Que vous étreigniez un ami ou que vous vous rapprochiez de votre béguin sur le canapé, vous n'avez pas à vous soucier de votre odeur corporelle. Avoir un beau corps peut vous donner un regain de confiance en vous et peut même vous rendre plus attirant. Cela commence par prendre soin de soi et porter des vêtements fraîchement lavés. Ensuite, vous pouvez utiliser un parfum avec un parfum comme identité et amener les gens à se demander comment vous pouvez être un parfum aussi incroyable. Voir l'étape 1 pour savoir comment vous débarrasser de votre odeur corporelle.
Étape
Méthode 1 sur 3: Garder la fraîcheur
Étape 1. Prenez une douche
Si vous voulez sentir bon, commencez par vous nettoyer. La fréquence à laquelle vous devez prendre une douche est déterminée par votre état corporel, vos activités quotidiennes et la météo. Beaucoup de gens se douchent une fois par jour, mais si vous faites de l'exercice ou vivez dans une région chaude, vous pourrez peut-être prendre plusieurs douches. Si votre peau est vraiment sèche, vous n'avez pas besoin de trop vous doucher. Cependant, assurez-vous de vous doucher suffisamment pour que votre odeur corporelle ne puisse pas être sentie par les autres.
- Lorsque vous vous douchez, nettoyez votre peau avec du savon et de l'eau tiède pour vous assurer d'éliminer la saleté, la sueur et les bactéries qui causent les odeurs corporelles.
- En cas de doute, rincez ! Essayer de dissimuler votre odeur corporelle en utilisant un déodorant ou un parfum ne fonctionnera pas vraiment.
- Si vous ne voulez pas nettoyer vos cheveux tous les jours (beaucoup de gens pensent que cela peut rendre vos cheveux secs et abîmés), utilisez un shampooing sec pour rafraîchir vos cheveux lorsque vous ne les lavez pas. La composition en poudre du shampooing sec peut absorber les huiles qui rendent vos cheveux gras.
Étape 2. Utilisez un déodorant
Deux pour cent de la population humaine ont un gène qui empêche leurs aisselles de produire des odeurs. Ce sont eux les chanceux, non ? Pour d'autres, ils comptent sur le déodorant pour empêcher leur corps de sentir mauvais. Utiliser après le bain et réutiliser au besoin tout au long de la journée.
- Envisagez de choisir une combinaison déodorant/anti-transpirant si vous transpirez davantage.
- Les déodorants se présentent généralement sous forme de stick, de gel ou de spray. Vous pouvez également acheter des roches déodorantes naturelles ou même fabriquer votre propre déodorant avec du bicarbonate de soude et de l'huile de noix de coco. Utilisez un déodorant qui est le plus confortable et qui peut vous faire sentir bon.
- Si vous prévoyez d'utiliser du parfum, vous n'avez pas besoin d'utiliser un déodorant parfumé fort. Vous n'avez pas besoin d'utiliser trop de parfums différents à chaque fois.
Étape 3. Essayez d'utiliser de la poudre pour le corps
Saupoudrer un peu de poudre après le bain est une bonne chose pour rester au frais. Séchez votre corps immédiatement, puis utilisez-le sous vos bras, vos jambes et où vous le souhaitez. La poudre peut vous aider à garder votre peau sèche et fraîche tout au long de la journée, ce qui la rend parfaite pour les journées chaudes et humides.
- Vous pouvez acheter une poudre spécifiquement pour adultes ou pour bébés - les deux poudres fonctionnent bien. Vous voudrez peut-être utiliser une poudre non parfumée, car la poudre pour bébé a un parfum distinctif.
- Vous ne voulez pas acheter de poudre pour le corps ? Alors fais-le ! Vous aurez besoin de fécule de maïs. Si vous souhaitez parfumer votre poudre, si vous souhaitez parfumer votre poudre corporelle, imbibez un coton-tige de votre parfum ou parfum préféré. Mettez le coton dans le récipient puis ajoutez la fécule. Utilisez la poudre avec un coton beauté.
Étape 4. Portez des vêtements qui sentent bon
Porter les mêmes vêtements pendant plusieurs jours sans interruption peut affecter votre odeur, alors assurez-vous de laver vos vêtements ! Choisissez un détergent parfumé ou non parfumé - cela n'a pas d'importance, tant que vos vêtements sont propres.
- Vous devez apporter un bagage de rechange lorsque vous voyagez toute la journée. Certaines personnes aiment porter plusieurs paires de culottes, pantalons, chaussettes ou maillots de corps propres en cas d'urgence.
- Si vous travaillez dans un environnement avec de fortes odeurs ou une forte fumée, vous devrez peut-être prendre des précautions supplémentaires pour que vos vêtements sentent bon. Lavez vos vêtements plus souvent et utilisez un détergent fort parfumé et un assouplissant qui peut également être utile.
- Nettoyez à sec les vêtements d'hiver et les vêtements lavables non mouillés tous les quelques mois pour les empêcher de sentir mauvais.
- En plus des vêtements, des sacs à dos, des sacs à dos, des chapeaux et d'autres accessoires. Nettoyez ces articles plusieurs fois sur une période de temps, surtout si vous les portez tous les jours.
Étape 5. Ayez des pieds odorants
Si vous craignez que vos pieds sentent mauvais, prenez-en soin en frottant vos pieds sous la douche et en les séchant, et en saupoudrant de poudre pour le corps ou les pieds avant de mettre des chaussettes et des chaussures. Apportez des chaussettes supplémentaires pour vous changer à un autre moment. Assurez-vous également que vos chaussures sont en bon état - les vieilles chaussures peuvent être une source d'odeur.
- Apportez une autre paire de chaussures avec vous lorsque vous vous entraînez, plutôt que de les porter à l'école ou au travail.
- Apportez une petite bouteille de poudre pour les pieds afin de pouvoir l'utiliser lorsque vous en avez besoin pendant la journée.
- Si possible, portez des chaussettes lorsque vous enfilez vos chaussures. Voyager sans chaussettes a tendance à faire transpirer davantage vos pieds et à les faire sentir plus.
Étape 6. Rafraîchissez votre haleine
Maintenir une bonne santé dentaire est le principal moyen de garder votre haleine fraîche. Assurez-vous de vous brosser les dents et de passer la soie dentaire tous les jours et consultez votre dentiste régulièrement pour éviter à vos dents des problèmes tels que la plaque dentaire et ainsi éviter une mauvaise haleine chronique. En plus de la santé de base, vous pouvez prendre soin de votre haleine en procédant comme suit:
- Boire beaucoup d'eau. Ceci est particulièrement important quand et après avoir mangé. Il peut éliminer les particules de nourriture et nettoyer votre bouche.
- Utilisez un bain de bouche - mais n'utilisez pas un bain qui contient de l'alcool. L'alcool contenu dans le bain de bouche peut assécher votre bouche et rendre votre haleine mauvaise. Choisissez un rafraîchisseur d'haleine qui ne contient pas d'alcool et qui peut nettoyer votre bouche rapidement chaque fois que vous en avez besoin.
- Évitez l'ail, les oignons et les aliments à forte odeur lorsque vous faites vraiment attention à votre haleine pour la garder fraîche. Il est difficile de dissimuler l'odeur d'aliments à forte odeur avec un bain de bouche, et l'odeur persistera même après le brossage des dents ou l'utilisation d'un bain de bouche.
- Apportez un désodorisant buccal que vous pouvez utiliser lorsque vous voulez garder une bonne haleine.
Méthode 2 sur 3: Utiliser du parfum et de la Cologne
Étape 1. Choisissez le meilleur parfum
Recherchez des parfums qui ajoutent du style et complètent votre look général. Un bon parfum est celui qui ne vous dérange pas toute la journée. L'odeur ne doit pas être trop forte, car certaines personnes sont sensibles aux odeurs fortes. Essayez différents parfums jusqu'à ce que vous trouviez celui que vous aimez. Vous pouvez utiliser le même parfum tous les jours ou le remplacer par un parfum différent.
- Différents parfums sont parfaits pour une utilisation dans certaines situations. Des parfums d'agrumes, floraux ou sucrés peuvent être utilisés pendant la journée, tandis que vous pouvez choisir un parfum viril et légèrement fort pour une utilisation la nuit.
- Si vous recherchez un parfum plus masculin, essayez d'utiliser un parfum avec du cèdre et du bois de santal.
- L'odeur peut changer en fonction de la personne qui la porte. Ces parfums interagissent de manière unique avec votre état corporel et changeront légèrement au cours de la journée. C'est quelque chose que vous devez garder à l'esprit lorsque vous choisissez un parfum - un parfum qui peut fonctionner pour quelqu'un d'autre peut ne pas fonctionner aussi bien avec vous.
- Si vous le souhaitez, vous pouvez également utiliser le parfum sous forme de lotion ou d'huile. Le parfum solide peut être une autre option.
Étape 2. Appliquez sur votre corps spécifique
Ne vous lavez pas trop avec le parfum que vous choisissez. Utilisez-le de manière stratégique pour que les gens près de chez vous puissent le sentir, mais n'en faites pas trop. Cela peut fonctionner surtout si vous utilisez du vrai parfum. Portez-le sur votre poignet, votre cou et derrière votre oreille - c'est exactement ce dont vous aurez besoin.
- Si vous utilisez un flacon pulvérisateur, ne vaporisez pas le parfum trop près. Tenez le flacon à quelques centimètres de votre corps et vaporisez doucement, puis vaporisez vos poignets ou d'autres parties de votre corps.
- Même si vous utilisez une lotion parfumée, vous n'avez pas besoin de l'appliquer sur tout votre corps. Ne l'utilisez que dans certaines zones, telles que les bras et le cou. Utilisez une lotion non parfumée pour hydrater le reste de votre peau.
Étape 3. Parfumez vos cheveux
Si votre shampooing n'est pas assez parfumé, vous devrez peut-être ajouter un peu de parfum à vos cheveux. C'est une façon agréable et douce de garder vos cheveux odorants toute la journée. Placez une petite quantité de parfum ou d'huile essentielle entre vos paumes et appliquez-la doucement sur vos cheveux. En outre, vous pouvez ajouter quelques gouttes de parfum à votre shampooing ou revitalisant non parfumé.
Étape 4. Ayez un parfum qui vous donne une identité
Il n'est pas bon d'utiliser 3 à 4 parfums opposés qui créent une mauvaise odeur lorsque vous descendez les escaliers. Au lieu de vous demander quel parfum vous utilisez, les gens vous sentiront quand ils vous verront venir ! Utilisez un parfum principal à la fois.
- Cela signifie que si vous avez une lotion avec un parfum fort, vous n'avez pas besoin d'utiliser de parfum, et vice versa.
- Assurez-vous que vous n'utilisez pas accidentellement trop de parfum. Le déodorant, la laque et le baume à lèvres peuvent apporter un parfum. Essayez d'utiliser des produits non parfumés et de vous en tenir à un ou deux parfums qui restent.
Étape 5. Essayez de créer votre propre parfum
Si vous ne voulez pas acheter de flacon de parfum ou d'eau de Cologne, vous pouvez en fabriquer vous-même ! Achetez quelques huiles essentielles différentes, telles que Achetez quelques huiles essentielles différentes, telles que l'huile de rose, de lavande, de citronnelle ou de vétiver, et utilisez quelques gouttes au lieu de parfum. Vous pouvez même créer votre propre parfum en mélangeant plusieurs huiles essentielles différentes jusqu'à ce que vous trouviez un parfum que vous aimez.
- Pour trouver des huiles essentielles, regardez dans les magasins d'aliments naturels. Ces articles se trouvent généralement dans la section des soins du corps.
- Vous pouvez diluer votre huile essentielle mélangée avec de l'eau ou de la vodka pour qu'elle ne sente pas trop fort. Mettez-le dans une bouteille et utilisez-le sur votre corps et vos cheveux.
Méthode 3 sur 3: Utilisez des astuces pour rester malodorant toute la journée
Étape 1. Augmentez la fraîcheur plusieurs fois par jour
Vous êtes peut-être en pleine forme le matin, après la douche et les vêtements propres, mais c'est une bonne chose de prendre le temps de booster votre fraîcheur tout au long de la journée. Que vous soyez à l'école ou au travail, il existe plusieurs façons de continuer à sentir bon même si vous travaillez toute la journée.
- Brossez-vous les dents et utilisez un bain de bouche. Cela peut vous faire sentir plus frais.
- Utilisez du parfum en cas de besoin. N'utilisez pas trop de parfum - utilisez-le légèrement.
- Changez de vêtements si nécessaire. Si vous avez utilisé votre physique, vous devez changer vos sous-vêtements ou vos chaussettes à midi.
- Utilisez des lingettes humides pour un nettoyage rapide. Procurez-vous des lingettes humides non parfumées, car les lingettes parfumées ont une odeur très forte. Faites un balayage rapide là où vous en avez besoin, puis réappliquez le déodorant.
Étape 2. Évitez les aliments qui ont une forte odeur
Même si vous êtes très soucieux de garder une bonne odeur, essayez de ne pas manger beaucoup d'oignons, d'ail ou d'aliments épicés. Ces types d'aliments contiennent des composants qui peuvent rester dans votre système digestif pendant un certain temps et peuvent modifier l'odeur de votre haleine et de votre corps.
- Les légumes, les haricots et les légumineuses à forte odeur peuvent également affecter votre odeur. Manger trop de brocoli, de haricots ou de légumineuses peut vous rendre gazeux.
- Mieux vaut manger des fruits et des aliments qui contiennent beaucoup d'eau. Une telle alimentation peut nettoyer votre système digestif et vous aider à sentir bon.
Étape 3. Gardez votre environnement propre
Votre chambre est-elle propre et fraîche, ou sent-elle un peu le moisi ? Qu'en est-il de votre voiture et des autres endroits où vous passez beaucoup de temps là-bas ? Garder votre environnement propre peut aussi vous garder frais. Commencez par vous assurer que votre chambre est propre. Placez vos vêtements sales dans un panier fermé et suspendez ou pliez vos vêtements propres au lieu de les laisser en tas. Voici quelques façons de rafraîchir votre espace:
- Vaporisez le parfum sur votre literie et vos oreillers. Mélangez quelques gouttes de parfum avec de l'eau et vaporisez le linge lorsque vous nettoyez le lit.
- Nettoyez régulièrement votre tapis avec du shampoing. Les tapis ont tendance à capter les odeurs et peuvent affecter l'odeur générale des articles que vous possédez. En plus du shampoing, nettoyez votre tapis en donnant du bicarbonate de soude puis en le nettoyant avec un aspirateur.
- Nettoyez votre voiture. Nettoyez le rembourrage et séchez-le régulièrement.
Étape 4. Parfumez vos tiroirs et placards
Si vous voulez que vos vêtements sentent bon, parfumez-les dans vos tiroirs et vos toilettes. Vous pouvez créer votre propre parfum en remplissant le porte-vêtements de lavande séchée ou de toute autre plante que vous aimez. Placez le parfum dans le coin de votre tiroir ou suspendez-le aux toilettes. Progressivement, le parfum donnera une odeur agréable à vos vêtements et les empêchera de sentir le moisi.
