Un pessaire est un dispositif médical qui est inséré et utilisé dans le vagin. Ce dispositif soutient la paroi vaginale et aide à corriger la position des organes pelviens déplacés. En règle générale, vous pouvez insérer et retirer le pessaire vous-même, mais vous devrez quand même consulter votre médecin pour des examens et un entretien réguliers.
Étape
Partie 1 sur 3: Première partie: Insertion du pessarium
Étape 1. Lavez-vous les mains
Lavez-vous les mains à l'eau tiède et au savon. Après cela, séchez avec une serviette en papier propre.
Étape 2. Déballez le pessaire
Ouvrez l'emballage en plastique ou le papier d'aluminium (papier d'aluminium). Si le pessaire n'est pas dans un emballage stérile, vous devez le laver à l'eau et au savon. Rincez et séchez soigneusement.
Veuillez noter que les pessaires sont disponibles en différentes tailles. Le médecin vous donnera un pessaire en fonction de la taille dont vous avez besoin
Étape 3. Pliez le pessaire en deux
Tenez le pessaire par un côté de la tête et utilisez vos doigts pour plier le pessaire en deux.
Vérifiez le pessaire que vous utilisez. Si vous utilisez un pessaire à anneau ouvert, vous devriez remarquer des indentations (indentations) à l'intérieur. Si vous utilisez un pessaire annulaire avec support, vous devriez remarquer une zone creuse autour du centre du support. Ces deux zones sont des points flexibles qui doivent être pliés et vous devez tenir l'anneau entre ces points. Le pessaire ne peut être plié que dans cette zone
Étape 4. Appliquez un lubrifiant à base d'eau sur le pessaire
Utilisez votre doigt pour appliquer une noisette de lubrifiant sur le bord de la bague sans tête.
- Notez que lorsque vous tenez le pessaire, la partie incurvée du pessaire doit être tournée vers le haut, vers le plafond.
- Le lubrifiant doit être appliqué sur tout le bord de la partie pliée du côté opposé à la tête du pessaire. Ce bord est la partie que vous insérerez en premier.
Étape 5. Écartez vos jambes
Tenez-vous debout, asseyez-vous ou allongez-vous avec les jambes étendues. Le pessaire peut être inséré dans n'importe laquelle de ces positions, alors choisissez celle qui vous convient le mieux.
- Si vous choisissez de vous asseoir ou de vous allonger, vos genoux doivent être pliés et vos pieds doivent être écartés le plus possible sans causer de gêne.
- Si vous préférez vous tenir debout et que vous êtes droitier, placez votre pied gauche sur une chaise, un banc ou un placard avec votre pied droit au sol. Reposez-vous sur votre pied gauche lors de l'insertion du pessaire.
- Si vous choisissez de vous tenir debout et que vous êtes gaucher, placez votre pied droit sur une chaise, un banc ou un placard avec votre pied gauche au sol. Reposez-vous sur votre pied droit lors de l'insertion du pessaire.
Étape 6. Étirez les lèvres
Utilisez les doigts de la main non dominante pour étirer les lèvres vaginales.
Vous devez toujours tenir le pessaire plié dans votre main dominante. Utilisez votre main dominante pour insérer le pessaire
Étape 7. Insérez lentement le pessaire
Poussez délicatement le bord plié et lubrifié du pessaire dans le vagin. Poussez aussi profondément que possible sans causer d'inconfort.
Notez que le pessaire doit être inséré longitudinalement (longitudinalement) dans le vagin
Étape 8. Retirez le pessaire
Le pessaire doit s'ouvrir et reprendre sa forme normale lorsque vous le relâchez.
Si le pessaire n'est pas confortable, utilisez votre index pour le faire pivoter. La pointe de la tête doit être tournée vers le haut et le pessaire ne doit pas être palpé une fois qu'il est correctement positionné
Étape 9. Lavez-vous à nouveau les mains
Retirez vos mains de votre vagin et lavez-les à nouveau avec du savon et de l'eau tiède. Séchez avec des serviettes en papier.
Cette étape met fin au processus d'installation du pessaire
Partie 2 sur 3: Deuxième partie: Prendre soin du Pessarium
Étape 1. Vérifiez la taille du pessaire
Un pessaire bien ajusté devrait vous garder à l'aise. Pour être précis, le pessaire doit être à peine palpé.
- Vous devriez également vérifier l'ajustement du pessaire en appliquant une pression ou en essayant d'utiliser les toilettes. Le pessaire ne doit pas se détacher lorsque la procédure est effectuée et vous ne devriez avoir aucune difficulté à utiliser les toilettes après l'installation.
- Si vous avez essayé d'ajuster le placement de votre pessaire et que cela ne résout pas votre confort ou d'autres problèmes, la taille ou le type de pessaire peut ne pas vous convenir. Consultez-le avec votre médecin.
Étape 2. Nettoyez régulièrement le pessaire
Vous devez retirer le pessaire au moins une fois par semaine et le nettoyer avant de le remettre en place.
- Idéalement, vous devriez retirer le pessaire et le nettoyer une fois par jour. Certaines femmes choisissent même de l'enlever la nuit, de le nettoyer et de le remettre le lendemain matin, mais vous devriez d'abord consulter votre médecin pour vous assurer que le retrait du pessaire pendant la nuit est possible pour votre état.
- Lors du nettoyage des pessaires, utilisez un savon doux et de l'eau tiède. Rincez et séchez avec une serviette en papier avant de le remettre en place.
- Si vous ne parvenez pas à retirer et à insérer le pessaire facilement, vous devriez consulter votre médecin tous les trois mois pour un examen et un nettoyage professionnels. Ne laissez jamais un pessaire plus de trois mois d'affilée sans le nettoyer.
Étape 3. Nettoyez le pessaire s'il se détache
Alors que vous devriez pouvoir uriner sans difficulté, le pessaire peut tomber pendant la défécation. Si tel est le cas, vous devrez le nettoyer soigneusement avant de le réinstaller.
- Vérifiez les toilettes après chaque défécation pour vérifier si le pessaire est détaché ou non.
- Si le pessaire se détache, frottez-le avec un savon doux et de l'eau tiède jusqu'à ce qu'il soit propre. Faire tremper le pessaire dans de l'alcool isopropylique (alcool à friction) pendant 20 minutes. Lavez à nouveau avec de l'eau et du savon, rincez, puis séchez avant de l'insérer à nouveau dans le vagin.
Étape 4. Planifiez des examens réguliers avec votre médecin
Bien que vous puissiez retirer, nettoyer et insérer votre propre pessaire à la maison, vous devriez toujours planifier des examens réguliers avec votre médecin tous les trois à six mois.
- Le premier examen doit être effectué après environ deux semaines. Un deuxième examen doit être effectué dans les 3 mois qui suivent.
- Continuez à avoir des examens réguliers avec le médecin tous les trois mois jusqu'à ce qu'une année complète se soit écoulée. Après avoir utilisé un pessaire pendant un an, vous ne pouvez généralement planifier des examens que deux ou trois fois par an.
Partie 3 sur 3: Troisième partie: Retrait du pessarium
Étape 1. Lavez-vous les mains
Avant d'insérer un pessaire, lavez-vous les mains avec du savon doux et de l'eau chaude. Sécher avec une serviette en papier propre jusqu'à ce qu'il soit complètement sec.
Étape 2. Étendez les deux jambes
En position debout, allongée ou assise, gardez les jambes tendues. Vous pouvez utiliser la même position que lors de l'insertion du pessaire.
N'oubliez pas de garder vos jambes étendues et vos genoux pliés. Si vous êtes debout, placez votre pied non dominant sur un banc et reposez-vous dessus pendant le processus de relâchement
Étape 3. Insérez votre doigt
Insérez votre index dans le vagin et localisez la périphérie ou la lèvre du pessaire. Accrochez votre doigt sous ou au-dessus de la lèvre du pessaire.
- Plus précisément, vous devez localiser la tête, l'indentation ou le trou dans la lèvre du pessaire et accrocher votre doigt à la zone.
- Notez que le pessaire est juste en dessous de l'os pubien.
Étape 4. Inclinez et faites glisser
Utilisez votre doigt pour incliner légèrement le pessaire, puis tirez-le doucement jusqu'à ce qu'il sorte du vagin.
- Il vous suffit d'incliner le pessaire d'environ 30 degrés.
- Plier le pessaire peut vous aider à le retirer, mais il ne se pliera pas aussi complètement que lorsque vous l'avez mis en place. Cependant, la paroi vaginale s'étire généralement suffisamment pour que vous puissiez retirer l'appareil même sans le plier.
- Si vous avez des difficultés à retirer le pessaire, appliquez une pression comme si vous alliez à la selle. Cela peut aider à pousser la lèvre du pessaire vers l'avant et le rendre facile à atteindre et à retirer.
Étape 5. Lavez-vous à nouveau les mains
Après avoir retiré le pessaire, vous devez vous laver à nouveau les mains avec du savon et de l'eau suffisamment chaude, puis les sécher.
- Nettoyez ou jetez le pessaire au besoin après le retrait.
- Cette étape met fin au processus de retrait du pessaire.
Avertissement
- Appelez votre médecin si l'utilisation d'un pessaire provoque des saignements vaginaux, des pertes vaginales avec une odeur anormale, des douleurs osseuses pelviennes, une pression sur les os du bassin, des difficultés à uriner, des difficultés à déféquer, une irritation ou des démangeaisons vaginales, une gêne inhabituelle (gonflement)., des douleurs au toucher., crampes ou sensibilité) dans le bas-ventre ou fièvre.
- Au lieu d'utiliser des tampons, utilisez des serviettes hygiéniques pendant vos règles pour éviter l'inconfort et les irritations potentielles.
- Certains types de pessaires peuvent endommager les préservatifs et les diaphragmes, les rendant inefficaces. Consultez votre médecin si vous avez des inquiétudes à ce sujet.
