La précision est importante dans le jeu de golf. La précision d'un tir direct depuis un tee peut faire la différence entre un birdie et un bogey. Votre jeu de golf s'améliorera avec la bonne pratique et la bonne technique.
Étape
Méthode 1 sur 2: Effectuer une conduite droite et éloignée
Étape 1. Plantez le tee en hauteur
Les tees de golf sont plantés juste un peu au-dessus du sol. Placez la balle sur le tee. Cette technique s'appelle le tee-shirt haut.
- La balle peut être frappée en se balançant vers le haut car le tee est haut.
- Utilisez le tee haut pour frapper la balle aussi loin que possible.
Étape 2. Placez la balle loin de votre position
Le ballon doit être en ligne droite avec le pied gauche. Vous pouvez faire les plus gros swings dans cette position.
Assurez-vous que le ballon ne dépasse pas le pied gauche
Étape 3. Adoptez une position large
Plus le ballon est éloigné de vos pieds, plus vous avez de place. L'étendue de cette distance déterminera la puissance de votre coup.
- Placez votre poids uniformément sur les deux pieds.
- Gardez la tête derrière le ballon.
Étape 4. Saisissez le club de golf par l'extérieur
Utilisez l'effet de levier pour alimenter le coup de poing. Tenez le bâton par l'extrémité de la poignée du club, pour un effet de levier maximal.
- En saisissant le bâton à l'extérieur, vous échangez la précision contre la puissance.
- Ajustez la position à la taille de votre corps et à votre batte pour une meilleure adhérence.
Étape 5. Tirez la batte vers l'arrière
Transférez votre poids sur votre jambe droite. Gardez les yeux sur le ballon.
- Ne pas trop reculer (back-swing).
- Amenez la tête du bâton plus loin derrière la balle.
Étape 6. Balancez-vous
Balancez le bâton et frappez la balle. Frappez la balle par le bas, lorsque le swing du bâton pointe vers le haut.
Frappez la balle en plein milieu
Méthode 2 sur 2: Conduire avec Dick et Précision
Étape 1. Installez le té en deux
Enfoncez le tee de golf un peu en profondeur. Mets la balle dessus
- Utilisez la moitié de la longueur du tee.
- Des tés plantés trop haut ou trop bas affecteront la course d'entraînement.
Étape 2. Placez le ballon près de votre position
Le ballon est placé à quelques centimètres du pied gauche. Dans cette position, la distance de swing sera réduite et mieux contrôlée.
- Plus la balle est proche de vos pieds, moins vous frapperez de puissance.
- Plus le ballon est éloigné du pied, moins le tir sera précis.
Étape 3. Adoptez une position étroite
Jambes écartées à la largeur des épaules. Une position étroite limitera l'amplitude de mouvement et vous permettra de contrôler plus facilement votre coup.
Ne vous tenez pas trop près de la balle car cela endommagerait la balançoire
Étape 4. Saisissez la chauve-souris légèrement vers l'intérieur
Placez votre main à l'intérieur de la poignée du bâton, loin de la pointe. Cette poignée vous permettra de contrôler plus facilement votre coup.
- Saisir le bâton à l'intérieur échange la puissance pour la précision.
- Gardez vos mains et vos poignets droits.
Étape 5. Tirez le bâton vers l'arrière
Le poids du corps repose uniformément sur les deux pieds, puis déplacez-vous légèrement vers la jambe droite. Gardez la tête et le torse droits et centrés sur le ballon.
Remettez la batte à vitesse moyenne
Étape 6. Balancez-vous
Passez la batte au-dessus de la balle. Frappez la balle légèrement en dessous au milieu de la balançoire.
- Assurez-vous que la balle est frappée avec la partie plate de la batte.
- Balancez-vous vigoureusement, mais n'en faites pas trop.
Des astuces
- Le swing se fait avec énergie et engagement
- Continuez à pratiquer votre swing de frappe.
- Pliez la balle en tournant votre poignet pendant que vous vous balancez.
- N'oubliez pas qu'il faut un mouvement complet du corps pour frapper correctement, pas seulement les mains.
- Lorsque vous balancez votre main jamais devant la tête du bâton.
Avertissement
- N'oubliez pas de vous étirer et de vous échauffer pour éviter les blessures.
- Ne jouez jamais au golf sous un orage.
