L'acné est un problème de peau que la plupart des gens connaissent. En plus de sa forme courante, l'acné peut survenir sous forme de comédons ouverts et de comédons fermés. Les points noirs apparaissent lorsque les follicules de la peau, ou pores, se bouchent en raison de la poussière et de l'accumulation de sébum (une huile produite naturellement par le corps). Les points noirs sont noirs à cause de la poussière et de la saleté qui obstruent les pores ouverts/exposés à l'air et oxydés (lorsqu'ils sont exposés à l'oxygène). Cependant, les points noirs ne sont pas de la saleté. Les personnes qui ont la peau sensible peuvent essayer de se débarrasser des points noirs. Vous pouvez également les empêcher d'apparaître en exécutant certaines stratégies.
Étape
Méthode 1 sur 3: Effacer les boutons
Étape 1. Essayez d'utiliser de l'acide salicylique
Bien que ce type d'acide puisse provoquer des réactions sur les peaux sensibles, l'acide salicylique est le meilleur nettoyant en vente libre pour les points noirs ouverts et fermés. L'acide salicylique traite les points noirs en réduisant l'enflure et en ouvrant les pores obstrués. Essayez de chercher un nettoyant pour le visage qui contient de l'acide salicylique. Vous pouvez également l'appliquer sous forme de crème, de gel ou de pommade.
- Votre peau étant sensible, faites d'abord le test sur une petite zone du visage. Si votre visage est sujet à l'acné ou aux démangeaisons, arrêtez-vous et utilisez un autre produit.
- L'acide salicylique peut rendre la peau sèche ou irritée, surtout lorsque vous commencez à l'utiliser. Essayez d'en utiliser une petite quantité et augmentez la quantité au fur et à mesure que la peau s'ajuste.
- Utilisez le nettoyant pour le visage une à deux fois par jour. Utilisez un nettoyant pour le visage qui contient de l'acide salicylique pour nettoyer le visage avec de l'acné. Rincez d'abord votre visage avec de l'eau et frottez avec le nettoyant pour le visage. Vous pouvez utiliser un gant de toilette, mais frottez doucement. Lavez la mousse avec de l'eau et séchez votre visage.
Étape 2. Essayez le bicarbonate de soude
Si votre peau réagit à l'acide salicylique, essayez plutôt le bicarbonate de soude. La principale raison d'utiliser le bicarbonate de soude est due à ses avantages en tant qu'exfoliant, qui est de nettoyer la peau morte qui est sale et qui obstrue les pores. Cependant, ce traitement peut dessécher la peau s'il est trop utilisé. Donc, n'utilisez pas de bicarbonate de soude tous les jours.
- Mélangez un peu de bicarbonate de soude avec de l'eau jusqu'à ce qu'il ait une texture pâteuse. Frottez la pâte sur la peau.
- Rincer abondamment le mélange frotté sur la peau.
Étape 3. Utilisez un nettoyant pour le visage à base de miel et de cannelle
Un remède naturel que certaines personnes utilisent est un mélange de miel et de cannelle. Le miel et la cannelle contiennent des ingrédients antibactériens naturels qui peuvent éradiquer les bactéries responsables de l'acné. Mélangez du miel brut avec de la poudre de cannelle ou de l'huile de cannelle dans des proportions égales. Frottez le mélange sur votre visage. Après avoir bien frotté, recouvrez d'une fine bande de coton ou d'un tissu épais. Laissez-le pendant 5 minutes, puis retirez la bande et rincez votre visage.
- Le miel aidera à tuer les bactéries et agira comme une colle liquide qui élimine les points noirs.
- La cannelle peut donner à votre visage un éclat sain car elle augmente le flux sanguin vers le visage.
Étape 4. Essayez la méthode à la vapeur
Cette méthode est couramment utilisée pour rendre les points noirs moins visibles. Tout d'abord, versez de l'eau bouillante dans un bol. Placez une serviette sur votre tête et un bol pour permettre à la vapeur de se concentrer sur votre visage pendant environ 10 minutes. La vapeur réduira la saleté dans les points noirs. Après cela, lavez doucement votre visage avec de l'eau tiède.
Vous pouvez ajouter de l'huile essentielle antibactérienne pour renforcer les propriétés nettoyantes de la vapeur. La lavande, le thym, la menthe poivrée et le calendula contiennent des ingrédients antiseptiques
Étape 5. Utilisez une crème hydratante
Même si cela semble contre-intuitif par rapport à votre objectif d'empêcher vos pores de se boucher, une crème hydratante gardera votre peau hydratée. La clé est d'utiliser une crème hydratante qui ne contient pas d'huile, car ce type de crème hydratante peut obstruer les pores.
Recherchez des hydratants étiquetés « non comédogènes », « sans huile » ou « non acnégènes »
Méthode 2 sur 3: Faire une routine pour se débarrasser des points noirs
Étape 1. Choisissez un nettoyant doux pour le visage
Lorsque le visage n'est pas acnéique, n'utilisez pas de nettoyant contre l'acné. Pour nettoyer votre visage au quotidien, utilisez un savon doux qui hydrate la peau. Quelques exemples de ce type de savon sont Dove, Basics et Neutrogena.
- Évitez les produits qui contiennent de l'alcool, surtout si vous utilisez de l'acide salicylique. L'alcool rendra la peau sèche, rouge et enflammée.
- Si votre peau est sujette aux éruptions cutanées et ne semble pas réagir négativement aux nettoyants contre l'acné, continuez à utiliser le produit tous les jours pour éviter les éruptions cutanées.
Étape 2. Nettoyez votre visage tous les jours
Nettoyez votre visage deux fois par jour, matin et soir, à l'aide d'un nettoyant doux pour le visage. Cependant, ne lavez pas votre visage plus de deux fois par jour car cela peut aggraver l'acné.
- Si vous transpirez beaucoup ou faites de l'exercice, lavez-vous le visage par la suite. Vous n'avez pas besoin d'utiliser de savon antibactérien car les avantages ne sont pas non plus très prononcés.
- N'enlevez pas les peaux mortes et n'utilisez pas de nettoyants pour le visage avec des « billes à récurer » et autres. Ces articles aggraveront en fait l'irritation et peuvent provoquer une décoloration ou des cicatrices sur la peau.
Étape 3. Retirez le maquillage
Vous pourriez être tenté de ne pas vous démaquiller une fois vos activités terminées. Cependant, assurez-vous de vous démaquiller avant d'aller au lit. Le maquillage peut obstruer les pores et provoquer des points noirs.
Étape 4. Recherchez les produits étiquetés « non comédogènes »
Ce mot peut être trouvé dans certains produits de soin de la peau et de maquillage. Il a été démontré que les produits non comédogènes n'obstruent pas les pores. Cela signifie que vous n'aurez pas autant de points noirs (causés par votre routine de soins de la peau). Des exemples de produits qui produisent des produits non comédogènes sont les marques Simple et Cetaphil (comme la lotion hydratante).
Étape 5. Gardez l'huile capillaire loin du visage
Si vous avez les cheveux gras, attachez-les. Tout comme l'huile de vos mains ou de vos doigts, l'huile de vos cheveux peut également toucher votre visage.
- Aussi, lavez-vous les cheveux régulièrement, surtout si vos cheveux ont tendance à être gras.
- L'huile dans vos cheveux peut coller à votre visage et provoquer plus de points noirs.
Étape 6. Réduisez votre niveau de stress
Le stress peut causer de l'acné car il augmente temporairement la production de testostérone et la testostérone peut causer de l'acné.
- Par exemple, vous pouvez essayer de détendre chaque groupe musculaire à tour de rôle. Ferme tes yeux. Bougez votre corps en tendant et en relaxant alternativement chaque groupe musculaire. Cette technique vous aidera à vous sentir plus détendu.
- Vous pouvez également essayer de vous concentrer sur votre respiration. Fermez les yeux un instant. Inspirez profondément par le nez en comptant de 1 à 4. Expirez par la bouche en comptant à nouveau de 1 à 4. Restez concentré jusqu'à ce que vous vous sentiez calme.
Méthode 3 sur 3: Savoir quoi éviter
Étape 1. Ne pas frotter ni exfolier la peau du visage
Bien que certains produits prétendent "éliminer les peaux mortes" ou d'autres avantages. Frotter ou exfolier la peau de votre visage aggravera les points noirs car ils provoquent une irritation et une inflammation. N'utilisez pas d'épurateurs ou de chiffons abrasifs, ne frottez pas votre visage durement et n'utilisez pas de nettoyants exfoliants pour le visage.
Étape 2. N'appuyez pas sur les points noirs
N'enlevez pas les points noirs en appuyant dessus. Si les points noirs sont pressés ou pressés avec vos doigts ou d'autres outils ménagers, la saleté peut pénétrer plus profondément dans la peau. Il peut également propager une infection autour de lui et même entraîner des cicatrices.
Si les points noirs vous dérangent beaucoup, essayez de contacter un dermatologue. Les dermatologues peuvent éliminer les points noirs en toute sécurité à l'aide d'outils professionnels
Étape 3. Reconsidérez les bandes d'élimination des points noirs
Bien qu'elles puissent sembler utiles, les bandes pour éliminer les points noirs exacerberont en fait le problème des points noirs si vous avez la peau sensible. De plus, la bande ne soulèvera que la couche superficielle des points noirs et n'enlèvera pas toute la saleté en dessous. Les bandes d'élimination des points noirs peuvent être utilisées occasionnellement, mais arrêtez de les utiliser si la peau devient irritée.
Étape 4. Assurez-vous que l'oreiller que vous utilisez n'est pas gras
L'huile peut s'accumuler sur l'oreiller de sorte qu'elle frappe le visage et bouche les pores. Essayez de laver la couverture vide au moins une fois par semaine.
Étape 5. Ne portez pas de chapeaux serrés
Les chapeaux serrés peuvent retenir les huiles sur la peau. Le sébum et la peau morte peuvent obstruer les pores. Ainsi, un chapeau trop serré peut provoquer des points noirs.
Étape 6. Évitez les aliments qui contiennent beaucoup de sucre
Bien que les experts ne soient pas à 100 pour cent d'accord sur les aliments qui causent l'acné, la plupart s'accordent à dire que les aliments riches en sucre et en glucides et les produits laitiers contribuent au problème. Essayez de réduire la consommation de ces aliments pour réduire les problèmes d'acné.
Bien que le corps doive recevoir beaucoup de calcium, réduire la consommation de lait peut aider à réduire les problèmes d'acné qui sont difficiles à disparaître
Étape 7. Essayez de ne pas toucher votre visage
Le visage touché peut être exposé à l'huile et aux bactéries. De plus, la saleté existante peut également frapper le visage. L'huile, les bactéries et la saleté peuvent causer des boutons et des points noirs.
Nettoyez souvent votre téléphone. L'huile et la saleté sur le visage peuvent coller à l'écran du téléphone. L'huile et la saleté peuvent réintégrer les pores et devenir des points noirs
Étape 8. Appelez votre médecin si le traitement ne fonctionne pas ou si votre problème d'acné est grave
Le traitement n'est pas la seule solution aux points noirs. Si vous faites l'élimination des points noirs depuis deux semaines et que vous n'avez remarqué aucun changement, appelez votre médecin ou demandez à être référé à un dermatologue.
