La vitamine B12 joue un rôle important dans la reproduction cellulaire, la formation des cellules sanguines, le développement du cerveau et la croissance osseuse. Les personnes qui souffrent de symptômes de carence en vitamine B12 tels que la dépression, la fatigue, l'anémie et l'oubli peuvent consulter un médecin au sujet des injections de vitamine B12. Les injections de vitamine B12 contiennent une forme synthétique de vitamine B12, appelée cyanocobalamine. Parlez-en à votre médecin avant d'injecter de la vitamine B12, car les personnes allergiques ou souffrant de certaines conditions peuvent mal réagir à la vitamine B12. Bien que vous puissiez vous injecter de la vitamine B12 vous-même, le moyen le plus sûr est de demander à quelqu'un d'autre de l'injecter.
Étape
Partie 1 sur 2: Préparation avant l'injection
Étape 1. Consultez un médecin
Discutez avec votre médecin des raisons pour lesquelles cette injection de vitamine est bonne pour vous. Votre médecin peut vérifier le niveau de vitamine B12 dans votre sang ou d'autres tests de laboratoire. Si votre médecin pense que vous avez besoin d'une injection de vitamine B12, il vous donnera une ordonnance pour une dose spécifique. Le médecin peut également vous indiquer comment procéder à l'injection ou indiquer à la personne qui vous injectera. Vous ne devriez jamais essayer de l'injecter vous-même sans une pratique appropriée.
- Vous devez échanger les médicaments sur ordonnance à la pharmacie locale. Ne prenez jamais plus de vitamine B12 que prescrit.
- Pendant que vous prenez des injections de vitamine B12, votre médecin peut vous demander de subir régulièrement des analyses de sang pour vérifier la réaction de votre corps aux injections.
Étape 2. Comprendre les complications possibles des injections de vitamine B12
Étant donné que les injections de vitamine B12 contiennent de la cyanocobalamine, vous ne devez pas les utiliser si vous êtes allergique à la cyanocobalamine ou au cobalt, ou si vous souffrez de la maladie de Leber, qui est une perte de vision congénitale. Informez votre médecin de toute allergie ou affection que vous avez avant de demander une ordonnance pour une injection de vitamine B12. Vous ne devez pas recevoir d'injection de vitamine B12 si vous présentez l'un des symptômes suivants:
- Symptômes de fièvre ou d'allergie qui affectent le nez, tels que la congestion des sinus ou les éternuements.
- Maladie des reins ou du foie.
- Manque de fer ou d'acide folique.
- Toute infection.
- Si vous prenez des médicaments ou suivez un traitement qui affecte la moelle osseuse.
- Si vous êtes enceinte ou prévoyez le devenir pendant que vous prenez des injections de vitamine B12. La cyanocobalamine est excrétée dans le lait maternel et est nocive pour le nourrisson.
Étape 3. Connaître les avantages des injections de vitamine B12
Si vous souffrez d'anémie ou d'une carence en vitamine B12, vous aurez peut-être besoin d'un traitement sous forme d'injections de vitamine B12. Certaines personnes ont également des difficultés à absorber la vitamine B12 par le biais de suppléments oraux ou d'aliments et peuvent avoir besoin d'injections de vitamine B12. Les végétariens qui ne mangent aucun produit animal ont également besoin de suppléments de vitamine B12 pour rester en bonne santé.
Cependant, gardez à l'esprit que les injections de vitamine B12 ne sont pas médicalement prouvées pour aider à la perte de poids
Étape 4. Déterminez le site d'injection
L'emplacement de l'injection dépend de l'âge et du niveau de confort de la personne qui la fait. En général, il existe quatre sites d'injection:
- Bras: cet emplacement est souvent utilisé chez les adultes jeunes ou d'âge moyen. Les personnes âgées peuvent recevoir une injection à cet endroit si le haut du bras ou les muscles deltoïdes sont bien développés. Cependant, les doses injectables supérieures à 1 ml ne doivent pas être administrées par la partie supérieure du bras.
- Cuisse: cet endroit est le plus souvent utilisé chez les personnes qui s'injectent elles-mêmes, ou chez les nourrissons ou les enfants. Cette localisation est très bonne car la teneur en graisse et en muscle sous la peau de la cuisse est très élevée. Le muscle cible de l'injection, le vaste latéral, est situé à mi-chemin entre l'aine et le genou, à environ 9-12 cm de l'aine.
- Hanche externe: cet emplacement sous l'os de la hanche convient aussi bien aux adultes qu'aux jeunes. Certains professionnels de la santé recommandent l'injection dans cette zone car il n'y a pas de vaisseaux sanguins ou de nerfs importants qui peuvent être perforés pendant l'injection.
- Fesses: les deux côtés des fesses externes supérieures, ou dorsogluteal, sont des sites communs pour les injections. Cependant, seuls les professionnels de la santé doivent utiliser cet emplacement, car il est situé à proximité des principaux vaisseaux sanguins et du nerf sciatique, qui peut être endommagé si l'injection n'est pas administrée correctement.
Étape 5. Déterminer la voie d'administration de l'injection
Bien qu'il puisse sembler facile de faire une injection à quelqu'un avec une seringue, il existe deux façons d'administrer de la vitamine B12:
- Intramusculaire: ces injections sont plus fréquentes car elles ont tendance à donner de meilleurs résultats. L'aiguille sera insérée à un angle de 90 degrés, de sorte qu'elle pénètre profondément dans le tissu musculaire. Lorsque la vitamine B12 est injectée par une aiguille, le tissu musculaire environnant l'absorbe immédiatement. Ainsi, toute la vitamine B12 peut être assurée d'être absorbée par le corps.
- Sous-cutanée: cette injection est utilisée moins fréquemment. L'aiguille sera insérée à un angle de 45 degrés, juste sous la peau et non dans votre muscle. La couche externe de la peau peut être retirée du tissu adipeux pour empêcher l'aiguille de le percer. Le meilleur emplacement pour cette méthode est dans la partie supérieure du bras.
Partie 2 sur 2: Donner l'injection
Étape 1. Préparez tout ce dont vous avez besoin
Préparez une table propre comme lieu de soins dans votre maison. Vous avez besoin:
- Solution de vitamine B12 issue d'une prescription médicale.
- Outils et seringues neufs et propres
- Boule de coton.
- Alcool médical.
- Petit pansement.
- Conteneur imperméable aux aiguilles pour jeter les aiguilles usagées.
Étape 2. Nettoyer le site d'injection
Assurez-vous que le site d'injection est ouvert et que la peau du receveur est visible. Ensuite, mouillez une boule de coton avec de l'alcool à friction. Nettoyez la peau de la personne en frottant un coton en cercle.
Laissez sécher la pièce
Étape 3. Nettoyez la surface de la solution de vitamine B12
Utilisez un nouveau coton imbibé d'alcool pour essuyer le réservoir de vitamine B12.
Laissez-le sécher
Étape 4. Retournez la solution de haut en bas
Retirez l'aiguille propre de son emballage et retirez le film protecteur.
Étape 5. Tirez la seringue vers l'arrière jusqu'à ce qu'elle atteigne le nombre d'injections souhaité
Ensuite, mettez-le dans le flacon. Retirez l'air de la seringue en appuyant dessus, puis retirez-la lentement jusqu'à ce qu'elle se remplisse de la bonne quantité de solution.
Tapotez doucement la seringue avec votre doigt pour libérer les bulles d'air à l'intérieur
Étape 6. Retirez l'aiguille du flacon
Appuyez doucement sur la seringue pour distribuer une petite quantité de la solution de vitamine B12 et assurez-vous que l'air est complètement expulsé.
Étape 7. Faites l'injection
Utilisez le pouce et l'index de votre autre main pour saisir la peau au site d'injection. Quel que soit le site d'injection que vous choisissez, la peau de la zone doit être lisse et ferme pour faciliter l'injection de la solution.
- Dites-leur que vous allez vous injecter. Insérez ensuite l'aiguille dans la peau à un angle approprié. Tenez fermement la seringue et appuyez doucement jusqu'à ce que toute la solution de vitamines pénètre.
- Une fois la seringue insérée, tirez-la légèrement vers l'arrière pour vous assurer qu'elle ne contient pas de sang. Si aucun sang ne pénètre dans la seringue, continuez à administrer l'injection de vitamine.
- Essayez d'injecter le muscle mou. Si la personne qui reçoit l'injection semble anxieuse ou tendue, dites-lui de mettre du poids sur le bras ou la jambe qui ne sera pas injecté. Cela aidera à détendre les muscles au site d'injection.
- Si vous vous injectez vous-même de la vitamine B12, utilisez votre autre main pour saisir la peau au site d'injection. Détendez vos muscles et insérez la seringue à l'angle approprié. Vérifiez la présence de sang dans la seringue et injectez le reste s'il n'y en a pas.
Étape 8. Retirez la peau et retirez l'aiguille
Assurez-vous de retirer l'aiguille au même angle que lorsque vous l'avez insérée. Utilisez un coton pour arrêter le saignement et nettoyez le site d'injection.
- Essuyez la boule de coton au site d'injection dans un mouvement circulaire.
- Appliquer un pansement pour protéger le site d'injection.
Étape 9. Éliminez la seringue avec précaution
Ne jetez pas les seringues usagées à la poubelle ordinaire. Vous pouvez demander à votre médecin ou à votre pharmacien une poubelle résistante aux aiguilles, ou vous pouvez fabriquer la vôtre.
- Utilisez une vieille boîte de café et scellez le couvercle avec du ruban adhésif. Faites un coin assez large pour insérer l'aiguille. Une fois que la boîte est pleine, apportez-la à une clinique médicale pour une élimination appropriée ou demandez de l'aide à un service d'élimination des déchets médicaux.
- Vous pouvez également utiliser une bouteille de détergent en plastique épais pour stocker les seringues usagées. Assurez-vous de bien marquer le flacon que le contenu est des seringues utilisées et non plus de détergent.
- Une fois rempli aux 3/4 avec une aiguille, apportez ce bidon dans un cabinet médical, un point de collecte de déchets biologiques B3, un centre d'élimination des déchets médicaux ou un site d'élimination des seringues usagées. Une autre option consiste à s'inscrire à un programme spécial d'élimination des déchets s'il en existe un.
Étape 10. Utilisez une seringue à usage unique une seule fois
N'utilisez jamais la même aiguille deux fois car cela peut provoquer une infection ou une maladie.
