Tout le monde a besoin de temps en temps d'un jour de congé imprévu pour les vacances ou le repos. Malheureusement, votre lieu de travail peut ne pas valoriser votre spontanéité, et pour cause. Heureusement, il y a quelque chose que vous pouvez faire dans une situation comme celle-ci: admettre que vous êtes malade. Évidemment, ce n'est pas une technique que vous pouvez utiliser trop souvent, mais elle peut vous donner le repos dont vous avez besoin. Pour admettre être malade, vous devez rassurer votre collègue que vous étiez vraiment malade la veille et téléphoner à votre patron que vous êtes très triste de devoir rester à la maison à cause de votre maladie sans en faire trop.
Étape
Méthode 1 sur 3: Passer un appel ou passer un appel
Étape 1. Appelez votre patron ou superviseur tôt le lendemain
Ne tergiversez pas - plus tôt vous le dites à votre patron, mieux ce sera. De plus, vous aurez une voix plus rauque après votre réveil, ce qui vous rendra plus rassurant. De plus, si vous appelez tôt, vous aurez plus de chances de recevoir la messagerie vocale de votre patron ou de la prendre au dépourvu. Si vous appelez trop tard, cela montrera que vous ne pensez pas aux sentiments de votre patron.
- Gardez votre conversation courte. Même si le fait de connaître votre « maladie » vous aidera à vous sentir mieux préparé, vous devez vous rappeler que les histoires sont une chose courante pour les menteurs. N'entrez pas trop dans les détails, dites simplement que vous ne vous sentez pas bien et que vous n'entrerez pas. Fournissez suffisamment d'informations pour que votre patron les croie, comme par exemple: « Je suis resté éveillé toute la nuit » ou « J'ai mal au ventre ».
- Vous pouvez également dire: « Je sais que je devais le dire hier, mais j'espère que la douleur s'atténuera avec suffisamment de sommeil. En étant moins visible, montrez que vous espérez vraiment venir travailler.
Étape 2. Assurez-vous que vous avez l'air malade
Même si vous ne devriez pas en faire trop quand vous le faites, cela ne vous fera pas de mal si vous avez l'air un peu malade. En plus de passer un appel rauque le matin, vous pouvez parfois tousser ou éternuer pour que votre patron pense que vous êtes malade sans en faire trop. Vous pouvez également parler un peu plus lentement et subtilement pour montrer que vous n'avez pas toute votre force. Entraînez-vous d'abord pour que cela semble convaincant.
- Si vous voulez rendre votre voix rauque, vous pouvez crier dans un oreiller pendant une dizaine de secondes avant d'appeler. Mais cela vous fera mal à la gorge, alors assurez-vous que c'est utile.
- Vous pouvez également essayer de paraître un peu flou et confus. Si vous avez l'air très précis et que vous répondez rapidement aux questions de votre patron, vous ne serez probablement pas très convaincant en tant que personne malade.
Étape 3. Soyez prêt à répondre aux questions
Votre patron est-il du genre bruyant ? Essayez de réfléchir aux questions à poser. Par exemple, si vous travaillez dans la restauration, votre patron peut vous demander à quel point votre virus est contagieux. Il ou elle peut également vous demander si vous avez fait tout ce que vous pouvez pour vous sentir mieux à l'idée de venir travailler. C'est mieux si vous dites que vous êtes contagieux et que vous avez essayé tout ce que vous pouvez (antidouleurs, antiacides, buvez beaucoup de liquides, etc.) mais que cela ne s'améliore pas.
Mentionnez avec désinvolture que vous avez appelé le médecin et que vous attendez des nouvelles de votre rendez-vous car il est complet. Pendant la haute saison de la grippe, il peut s'écouler quelques jours avant que votre médecin puisse prendre votre rendez-vous. Si votre patron veut une note après votre retour, vous pouvez dire que le rendez-vous n'est pas avant la semaine prochaine. Cela peut vous donner le temps de consulter un médecin
Étape 4. Terminez la conversation sur une bonne note
Lorsque vous avez fini de parler à votre patron, essayez de laisser une impression positive autant que possible. Dites que vous ferez de votre mieux pour faire le travail le lendemain et que vous êtes reconnaissant que votre patron soit si compréhensif. Montrez à quel point vous êtes engagé dans votre travail et à quel point vous êtes impatient de revenir pour accomplir vos responsabilités. Donnez à votre patron le sentiment que vous êtes plus coupable d'avoir à obtenir une autorisation que d'avoir hâte de regarder la télévision et de quitter votre travail.
- Vous pouvez également demander à votre patron de vous contacter pour vous poser des questions s'il a besoin de votre aide. Si vous voulez être dérangé lors de votre faux jour de maladie, vous pouvez dire: « Je serai au lit toute la journée, alors vous pouvez m'appeler si vous avez besoin d'aide… » Mais faites-le si vous pensez que votre patron va vous manquer beaucoup sans toi.
- Terminez la conversation en remerciant votre patron d'avoir été si compréhensif.
Méthode 2 sur 3: Suivi
Étape 1. Faites un suivi de votre douleur lorsque vous retournez au travail
N'entrez pas très bien au travail après une journée de maladie. Donnez l'impression que vous êtes en train de guérir. Mouchez-vous de temps en temps et toussez lentement. Vous n'avez pas à agir comme un martyr juste de retour au travail. Ne mentionnez pas votre maladie et laissez les autres vous demander comment vous vous sentez. Vous devriez être plus naturel en disant « Je ne suis pas aussi malade qu'hier, vraiment » ou « J'ai juste besoin de dormir et tout ira bien ».
- Si vous voulez avoir l'air plus authentique, ne dormez pas tellement la veille que vous revenez au travail avec l'air fatigué et en manque de sommeil. Cela vous donne de la crédibilité pour vos futurs congés de maladie (et une excuse pour veiller tard).
- Comportez-vous un peu plus calmement ce jour-là. Ne soyez pas trop intime ou bavard avec vos collègues et déclinez l'invitation. N'oubliez pas que vous devez encore économiser votre énergie.
Étape 2. Ne dites pas à vos collègues si vous faites semblant d'être malade
Vous êtes peut-être proche d'un de vos collègues et il ne vous rabaissera pas, mais vous devez faire attention à ne pas lui dire si vous faites semblant d'être malade. Vos collègues ne voudront pas vous serrer la main et penseront que vous êtes irresponsable et ennuyeux. De plus, si votre collègue répète ce que vous avez dit et que votre patron a entendu, non seulement vous vous attirerez de nouveaux ennuis, mais vous ne pourrez plus prétendre être malade.
- De plus, être appelé pour simuler une maladie rendra votre patron méfiant à l'égard de futurs congés de maladie alors que vous êtes vraiment malade. Vous ne voulez pas continuer à vous défendre pendant que vous y travaillez.
- Hé, nous avons tous besoin d'un jour de congé occasionnel et sans jugement. Mais cela ne signifie pas que vous pouvez vous en vanter ou que cela montrera que vous n'êtes pas sérieux dans votre travail.
Étape 3. Soyez amical avec votre patron
Une fois que vous êtes malade, vous devriez être gentil avec votre patron lorsque vous retournez au travail. Vous n'êtes pas obligé de mentionner votre maladie ou de vous remercier de vous comprendre, mais vous devez travailler avec une bonne attitude et dégager une bonne aura. Rappelez-lui à quel point vous êtes bon et ne laissez pas votre patron penser que vous jouez à des jeux.
Vous n'avez pas besoin de surestimer votre amitié ou de dire à quel point vous aimez votre travail et à quel point il compte pour votre vie
Étape 4. Faites-en une bonne journée de travail
Lorsque vous reprenez le travail après un congé de maladie, vous devez faire de votre mieux. Ce n'est pas un jour où vous êtes en retard ou passez deux heures à vos affaires personnelles. Au lieu de cela, vous devriez bien travailler pendant les heures de bureau, contribuer aux réunions, répondre aux e-mails et faire tout ce que vous pensez faire bonne impression.
- Vous pouvez souvent vous plaindre à vos collègues lorsque vous êtes au travail, mais vous devez être plus positif à votre retour. Vous ne voulez pas que votre patron entende vos plaintes après avoir pris un jour de congé.
- Il est normal de feindre la maladie de temps en temps, mais si le relâchement devient votre habitude, votre travail sera en danger. Essayez de siffler au travail autant que possible lorsque vous reprenez le travail.
Méthode 3 sur 3: Préparez-vous à téléphoner
Étape 1. Prenez un bon moment pour appeler
Vous pensez peut-être que chaque jour est un bon jour pour feindre la maladie, mais si vous voulez vraiment feindre votre maladie, vous devez être un peu plus intelligent. Si vous choisissez le mauvais jour pour feindre la maladie, vous aurez plus de mal à convaincre votre patron. Assurez-vous que l'opportunité est de votre côté avant d'exécuter votre plan. Voici les éléments à garder à l'esprit:
- Soyez prêt à être vraiment rassurant si vous appelez le lundi ou le vendredi. Il sera plus difficile pour votre patron de croire que vous êtes vraiment malade pendant le long week-end.
- Assurez-vous que vous n'avez pas été malade récemment ou que vous n'avez pas pris beaucoup de congés du travail.
- Ne faites pas semblant de souffrir après une dispute au travail ou après vous être beaucoup plaint. Vous ne voulez pas que votre patron considère votre fausse douleur comme une insulte. Votre maladie semblera plus convaincante si tout allait bien la dernière fois que vous avez travaillé.
- Essayez de ne pas manquer une journée de travail désagréable. Si votre patron découvre que vous détestez la réunion mensuelle effrayante, vous ne devriez pas faire semblant d'être malade ce jour-là, peu importe à quel point vous vous sentez bien.
Étape 2. Montrez le travail de base
Si vous prévoyez de partir pour cause de maladie, vous devriez essayer de paraître malade la veille sans que cela soit trop évident. Ne faites pas semblant de tousser toute la journée, mais donnez l'impression que vous ne vous sentez pas bien et éternuez un peu, en demandant à vos collègues de vous demander si vous êtes malade. Agissez comme si vous étiez malade mais dans le déni, pour que vos collègues ne soupçonnent pas que vous faites semblant. Poser cette base la veille rendra plus convaincante la prise de congé le lendemain.
- Soyez plus calme ce jour-là aussi. Si vous êtes trop énergique un jour et malade le lendemain, les gens seront surpris. Refusez une invitation à déjeuner ou à des happy hours la veille de votre appel pour un congé de maladie.
- Essayez de manger des drogues comme Advil avec vos collègues.
- Mouchez-vous un peu plus souvent.
- Si vous devez déjeuner avec vos collègues, ne finissez pas votre repas pour avoir l'air de ne pas avoir d'appétit.
- N'ayez pas l'air trop soigné ce jour-là. Mélangez un peu vos cheveux, ne portez pas vos plus beaux vêtements et essayez d'avoir l'air un peu fatigué autour de vos yeux.
Étape 3. Connaissez votre maladie
Bien que votre patron ne vous pose pas trop de questions, il est important de connaître votre douleur avant d'appeler. Au lieu de simplement dire que vous ne vous sentez pas bien, dire que vous avez une migraine, des maux d'estomac ou la grippe peut aider à rendre votre argument plus convaincant. Vous devrez préparer des réponses aux questions de votre patron, par exemple quand vous avez commencé à vous sentir malade, quand vous serez de retour et si vous allez chez le médecin. Vous ne voulez pas avoir l'air dubitatif, ou votre patron soupçonnera que vous faites semblant.
- Si vous voulez prendre quelques jours de congé, choisissez un bon malade. Les migraines ou les ulcères sévères vous donnent une pause de deux jours ou plus, car ces maladies peuvent survenir à tout moment et sur une longue période. Les yeux rouges ou les maux de gorge peuvent durer plus longtemps. Quel que soit votre choix, vous devriez faire vos recherches pour pouvoir discuter clairement des symptômes.
- Vous pouvez même pratiquer cette conversation avec un ami proche pour être sûr. Il est probable que votre patron ne vous posera pas de questions détaillées sur votre maladie, mais il serait préférable de vous préparer.
Étape 4. Préparez-vous à vous détendre à la maison
Ne faites pas semblant d'être malade puis de faire une randonnée avec votre femme ou d'organiser une fête avec vos amis. Si vous faites semblant d'être malade et que vous vous comportez très socialement, votre patron le saura. Vous devriez demander un congé de maladie lorsque vous voulez juste être au lit, à la maison et vous détendre - le genre de chose que vous faites lorsque vous êtes malade, moins la partie la plus douloureuse.
- De plus, si vous passez votre journée de maladie et venez au bureau avec la peau noire, cela vous semblera suspect.
- Désactivez les réseaux sociaux qui vous inciteront à ouvrir votre « jour de maladie ». De cette façon, votre patron ne regardera pas vos photos de randonnée de midi que vous devriez être malade ou laissera des commentaires qui pourraient éveiller des soupçons sur votre santé.
Des astuces
- Assurez-vous de ne dire à personne que vous faites semblant d'être malade; ou, ils le diront à votre patron, et vous aurez des ennuis.
- Essayez de ne pas prendre de congé de maladie le lundi ou le vendredi. Parfois, un permis le mardi est plus convaincant. De plus, ne prenez pas l'habitude de partir les jours importants comme les jours où l'équipe a besoin d'heures supplémentaires pour respecter les délais. Cela risque de détruire votre relation avec vos collègues, surtout s'ils soupçonnent que vous faites semblant.
- Faites-vous une réputation. Travaillez quand vous êtes vraiment malade, pour que votre patron ne pense pas que vous faites semblant lorsque vous choisissez de prétendre que vous êtes malade. Lorsque vous avez été expulsé plusieurs fois pour avoir été malade (et contagieux) au travail, votre patron sera reconnaissant lorsque vous tomberez malade et pensera que vous avez enfin suivi les conseils de tout le monde pour vous reposer.
- Si vous êtes malade et avez besoin d'un certificat médical, demandez plus de temps de retour au travail que nécessaire. Retournez à votre lieu de travail plus tôt que prévu dans la lettre du médecin. Cela vous fera ressembler à un employé dévoué qui utilise moins de congés de maladie que nécessaire. Il vous fournit également des documents que vous pouvez afficher sur le dossier de l'employé, si cela vous est demandé à l'avenir. (Notez que certains employeurs ne vous permettront pas de retourner au travail tant que vous n'êtes pas rétabli. Si vous retournez au travail plus tôt que prévu, votre patron peut vous dire de rentrer à la maison.)
- Ne "planifiez" pas votre journée de maladie à l'avance. Si votre patron apprend que vous avez planifié votre maladie deux semaines à l'avance, vous risquez de perdre votre emploi.
- Au Royaume-Uni, la Food Standards Agency s'attend à ce que l'employeur des « manipulateurs d'aliments » n'emploie pas d'employés 48 heures après la fin des symptômes de vomissements ou de diarrhée; 24 heures de maladie peuvent signifier 3 jours d'arrêt de travail. Bien sûr, si vous avez la diarrhée, ce n'est pas une consolation pour votre moi faible.
- Si vous et un ami souhaitez un congé de maladie, essayez de ne pas appeler le même jour.
- Si vous avez une page de médias sociaux, n'oubliez pas de mettre à jour votre statut – quelque chose comme « OMG, je me sens si mal… je prépare une soupe au poulet ». Ce que vous ne voulez pas faire, c'est mettre à jour votre statut pour faire du shopping, nager, faire du tourisme, etc. lorsque vous devriez avoir une forte fièvre qui vous empêche d'aller à l'école ou au travail.
- Si vous avez des enfants, ils peuvent être une excuse pour ne pas venir travailler. De plus, vous pouvez regretter de ne pas avoir plus de temps à la maison lorsqu'ils sont malades, alors faites attention à cela.
- Avoir une bonne réputation pour un travail honnête dissipera tous les doutes que votre patron ou vos collègues ont à votre sujet. Si vous êtes du genre paresseux et que vous essayez de vous enfuir du travail, ce ne sera pas facile pour vous.
- Si vous avez des affaires importantes à régler mais que vous souhaitez tout de même prendre une journée de congé, venez travailler le matin. Prenez soin de ce dont vous avez besoin et restez silencieux. Si les gens vous demandent ce qui ne va pas, dites simplement que vous ne vous sentez pas bien. Lorsque vous avez décidé de partir, venez voir votre patron et dites-lui que vous êtes malade et que vous rentrez chez vous. Ne demandez pas, dites. Expliquez que vous avez une affaire importante à régler aujourd'hui et qu'il n'y a rien que votre patron puisse faire pour vous dire non.
- Si vous allez à la plage un jour de congé, n'oubliez pas la crème solaire. Se présenter au bureau le lendemain en ressemblant à un homard serait embarrassant et fastidieux.
Mises en garde
- N'utilisez pas l'excuse qu'un membre de votre famille est décédé, car votre patron le découvrira et vous serez surpris en train de mentir. Cela vous rendra moins digne de confiance lorsque quelqu'un meurt.
- En fin de compte, si vous avez besoin de plus de jours de congé que vous ne pouvez en compter, revenez sur votre travail. Cela peut vous mettre mal à l'aise avec ce que vous faites et nuire à votre santé par l'anxiété et la déception. Dans ce cas, vous devez réfléchir longuement et sérieusement pour changer de travail.
- Prendre des congés affectera tous les collègues. Réfléchissez bien avant de surcharger vos collègues et de laisser des gens de côté soudainement.
- La plupart des employeurs ont un programme d'absence sans faute. Renseignez-vous auprès du service des ressources humaines de votre entreprise pour connaître votre absence. Dans le programme d'absence sans faute, vous serez pénalisé avec ou sans lettre du médecin. Attention donc si vous souhaitez prendre un jour de congé, votre travail peut en dépendre.
- Ce n'est pas une bonne idée parce que vous allez imposer un fardeau inutile si vous mentez. Si vous avez un problème au travail, parlez-en à votre patron en privé et il vous aidera.
