Les parfums commerciaux, les sprays corporels et les eaux de Cologne sont parfois vendus à des prix très élevés. Étant donné que certains produits sont fabriqués à partir de produits chimiques synthétiques nocifs (appelés allergènes, perturbateurs hormonaux et irritants), ces produits peuvent déclencher divers effets négatifs sur la santé. Heureusement, vous pouvez facilement fabriquer votre propre brume parfumée pour le corps à la maison ! Avec une large sélection de parfums et de recettes parmi lesquelles choisir, il existe de nombreuses combinaisons que vous pouvez essayer et créer. Faire une brume corporelle parfumée à la maison peut être un projet simple et amusant qui peut vous aider à économiser de l'argent et à rester en bonne santé.
Étape
Méthode 1 sur 4: Faire une brume parfumée pour le corps à partir d'huiles essentielles
Étape 1. Rassemblez les ingrédients
Bien qu'il existe des variantes à ce produit, la plupart des brumes corporelles maison sont fabriquées à partir des mêmes quatre ingrédients de base: huiles essentielles, alcool, eau distillée et glycérol. Ce mélange botanique est naturel, contrairement à la plupart des parfums et eaux de Cologne du commerce et est composé d'ingrédients synthétiques. Pour réaliser 240 ml de brume parfumée pour le corps, il vous faudra:
- 10 cuillères à soupe d'alcool.
- à soupe d'huile essentielle.
- 4 cuillères à soupe d'eau distillée.
- à soupe de glycérol végétal.
Étape 2. Mélangez l'alcool et l'huile essentielle
Utilisez un bol et une cuillère propres pour mélanger l'alcool et l'huile essentielle de votre choix. Remuez soigneusement les ingrédients 20 fois à l'aide d'une cuillère jusqu'à ce que tous les ingrédients soient mélangés uniformément.
- Vous pouvez utiliser de l'alcool médical ou de la vodka pour cette recette. Cependant, l'alcool médical a une odeur forte que beaucoup de gens n'aiment pas, tandis que la vodka a une odeur beaucoup plus neutre.
- Si vous ne voulez pas du tout consommer d'alcool (certaines personnes le trouvent trop dur ou dessèchent votre peau), vous pouvez remplacer l'extrait d'hamamélis par de l'extrait d'hamamélis.
- Vous êtes libre de choisir l'huile essentielle que vous souhaitez utiliser. Choisissez l'huile que vous aimez ou utilisez plusieurs types d'huile pour créer un parfum différent ou un mélange unique.
Étape 3. Utilisez un récipient séparé pour mélanger le glycérol et l'eau
Préparez un récipient propre pour mélanger les deux ingrédients. Vous n'avez pas besoin de mélanger les deux ingrédients rapidement et vigoureusement. Habituellement, les deux ingrédients sont mélangés uniformément lorsque vous les remuez 15 à 20 fois avec une cuillère. Si vous préférez, vous n'avez pas besoin d'ajouter de glycérol végétal. Cependant, étant donné qu'il agit comme un agent liant pour d'autres ingrédients, il est recommandé d'utiliser du glycérol dans la mesure du possible.
- Le glycérol peut également hydrater la peau et prolonger la durée du parfum sur la peau. Si vous ne souhaitez pas l'utiliser, vous pouvez toujours fabriquer un produit parfumé. Cependant, le parfum a tendance à s'estomper ou à disparaître plus rapidement.
- Vous pouvez également remplacer le glycérol par de l'huile végétale, de l'huile de jojoba ou encore de l'huile d'olive. Les trois types d'huiles agissent comme liants et supports, comme le glycérol.
- L'eau distillée est l'ingrédient le plus recommandé. Cependant, vous pouvez également utiliser de l'eau filtrée ou de l'eau minérale.
- Pour un parfum plus durable, remplacez l'eau distillée par de l'eau de rose ou de l'eau de fleur d'oranger. Ces deux ingrédients peuvent renforcer le parfum et nourrir la peau.
Étape 4. Combinez les deux mélanges
Mélangez les deux en les combinant dans un autre récipient. Vous pouvez également verser un mélange dans un autre récipient de mélange. Mélanger lentement tous les ingrédients pendant environ 60 secondes jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
Étape 5. Versez le mélange dans un flacon pulvérisateur de 240 ml
Utilisez un entonnoir pour faciliter le transfert du mélange dans un flacon pulvérisateur en verre ou en plastique. Vous pouvez utiliser des bouteilles neuves ou usagées. Si vous utilisez une vieille bouteille, stérilisez d'abord la bouteille afin d'avoir un récipient vraiment propre pour stocker le mélange de brume corporelle.
- Les bouteilles ou les contenants sombres sont un meilleur choix car l'exposition à la lumière (même en petites quantités) peut endommager ou réduire le parfum du mélange.
- Les bouteilles en plastique peuvent contenir efficacement des huiles essentielles diluées (comme un mélange de brume corporelle). Cependant, ne stockez jamais les huiles essentielles non diluées dans des contenants ou des bouteilles en plastique, car les huiles fortes peuvent endommager le plastique.
Étape 6. Laissez le mélange dans un endroit frais et frais pendant deux semaines
Pendant cette période, les ingrédients fondront pour que l'arôme puisse se développer complètement. Sortez le flacon quotidiennement et secouez-le plusieurs fois pour encourager ou accélérer le processus de mélange.
Après deux semaines, votre brume parfumée pour le corps est prête à partir
Étape 7. Conservez la brume corporelle dans un endroit frais et frais
Pour maintenir l'intégrité et la durabilité du mélange, gardez le brouillard corporel à l'abri de l'exposition à des températures extrêmes. Ne stockez pas le mélange dans la salle de bain car la chaleur et l'humidité peuvent endommager la structure moléculaire du mélange. Vous ne devez pas non plus le stocker près d'une fenêtre ou l'exposer au soleil car la qualité du mélange se détériorerait.
- Les endroits chauds et humides (par exemple les salles de bain) favorisent également la croissance de bactéries dans la bouteille, ce qui peut présenter un risque pour votre santé.
- Assurez-vous que la bouteille utilisée est une bouteille hermétique et que le bouchon est toujours attaché lorsque la brume corporelle n'est pas utilisée.
- La teneur en alcool du mélange s'évapore plus rapidement lorsqu'il est exposé à l'air. Le mélange séchera également plus rapidement.
Méthode 2 sur 4: Faire une brume de parfum pour les cheveux
Étape 1. Rassemblez le matériel requis
Il existe de nombreuses formules et variantes différentes pour créer des brumes parfumées pour les cheveux, mais elles comprennent toutes trois ingrédients de base: l'extrait de vanille pur, les huiles essentielles et l'eau de rose. La plupart des produits de parfumerie pour cheveux commerciaux sont fabriqués à partir de parfums artificiels et de produits chimiques nocifs. Cependant, cette recette botanique est naturelle, sent bon et présente des bienfaits pour la santé. Pour réaliser 120 ml de brume parfumée pour cheveux, il vous faudra:
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille pur.
- 20-25 gouttes d'huile essentielle.
- 4 x 120 ml d'eau de rose.
- Un flacon pulvérisateur (verre ou plastique) d'un volume de 120 ml.
Étape 2. Mélangez l'extrait de vanille avec l'huile essentielle
Mesurez les ingrédients, puis versez-les directement dans un flacon pulvérisateur de 120 ml. Secouez doucement ou secouez le flacon pour mélanger l'extrait de vanille et l'huile essentielle. Habituellement, il vous suffit de secouer ou de secouer la bouteille 15 à 20 fois par tour.
- Utilisez n'importe quelle combinaison d'huiles essentielles que vous voulez. Cependant, si vous êtes à court d'idées et que vous ne savez pas quelle huile utiliser, essayez ce mélange utile: 3 gouttes d'huile de patchouli, 4 gouttes d'huile d'ylang-ylang, 3 gouttes d'huile de romarin, 4 gouttes d'huile de cèdre, 5 gouttes d'huile de lavande, 4 gouttes d'huile de citron vert gedang et 4 gouttes d'huile de bergamote.
- N'hésitez pas à ajuster la quantité d'huile à votre convenance et n'utilisez pas d'huile que vous n'aimez pas. Assurez-vous d'utiliser un total de 20 à 25 gouttes d'huile.
Étape 3. Versez de l'eau de rose dans un flacon pulvérisateur
Remplissez le flacon pulvérisateur d'eau de rose presque jusqu'au bord, en laissant un espace de 2 centimètres à partir du rebord du flacon. Serrez la buse et refermez le flacon pulvérisateur. Agitez la bouteille pendant environ 60 secondes jusqu'à ce que tous les ingrédients soient mélangés uniformément. La brume de parfum pour cheveux est maintenant prête à l'emploi !
- Vous êtes libre d'utiliser un flacon pulvérisateur neuf ou usagé. Si vous utilisez une vieille bouteille, assurez-vous d'abord de nettoyer et de désinfecter soigneusement la bouteille.
- Les bouteilles ou les contenants sombres sont un meilleur choix car l'exposition à la lumière (même en petites quantités) peut endommager ou réduire le parfum du mélange.
Étape 4. Vaporisez le mélange sur les cheveux essorés
Coiffure comme d'habitude pour montrer le charme des cheveux parfumés. Cette brume parfumée convient également pour rafraîchir les cheveux qui n'ont pas été lavés depuis 2-3 jours. Vaporisez une petite quantité du mélange sur vos cheveux pour les rafraîchir.
Étape 5. Conservez la brume de parfum pour cheveux au réfrigérateur
Ainsi, l'intégrité du matériau et la durabilité du mélange peuvent être maintenues. Après avoir utilisé le mélange, conservez immédiatement le mélange au réfrigérateur. Assurez-vous d'utiliser un flacon hermétique et que le bouchon est toujours en place lorsque le brouillard de parfum n'est pas utilisé.
Méthode 3 sur 4: Choisir des huiles essentielles pour le parfum
Étape 1. Choisissez une huile en fonction de son groupe aromatique
Lorsque vous utilisez des huiles essentielles comme parfums, le meilleur aspect initial que vous pouvez considérer est le groupe d'arômes. Les principaux groupes de parfums sont les suivants: floral, boisé, terreux, citronné, oriental et épicé. Les huiles qui sont dans la même catégorie/groupe correspondent généralement ou correspondent lorsqu'elles sont mélangées. Certaines des huiles essentielles les plus populaires et les plus faciles à trouver pour chaque groupe de parfums incluent:
- Groupe de parfum floral: lavande, rose, néroli et jasmin.
- Groupe de senteurs de bois: pin et cèdre.
- Groupe de parfums terre/terre: mousse de chêne, vétiver et patchouli.
- Groupe de parfum d'agrumes: orange, citron et citron vert.
- Groupe d'arômes d'épices: clous de girofle et cannelle.
- Groupe de parfum oriental: gingembre et patchouli.
Étape 2. Mélangez les huiles de lavande, de jasmin et de néroli pour créer une brume parfumée florale
Pour faire 240 ml de brume parfumée, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe d'huile essentielle. Cette dose équivaut approximativement à 110 gouttes d'huile. Pour réaliser une brume parfumée florale avec la formule décrite précédemment, essayez la recette suivante:
- 40 gouttes d'huile essentielle de lavande.
- 35 gouttes d'huile essentielle de néroli.
- 35 gouttes d'huile essentielle de jasmin.
- 10 cuillères à soupe d'alcool.
- 4 cuillères à soupe d'eau distillée.
- à soupe de glycérol végétal.
Étape 3. Expérimentez avec vos propres modifications
Une fois que vous avez compris la formule ou la recette de base, vous pouvez faire preuve de créativité et expérimenter différentes proportions d'huiles essentielles. Par exemple, vous pouvez modifier la formule ci-dessus pour rendre le parfum de lavande encore plus fort en choisissant seulement deux huiles du même groupe de parfum, la lavande et le néroli.
- Ajustez la dose d'huile de lavande à 70 gouttes.
- Ajustez la quantité d'huile de néroli à 40 gouttes.
- En tout, vous utilisez 110 gouttes et c'est exactement ce que demande la recette. Suivez les étapes suivantes de la recette et vous obtiendrez un parfum floral ou floral.
Étape 4. Mélangez de l'huile de mousse de chêne, du vétiver et du patchouli pour créer une brume parfumée au parfum de terre
La formule originale qui doit être suivie reste la même, mais cette fois le groupe de parfum utilisé est terreux ou terreux. Une fois que vous avez compris la formule originale ou de base, expérimentez les proportions d'huile, comme lorsque vous faites du parfum avec des huiles florales. Pour commencer, essayez cette recette de brume de parfum terreuse:
- 50 gouttes d'huile essentielle de mousse de chêne.
- 40 gouttes d'huile essentielle de patchouli.
- 20 gouttes d'huile essentielle de vétiver.
- 10 cuillères à soupe d'alcool.
- 4 cuillères à soupe d'eau distillée.
- à soupe de glycérol végétal.
Étape 5. Mélangez les huiles florales et de citron pour un parfum en couches
Certains groupes d'arômes peuvent être mélangés avec d'autres groupes d'arômes. Par exemple, les huiles florales et de cédrat sont deux groupes de parfums qui font généralement le bon mélange. En utilisant la même formule que précédemment, créez une brume parfumée rafraîchissante aux senteurs d'agrumes et de fleurs en modifiant la recette avec de l'huile de lavande et de l'huile de citron vert:
- 85 gouttes d'huile essentielle de lavande.
- 25 gouttes d'huile essentielle de citron vert gedang.
- 10 cuillères à soupe d'alcool.
- 4 cuillères à soupe d'eau distillée.
- à soupe de glycérol végétal.
Étape 6. Combinez plus d'un mélange en couches pour créer un arôme unique
En plus des groupes de parfums floraux et d'agrumes, il existe plusieurs autres groupes de parfums qui se complètent et peuvent être combinés. Suivez la même formule que précédemment et lisez ce guide général pour mélanger différentes huiles de différents groupes de parfums:
- Le mélange d'huiles florales se marie bien avec les huiles des groupes de parfums d'épices, de cédrat et de bois.
- Le mélange d'huiles orientales se marie bien avec les huiles des groupes de parfums floraux et d'agrumes.
- Les huiles du groupe des parfums de bois sont généralement compatibles avec tous les groupes de parfums.
- Expérience! En essayant différents types d'huiles, en mélangeant des huiles d'un groupe de parfums avec un autre et en modifiant les proportions, les options ou les possibilités que vous pouvez créer sont presque illimitées !
Méthode 4 sur 4: Essayez l'aromathérapie
Étape 1. Définissez vos objectifs thérapeutiques
Les huiles essentielles ont un arôme unique et rafraîchissant dans un mélange de brume parfumée. Cependant, les huiles essentielles offrent également une variété d'avantages pour la santé mentale, physique et émotionnelle. Les cultures du monde entier utilisent des huiles essentielles depuis des milliers d'années à cette fin. Lorsque vous choisissez des huiles essentielles pour votre brume de parfum ou votre mélange de brumes pour le corps, maximisez les avantages thérapeutiques de l'huile en tenant compte du trouble de santé physique ou mentale spécifique que vous souhaitez traiter.
- L'inhalation de divers types d'huiles essentielles à elle seule peut procurer divers avantages psychologiques et physiques connus sous le nom d'« aromathérapie ».
- L'utilisation d'huiles essentielles, à la fois inhalées et topiques, offre des bienfaits médicinaux, ainsi que plusieurs avantages supplémentaires en termes de santé, d'hygiène et de beauté.
Étape 2. Choisissez des huiles essentielles à utiliser en aromathérapie
Diverses réactions mentales et émotionnelles peuvent être déclenchées par l'inhalation des arômes de certaines huiles essentielles. Vous pouvez choisir un type d'huile ou combiner plusieurs types pour découvrir une combinaison d'effets positifs. L'aromathérapie est un vaste sujet/domaine, mais il existe plusieurs huiles qui sont généralement choisies à des fins thérapeutiques.
- L'huile essentielle de camomille romaine a une substance calmante ou un parfum qui peut soulager le stress.
- L'huile essentielle de sauge sclarée contient des substances qui peuvent soulager l'anxiété et favoriser la relaxation.
- L'huile essentielle de néroli a un arôme riche avec des effets antidépresseurs. De plus, cette huile peut également soulager le stress.
- Les huiles essentielles de valeur contiennent des substances qui peuvent soulager la dépression.
- L'huile essentielle de lavande a des propriétés qui favorisent le calme et la détente.
- L'huile essentielle de citron a un arôme rafraîchissant qui peut soulager la dépression et stimuler l'énergie.
Étape 3. Choisissez des huiles essentielles aux vertus médicinales
Les produits chimiques naturels présents dans les huiles essentielles peuvent apporter des bienfaits médicinaux ou cicatrisants lorsqu'ils sont appliqués localement sur la peau, ou lorsqu'ils sont inhalés et dans les poumons. Les bienfaits médicinaux des huiles essentielles varient considérablement, mais toutes les huiles comme celle-ci ne constituent pas la bonne base pour une brume de parfum ou une brume corporelle, car certaines huiles ne sentent pas bon. Heureusement, il existe de nombreuses huiles qui sont non seulement parfumées, mais offrent également des bienfaits médicinaux pour la santé.
- L'huile essentielle de camomille romaine agit comme un antispasmodique et un sédatif. De plus, cette huile contient des propriétés anti-inflammatoires et peut soulager l'insomnie et aider à dormir en douceur.
- L'huile essentielle de lavande peut soulager les maux de tête et les migraines. Vous pouvez l'utiliser par voie topique pour soulager les irritations mineures de la peau, réduire l'insomnie et favoriser le sommeil.
- L'huile essentielle de sauge sclarée peut soulager les douleurs dues aux menstruations et à l'accouchement. De plus, cette huile est également considérée comme un aphrodisiaque.
- L'huile essentielle de néroli contient des propriétés antispasmodiques et est utile pendant la grossesse/l'accouchement. De plus, cette huile peut également soulager la dépression post-partum.
- L'huile essentielle de patchouli calme le système nerveux et contient des propriétés anti-inflammatoires.
- L'huile essentielle d'eucalyptus a des propriétés antibactériennes et peut soulager les douleurs musculaires. Grâce au processus d'inhalation, cette huile peut soulager les sinus et renforcer le système immunitaire.
Étape 4. Soyez prudent lorsque vous utilisez des huiles essentielles
En raison de leur forte concentration, les huiles essentielles peuvent avoir un impact négatif si elles sont utilisées avec négligence. Consultez d'abord votre médecin pour l'utilisation de l'huile si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si votre système immunitaire est affaibli. Si vous avez la peau sensible, testez d'abord une petite zone de peau avant d'appliquer une huile essentielle par voie topique.
- Les huiles essentielles sont trop fortes ou trop dures pour être appliquées directement sur la peau sans être diluées. Certains types d'huile peuvent provoquer une irritation de la peau.
- Utilisez les huiles essentielles de la plus haute qualité disponibles. Recherchez des expressions ou des étiquettes telles que « qualité pure », « qualité aromathérapie », « certifié biologique » et « qualité thérapeutique » sur la bouteille ou l'emballage du produit.
