toujours un moyen de montrer que vous écoutez vraiment. Lorsqu'il parle de ses problèmes, essayez de répondre comme « Oh mon Dieu » ou « Je suis désolé ». Cependant, assurez-vous de ne pas réagir de manière excessive car cela inverserait en fait 180°. Écoutez-le attentivement et répondez le plus sincèrement possible. Donnez-lui une chance de parler et ne dominez pas la conversation.
Étape 3. Donnez une réponse apaisante
Tout le monde peut réagir différemment à la même réponse, alors assurez-vous de bien comprendre les caractéristiques de la personne et les réactions possibles avant de répondre. Ne donnez jamais de réponses offensantes telles que « Je vous avais prévenu » ou « Je vous l'avais dit ».
- N'oubliez pas qu'une mauvaise communication est plus susceptible de se produire lorsque vous ne pouvez pas entendre le ton de la voix de l'autre personne.
- S'il admet qu'il est en colère contre quelqu'un, ne dites pas du mal de cette personne (surtout si cette personne est votre ami commun). N'oubliez pas que les combats peuvent toujours être résolus; mais les mots que vous prononcez ne peuvent jamais être repris.
Étape 4. Montrez-lui que vous voulez vraiment être à ses côtés pour lui apporter un soutien direct
Par exemple, vous pourriez dire: « J'aimerais pouvoir être là pour vous embrasser maintenant ». ou « J'aimerais pouvoir venir chez vous et apporter une boîte de chocolats pour que vous vous sentiez mieux ».
Étape 5. Si vous n'êtes que des amis, ne donnez pas une impression qui peut être mal comprise
Essayez de dire: « Ne sois pas triste, tu iras certainement mieux à l'avenir. ». N'oubliez pas, donnez une réponse sincère et soyez capable de montrer votre empathie.
Étape 6. Donnez de brefs conseils si nécessaire
Votre volonté de fournir des solutions et des conseils rapides vous montrera que vous vous souciez de lui et que vous le soutenez. Grâce à de courts messages, vous serez automatiquement encouragé à donner des conseils courts et directs; en fait, les conseils courts sont généralement les meilleurs !
Parfois, ne pas donner de conseils est en fait la meilleure étape. Parfois, votre volonté d'écouter et d'être à ses côtés est la meilleure réponse pour lui. Ne donnez pas de conseils s'ils ne sont pas demandés ou si vous ne comprenez pas le problème.
Étape 7. Aidez-le à voir le côté positif
Retirer son esprit des choses négatives est très efficace pour améliorer son humeur. Essayez donc de raconter des blagues idiotes, des histoires drôles ou d'envoyer des photos et des vidéos intéressantes qui le feront rire. Vous pouvez même poster une photo de vous dans une pose loufoque pour détendre l'atmosphère !
Étape 8. Utilisez des émoticônes
Aujourd'hui, tous les smartphones offrent des fonctionnalités d'émoticônes avec une variété de choix. En général, les émoticônes couramment utilisées sont les émoticônes « heureux », « très heureux », « en colère », « triste », « excité », « rire », etc. Si votre téléphone n'a pas d'émoticônes, essayez d'utiliser des symboles pouvant représenter certaines expressions. Par exemple, pour une expression souriante, vous pouvez utiliser le symbole ':)'. Comme les émoticônes, ces symboles sont également capables de représenter divers types d'expressions. L'utilisation d'émoticônes ou de symboles vous aide à mieux vous exprimer dans le processus de communication indirecte.
Étape 9. Utilisez le symbole « <3 »
Le symbole représente une forme de cœur puissante utilisée pour montrer votre attention et votre soutien; sinon, vous pouvez également taper ' BISOUS BISOUS' ce qui signifie "câlin bisou". N'hésitez pas à taper le mot « hug »; croyez-moi, ces actions signifient plus que n'importe quelle chaîne de mots.
Étape 10. Sachez quand arrêter d'envoyer des SMS
S'il semble vraiment en colère, contrarié et qu'il ne veut pas être dérangé, arrêtez d'envoyer des SMS. Au lieu de cela, essayez de planifier pour le rencontrer, l'appeler ou le contacter via Skype. De plus, vous devez arrêter d'envoyer des SMS s'il ne semble pas vouloir être dérangé ou s'il a besoin de temps pour lui. En revanche, s'il répond à vos propos par un sourire et un câlin, c'est signe que vous avez fait sa journée ! Faites-lui simplement savoir que vous reviendrez vers lui plus tard.
Méthode 2 sur 2: la faire se sentir mieux
Étape 1. Ne gâchez pas l'opportunité
Prenez le temps de montrer que vous vous souciez de ses sentiments; montrez aussi que vous voulez le meilleur pour lui. Mais ne profitez pas de l'occasion pour répondre à vos besoins personnels; par exemple, l'inviter à sortir parce qu'elle sait qu'elle est fragile. Ne gardez pas un autre agenda ! Privilégiez ses sentiments et son confort au-dessus de vos désirs.
Étape 2. Soyez solidaire
Écoutez attentivement ce qu'il a à dire, soyez de son côté et ne répondez pas comme « je vous l'avais bien dit » ou « c'est de votre faute ». Réfléchissez bien: si vous étiez dans cette situation, comment aimeriez-vous être traité ?
Étape 3. Allégez l'ambiance en faisant des éloges sans excès
Croyez-moi, un compliment sincère et non excessif peut définitivement faire sourire l'autre personne. Tenez compte de ces conseils:
- Choisissez le bon moment. Ne le complimentez pas soudainement lorsqu'il explique la raison de son agacement. Attendez qu'il ait fini de parler et changez les choses pour le mieux.
- Ne faites pas de compliments trop explicites ou inappropriés. Ce n'est pas le moment de complimenter à quel point elle est sexy ou à quel point vous voulez sortir avec elle. Au lieu de cela, complimentez quelque chose en lui qui vous étonne, comme sa personnalité ou ses forces. Montrez que vous vous souciez de lui dans son ensemble, pas seulement physiquement. Essayez de dire: « J'admire vraiment la façon dont vous avez géré cette situation. Vous êtes vraiment une personne forte. ou "Je ne comprends pas pourquoi quelqu'un rejetterait une femme aussi belle que toi.".
- Arrêtez la conversation après avoir fait un compliment. Sachez quand vous arrêter pour que vos compliments puissent avoir un effet positif significatif. Après qu'il ait répondu à votre compliment, essayez d'arrêter la conversation immédiatement.
Étape 4. Proposez de continuer à lui fournir le soutien dont elle a besoin
Avant de mettre fin à la conversation, dites-lui: « Appelle-moi chaque fois que tu as besoin de parler à quelqu'un. » ou « Puis-je vous demander comment vous allez encore demain ? » Ce faisant, vous vous positionnez comme quelqu'un qui est prêt à fournir un soutien en cas de besoin. Il verra également que vous êtes prêt à surveiller son état et à vous assurer que le problème est résolu.
Étape 5. Terminez la conversation avec des mots gentils (facultatif)
Au lieu de simplement dire « Bonne nuit », essayez de prononcer une phrase de clôture plus mémorable comme « J'espère que vos rêves seront plus beaux que votre journée ! » ou " Passez un bon après-midi ! J'ai hâte de vous reparler plus tard. " Faites preuve de créativité ! Faites-lui sourire même un instant.
Des astuces
- Imaginez comme si vous lui parliez directement. Que diriez-vous s'il vous expliquait directement son problème ?
- Montrez votre plus grand soin et préoccupation. Montrez que vous êtes un bon auditeur.
- Évitez les abréviations comme « LOL » ou « LMAO » lorsque vous essayez d'améliorer l'humeur de quelqu'un. L'expression représentée par l'abréviation est en effet capable d'égayer l'atmosphère, mais elle est inappropriée si elle est véhiculée dans une telle situation. Ne donnez pas l'impression que vous ne prenez pas le problème au sérieux.
- N'envoyez jamais de message « LOL »; si vous le faites, vous aurez l'air de ne pas prendre la situation au sérieux.
- Savez-vous ce qu'on appelle le chat ou le langage de chat couramment utilisé lors de l'échange de messages courts ? Un tel langage de discussion, bien que couramment utilisé dans les messages texte, dégrade parfois la lisibilité du texte et le rend difficile à comprendre. Si l'autre personne est de mauvaise humeur, il est probable que votre message sera mal compris par lui. En conséquence, vous pourriez finir par aggraver son humeur. Si possible, essayez de ne pas abuser du bavardage, des abréviations ou de l'argot.
- Utilisez un astérisque (*) pour souligner des actions telles que: *câlins*, *embrasse la joue* ou *tend un gâteau*.
- Pensez à une blague ou à une matière qui le fera rire. Offrez-lui votre plus beau sourire et faites-lui oublier ses soucis.
