Ressentez-vous le besoin de mentir pour protéger les sentiments des autres, pour fuir les problèmes ou simplement pour manipuler quelqu'un ? En fait, dire un mensonge efficace n'est pas aussi simple que de tourner la paume de la main, d'autant plus que les conséquences sont énormes lorsque votre mensonge est enfin exposé. Par conséquent, essayez de prendre le temps d'élaborer un plan détaillé, de vous entraîner régulièrement et de vous souvenir de chaque détail présenté afin de devenir un bon menteur !
Étape
Partie 1 sur 3: Comploter des mensonges
Étape 1. Déformer la vérité
Mentir demande en fait un effort mental plus dur que de dire la vérité. Pour éliminer autant d'effort mental que nécessaire pour vous préparer, apprenez à bien connaître votre mensonge avant de le dire. Ensuite, essayez de déformer la vérité au lieu d'inventer toute l'histoire. En d'autres termes, aidez les autres à croire plus facilement à vos mensonges en fournissant des détails réalistes.
- Par exemple, au lieu de prétendre être allé à une fête alors que vous ne l'avez pas fait, essayez d'y aller, mais mentez sur des détails comme avec qui vous y êtes allé et ce que vous y avez fait.
- Si vous dînez dans un restaurant avec votre famille, essayez de mentir en disant que vous mangez avec votre rendez-vous. Cependant, ne mentez pas sur la nourriture que vous mangez.
Étape 2. Racontez un mensonge crédible
Essayez de penser, pouvez-vous croire le mensonge vous-même quand vous l'entendez ? Sinon, il est probable que d'autres personnes auront également du mal à y croire. Par conséquent, essayez de vous mettre à la place de l'autre personne et réfléchissez à toutes les questions qu'elle pourrait vous poser. Cela vous aidera à détecter des « trous » dans votre histoire.
- Par exemple, admettre que vous allez à une fête serait imprudent si vos proches savent déjà que vous allez rarement à des fêtes.
- Tenez également compte de la personnalité et des caractéristiques de la personne à qui vous mentez. Ce faisant, vous découvrirez quels types de mensonges sont plus faciles à croire pour eux. N'oubliez pas qu'une astuce qui fonctionne pour une personne ne fonctionnera pas nécessairement pour une autre, vous savez !
Étape 3. Apprenez à mentir
Tenez-vous devant le miroir et pratiquez vos mots. Si vous n'êtes pas bien préparé, vous êtes plus susceptible d'être tenté d'inventer quelque chose qui n'a pas été préparé lorsque vous mentez. En conséquence, vos mensonges seront plus facilement réalisés par l'autre personne !
- Essayez d'enregistrer votre voix et/ou votre image lorsque vous mentez. Ensuite, essayez de détecter les pauses qui vous semblent gênantes ou les comportements qui pourraient augmenter votre risque d'être pris.
- Plus vous pratiquez, plus les résultats seront parfaits. Avec une pratique régulière, cela devrait vous aider à mentir en douceur et à paraître naturel le moment venu.
Étape 4. N'impliquez pas d'autres personnes
Si possible, n'impliquez pas d'autres personnes dans vos mensonges ! Plus il y a de gens qui découvrent vos mensonges, plus vous avez de chances de vous faire prendre. Si vous avez vraiment besoin de l'aide de quelqu'un d'autre pour vous protéger, donnez-lui simplement les informations dont il a besoin et n'entrez pas dans les détails de votre plan.
- Par exemple, si vous devez quitter secrètement la maison pour assister à une fête, ne partagez pas les détails de vos activités avec vos amis les plus proches. Au lieu de cela, dites simplement: « Si quelqu'un me demande ce que je fais vendredi soir, dites simplement que vous ne savez pas, d'accord ? »
- Si vous voulez mentir sur l'identité de la personne avec qui vous voyagez, partagez votre position avec des amis proches, mais ne donnez pas le nom de la personne avec qui vous voyagez. De cette façon, ils peuvent confirmer votre position sans divulguer d'informations sur l'identité de la personne avec qui vous êtes.
Partie 2 sur 3: Dire des mensonges
Étape 1. Dites un petit mensonge
Lorsqu'ils mentent, les humains ont tendance à ajouter des informations et des détails inutiles, ce qu'ils ne font généralement pas. En conséquence, l'interlocuteur commencera à remettre en question l'étrangeté. Après tout, cela augmentera le risque de fabriquer des informations absurdes.
- Par exemple, il vaut mieux dire: « Je me suis réveillé tard ce matin » que: « J'ai bu du café la nuit dernière parce que j'ai dû veiller tard pour terminer ce projet. Finalement, je n'arrivais pas à dormir. Une fois que j'ai pu dormir, j'ai eu du mal à me lever ce matin.
- Assurez-vous de ne répondre qu'aux questions qui vous sont posées.
Étape 2. Montrez votre confiance
Si vous ne pouvez pas croire un mensonge vous-même, comment quelqu'un d'autre peut-il le croire ? Par conséquent, assurez-vous que vous êtes capable de tromper la cible souhaitée, d'autant plus qu'une faible confiance en soi se verra certainement dans la façon dont vous livrez. En conséquence, vos mensonges sont susceptibles d'être attrapés par lui !
- Si l'anxiété commence à surgir et que l'autre personne commence à poser des questions, n'oubliez pas de préparer les réponses.
- Par exemple, si la personne vous pose des questions sur votre état ou mentionne votre mauvaise élocution, essayez de dire: « Je suis désolé, je suis stressé à cause de problèmes scolaires/travail, ici ».
Étape 3. Allongez-vous lorsque votre vessie est pleine
Contrairement à l'honnêteté naturelle, mentir vous oblige en fait à contrôler votre volonté naturelle et à accéder à votre contrôle inhibiteur (la capacité du corps à supprimer les réponses à des stimuli non pertinents). Lorsque l'envie d'uriner survient, votre corps active le contrôle inhibiteur afin que vous n'alliez pas aux toilettes pendant que vous parlez. En pratiquant la maîtrise de soi dans ce domaine, il vous sera plus facile de vous abstenir de dire la vérité. En conséquence, vos mensonges sembleront plus convaincants !
- Buvez autant d'eau que possible, au moins 45 minutes avant de vous coucher.
- Cette méthode ne fonctionnera que si l'envie d'uriner se présente vraiment. Attention, faire preuve de maîtrise de soi tôt n'aidera pas vos mensonges le moment venu. Surtout, essayez de ne pas sourire ou rire lorsque vous mentez !
Étape 4. Bougez votre corps naturellement
Lorsqu'ils parlent, les humains ont tendance à effectuer une variété de gestes simples. Par conséquent, ne vous asseyez pas et ne vous tenez pas debout de manière rigide afin que l'autre personne ne reçoive pas vos mensonges. Si vous avez toujours parlé en gesticulant, n'oubliez pas de le faire en mentant.
Ne vous couvrez pas la bouche, la gorge, la poitrine, la tête ou l'estomac lorsque vous mentez. Tous indiquent que vous ne dites pas la vérité
Étape 5. Observez vos expressions faciales
N'établissez pas de contact visuel excessif. N'oubliez pas que les humains vont naturellement détourner les yeux et déplacer leurs yeux dans toutes les directions lorsqu'ils parlent. C'est pourquoi regarder trop intensément dans les yeux de l'autre personne indique en fait que vous êtes peut-être en train de mentir.
Ne bougez pas non plus la tête avec gêne. Les gens ont tendance à pencher la tête d'un côté ou à la baisser lorsqu'ils sont allongés
Partie 3 sur 3: Cacher des traces de mensonges
Étape 1. Notez les mensonges que vous dites
Après avoir menti, la prochaine étape que vous devez faire est de « vivre » le mensonge. Bien sûr, cette étape ne fonctionnera pas si vous ne vous souvenez pas des détails, n'est-ce pas ? C'est pourquoi il est préférable d'écrire les détails de ce que vous dites sur un morceau de papier. Notez également les questions posées par l'autre personne à ce moment-là ainsi que les réponses que vous avez données.
- N'oubliez pas que la personne à qui vous parlez peut revenir pour vous poser des questions sur le mensonge. Lorsque cette situation se produit, assurez-vous de fournir exactement les mêmes informations qu'auparavant.
- Le mensonge est très facile. Malheureusement, empêcher que ces mensonges ne soient découverts est en fait aussi difficile que de déplacer des montagnes.
Étape 2. Cachez les traces de vos mensonges
Ne laissez aucune preuve qui pourrait révéler vos mensonges ! Attention surtout aux réseaux sociaux ! Si vous dites A mais que vos pages de réseaux sociaux disent le contraire, le mensonge sera automatiquement détecté, n'est-ce pas ?
- Ne laissez pas de traces de mensonges sur votre ordinateur ou votre téléphone. Les deux sont très faciles à localiser et peuvent augmenter vos chances de vous faire prendre.
- Si vous avez écrit des traces de mensonges sur du papier, coupez le papier en petits morceaux et jetez-les immédiatement.
Étape 3. Ne dites pas un autre mensonge
Mentir exige que vous ayez une bonne mémoire. Plus vous dites de mensonges, plus il sera difficile de les gérer. Si votre cerveau doit gérer plus d'un mensonge, vous craignez que tôt ou tard des choses se révèlent.
- Par conséquent, ne mentez pas à plus d'une personne.
- Au fil du temps, cela vous aidera à vous souvenir plus facilement des mensonges qui ont été racontés.
Étape 4. Ne vous faites pas prendre à raconter un autre mensonge
Si vous êtes surpris en train de mentir, bien sûr, les autres auront du mal à vous croire ou même à vous qualifier de menteur. En conséquence, ils peuvent également mal comprendre votre honnêteté comme un mensonge plus tard.
- Planifiez vos mensonges et réduisez-les au minimum.
- Assurez-vous de dire la vérité plus souvent que de mentir pour gagner la confiance des autres.
Étape 5. Sachez quand il est temps d'abandonner
Lorsque vous êtes surpris en train de mentir, vous devez bien sûr le couvrir d'un autre mensonge, n'est-ce pas ? En conséquence, un mensonge peut se multiplier en cinq à six mensonges, et vous devrez peut-être mentir beaucoup plus que prévu. Si tel est le cas, il vaut mieux terminer votre série de mensonges par un aveu honnête.
- Si vous voulez admettre un mensonge, vous pouvez dire: « J'ai été malhonnête à propos de _. Je suis vraiment désolé, hein."
- Si la culpabilité commence à s'installer, l'admettre vous fera certainement vous sentir mieux.
Des astuces
- Essayez de ne pas rire ou sourire lorsque vous mentez afin que les autres ne le remarquent pas.
- Ne détournez pas le regard et ne continuez pas à bouger votre corps. Soyez le plus détendu possible !
- Racontez des mensonges et la vérité avec la même émotion.
- Ne bégayez pas et ne marmonnez pas pour que votre mensonge ne soit pas attrapé par l'autre personne.
- Essayez d'ajouter des détails embarrassants parce que quelqu'un qui ment est presque impossible d'insérer une histoire qui rend son image mauvaise.
- Si vous avez du mal à regarder l'autre personne dans les yeux, essayez de regarder un endroit sur son front.
- Mettez l'accent sur chaque intonation prononcée pour donner l'impression que vous voulez juste que l'affaire se termine rapidement. Ce faisant, l'autre personne se rendra compte que ses tentatives pour vous contrarier sont vaines.
- Respirez normalement. Ne changez pas votre schéma ou votre rythme respiratoire en étant allongé !
