Faire des soins du visage est amusant mais pas convivial. Heureusement, vous pouvez rendre votre peau lisse, douce et non irritante grâce à des soins personnels et à une expérience professionnelle à la maison. Vous pouvez utiliser des produits en vente libre, des mélanges maison ou une combinaison des deux pour créer des soins du visage amusants à la maison.
Étape
Méthode 1 sur 6: Nettoyage
Étape 1. Comprenez à quel point il est important de nettoyer votre visage
Nettoyer le visage signifie éliminer l'huile, la crème solaire et les polluants de l'environnement qui collent au visage. Il empêche également le colmatage des pores qui empêchera d'éventuelles éruptions cutanées. Enfin, le nettoyage de votre visage aide votre peau à se préparer à absorber les ingrédients à appliquer.
Nettoyez votre visage au moins deux fois par jour, même si vous ne prévoyez pas de faire des soins du visage
Étape 2. Attachez vos cheveux en arrière à l'aide d'un élastique à cheveux
Lavez-vous soigneusement les mains et démaquillez votre visage.
Utilisez le démaquillant que vous utilisez habituellement
Étape 3. Utilisez un nettoyant ou un nettoyant pour le visage qui est largement vendu
Il existe de nombreuses options disponibles, à partir de 10 000 Rp., - pour le lavage du visage ou 400 000 Rp., - pour la lotion nettoyante. Cependant, de nombreuses esthéticiennes disent que vous n'avez pas à vider votre poche pour acheter des produits d'entretien, l'important est d'utiliser un nettoyant qui convient à votre type de peau.
- En règle générale, les gels et savons nettoyants sont plus adaptés aux peaux mixtes/grasses, tandis que les crèmes nettoyantes conviennent aux peaux normales/sèches car elles apportent une hydratation supplémentaire à la peau.
- Si votre peau est légèrement sujette à l'acné, essayez d'utiliser un nettoyant contenant de l'acide salicylique. Cet ingrédient aide à nettoyer les pores obstrués pour guérir l'acné et prévenir les plaies cutanées. L'un d'eux est le Power-Cream ou le savon Power-Foam pour le contrôle du stress de l'acné sans huile de Neutrogena.
Étape 4. Fabriquez votre propre nettoyant pour le visage
Vous pouvez faire un nettoyant en utilisant quelques ingrédients que vous avez peut-être déjà sous la main. Voici quelques options:
- Mélangez 3 cuillères à soupe de jus de pomme frais, 6 cuillères à soupe de lait entier et 2 cuillères à soupe de miel. Si vous voulez un nettoyant chaud, passez le miel au micro-ondes pendant 10 secondes avant de le mélanger avec le reste des ingrédients.
- Placer 1/2 cuillère à soupe d'avoine dans un robot culinaire et mélanger jusqu'à consistance lisse. Ajouter 1 cuillère à soupe d'amandes et écraser jusqu'à consistance lisse. Mélangez 1/4 cuillère à café de miel et 1/4 cuillère à café de lait de soja.
Étape 5. Nettoyez le visage avec le nettoyant qui a été sélectionné ou fabriqué
Mouillez votre visage avec de l'eau tiède. Ensuite, appliquez un quart du nettoyant en mouvements circulaires vers l'extérieur sur le visage.
Après le nettoyage, rincez votre visage à l'eau tiède et séchez. Frotter vigoureusement la peau avec une serviette ne fera que rendre la peau rouge et irritée
Étape 6. Utilisez un traitement localisé
Utilisez des traitements localisés que vous pouvez acheter ou fabriquer vous-même à la maison. L'acide salicylique est l'un des ingrédients du traitement localisé de l'acné, car il peut nettoyer les pores obstrués tout en éliminant les cellules mortes de la peau qui déclenchent l'acné. Le peroxyde de benzoyle est un autre ingrédient de traitement localisé qui est également souvent utilisé pour traiter l'acné. Cet ingrédient agit en tuant les bactéries responsables de l'acné, réduisant ainsi l'inflammation qu'il provoque.
- Certains des traitements localisés recommandés incluent le traitement contre l'acné Malin+Goetz avec du soufre actif et de l'acide salicylique, et Clean and Clear Persa-Gel 10, qui est une solution à 10 % de peroxyde de benzoyle.
- Pour faire votre propre traitement localisé, appliquez de l'huile d'arbre à thé ou du dentifrice sur la zone touchée. L'huile d'arbre à thé a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires et est un excellent remède à la maison pour les peaux sensibles, car elle ne dessèche ni ne rougit généralement la peau comme le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique.
- Les dermatologues recommandent d'utiliser les traitements localisés avec prudence. L'utilisation excessive de traitements localisés peut provoquer une peau rouge, sèche et qui pèle. Assurez-vous de n'utiliser le traitement localisé qu'en petites quantités.
Méthode 2 sur 6: Exfolier
Étape 1. Comprenez les avantages de l'exfoliation
L'exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer les pores et provoquer des éruptions cutanées. De plus, l'exfoliation illumine la peau et la rend éclatante. Par conséquent, la peau qui n'est pas exfoliée paraît « terne ».
Une exfoliation appropriée et régulière peut vous faire paraître plus jeune, car ce processus expose le nouveau sous-poil frais qui se trouve sous l'ancienne couche de peau
Étape 2. Choisissez un ingrédient exfoliant
Il existe de nombreux produits de soins de la peau à choisir dans les magasins pour exfolier votre peau. Recherchez un produit qui dit exfoliation sur le flacon ou un produit qui dit « gommage » (ce qui signifie « gommage » de toutes les cellules mortes de la peau). Si vous avez la peau grasse ou à tendance acnéique, pensez à choisir un gommage qui contient de l'acide salicylique.
Vous pouvez également acheter des produits à faible teneur en abrasifs tels que des graines de jojoba, des céréales ou de la cornée. Les trois peuvent aider à "frotter" la peau. Certains produits contiennent des particules plus grossières comme les noyaux et les peaux d'abricot. Pour les peaux sensibles et facilement irritables, évitez d'utiliser ces types d'exfoliants
Étape 3. Faites votre propre traitement exfoliant
Il existe une variété de traitements exfoliants que vous pouvez faire vous-même à la maison. Voici les options:
- Mélangez 1 banane écrasée, 1/4 tasse de sucre cristallisé, 1/4 tasse de cassonade, 1 cuillère à soupe de jus de citron et 1/4 cuillère à café de vitamine E. Le sucre est un agent exfoliant car il agit comme de minuscules particules de plastique qui se tiennent ensemble. de cellules mortes de la peau.
- Réduire en purée une demi-douzaine de fraises fraîches avec 1/4 tasse de lait. Les enzymes contenues dans les fraises détruisent les cellules mortes de la peau et le lait aide à apaiser la peau par la suite.
- Mélanger 1 cuillère à café de miel et une cuillère à café d'huile d'olive. Dans un endroit séparé, préparez 1 paquet de farine de blé. Ajoutez moins d'eau que recommandé dans l'emballage pour obtenir une consistance épaisse. Ajouter le mélange de miel et d'huile d'olive à la farine d'avoine. La bouillie de blé agit comme un agent exfoliant, tandis que le mélange d'huile d'olive et de miel hydrate.
Étape 4. Appliquez un mélange d'ingrédients exfoliants
Fais attention. Faites simplement un mouvement doux et circulaire pour gratter les cellules mortes de la peau. Si vous frottez trop fort, vous n'aurez qu'un visage rouge et irrité. Rincer le visage à l'eau tiède et sécher en tapotant.
Étape 5. Exfoliez vos lèvres
Utilisez un gommage pour les lèvres pour éliminer les cellules mortes de la peau. Pour faire votre propre gommage pour les lèvres, vous pouvez utiliser une brosse à dents humide et la frotter doucement dans un mouvement circulaire, ou mélanger du sucre en poudre et l'huile de votre choix jusqu'à ce que vous obteniez la bonne consistance.
Lorsque vous avez fini d'exfolier vos lèvres, appliquez un baume à lèvres pour emprisonner l'humidité. Vous pouvez même faire votre propre baume à lèvres à la maison
Méthode 3 sur 6: Évaporation
Étape 1. Comprenez les avantages de la vapeur faciale
L'évaporation nettoie la peau et les pores car pendant le processus d'évaporation, vous expulsez la sueur qui apporte avec elle la saleté, notamment les boutons, les points noirs, etc. De plus, l'évaporation hydrate les couches internes et externes de la peau du visage et aide à réduire les pores.
Étape 2. Faites bouillir suffisamment d'eau
Vous avez besoin d'eau très chaude pour vaporiser efficacement votre visage, alors portez l'eau à ébullition dans une bouilloire sur la cuisinière. Versez l'eau dans un grand bol ou un évier. Attendez un peu jusqu'à ce que l'eau refroidisse un peu pour ne pas brûler naturellement.
Si vous utilisez un bol, assurez-vous qu'il résiste à la chaleur
Étape 3. Vaporisez le visage
Faites face au bol pendant 2 à 5 minutes. Pour que la vapeur ne se répande pas mais se dirige vers les pores pour s'ouvrir, couvrez-vous la tête avec une serviette comme une tente.
Étape 4. Faites quelques choses supplémentaires
Pour des avantages supplémentaires, ajoutez un paquet d'emballage de thé vert, versez le contenu dans l'eau. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'une huile essentielle comme la lavande.
Méthode 4 sur 6: Porter un masque
Étape 1. Comprendre l'importance de porter un masque
Le masque nettoie les pores plus en profondeur et élimine la saleté de la peau. Vous pouvez également utiliser un masque hydratant qui ajoute des ingrédients hydratants à la peau.
Étape 2. Choisissez le bon masque
Si vous avez la peau grasse ou à tendance acnéique, utilisez un masque contenant de la boue ou du soufre pour attirer les impuretés, comme le masque nettoyant en profondeur des pores Kiehl's Rare Earth. Pour les peaux sèches, utilisez un masque hydratant comme le Nügg Hydrating Face Mask.
Étape 3. Fabriquez votre propre masque
Si vous ne voulez pas acheter de masque, vous pouvez en fabriquer vous-même. Mélanger 1/2 cuillère à café d'avocat, 1/2 cuillère à café de miel, 1/2 cuillère à café de yaourt, 1/8 cuillère à café de levure de bière et 1/2 cuillère à café de canneberge, de cidre de pomme ou de kombucha dans un robot culinaire. Traiter jusqu'à consistance lisse et bien mélangée. Voici quelques options de masques pour différents types de peau:
- Pour les peaux normales ou sèches: Mélangez 1/3 tasse de cacao en poudre, 1/2 tasse de miel, 3 cuillères à soupe de crème et 3 cuillères à soupe de poudre d'avoine.
- Pour les peaux normales à grasses: Mélangez 1/2 tasse de purée de framboises, 1/2 tasse de poudre d'avoine et 1/4 tasse de miel.
Étape 4. Appliquez le masque
Appliquer le masque sur le visage en évitant le contour des yeux et de la bouche. Laissez-le pendant 10-15 minutes pour durcir. Ne laissez pas le masque se fissurer et ressembler à une momie. Nettoyez le masque avec de l'eau tiède et une serviette douce.
- Si la peau est brûlante ou brûlante pendant l'utilisation du masque, rincez-la immédiatement. Votre peau peut être irritée.
- Lors du nettoyage du masque, ne frottez pas vigoureusement, mais laissez l'eau tiède dissoudre le masque de votre visage.
Méthode 5 sur 6: Hydratant
Étape 1. Comprenez l'importance d'utiliser une crème hydratante
L'hydratation est la clé des soins de la peau. En raison de sa fonction d'hydratation de la peau, la crème hydratante donne à la peau une apparence saine, lisse et fraîche.
L'utilisation de crèmes hydratantes offre également des avantages à long terme. L'humidité permet à la peau de fonctionner de manière optimale, ce qui signifie que les cellules de la peau peuvent se réparer rapidement et développer de nouvelles cellules cutanées. Cela a des avantages anti-âge à long terme. Des études ont montré que ceux qui portent des crèmes hydratantes ont moins de rides que ceux qui ont la peau sèche
Étape 2. Choisissez une crème hydratante
Choisissez en fonction du type de peau. Pour les peaux grasses, privilégiez une lotion ou un gel plutôt qu'une crème. Si votre peau est sèche, choisissez une crème qui contient plus d'huile. Plus la teneur en huile est élevée, plus elle est facilement absorbée par la peau pour hydrater les tissus cutanés. Si vous avez la peau mixte, choisissez une lotion non acide, telle que Cetaphil, Aveeno, Neutrogena ou Lubriderm.
Évitez d'utiliser une crème hydratante légère après les soins du visage. Votre peau vient de terminer un nettoyage en profondeur et a besoin d'être renforcée avec une crème hydratante. Sinon, le manque d'humidité dans la peau la fera produire un excès de sébum et obstruera les pores, ce qui peut éventuellement conduire à des éruptions cutanées
Étape 3. Pensez à utiliser une crème hydratante avec un écran solaire
Les rayons du soleil peuvent endommager les cellules de la peau et l'un des secrets pour garder une peau fraîche et jeune est de choisir une crème hydratante avec un écran solaire dans le cadre de vos soins quotidiens de la peau.
- Essayez d'utiliser un écran solaire avec un niveau de protection de 15-30 SPF (facteur de protection solaire). Des recherches récentes montrent qu'un niveau de protection SPF plus élevé ne le rend pas plus efficace et, de plus, le niveau de protection réel peut ne pas être aussi élevé qu'annoncé.
- Les exemples sont l'hydratant pour le visage sans huile de Neutrogena avec un écran solaire 15 ou l'hydratant quotidien dense Superdefense SPF 25 de Clinique.
Étape 4. Appliquez une crème hydratante
Utilisez le bout des doigts pour appliquer délicatement la crème hydratante, en vous assurant d'atteindre tous les coins et recoins de votre visage.
Assurez-vous d'appliquer une crème hydratante sur le cou - la peau du cou a également besoin d'attention
Méthode 6 sur 6: Traiter les problèmes
Étape 1. Enlevez les points noirs
Les points noirs, ou comédons ouverts, sont de larges évidements dans la peau avec des plaques noires de peau couvrant la section transversale; Les points noirs sont généralement causés par une production excessive de pétrole et peuvent également être de couleur jaunâtre. Si vous avez beaucoup de points noirs, vous pouvez les éliminer avec un extracteur de comédons.
- L'extracteur est particulièrement bon pour les points noirs car l'anneau de fer sur l'outil peut serrer les côtés du nez, ce que les mains ne peuvent pas. Placez la partie circulaire de la pointe de l'outil sur le point noir et appuyez doucement contre un côté du point noir. Faites glisser l'outil vers le haut et poussez doucement jusqu'à ce que le point noir sorte. Vous pouvez ressentir une légère pression lorsque l'outil est enfoncé et les pores obstrués se détacheront.
- Assurez-vous que le poussoir est nettoyé avec de l'alcool avant utilisation.
Étape 2. Traitez l'acné
Appliquez le médicament que vous avez acheté ou faites vous-même à la maison. L'acide salicylique est couramment utilisé pour traiter l'acné, car il peut nettoyer les pores obstrués et éliminer les cellules mortes de la peau qui causent l'acné. Le peroxyde de benzoyle est également couramment utilisé pour le traitement de l'acné, qui agit en tuant les bactéries responsables de l'acné, réduisant ainsi l'inflammation causée par ces bactéries.
- Certains des produits recommandés sont Malin+Goetz Acne Treatment avec du soufre actif et de l'acide salicylique, et Clean and Clear Persa-Gel 10 avec une solution de peroxyde de benzoyle à 10 %.
- Pour l'automédication, appliquez de l'huile d'arbre à thé ou du dentifrice sur la zone infectée. L'huile d'arbre à thé, une huile antibactérienne et anti-inflammatoire, est un excellent remède à la maison pour les peaux sensibles car elle ne dessèche pas et ne rougit pas la peau comme le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique.
- Les dermatologues recommandent l'utilisation conservatrice de médicaments topiques pour éviter une utilisation excessive, ce qui peut provoquer une peau rouge, sèche et qui pèle. Assurez-vous de n'utiliser qu'une petite pincée de pommade.
Étape 3. Traitez les lèvres
Utilisez un gommage pour les lèvres pour vous débarrasser de la peau morte sur vos lèvres. Pour un gommage des lèvres fait maison, vous pouvez utiliser une brosse à dents humide dans un mouvement circulaire doux ou mélanger le sucre en poudre et l'huile de votre choix jusqu'à ce que vous obteniez la consistance souhaitée.
