Si vous avez des boutons ou des points noirs ouverts (points noirs), on vous a peut-être conseillé d'« ouvrir » vos pores si vous voulez vous en débarrasser. Les experts s'accordent à dire que vous ne pouvez pas réellement ouvrir les pores, car ils resteront de la même taille. Cependant, il existe plusieurs options pour nettoyer en profondeur les pores afin que les pores paraissent plus petits, même s'ils ont toujours la même taille. Certains facteurs liés au mode de vie (comme l'exercice et une bonne alimentation) peuvent également aider à garder les pores propres.
Étape
Méthode 1 sur 7: Nettoyer les pores avec un masque à l'argile
Étape 1. Lavez votre visage
En guise de préparation avant d'appliquer le masque, lavez votre visage à l'eau tiède, puis séchez-le avec une serviette.
Utilisez de l'eau tiède, pas chaude
Étape 2. Utilisez un masque à l'argile
Avec vos doigts ou un pinceau, badigeonnez votre visage d'une fine couche de masque à l'argile en effectuant un mouvement de balayage. Ne laissez pas le masque pénétrer dans vos yeux ou votre bouche. Ce masque enlèvera l'huile et la saleté qui se trouvent dans les pores.
Les masques à l'argile sont parfaits pour les peaux grasses et non sensibles. Ce masque peut être trop fort pour les peaux sensibles
Étape 3. Attendez que le masque sèche
Cependant, ne laissez pas le masque sécher complètement. Le masque commencera à changer de couleur (apparaîtra plus clair) mais se sentira collant au toucher. Si le masque sèche complètement, l'humidité de la peau sera aspirée.
Si le masque colle à votre doigt lorsque vous le touchez, cela signifie qu'il est encore humide
Étape 4. Rincez le masque
Adoucissez l'argile avec de l'eau et frottez votre visage avec un gant de toilette. Assurez-vous que tous les masques restants ont été nettoyés.
Étape 5. Continuez le processus en appliquant une crème hydratante
Si votre visage est déjà sec, appliquez une crème hydratante qui ne contient pas d'huile.
Les masques à l'argile peuvent être utilisés 2 à 3 fois par semaine, selon la réaction de votre peau
Méthode 2 sur 7: Nettoyer les pores avec de la vapeur
Étape 1. Mouillez un gant de toilette avec de l'eau chaude
Remplissez le bassin d'eau chaude. Trempez le gant de toilette jusqu'à ce qu'il soit complètement immergé.
Étape 2. Essorez l'excès d'eau
Le gant de toilette ne doit pas être trempé.
Étape 3. Placez le gant de toilette sur le visage
Placez un gant de toilette chaud sur votre visage pour vaporiser les pores. La vapeur détachera la saleté, le maquillage et d'autres choses qui se trouvent dans les pores.
Étape 4. Répétez le processus
Lorsque le gant de toilette a refroidi, plongez-le à nouveau dans de l'eau chaude, puis replacez-le sur votre visage. Faites cela 3 ou 4 fois.
Étape 5. Lavez votre visage
Lavez votre visage doucement et soigneusement à l'aide d'un nettoyant moussant pour le visage pour éliminer l'huile et la saleté dans les pores qui ont été desserrés avec la vapeur.
La clé est de se laver le visage après la cuisson à la vapeur. La vapeur décomposera l'huile et la saleté dans les pores, tandis que le nettoyant pour le visage enlèvera l'huile et la saleté du visage. Si vous sautez cette étape, votre cuisson à la vapeur sera inefficace
Méthode 3 sur 7: Se laver le visage avec du persil
Étape 1. Lavez une poignée de persil frais
Vous pouvez laisser les tiges attachées, mais assurez-vous qu'elles sont toutes propres.
Le persil a des propriétés astringentes qui peuvent être utilisées pour nettoyer les pores
Étape 2. Versez de l'eau bouillante sur le persil
Laissez tremper le persil jusqu'à ce que l'eau refroidisse.
Étape 3. Trempez un gant de toilette dans le mélange
Trempez le gant de toilette entier et essorez l'excès d'eau.
Étape 4. Lavez votre visage
Lavez délicatement votre visage avec un nettoyant moussant avant de le laver avec le bain de persil. Si vous souhaitez utiliser une lotion pour le visage, ne l'appliquez pas avant de vous laver le visage avec du persil.
Étape 5. Placez le gant de toilette sur le visage
Laissez le gant de toilette humide sur votre visage pendant 10 à 15 minutes.
Cet astringent peut être utilisé tous les jours
Méthode 4 sur 7: Faire une pâte de bicarbonate de soude
Étape 1. Mélangez 1 partie d'eau et 2 parties de bicarbonate de soude
Vous obtiendrez une pâte épaisse après l'avoir mélangée.
Étape 2. Frottez doucement votre visage avec ce mélange
Utilisez vos mains pour frotter votre visage dans un mouvement circulaire.
Étape 3. Laissez le mélange
Laissez la pâte reposer sur votre visage pendant environ 5 minutes.
Étape 4. Rincez la pâte
Nettoyez la pâte qui colle au visage avec de l'eau.
Répétez une fois par semaine. Ce processus peut exfolier la peau afin d'éliminer les cellules mortes de la peau qui obstruent les pores
Méthode 5 sur 7: Consulter un dermatologue
Étape 1. Consultez un dermatologue (dermatologue)
Renseignez-vous sur les options de traitement que vous pouvez suivre.
Étape 2. Étudiez les options disponibles
Définissez l'une des options de traitement que vous souhaitez.
- Vous pouvez demander un produit exfoliant, tel que Retin-A Micro. Cet exfoliant éliminera les cellules mortes de la peau qui obstruent les pores. Utilisez ce traitement si votre peau semble terne, ce qui peut être dû à une accumulation de peau sèche.
- Vous pouvez également demander un peeling acide, tel que l'acide salicylique ou glycolique. Pour obtenir les meilleurs résultats, vous devez faire plus d'un traitement. Utilisez cet éplucheur acide si vous avez la peau sèche qui s'accumule.
- Une autre option est le traitement à la lumière ou au laser, qui peut être effectué par IPL (Intense Pulse Light) ou par thérapie LED. Ce traitement augmentera le collagène et rendra les pores moins visibles. Vous pouvez utiliser ce soin en même temps qu'un peeling acide.
Étape 3. Choisissez l'option qui correspond à votre budget
N'oubliez pas que ce traitement est relativement cher, entre 100 et 500 $ (1 400 000 à 7 millions de Rp.).
Méthode 6 sur 7: Faire des soins quotidiens
Étape 1. Retirez le maquillage
Lorsque vous rentrez chez vous après une longue journée, démaquillez-vous soigneusement. Les pores du visage peuvent se boucher si vous ne laissez pas votre peau respirer à la fin de la journée.
Pour ce faire, vous pouvez utiliser des lingettes démaquillantes
Étape 2. Lavez votre visage au moins une fois par jour
L'huile et la saleté peuvent s'accumuler sur la peau et obstruer les pores.
Lavez-vous le visage deux fois en même temps. Au deuxième lavage, frottez très fort le nettoyant sur votre visage avant de le rincer. C'est la même chose que de faire un nettoyage en profondeur
Étape 3. Exfoliez votre peau 2 à 3 fois par semaine
Exfolier régulièrement doit être fait car il peut éliminer les cellules mortes de la peau et éliminer les blocages dans les pores. Essayez d'utiliser un gommage à base de bicarbonate de soude.
- Si votre peau est sèche, utilisez un peeling chimique doux ou un gommage doux pour le visage. Appliquez immédiatement une lotion douce pour le visage après le processus de peeling pour aider à absorber le produit.
- Si votre peau est grasse et sujette à l'acné, n'utilisez pas de gommage dur et abondant. Utilisez plutôt un peeling chimique qui contient un acide hydroxylé, tel que l'acide salicylique ou glycolique.
- Si vous avez la peau sensible, utilisez un nettoyant ou un toner contenant des enzymes végétales deux fois par semaine. Ne pas utiliser de gommages abrasifs.
Étape 4. Utilisez le masque 1 ou 2 fois par semaine
L'utilisation d'un masque facial plusieurs fois par semaine aidera à garder votre peau lumineuse et vos pores propres.
Si votre peau est sèche ou sensible, choisissez un masque qui contient des hydratants. Les masques à l'argile et au charbon sont parfaits pour les peaux grasses et à tendance acnéique
Étape 5. Achetez une brosse faciale électrique rotative
Cette brosse peut vraiment nettoyer le visage, ce qui maintient les pores propres.
Étape 6. Évitez les produits à base d'huile
N'utilisez pas de lotions contenant de l'huile et évitez le maquillage hydrofuge, car elles contiennent également de l'huile. Des produits comme celui-ci peuvent obstruer les pores.
Méthode 7 sur 7: Bien manger et faire de l'exercice
Étape 1. Mangez bien
La nourriture que vous mangez affectera l'apparence de votre corps, y compris votre peau. Pour garder les pores propres, consommez une alimentation équilibrée qui contient beaucoup de fruits et légumes. Essayez de manger au moins 5 portions par jour afin que votre peau puisse bénéficier de son boost antioxydant. Évitez les sucres simples, comme les pâtes, le pain blanc et le riz, car ils peuvent déclencher une inflammation. Au lieu de cela, consommez des grains entiers (grains entiers).
- Les graisses saines sont également excellentes pour la peau. Vous pouvez obtenir des graisses saines à partir d'avocats, de grains entiers, de noix et de poisson.
- Pour obtenir une belle peau, augmentez la consommation d'aliments entiers non transformés, tels que les fruits, les légumes, les noix, le yogourt, les œufs et les pains multigrains (faits de diverses céréales).
Étape 2. Buvez beaucoup d'eau
L'hydratation aide à garder la peau saine et souple. Essayez de boire 6 à 8 verres d'eau par jour. Ayez toujours avec vous une bouteille d'eau rechargeable pour pouvoir hydrater facilement votre corps.
- Réduire la consommation de boissons alcoolisées et caféinées.
- Si vous en avez assez de l'eau plate, ajoutez des fruits à l'eau ou préparez une tisane décaféinée.
Étape 3. Faites de l'exercice régulièrement
Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, faire de l'exercice au point de transpirer peut en fait améliorer la santé de la peau. L'exercice augmente le flux sanguin, ce qui apporte de l'oxygène et des nutriments aux cellules de la peau tout en éliminant les déchets.
- Utilisez un écran solaire si vous faites de l'exercice à l'extérieur pour protéger votre peau.
- Ne vous maquillez pas lorsque vous faites de l'exercice car cela peut obstruer les pores. Pour garder les pores propres, lavez-vous le visage avant de faire de l'exercice et prenez une douche immédiatement après.
