Tout le monde a de mauvaises notes à un moment donné, et parfois ça fait mal. À ce moment-là, bien sûr, de nombreuses questions vous viennent à l'esprit, allant de la question de savoir si cela affectera vos notes globales, comment vous diriez cela à vos parents, quelle serait votre note finale pour cette matière, etc. Afin de rester concentré pour aller de l'avant et ne pas répéter les mêmes erreurs, vous voulez pouvoir réagir correctement le plus tôt possible. Pour cela, lisez le guide ci-dessous.
Étape
Partie 1 sur 3: Restez calme une fois que vous avez de mauvaises notes
Étape 1. Laissez votre panique passer rapidement
Lorsque vous obtenez une mauvaise note que vous obtenez rarement, vous pouvez paniquer même un instant. Vous pouvez vous sentir stupide, perdre votre concentration et votre motivation. Cependant, ce n'est pas vrai. Tout le monde peut échouer ou faire des erreurs de temps en temps, et les erreurs sont courantes et doivent même se produire pour que vous puissiez apprendre à vous améliorer encore plus.
Ne paniquez pas car la panique mènera au stress et le stress ne produira pas de bonnes notes. La recherche montre que les étudiants qui sont stressés lors d'un examen auront de moins bons résultats que ceux qui restent calmes
Étape 2. Rappelez-vous qu'une mauvaise note ne détruira pas toutes vos notes
Votre carrière universitaire est constituée de notes et de résultats de tests, pas seulement d'un examen ou d'un devoir que vous obtenez. Votre parcours universitaire dépend aussi de votre attitude et de votre relation avec les enseignants, de votre relation avec vos camarades de classe, et surtout, de ce que vous apprenez en classe. Juger une carrière universitaire à partir d'un seul score revient à juger du succès ou de l'échec d'un parti selon qu'une personne en particulier est venue ou non, ce qui n'est certainement pas exact.
Étape 3. Pour être sûr, recalculez votre score
Si vous obtenez votre feuille de réponses, assurez-vous que l'enseignant n'a pas mal calculé ou donné une note. Même un professeur de mathématiques peut faire des erreurs de calcul ou de vérification.
Si vous constatez que vous avez mal calculé ou mal vérifié, vérifiez à nouveau pour voir s'il s'agissait vraiment d'une erreur de vérification. Si c'est le cas, trouvez le temps de rencontrer votre professeur et signalez-le poliment et gentiment. Ne venez pas voir votre professeur pour avoir l'air de vous plaindre et de réprimander votre propre professeur
Étape 4. Découvrez soigneusement les notes de vos autres camarades de classe
Vous ne vous sentirez probablement pas aussi stressé à l'idée d'obtenir un C si la plupart des élèves de votre classe obtiennent également un C ou un D, car cela signifie que les C sont la référence pour les notes. Cependant, soyez prudent lorsque vous demandez des valeurs à d'autres personnes. Certaines personnes peuvent ne pas vraiment aimer montrer leurs notes (surtout si elles sont mauvaises), ou elles peuvent aussi vouloir connaître vos notes.
Si votre enseignant attribue une note basée sur une courbe, votre note peut être réajustée. Par exemple, si la note la plus élevée de la classe est C, alors C pourrait être A et la note de D pourrait être B-
Partie 2 sur 3: Chercher de l'aide pour vous améliorer
Étape 1. Contactez votre professeur et demandez-lui des suggestions d'amélioration
Les enseignants aiment que les élèves qui obtiennent de mauvaises notes aient la volonté d'apprendre et de s'améliorer. Cela permettra à l'enseignant de se sentir efficace dans l'enseignement. Donc, si vous venez voir votre professeur après avoir obtenu de mauvaises notes et lui demandez des conseils et une évaluation, en plus d'obtenir de l'aide de sa part, vous aurez également une impression positive de sa part.
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Encore une fois, même si c'est difficile à faire, il y a beaucoup de bien à gagner en faisant cela.
- L'enseignant vous expliquera vos lacunes, que ce soit à l'examen ou vous en tant qu'étudiant ou individu.
- L'enseignant verra que vous voulez étudier et en tiendra probablement compte lorsqu'il calculera votre note finale plus tard.
- L'enseignant peut vous apporter une valeur ajoutée tout de suite.
Étape 2. Demandez de l'aide aux élèves qui réussissent bien en classe
Aider ses camarades de classe est agréable et satisfaisant, et les bons camarades de classe seront généralement heureux d'offrir leur aide. Tout ce que vous devez vous assurer, c'est que vous êtes vraiment concentré sur l'apprentissage et l'amélioration de vous-même et non sur les jeux. N'oubliez pas non plus que vous demandez de l'aide parce que vous voulez vous améliorer, pas parce que vous aimez la personne à qui vous demandez de l'aide et que vous voulez l'approcher de cette manière.
Étape 3. Informez vos parents de la valeur que vous avez obtenue
Même si vous sentez que vous n'êtes pas obligé ou que vous ne voulez pas, partager vos notes avec vos parents peut être une excellente solution. Les bons parents veulent que vous réussissiez bien à l'école. Par conséquent, ils s'inquiéteront si leur enfant obtient de mauvaises notes et feront ce qu'ils peuvent pour vous aider.
Tes parents peuvent expliquer ce qui s'est mal passé à ton examen (s'ils comprennent), ou te trouver un professeur particulier si tu veux, ou venir à ton école pour consulter ton professeur pour savoir comment tu peux t'améliorer à l'école (mais c'est généralement rarement fait si vous n'avez eu de mauvaises notes qu'une seule fois)
Partie 3 sur 3: Réussite au prochain examen
Étape 1. Étudiez efficacement et non en prenant plus de temps
Beaucoup de gens pensent que la meilleure façon d'apprendre est d'étudier longtemps, mais ce n'est pas toujours vrai. Apprendre avec la bonne manière et le bon objectif et avec un bon enthousiasme donnera généralement de meilleurs résultats.
Étape 2. Écrivez vos notes dans un livre
La recherche montre que prendre des notes sur papier ou dans un livre avec un stylo ou un crayon améliore votre mémoire plutôt que de simplement les taper sur un ordinateur. En effet, lorsque vous écrivez, votre cerveau stocke les souvenirs moteurs que vous avez créés. Améliorer la mémoire motrice signifie améliorer votre mémoire de tout ce que vous faites, qui dans ce cas est d'écrire ou de prendre des notes sur vos examens.
Étape 3. Faites des pauses occasionnelles pour vous rafraîchir la mémoire
Faire une pause de 10 minutes par heure d'étude peut vous aider à vous rafraîchir la mémoire et à vous souvenir du sujet que vous venez d'étudier. Donc, si vous étudiez depuis assez longtemps, sortez de votre bureau et faites ce qui vous détend avant de continuer à étudier.
Étape 4. Essayez des questions pratiques
L'une des meilleures façons d'évaluer votre étude avant un test est de faire des questions pratiques. En plus d'être excellent pour l'évaluation, il peut également vous donner une idée de ce à quoi ressembleront vos questions d'examen.
Étape 5. Ne courez pas du jour au lendemain
Vous ne voulez pas avoir à apprendre à accélérer du jour au lendemain si vous pouvez l'éviter. Étudier rapidement pendant la nuit fatiguera votre cerveau, ne comprendra pas vraiment le matériel que vous lisez, et vous fera paniquer et stresser avant le test.
Étape 6. Dormez bien avant le test
La recherche montre que pour chaque heure de sommeil que vous manquez la veille d'un examen, votre niveau de stress augmente jusqu'à 14%. Ce n'est peut-être pas grand-chose jusqu'à ce que le stress affecte vos notes. Assurez-vous donc de dormir suffisamment quelques nuits avant le test afin que votre corps soit en forme pour se concentrer sur les questions.
Étape 7. Prenez un petit-déjeuner sain le matin avant le test
Votre cerveau et votre corps ont besoin de carburant pour se concentrer et réussir les examens. Ainsi, se préparer en mangeant un petit-déjeuner sain est important et ne doit pas être sous-estimé. Mangez moins de céréales sucrées, de pain, de yaourt et de granola, ainsi que de la farine d'avoine et des fruits frais pour donner à votre corps l'énergie dont il a besoin.
Des astuces
- N'arrêtez pas d'essayer. La principale chose qui distingue les bons et les mauvais élèves est que les bons élèves apprennent de leurs erreurs. N'abandonne pas. Tout le monde a échoué, mais seuls les bons élèves se relèveront de l'échec et passeront à autre chose.
- Considérez les mauvaises notes comme des suggestions d'apprentissage et d'expérience. Un jour, vous pourrez peut-être en faire une leçon pour quelqu'un d'autre, par exemple votre futur enfant.
- Si vous êtes vraiment contrarié d'avoir de mauvaises notes, revenez sur la série de bonnes notes que vous avez eues auparavant.
- Si vos notes sont vraiment mauvaises et que vos parents vous le demandent, soyez honnête. Mentir ou le cacher ne servira à rien, cela ne fera qu'empirer la situation.
Avertissement
- Ne restez pas indifférent lorsque vous signalez cela à vos parents.
- Ne prétendez pas que c'est une valeur appropriée. Vous devez admettre que vous avez des défauts.
