Lorsque votre ongle est incarné, le côté ou le coin de l'ongle se penche et pénètre dans la peau de l'orteil. Si cela se produit, le doigt peut enfler, faire mal, développer une éruption cutanée et parfois suinter du pus. Cette affection, également connue sous le nom d'onychocryptose, affecte généralement le gros orteil, bien que tous les orteils soient toujours à risque d'ongles incarnés. Cette condition est facile à traiter, mais pendant que vous attendez que votre orteil guérisse, vous aurez mal. Après avoir posé le diagnostic, utilisez des remèdes maison pour soulager la douleur. Si votre douleur est trop intense ou si votre ongle est infecté, consultez un médecin.
Étape
Méthode 1 sur 5: Faire un diagnostic
Étape 1. Recherchez un gonflement des orteils
Les ongles incarnés sont généralement légèrement gonflés sur les côtés. Comparez cet orteil au même orteil de l'autre côté du pied. Les orteils incarnés paraissent-ils plus gros ?
Étape 2. Recherchez une douleur ou une sensibilité dans la zone où se trouve l'ongle incarné
La peau autour de l'ongle sera sensible ou douloureuse au toucher/à la pression. Appuyez avec vos doigts autour de la zone incarnée pour trouver la source de la douleur.
Les ongles incarnés peuvent également suinter un peu de pus
Étape 3. Vérifiez l'emplacement de vos ongles
Dans un ongle incarné, la peau du côté semblera pousser sur l'ongle, ou l'ongle peut sembler pousser sous la peau. Vous aurez peut-être du mal à trouver le coin supérieur de votre ongle.
Étape 4. Tenez compte de votre état de santé
Généralement, les ongles incarnés peuvent être traités à la maison jusqu'à ce qu'ils guérissent. Cependant, si vous souffrez de diabète ou d'un autre problème de santé qui provoque une neuropathie/des lésions nerveuses, vous ne devriez pas essayer de traiter vous-même l'ongle incarné. Vous devez prendre rendez-vous avec un médecin immédiatement.
Si vous souffrez de lésions nerveuses ou d'une mauvaise circulation sanguine dans votre jambe/mollet, votre médecin examinera immédiatement votre ongle incarné
Étape 5. Parlez au médecin
Si vous n'êtes pas sûr d'avoir un ongle incarné, consultez votre médecin. Il ou elle peut diagnostiquer votre ongle et vous conseiller sur la façon de le traiter.
Si votre état est très grave, il peut vous conseiller de consulter un podologue/podologue
Étape 6. Ne laissez pas votre orteil s'aggraver
Si vous avez un ongle incarné, vous devriez commencer à le traiter immédiatement. Sinon, les ongles incarnés peuvent entraîner des problèmes plus graves, tels qu'une infection.
Vous devriez consulter un médecin si les symptômes de l'ongle incarné durent plus de 2-3 jours
Méthode 2 sur 5: Essayez les traitements à domicile
Étape 1. Trempez les pieds dans de l'eau tiède
Utilisez un grand bassin ou une baignoire pour tremper vos pieds. De cette façon, le gonflement et la sensibilité seront réduits. Faire tremper environ 15 minutes. Répétez 3-4 fois par jour.
- Ajouter du sel d'Epsom à l'eau. Le sel d'Epsom est connu pour sa capacité à réduire la douleur et l'enflure. Le sel d'Epsom peut également adoucir les ongles des pieds. Placez 1 tasse de sel d'Epsom dans une baignoire qui a été remplie de quelques centimètres d'eau ou d'un mélange de trempage des pieds.
- Si vous n'avez pas de sel d'Epsom, utilisez du sel de table ordinaire. L'eau salée réduira la croissance des bactéries dans la zone infectée.
- Massez doucement la zone incarnée. Cela aidera l'eau à s'infiltrer dans l'ongle, éliminant les bactéries et réduisant la douleur et l'enflure que vous ressentez.
Étape 2. Utilisez un coton-tige ou du fil pour retirer soigneusement les bords de l'ongle
Après avoir trempé les pieds, les ongles deviendront pâteux. Utilisez le fil dentaire avec précaution; placez-le sous le bord de votre ongle. Tirez doucement sur les bords de l'ongle pour qu'il ne s'enfonce pas plus profondément dans votre peau.
- Essayez cette approche à chaque fois après avoir trempé vos pieds. Utilisez du fil dentaire assez longtemps.
- Selon la gravité de l'ongle incarné, cette méthode peut être un peu douloureuse. Vous pouvez prendre des analgésiques pour le retenir.
- Ne plantez pas le fil trop profondément dans l'ongle. Vous pouvez provoquer une infection plus grave, qui nécessite une intervention médicale.
Étape 3. Prenez des analgésiques
Les médicaments en vente libre comme ceux-ci peuvent soulager l'inconfort qui vous frappe. Essayez les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène, le naproxène ou l'aspirine. Les AINS peuvent aider à réduire la douleur et l'inflammation.
Si vous ne pouvez pas prendre d'AINS, essayez l'acétaminophène
Étape 4. Utilisez une crème antibiotique
Ces crèmes aident à combattre les infections et sont disponibles dans les pharmacies et les supermarchés.
- Les crèmes antibiotiques peuvent également contenir un anesthésique topique tel que la lidocaïne. La lidocaïne peut soulager temporairement la douleur.
- Suivez le mode d'emploi sur l'emballage de la crème.
Étape 5. Enveloppez vos orteils pour les protéger
Pour éviter que l'orteil ne s'infecte davantage ou ne se coince dans la chaussette, utilisez un bandage pour l'enrouler autour.
Étape 6. Portez des sandales ouvertes ou des chaussures amples
Donnez à vos pieds plus d'espace en portant des chaussures à bout ouvert, des sandales ou d'autres chaussures amples.
Des chaussures bien dimensionnées peuvent aggraver les ongles incarnés
Étape 7. Essayez les remèdes homéopathiques
L'homéopathie est une médecine alternative à base d'herbes et d'autres ingrédients naturels qui est utilisée pour traiter diverses affections. Pour traiter les ongles incarnés, essayez l'un des remèdes homéopathiques suivants:
Silicea Terra, Teucrium, Acide nitrique, Graphites, Magnetic Polus Australis, Acide phosphorique, Thuja, Causticum, Natrum Mur, Alumine ou Kali Carb
Méthode 3 sur 5: Aide à guérir les ongles
Étape 1. Faites tremper les pieds pendant 15 minutes
Utilisez de l'eau tiède et du sel d'Epsom. Cela aidera à adoucir vos ongles, ce qui vous permettra de les retirer plus facilement de votre peau.
Étape 2. Retirez l'ongle de la peau
Tirez délicatement la peau le long de l'ongle. Cela séparera la peau de l'ongle afin que vous puissiez voir les bords de l'ongle. Utilisez du fil dentaire ou une lime à pointe pour séparer les bords de l'ongle de la peau. Vous devrez peut-être commencer par le côté non incarné de l'ongle, puis diriger le fil ou la lime vers le côté incarné.
Assurez-vous de nettoyer le fichier avec de l'alcool ou du peroxyde d'hydrogène avant de l'utiliser
Étape 3. Nettoyez les orteils
Lorsque l'ongle se sépare de la peau, versez de l'eau propre, de l'alcool ou un autre désinfectant sous l'ongle. Cela empêchera les bactéries de s'accumuler dans la zone.
Étape 4. Rentrez la gaze sous les bords des ongles
Préparez une petite quantité de gaze et calez-la sous l'ongle surélevé. Le but ici est d'empêcher le bord de l'ongle de toucher la peau, afin que l'ongle puisse s'éloigner de la peau au lieu de la percer davantage.
Étape 5. Appliquez une crème antibiotique autour de l'ongle
Une fois la gaze en place, recouvrez la zone avec une crème antibiotique. Vous pouvez choisir une pommade qui contient de la lidocaïne, qui engourdit la zone incarnée.
Étape 6. Appliquez du plâtre
Enroulez de la gaze autour de l'orteil ou utilisez une bande ou une chaussette pour les orteils (enveloppe à orteil unique).
Étape 7. Répétez le processus tous les jours
Continuez l'action pour que l'ongle incarné guérisse. Au fur et à mesure qu'il guérit, la douleur de l'ongle incarné et l'enflure du doigt diminueront.
Assurez-vous de changer la gaze tous les jours afin qu'il n'y ait pas de bactéries sur la zone de l'ongle
Méthode 4 sur 5: Demander de l'aide à des professionnels
Étape 1. Consultez un médecin après 2-3 jours
Si les remèdes maison ne nettoient pas l'ongle incarné après 2-3 jours, appelez votre médecin. Si vous souffrez de diabète ou d'une autre affection médicale causant des lésions nerveuses, consultez immédiatement un médecin et envisagez de consulter un podiatre.
- S'il y a des stries rouges sur les orteils, consultez immédiatement un médecin. Cela indique une infection grave.
- Vous devriez également consulter un médecin si l'ongle incarné suinte du pus.
Étape 2. Parlez à votre médecin de vos symptômes
Il ou elle vous demandera quand l'ongle incarné a commencé et quand votre doigt a commencé à enfler ou à rougir et à faire mal. Il ou elle peut également vous demander si vous présentez certains symptômes, comme de la fièvre. Assurez-vous de dire tous les symptômes que vous ressentez.
Les médecins généralistes sont généralement capables de traiter les ongles incarnés. Cependant, si votre cas est plus grave ou récurrent, consultez un podologue (spécialiste du pied)
Étape 3. Obtenez une prescription d'antibiotiques
Si l'ongle s'infecte, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques oraux ou topiques. Cet antibiotique est utile pour éliminer l'infection et empêcher de nouvelles bactéries de se développer sous l'ongle.
Étape 4. Laissez le médecin essayer de retirer l'ongle
Il ou elle essaiera probablement la procédure la plus douce, qui consiste à éloigner légèrement l'ongle de la peau. S'il est capable de le faire, il mettra de la gaze ou du coton en dessous.
Le médecin vous donnera des instructions pour changer la gaze tous les jours. Suivez les instructions pour vous assurer que votre ongle guérit
Étape 5. Renseignez-vous sur les options de coupe partielle des ongles
Si un ongle incarné est très infecté ou se développe de manière significative dans la peau du doigt, le médecin peut l'enlever. Il donnera une anesthésie locale, puis coupera le bord de l'ongle pour enlever la zone incarnée.
- Les ongles des pieds repousseront en 2 à 4 mois. Certains patients s'inquiètent de l'apparence de leurs orteils après cette procédure. Cependant, si l'ongle a poussé dans la peau, votre orteil aura généralement une meilleure apparence après avoir coupé l'ongle.
- La coupe des ongles peut sembler extrême, mais elle peut en réalité soulager la pression, l'irritation et la douleur causées par un ongle incarné.
Étape 6. Renseignez-vous sur les options de coupe permanente des ongles
Si vous avez des ongles incarnés fréquents, vous voudrez peut-être une solution permanente. Dans cette procédure, le médecin enlèvera une partie de l'ongle et le tissu sous-jacent, afin que l'ongle ne repousse pas dans la même zone.
Cette procédure est effectuée à l'aide de lasers, de produits chimiques, de courants électriques ou d'autres méthodes chirurgicales
Méthode 5 sur 5: Prévenir l'indigestion
Étape 1. Coupez vos ongles correctement
De nombreux cas d'ongles incarnés se produisent parce que les ongles ne sont pas coupés correctement. Coupez droit. Ne suivez pas la forme circulaire.
- Utilisez un coupe-ongles propre.
- Ne coupez pas vos ongles trop courts. Vous pouvez également le laisser un peu plus longtemps, afin que l'ongle ne pousse pas dans la peau.
Étape 2. Visitez une clinique de soins des pieds
Si vous ne pouvez pas vous couper les ongles des pieds vous-même, rendez-vous dans une clinique de soins des pieds pour le faire. Renseignez-vous auprès d'un hôpital ou d'un centre médical de votre région et recherchez un endroit qui propose des services de coupe d'ongles réguliers.
Étape 3. Évitez les chaussures serrées
Si les chaussures que vous portez appuient sur vos orteils, vous risquez d'avoir des ongles incarnés. Le côté de la chaussure peut exercer une pression sur l'orteil et provoquer une mauvaise croissance de l'ongle.
Étape 4. Protégez les pieds
Si vous faites des activités qui pourraient vous blesser les doigts ou les orteils, portez des chaussures de protection. Par exemple, portez des chaussures à bouts de fer sur un chantier de construction.
Étape 5. Obtenez de l'aide pour les soins des ongles si vous souffrez de diabète
Les personnes qui souffrent de diabète se sentent généralement engourdies dans les jambes. Si vous vous coupez les ongles des pieds, vous risquez de vous cogner accidentellement le doigt sans le savoir. Visitez une clinique de soins des pieds ou demandez à quelqu'un de vous couper les ongles des pieds.
