Êtes-vous dérangé par des sonneries, des bourdonnements ou des bourdonnements dans vos oreilles ? Si c'est le cas, vous souffrez d'acouphènes. Les acouphènes sont un problème courant qui affecte environ 50 millions d'adultes aux États-Unis (il n'y a pas de données exactes sur le nombre de cas d'acouphènes en Indonésie). Pour la plupart des gens, les acouphènes sont simplement ennuyeux, mais pour d'autres, ils peuvent interférer avec le sommeil et finalement causer des difficultés à se concentrer et à travailler. Les acouphènes peuvent provoquer un stress psychologique qui peut avoir un impact négatif sur le travail et les relations personnelles s'il n'est pas traité avec succès. La bonne nouvelle est que les acouphènes sont traitables dans la plupart des cas. Cependant, il faut d'abord trouver la cause des acouphènes pour pouvoir les traiter.
Étape
Méthode 1 sur 2: Trouver la cause des acouphènes
Étape 1. Pensez aux déclencheurs potentiels qui proviennent de l'environnement
Les facteurs environnementaux influencent votre expérience avec le monde qui vous entoure. Une exposition prolongée à des bruits forts est la cause la plus fréquente des acouphènes. Une exposition répétée à des bruits forts, tels que de la musique forte, des coups de feu, des avions et des équipements lourds peut endommager les minuscules poils de la cochlée qui transmettent des impulsions électriques au nerf auditif lorsque des ondes sonores sont détectées. S'ils sont pliés ou endommagés, les poils enverront des impulsions électriques au nerf auditif même si aucune onde sonore n'est détectée. Ensuite, le cerveau l'interprète comme un son, appelé acouphène.
- Les personnes les plus exposées au risque professionnel associé au développement des acouphènes comprennent les charpentiers, les réparateurs de routes, les pilotes, les musiciens et les architectes paysagistes. Les personnes qui travaillent avec des équipements bruyants ou qui côtoient de la musique forte à plusieurs reprises ont un risque plus élevé de développer des acouphènes.
- Une exposition unique et soudaine à un son très fort peut également provoquer des acouphènes. Par exemple, les acouphènes sont l'un des types de handicap les plus courants chez les personnes qui servent dans les forces armées et sont exposées aux explosions de bombes.
Étape 2. Évaluer les causes potentielles liées au mode de vie et à la santé
Il existe plusieurs causes liées à la santé des acouphènes, notamment le vieillissement, de mauvaises habitudes de vie et les changements hormonaux.
- Le processus naturel de vieillissement peut affecter le développement des acouphènes. Le processus de vieillissement provoque un déclin de la fonction cochléaire, qui peut être exacerbé par l'exposition à des bruits forts dans l'environnement au fil du temps.
- Fumer ou boire des boissons alcoolisées ou contenant de la caféine peut déclencher des acouphènes. De plus, la tension et la fatigue peuvent s'accumuler si elles ne sont pas traitées correctement, provoquant des acouphènes.
- Bien qu'aucune relation directe de cause à effet n'ait été trouvée, des preuves anecdotiques suggèrent que des changements dans les niveaux d'hormones chez les femmes peuvent déclencher et déclenchent effectivement des acouphènes. Ces changements hormonaux se produisent pendant la grossesse, la ménopause et pendant le traitement hormonal substitutif.
Étape 3. Demandez-vous si vous avez déjà eu des problèmes d'oreille
Le blocage du conduit auditif peut modifier la façon dont le son atteint les cellules sensibles au son de la cochlée, déclenchant ainsi des acouphènes. Le blocage peut être le résultat de cérumen, d'infections de l'oreille, d'infections des sinus et de mastoïdite (infection de l'os mastoïde à l'arrière de l'oreille). Ces problèmes de santé altèrent la capacité du son à traverser l'oreille moyenne et l'oreille interne, entraînant des acouphènes.
- La maladie de Ménière peut provoquer des acouphènes ou une audition étouffée. Cette maladie est un trouble de cause inconnue mais affecte l'oreille interne et provoque de graves vertiges, des bourdonnements dans les oreilles, une perte auditive et une sensation d'oppression dans l'oreille. La maladie de Ménière affecte généralement une seule oreille et peut déclencher des acouphènes après une longue période de temps ou seulement après quelques jours. La maladie de Ménière peut frapper à tout âge, mais a tendance à survenir chez les personnes âgées de 20 à 60 ans.
- L'otospongiose est une maladie héréditaire qui provoque une croissance osseuse excessive dans l'oreille moyenne et peut conduire à la surdité. Cette condition rend difficile pour le son d'atteindre l'oreille interne. Les femmes blanches d'âge moyen ont un plus grand risque de développer une otospongiose.
- Les acouphènes peuvent être causés par une tumeur bénigne du nerf auditif, le nerf qui permet au son d'être transmis au cerveau et interprété, mais c'est rare. Ces tumeurs sont appelées neurinomes acoustiques et se développent sur les nerfs du cerveau (nerfs crâniens) qui vont du cerveau à l'oreille interne, provoquant souvent des acouphènes sur un seul côté de l'oreille. Ces tumeurs ne se transforment généralement pas en cancer, mais elles peuvent devenir assez grosses - il est préférable de traiter la tumeur lorsqu'elle est petite.
Étape 4. Déterminez si vous avez déjà eu des problèmes de santé liés aux acouphènes
Les maladies liées au système circulatoire, telles que l'hypertension artérielle, les malformations capillaires, le diabète, les maladies cardiaques, l'anémie, l'athérosclérose et les maladies coronariennes affectent également la circulation vers d'autres parties du corps, y compris l'apport d'oxygène aux cellules du milieu et oreille interne. La perte de sang et d'oxygène peut endommager ces cellules et augmenter le risque potentiel de développer des acouphènes.
- Les personnes atteintes du syndrome de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) sont plus à risque de développer des acouphènes. Il existe différentes théories sur l'influence sous-jacente de l'ATM sur les acouphènes. Les muscles masticateurs sont si proches des muscles de l'oreille moyenne qu'ils peuvent affecter l'audition. Il existe un lien direct potentiel entre les ligaments qui s'attachent à la mâchoire et les os de l'oreille moyenne. Alternativement, l'innervation de l'ATM est liée à la partie du cerveau concernée par l'audition.
- Un traumatisme à la tête ou au cou peut également endommager l'oreille interne, les nerfs qui affectent l'audition ou les fonctions cérébrales liées à l'audition. Ces blessures provoquent généralement des acouphènes dans une seule oreille.
- Les tumeurs cérébrales peuvent endommager la partie du cerveau qui interprète le son. Les patients peuvent ressentir des acouphènes dans une ou les deux oreilles dans de tels cas.
Étape 5. Calculez les médicaments
Les médicaments sont un autre facteur qui peut déclencher des acouphènes. Certains médicaments peuvent provoquer une ototoxicité induite par les médicaments, ou « empoisonnement des oreilles ». Si vous prenez des médicaments, regardez les informations insérées dans l'emballage ou demandez à votre médecin de voir si les acouphènes sont répertoriés comme un effet secondaire du médicament. En général, il existe d'autres médicaments similaires que votre médecin peut vous prescrire pour traiter votre maladie sans provoquer d'acouphènes.
- Il existe environ 200 médicaments différents qui répertorient les acouphènes comme effet secondaire, notamment l'aspirine, certains antibiotiques, les anti-inflammatoires, les sédatifs, les antidépresseurs et la quinine. Les médicaments anticancéreux et les diurétiques sont également répertoriés comme médicaments liés aux acouphènes.
- Les antibiotiques fréquemment associés aux acouphènes comprennent la vancomycine, la doxycycline, la gentamicine, l'érythromycine, la tétracycline et la tobramycine.
- En général, plus la dose du médicament utilisé est élevée, plus les symptômes des acouphènes seront graves. Les acouphènes disparaissent généralement lorsque ces médicaments sont arrêtés.
Étape 6. Reconnaître que les acouphènes peuvent survenir sans aucune cause
Même avec toutes les conditions et les déclencheurs associés, certaines personnes peuvent développer des acouphènes sans raison apparente. Ces conditions ne sont généralement pas graves, mais peuvent entraîner de la fatigue, de la dépression, de l'anxiété et des problèmes de mémoire si elles ne sont pas traitées.
Méthode 2 sur 2: Diagnostiquer les acouphènes
Étape 1. Comprenez ce qu'est l'acouphène
Les acouphènes ne sont pas réellement une condition, mais un symptôme d'autres problèmes ou conditions qui vont de la perte auditive liée à l'âge aux anomalies du système circulatoire. Le traitement des acouphènes est basé sur la cause sous-jacente, c'est pourquoi il est si important de trouver la cause de la maladie. Les acouphènes peuvent être primaires ou secondaires. L'acouphène primaire se produit lorsqu'il n'y a pas de cause identifiable autre que l'audition, et l'acouphène secondaire se produit comme symptôme d'une autre condition médicale. Déterminer le type d'acouphène ressenti peut augmenter le taux de réussite potentiel du traitement.
- Les acouphènes peuvent être classés en deux catégories. La première catégorie est l'acouphène objectif, également connu sous le nom d'acouphène pulsatile, qui ne représente que 5% de tous les cas d'acouphène et peut être entendu par des observateurs écoutant à travers un stéthoscope ou debout près du patient. Ce type d'acouphène est associé à des troubles vasculaires ou musculaires de la tête ou du cou, tels qu'une tumeur cérébrale ou une anomalie structurelle du cerveau, et est généralement synchronisé avec la fréquence cardiaque du patient. La deuxième catégorie est l'acouphène subjectif, qui ne peut être entendu que par le patient et est plus fréquent, représentant 95% de tous les cas d'acouphène. Les acouphènes subjectifs sont un symptôme de nombreux troubles auditifs différents et seraient ressentis par plus de 80 % des personnes atteintes d'une perte auditive neurosensorielle.
- Les acouphènes peuvent affecter chaque individu différemment, bien que toutes les personnes qui en souffrent entendent des bruits et des bruits forts identiques. La gravité des acouphènes peut être vue à partir de la fonction des réactions individuelles à la maladie.
Étape 2. Reconnaître les symptômes des acouphènes
L'acouphène est généralement décrit comme un bourdonnement dans l'oreille, mais il peut aussi ressembler à un bourdonnement, un sifflement, un grondement ou un clic. La hauteur et la pression du son peuvent varier et varier d'une personne à l'autre. En outre, les patients peuvent également entendre du bruit dans une ou les deux oreilles, ce qui constitue un facteur de différenciation important et doit être connu des médecins à des fins de diagnostic. En plus d'un bourdonnement dans l'oreille, les personnes atteintes peuvent également ressentir des symptômes tels que des étourdissements ou des étourdissements, des maux de tête et/ou des douleurs au cou, aux oreilles ou à la mâchoire (ou d'autres symptômes de l'ATM).
- Certaines personnes connaîtront une perte auditive tandis que d'autres n'auront aucune difficulté à entendre. Encore une fois, ces facteurs de différenciation sont très importants pour établir le diagnostic.
- Certaines personnes deviennent également très sensibles à une certaine gamme de fréquences et de volumes sonores, une condition connue sous le nom d'hyperacousie. L'hyperacousie est étroitement liée aux acouphènes et une personne peut souffrir des deux conditions en même temps.
- Les effets secondaires des acouphènes comprennent des troubles du sommeil, la dépression, l'anxiété, des problèmes au travail et à la maison, une détérioration de l'état émotionnel de l'individu.
Étape 3. Réfléchissez aux causes potentielles et aux événements récents
Pensez à ce qui s'est passé récemment dans votre vie et recherchez les situations et les circonstances qui pourraient être la cause des acouphènes. Gardez une trace de vos symptômes et d'autres informations qui peuvent être pertinentes pour le développement de vos symptômes pour vous préparer à une visite chez le médecin pour un diagnostic et un traitement des acouphènes. Par exemple, notez si vous:
- A déjà été exposé à un son très fort
- Avoir ou avoir eu une infection chronique des sinus, des oreilles ou de la mastoïde
- Prise récente ou actuelle de l'un des médicaments énumérés ci-dessus
- Ont été diagnostiqués avec des problèmes du système circulatoire
- Souffrant de diabète
- Souffrant d'ATM
- A subi une blessure à la tête ou au cou
- Souffrant d'ostéosclérose héréditaire
- Sont des femmes et ont eu des changements récents dans les niveaux d'hormones, tels que la grossesse, la ménopause ou le début/l'arrêt d'un traitement hormonal substitutif
Étape 4. Consultez un médecin
Le médecin effectuera une anamnèse approfondie pour déterminer les expositions environnementales ou les problèmes de santé antérieurs pouvant déclencher des acouphènes. Le traitement des acouphènes dépendra de la cause médicale sous-jacente de la maladie.
- Discutez avec votre médecin de la possibilité de changer de médicament si vous prenez des médicaments qui peuvent déclencher des acouphènes.
- La rééducation du nerf auditif peut être nécessaire chez les personnes atteintes d'hyperacousie.
Des astuces
Bien qu'associés à une perte auditive, les acouphènes ne font pas nécessairement perdre l'audition à la personne qui en souffre et la perte auditive n'est pas toujours la cause des acouphènes
Avertissement
- Certaines causes d'acouphènes ne peuvent pas être complètement guéries et les effets thérapeutiques de certains médicaments provoquant des acouphènes peuvent compenser les effets secondaires de la maladie: dans ce cas, le patient apprend généralement à traiter les bourdonnements ou bourdonnements d'oreilles.
- N'ignorez pas les épisodes d'acouphènes. Comme d'autres symptômes, un bourdonnement ou un bourdonnement dans les oreilles est un signe d'avertissement. Le milieu du corps vous dit que quelque chose ne va pas.
